Gratis trin for trin instruktioner 
En anden mulighed er at bruge en flydende fodscrub beregnet til at eksfoliere dine fødder. Påfør produktet på dine fødder under bruseren og skyl det af. Nogle mennesker har haft gode resultater med et fodbad bestående af 1 del Listerine, 1 del eddike og 2 dele varmt vand. Læg fødderne i blød i det i 20 minutter. Du skal sandsynligvis stadig bruge en fysisk eksfoliering. 
Hvis du synes, dine neglebånd ikke ser pæne ud, så fokuser på dine neglebånd, når du påfører en fugtighedscreme. Masser forsigtigt kanterne af dine neglebånd med creme. 
Ingredienser som aloe vera og palmeolie kan hjælpe med revnet hud. 
For selv at behandle en indgroet tånegl, læg dine fødder i blød i varmt vand i cirka 20 minutter, hvilket kan hjælpe med at lindre smerten og hævelsen. Paracetamol og ibuprofen kan også være med til at lindre smerterne. Stik en vatrondel eller et stykke tandtråd under kanten af din negl for at hjælpe den med at vokse i den rigtige retning. Når du har vasket dine fødder, sætter du altid en ny tråd eller tråd under neglen. For at forhindre infektion skal du bruge en antibiotisk salve og derefter dække området med en bandage. Det kan også hjælpe at bære løse sko eller sko med åbent tåområde. At passe dine tånegle ordentligt kan hjælpe med at forhindre indgroede tånegle. Det betyder blandt andet, at du klipper dine negle lige og holder dem i den rigtige længde. Du kan selv behandle indgroede tånegle, men du skal muligvis se din læge, hvis du oplever stærke smerter. Hvis din tå bliver rødere, og der kommer pus ud af såret, kan det tyde på en mere alvorlig infektion. Hvis du har diabetes, er det også vigtigt at tage affære, når du bemærker, at du har problemer med fødderne. 
Hvis du har misfarvede negle, så se om de også er hårde og skøre. Hvis ja, er der stor sandsynlighed for, at du har svampe negle. Spørg din læge om denne tilstand. 
Gør dine fødder smukke
Indhold
Det er bestemt muligt at få de smukke fødder, du altid har drømt om. Alt du skal gøre er at slippe af med din tørre hud og holde dine fødder hydrerede. Du skal også lære at trimme og male dine tånegle korrekt, hvis du ønsker det. Endelig er det nødvendigt at sikre, at dine fødder forbliver sunde, så du fortsat har smukke fødder i mange år fremover.
Trin
Del 1 af 4: Slip af med tør hud og fugt din hud
1. Brug en mild sæbe i bruseren. Aggressiv sæbe kan gøre din hud endnu mere tør. Prøv noget som Dove, Nivea eller Cetaphil. Hold øje med udtryk som "til følsom hud" og "fugtgivende".
2. Brug varmt vand. Det er bedst at bruge lunkent vand, når du går i bad eller bad. Varmt vand kan udtørre din hud endnu mere.
3. Fjern død hud med en exfoliant. Du kan bruge en manuel eksfoliering som en pimpsten eller fodfil. I slutningen af dit brusebad eller bad skal du forsigtigt skrabe dine fødder med pimpstenen eller fodfilen. Du kan også gøre dette efter dit bad, hvis du foretrækker det.
4. Genopfyld fugtmanglen. Påfør efter brusebad eller badecreme. At tage et brusebad eller et bad kan udtørre din hud, men påføring af lotion vil genopbygge fugtmangel forårsaget af brusebad.
5. Brug oliebaserede lotioner. Hvis din hud forbliver tør med en almindelig lotion, så kan du nemt smøre en oliebaseret lotion på dine fødder. Du kan også bruge almindelig vaseline. Disse typer cremer er for tunge til områder som dit ansigt, men kan hjælpe med at hele alt for udtørrede områder som revnede hæle.
6. Smør cremen på dine fødder om aftenen. Det er også nyttigt at påføre creme inden du går i seng. For at sikre, at cremen trænger ind i dine fødder, skal du tage sokker på.
Del 2 af 4: Hold dine tånegle smukke
1. Klip dine tånegle lige. At klippe dine tånegle lige vil ikke kun få dem til at se godt ud, men det vil også reducere risikoen for indgroede tånegle. Du kan dog runde hjørnerne med din fil, så du ikke ridser noget med dine tånegle.
- Klip dine negle, når de er tørre. Du vil være i stand til at skære dem pænere.
- Brug saks beregnet til tånegle, da de er mindre runde og specielt designet til at klippe tykkere negle. Måske virker en tånegleklipper endnu bedre, især hvis du har svampe negle. En tånegleklipper er skarpere, nemmere at kontrollere og ligner små trådskærere.
- Skær ikke dine neglebånd, for de beskytter dig mod infektioner.
2. Klip dine tånegle til den rigtige længde. Dine tånegle skal være lige så lange som dine tæer. Hvis de er længere, kan de gnide mod dine sko. Hvis de er for korte, kan du få en infektion.
3. Pas på indgroede tånegle. Du får en indgroet tånegl, når kanten af din tånegl skubbes ind i din hud. Du kan bemærke, at din tå er rød og let hævet og kan have smerter.
4. Rens stederne under dine tånegle. Gå forbi med et gedeben under neglene. Skub ikke for hårdt, da dette kan løsne neglen fra neglesengen. Ved at gå forbi med et gedeben under neglene, forbliver dine negle rene og smukke.
5. Mal ikke dine negle i ny og næ. Det er okay at male dine negle, men det er en god idé ikke at gøre det en gang imellem. Brug ikke neglelak en fjerdedel af tiden, altså en uge om måneden. Dine tæer kan hvile et stykke tid, og fugtmanglen kan suppleres.
6. Få neglelakken af dine negle, inden to uger er gået. Hvis du lader neglelakken sidde på dine negle i længere tid, kan den plette dine negle og misfarve dem. Men ved at påføre gennemsigtig base neglelak, før du maler dine negle, kan du hjælpe med at forhindre dette problem.
Del 3 af 4: Maling af dine tånegle
1. Brug ikke dyre neglelakmærker. Dyre mærker har smuk neglelak, men billigere mærker har neglelak, der er lige så god kvalitet. Der er virkelig ingen grund til at bruge mere end 10 euro på en flaske neglelak. Prøv nogle billigere mærker for at se, hvilket du bedst kan lide.
2. Fjern fedt og gammel neglelak. Inden du begynder at male, dyp en vatrondel i noget neglelakfjerner. Kør den over dine tånegle for at fjerne al neglelak. Skrub derefter dine negle med en lille børste og noget håndsæbe for at fjerne alt fedtet. Skyl dine negle grundigt. Fedt og snavs kan få neglelak til at skalle, så sørg for at dine negle er rene. Tør dem godt.
3. Påfør base neglelak. Påfør et tyndt lag klar base neglelak. Dette hjælper med at beskytte dine negle og giver en stærkere, glattere finish.
4. Lav altid tre slag. Tag en stor dråbe neglelak og påfør lakken på venstre side og derefter på højre side af neglen. Lav derefter et strøg hen over midten af din negl.
5. Glem ikke at påføre et andet lag. Det er vigtigt at påføre et andet lag for at sikre, at neglelakken dækker godt. Vent dog et par minutter, før du påfører et andet lag, ellers kan du ødelægge det første lag.
6. Brug en langsomttørrende topcoat. En topcoat beskytter din neglelak, og det er bedst at bruge en langsomttørrende topcoat. Den tørrer hurtigere, så din pedicure holder længere.
7. Rens dine tæer med en lille børste eller vatpind. Dyp den i neglelakfjerner. Glat forsigtigt ud over de områder, hvor neglelak ved et uheld er havnet.
8. Lad dine tånegle tørre hurtigere. For at undgå at tørre din neglelak, skal du køre dine tånegle under den kolde hane. Dette kan hjælpe neglelakken til at tørre hurtigere, så dine negle holder sig smukke længere.
9. Hold dine tånegle smukke. For at få din pedicure til at holde længere, påfør et nyt lag topcoat hver anden dag. Hvis du gør dette, forhindrer du, at din neglelak flager og flager.
Del 4 af 4: Pas på dine fødder
1. Vask dine fødder dagligt. Vask dine fødder hver dag forhindrer dig i at få svamp. Sørg for at tørre dine fødder grundigt, for våde fødder er grobund for svampe og bakterier.
2. Sørg for, at dine fødder forbliver tørre. Hvis du har problemer med at svede, så sørg for at skifte til rene sokker ofte. Dette holder dine fødder tørre, og du vil ikke lide af fodsvamp og andre former for svamp.
3. tag sko på. Det er bedst altid at have sko på, selv i huset. Du forhindrer dine fødder i at blive smittet og du får ikke grimme ridser og sår på fødderne.
4. Brug solcreme. Du kan glemme at bruge solcreme, når du er på stranden. Dog skal huden på dine fødder beskyttes ligesom resten af din krop. Påføring af solcreme vil holde dine fødder smukke i de kommende år, fordi solen får din hud til at ældes hurtigere.
Tips
- Fil kun dine negle i én retning. Du kan få uregelmæssige negle ved at file frem og tilbage.
- Citronsaft kan fugte og lette dine fødder.
- Sørg for, at dine negle er tørre i mindst en halv time, før du påfører neglelak. Al den fugt, der er tilbage på dine negle, kan få din neglelak til at skrælle hurtigere af.
Artikler om emnet "Gør dine fødder smukke"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
