At få babybløde fødder

1. Fjern alle døde hudceller dagligt. Ved at bruge fødderne meget hver dag opstår hård hud og vabler, som hovedsageligt består af døde hudceller. For at holde dine fødder baby bløde, fjern disse døde hudceller hver dag efter at have taget et brusebad eller et bad.

• Brug en pimpsten eller fodfil til at fjerne død hud fra dine fødder. Koncentrer dig om kanterne af dine hæle, dine fodbolde og de yderste kanter af dine storetæer. Døde hudceller udvikler sig hurtigere på disse steder.
• Pimpsten og fodfiler fungerer på samme måde som sandpapir. Den grove eller ru overflade af stenen eller filen fjerner langsomt og forsigtigt alle døde hudceller fra de ydre hudlag.
• Du kan som regel nemmere fjerne død hud efter at have lagt dine fødder i blød i varmt vand i et stykke tid. Derfor er det bedst at udføre dette trin efter at have taget et brusebad eller et bad.
• Gnid pimpstenen eller fodfilen over din hud i cirkulære bevægelser. Du skal kun gnide begge fødder i et par minutter.
• Hvis du aldrig har eksfolieret dine fødder, skal du muligvis gøre dette i flere dage, før dine fødder føles babybløde.

2. Hold dine fødder hydrerede. I modsætning til andre dele af kroppen har dine fødder ikke evnen til at holde sig ordentligt hydreret. Når du bliver ældre, laver din krop også mindre hurtigt nye hudceller, og din hud kan blive mere tør. For at holde dine fødder hydrerede og føle babybløde, påfør en fugtgivende lotion eller creme på dine fødder hver dag.

3. Brug vaseline til at blødgøre dine tånegle. Dine tånegle er en vigtig del af dine fødder. For at få babybløde fødder bliver du også nødt til at gøre dine negle bløde og stærke. Det kan du gøre ved at lægge vaseline på dine tånegle hver aften inden du går i seng.

4. Læg ikke fødderne i blød i varmt vand. Varmt vand er generelt ikke særlig godt for din hud. Den høje temperatur kan få din hud til at tørre meget hurtigere end med varmt eller endda koldt vand. For at forhindre huden på dine fødder (og resten af ​​din krop) i at tørre ud, skal du bruge varmt i stedet for varmt vand, når du tager et brusebad eller bad. Brug varmt eller koldt vand, når du tager et fodbad.

1. Lav dit eget fugtgivende middel til at suge dine fødder i. For at holde dine fødder babybløde, er det en god idé at give dem lidt ekstra opmærksomhed i ny og næ. Det kan du gøre ved at forberede dit fodbad med specielle ingredienser og derefter slappe af. Du kan lægge dine fødder i blød i blandingerne nedenfor i 10 til 15 minutter. Når du er færdig med dit fodbad, skal du eksfoliere dine fødder med en pimpsten eller fodfil og påføre lidt fugtighedscreme.

• Til hvert fodbad bruger du 4 til 5 liter varmt vand, medmindre andet er angivet.
• Fodbad med bagepulver - brug 50 gram natron og tilsæt 2 til 3 dråber lavendelolie til vandet. Det er ikke obligatorisk at bruge lavendelolie, men denne olie får luften til at dufte dejligt, mens du slapper af.
• Fodbad med citronsaft - brug citronsaft i stedet for vand til dette bad. Syren i citronsaft virker godt til at fjerne død hud.
• Fodbad med flydende sæbe - læg 2 eller 3 pumper eller dråber mild flydende sæbe i vandet, samt 2 eller 3 dråber af din yndlings æteriske olie. Det er ikke obligatorisk at bruge æterisk olie, men den dufter dejligt.
• Fodbad med Epsom salt—kom 120 gram Epsom salt i vandet, og det er det.
• Eddike fodbad - læg 60 ml hvid eddike i vandet. Ligesom med citronsaft, virker syren i eddike meget godt til at eksfoliere dine fødder.

2. Lav din egen fodscrub. Med en fodscrub kan du passe ekstra godt på dine fødder, mens du tager et fodbad. Du kan nemt selv lave disse ressourcer derhjemme. Brug cirka 1 spiseskefuld fodscrub pr. fod. Brug din hånd eller en klud til at gnide fodskrubben over dine fødder. Efter skrubning, skyl dine fødder med vandet i fodbadet.

3. Fugt dine fødder med en hjemmelavet fodcreme. Efter iblødsætning og/eller skrubning af dine fødder, bør du altid fugte dine fødder. Du kan påføre fodcreme over hele dine fødder, såvel som dine ankler. Du kan sagtens lave fodcremerne under selv og de dufter lækkert.

4. Pas på dine fødder om natten. For at holde dine fødder baby bløde, kan du gnide dem med en fodmaske inden du går i seng. Før du går i seng, skal du sørge for, at du har gnedet dine fødder med din almindelige fugtighedscreme. Smør derefter fødderne med kokosolie, vegetabilsk olie eller en blanding af vaseline og citronsaft. Når dine fødder er helt dækket, pak dem ind i plastfolie og tag sokker på. Nu kommer det bedste – gå i seng. Når du vågner, tag dine sokker af og fjern folien fra dine fødder. Tør alt af, der ikke er gennemvædet af din hud.