Lav dine egne hygiejnebind i en nødsituation

Indhold

Trin
Tips
Advarsler
Fornødenheder

Hvis du har glemt at medbringe eller købe bind, eller hvis du lige pludselig løber tør, kan du bruge denne enkle vejledning til hurtigt og nemt at lave dine egne bind.

Trin

Der er et par metoder til at lave et midlertidigt hygiejnebind. Den første fungerer lige så godt som rigtige hygiejnebind.

Metode 1 af 4: Med vat

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 1

1. Find et stykke vat, der har omtrent samme størrelse som et rigtigt hygiejnebind. Det er lige meget, om formen eller størrelsen ikke er perfekt.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 2

2. Vikl toiletpapir omkring vattet.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 3

3. Læg dine hjemmelavede hygiejnebind på det sædvanlige sted i dit undertøj.

Metode 2 af 4: Brug kun toiletpapir

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 4

1. Tag en stor mængde toiletpapir. Fold toiletpapiret halvt så mange gange, indtil du har den ønskede tykkelse. Jo tykkere (og mere absorberende) du ønsker, at dine puder skal være, jo oftere skal du folde dem.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 5

2. Læg dine hjemmelavede hygiejnebind på det sædvanlige sted i dit undertøj.

Metode 3 af 4: Med et stykke stof

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 6

1. Find et par (rene) plastre, der er på størrelse med et hygiejnebind. Lange stykker stof er bedre.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 7

2. Tjek om stoffet absorberer væske.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 8

3. Læg dine hjemmelavede hygiejnebind på det sædvanlige sted i dit undertøj.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 9

4. Medbring et par reservedele.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 10

5. Vask plastrene og genbrug dem.

Metode 4 af 4: Med gæstehåndklæder i bomuld

Billede med titlen Lav en erstatningsbind Trin 11

1. Find et gammelt gæstehåndklæde i bomuld, fold det på midten og fold det så på midten igen.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 12

2. Skær en klar plastikpose i to for at lave et rektangel.

Billede med titlen Lav en erstatningsbind Trin 13

3. Læg det foldede gæstehåndklæde på plastikken og læg det på det sædvanlige sted i dit undertøj.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 14

4. Tag meget elastiske og stramme underbukser på, eller sæt to oven på hinanden.

Billede med titlen Lav et erstatningsbind Trin 15

5. Hvis du har sart hud, så tag to underbukser på og læg plastikstykket mellem de to bukser.

Tips

Pak endnu et stykke toiletpapir rundt om dine hjemmelavede hygiejnebind og dine underbukser, det bliver bedre på plads.

Advarsler

Brug kun den anden metode i kort tid. Skift hjemmelavede hygiejnebind så ofte som muligt, ellers vil de lække.
Det er kun midlertidige løsninger. Køb nye hygiejnebind så hurtigt som muligt, eller endnu bedre, lav det selv.