Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du er over 50 og dine brystvorter ser fladere ud end normalt eller er trukket ind, bør du straks få tjekket dig selv for brystkræft. Kvinder over 50 år er i risiko for at få Pagets sygdom i brystet. Lyserødt udflåd og skorpedannelse, fortykkelse, afskalning af huden på brystvorten og areola kan også være symptomer på brystkræft. Gå til lægen, hvis der er (brudt) hvidt, grønligt eller sort udflåd fra din brystvorte. Ømhed, rødme eller fortykkelse af/omkring brystvorten kan være et symptom på udvidelse (ektasi) af mælkekanalerne. Perimenopausale kvinder har øget risiko for mælkegangsektasier. Hvis du udvikler en smertefuld klump, der oser af pus, når du klemmer den, eller hvis den brister og er ledsaget af feber, kan du have fået en infektion kaldet en subareolær byld. De fleste brystvorteinfektioner forekommer hos ammende kvinder, men subareolære bylder kan også forekomme hos ikke-ammende kvinder. Hvis du for nylig har fået piercet dine brystvorter, og de blev trukket ind, så bed din læge om at teste dig for subareolær brystabscess. 
Ved tilbagetrækning på niveau 1 er manuelle metoder normalt tilstrækkelige til at løsne det fibrøse væv, så brystvorten lettere kan strække sig udad. Med niveau 2 eller 3 abstinenser er det normalt klogt at konsultere en læge vedrørende din behandlingsplan. I nogle tilfælde er ikke-invasive metoder tilstrækkelige, mens plastikkirurgi i andre kan være den bedre løsning. Hvis du er gravid eller ammer, så spørg din læge, sygeplejerske eller ammekonsulent om at hjælpe dig med dit valg. 
Placer brystskjoldet rundt om brystet, og sørg for, at brystvorten er i midten af hullet. Brystskjoldene kommer i flere størrelser, så sørg for at det skjold du bruger passer hele vejen rundt om brystvorten. Hold brystskjoldet mod dit bryst, og sørg for, at det sidder tæt mod huden. Hold skjoldet eller flasken i den ene hånd og tænd for pumpen. Indstil pumpen til så høj en indstilling som muligt, men uden at forårsage smerte eller ubehag. Sluk for maskinen ved at holde begge flasker mod dig med den ene arm og sluk for pumpen med den anden hånd. Hvis du ammer, så giv dit barn brystvorten, så snart den bliver stiv. Udtryk ikke for meget, når du ammer, da dette vil starte strømmen af mælk fra brystvorten. Der er flere brystpumper og pumper på markedet. Gode elektroniske brystpumper, som dem der bruges på fødeafdelingen, er bedst til at trække brystvorten ud uden at beskadige omgivende væv. Brystpumper kan variere fra producent til. Spørg en sygeplejerske eller laktationskonsulent om den bedste måde at bruge den pumpe, du har valgt. 
Brug en ren, skarp saks til at klippe spidsen af sprøjten af. Gør dette, hvor der står `0 mL` (på den anden side af stemplet). Fjern stemplet og sæt det på den ende, du lige har skåret af. Skub stemplet helt ind. Placer den uklippede ende over din brystvorte og træk stemplet ud, så brystvorten kommer ud. Stræk ikke stemplet længere ud, end det er behageligt. Før du fjerner sprøjten, skal du skubbe stemplet lidt tilbage for at aflaste sugningen. Når du er færdig, skal du skille alle dele ad og vaske dem i varmt sæbevand. Hvis du foretrækker det, kan du også købe et medicinsk udstyr kaldet Evert-It - en modificeret sprøjte med brystskjold. Det fungerer efter samme princip som beskrevet ovenfor. 
Påfør en lille mængde brystvortesalve på brystvorten og areola såvel som på bunden af brystvorten. Skub sprøjten fast ind i den åbne side af ventilen. Placer Niplette på brystvorten med den ene hånd og træk i sprøjten med den anden hånd for at generere sug. Træk ikke for hårdt - det er ikke meningen, at det skal gøre ondt! Slip nipletten, når nippelen er kommet ud. Tag fat i ventilen og fjern forsigtigt sprøjten fra ventilen. Gør dette forsigtigt, så der ikke kommer luft ind igen. Hvis det sker, vil Niplette falde af. Bær Niplette under dit tøj. Hvis du har en stram top på, kan du skjule Niplette med en specialudviklet beskyttelseshætte. Fjern Niplette ved at skubbe sprøjten ind i ventilen for at udløse vakuumet. Bær Niplette i en time om dagen i begyndelsen. Tilføj gradvist en time om dagen, og arbejd op til otte timer om dagen. Brug ikke Niplette dag og nat! Inden for tre uger bør du se resultater, og brystvorten vil fylde formen helt. 
Centrer den smidige skål på brystvorten og klem bunden af den smidige skål, mens du forsigtigt trykker den på brystvorten. Dette skaber et blidt vakuum, der trækker brystvorten ind i den smidige skål. For en bedre forsegling, påfør en lille mængde brystvortecreme eller smør på brystvorten og indersiden af den smidige skål. Hvis det stadig ikke virker, kan du prøve en anden størrelse. Nye brugere bærer typisk smidige kopper i 15 minutter på den første dag. Hvis der ikke opleves smerte eller ubehag, kan du flytte tiden frem hver dag og gradvist øge til fire timer om dagen ved udgangen af den første uge. Nogle mennesker kan bære de smidige skåle under en bh, uden at de smidige skåle glider rundt. Alternativt kan brystskåle bruges sammen med smidige skåle for at forhindre en stram bh i at fladgøre de smidige skåle eller forårsage ubehageligt tryk eller skilles fra brystvorten. 
Der vil sandsynligvis blive lagt en bandage over brystvorten efter operationen. Skift denne forbinding i henhold til kirurgens instruktioner. 
At slippe af med omvendte brystvorter
Indhold
Omvendte brystvorter, som trækker sig tilbage i brystet, kan forekomme hos både mænd og kvinder. Der er en række mulige årsager til denne tilstand: nogle mennesker er bare født på den måde, men nogle kan udvikle omvendte brystvorter som følge af en underliggende tilstand. Hvis du ikke havde omvendte brystvorter i din barndom eller pubertet, så se en sundhedspersonale, men få dem nu. Personer over 50 år, hvis brystvorter trækker ind, bør tjekkes for brystkræft. For de fleste mennesker er omvendte brystvorter primært en kosmetisk bekymring, men de kan også have mere alvorlige konsekvenser, såsom besvær med at amme. Heldigvis er der måder, hvorpå du kan få dem trukket ud igen, lige fra manuel stimulering til plastikkirurgi.
Trin
Metode 1 af 4: Lav en plan
1. Bestem graden af tilbagetrækning. Tag din skjorte af og stil dig foran et spejl. Hold dit bryst mellem tommel- og pegefinger på kanten af areola (den mørkefarvede hud omkring brystvorten). Pres brystet ind ca. 2,5 cm, hvor brystvorten er placeret. Tryk fast, men forsigtigt. Afhængig af brystvortens respons, kan du nu vurdere graden af tilbagetrækning.
- Niveau 1: Brystvorten strækker sig simpelthen ud igen, når du trykker let på areola. Når trykket slippes, forbliver brystvorten fremstående; i stedet for at trække ind igen. Niveau 1 omvendte brystvorter forhindrer sandsynligvis ikke amning, men kan stadig være en kosmetisk torn i siden. Der er lidt eller ingen fibrose (overskydende bindevæv) i niveau 1. omvendte brystvorter.
- Niveau 2: Nippel stikker ud, når der påføres tryk, men ikke så let. Brystvorten trækkes tilbage, så snart trykket slippes. Niveau 2 omvendte brystvorter er mere tilbøjelige til at gøre amning vanskelig. Ofte er der en vis grad af fibrose, og mild tilbagetrækning af mælkekanalerne.
- Niveau 3: Brystvorten er trukket tilbage og reagerer ikke på stimulation - brystvorten kan ikke trækkes ud. Dette er den mest alvorlige form for abstinenser, forbundet med betydelige mængder fibrose og tilbagetrukne kanaler. Niveau 3 abstinenser kan også give dig udslæt eller infektion, og amning kan være umulig.
- Tjek begge brystvorter, da de ikke skal begge trækkes tilbage.
2. Bestem årsagen. Hvis dine brystvorter har været trukket tilbage siden barndommen eller puberteten, er det usandsynligt, at de indikerer et underliggende problem. Men hvis de er blevet trukket tilbage for nylig, kan det indikere en sygdom eller infektion, især hvis du er over 50. Omvendte brystvorter kan nogle gange være forårsaget af kræft og andre alvorlige tilstande såsom betændelse og infektion.
3. Bestem hvilken behandlingsmetode du ønsker at gennemgå. Behandlingsmetoden afhænger hovedsageligt af abstinensgraden, årsagen til abstinensen, og om du planlægger at amme eller ej. Søg straks læge, hvis du oplever symptomer på brystkræft, infektion eller ektasi af mælkekanalerne.
Metode 2 af 4: Manuelle øvelser
1. Anvend Hoffman-teknikken. Placer tommelfingrene på hver side af hinanden ved bunden af brystvorten. Træk forsigtigt tommelfingrene fra hinanden i modsatte retninger. Gør dette både ned og op, og også fra venstre mod højre.
- Start med to gentagelser om dagen og øg gradvist til fem gentagelser om dagen.
- Denne teknik bryder angiveligt sammenklæbningerne ved bunden af brystvorten - disse sammenvoksninger holder brystvorten tilbagetrukket.
2. Anvend manuel eller oral stimulation under sex. Vrid, træk og sutning på brystvorten kan stimulere brystvorten til at stikke ud. Forsøg dog ikke at tvinge det, og gå ikke videre, hvis det begynder at gøre ondt - husk, vær fast, men forsigtig.
3. Rul brystvorten mellem tommel- og pegefinger flere gange om dagen. Træk forsigtigt i brystvorten, hvis den er stiv, for at få brystvorten til at forblive stiv. Væd derefter et håndklæde med koldt vand og hold det mod brystvorterne for at stimulere dem yderligere.
Metode 3 af 4: Brug af produkter
1. Gør brug af brystskaller. Disse fås både online og i barselsbutikken. Brystskaller (eller brystvortedannere) er bløde, cirkulære skiver med et lille hul i midten, der skubber brystvorten fremad.
- Placer dit bryst i skallen og før brystvorten gennem det lille hul.
- Bær brystskallerne under din skjorte, camisole eller bh. Du skal muligvis have et ekstra lag tøj på for at skjule brystskallen ordentligt.
- For at forberede dig til amning kan du begynde at bære brystskallen en halv time i forvejen.
- Brystskallen presser forsigtigt rundt om brystvorten for at tilskynde brystvorten til at forblive stiv. Brystskaller kan bruges af både mænd og kvinder som behandling for omvendte brystvorter.
- Brystskallen kan fremme amning hos ammende kvinder. Ammende mødre bør ikke bære brystskallerne i dagevis. Hvis du har brystskallen på, mens du ammer, skal du sørge for at vaske skallen i varmt sæbevand bagefter. Sørg for at fjerne al mælk, der er sivet ind i skallen.
- Hold godt øje med området omkring dit bryst, når du bruger brystskaller. De kan forårsage udslæt.
2. Brug en brystpumpe. Hvis du er gravid eller ammer, kan du bruge en brystpumpe til at løse brystvortens problem.
3. Brug en `omvendt` sprøjte. Træk din brystvorte ud med en ren, nålefri 10 ml sprøjte (størrelsen kan variere afhængigt af brystvortens størrelse).
4. Brug Niplette. Niplette er en enhed, der strækker mælkekanalerne ved at trække i brystvorten i længere tid. Du placerer denne lille, gennemsigtige plastikanordning over brystvorten og bærer den under dit tøj.
5. Brug Supplement Cups. Smidige kopper, der sælges online, er designet til at målrette mod flade, `sky` og omvendte brystvorter ved at trække brystvorten ind i koppen. Permanent korrektion er blevet observeret i kliniske undersøgelser med omvendt brystvorte på få uger.
Metode 4 af 4: Medicinsk behandling
1. Spørg din læge eller plastikkirurg om en korrigerende procedure. Selvom det nogle gange er bedre at rette op på problemet ikke-kirurgisk, kan kirurgi hjælpe nogle mennesker. Nyere metoder kan rette op på problemet uden at skære i mælkekanalerne, hvilket gør det muligt at amme efter behandlingen. Din læge eller plastikkirurg kan hjælpe dig med at afgøre, om en korrigerende procedure er den rigtige løsning for dig eller ej.
- Dette er en kort ambulant behandling, der foregår under lokalbedøvelse. Du kan tage hjem samme dag, og fordi indgrebet er minimalt invasivt, vil du kunne fortsætte med din daglige rutine (arbejde osv.) dagen efter.)
- Diskuter proceduren med din kirurg. Forsøg at finde ud af så meget som muligt om, hvordan behandlingen udføres, og hvilke resultater du kan forvente.
- Kirurgen vil gennemgå din sygehistorie og undersøge den underliggende årsag til tilstanden.
2. Følg præ- og postoperative instruktioner nøje. Din kirurg vil forklare dig, hvordan du forbereder dig til operationen, og hvad du skal gøre bagefter.
3. Stil spørgsmål eller bekymringer med kirurgen efter operationen. Restitution bør være relativt smertefri. Kontakt straks kirurgen, hvis du oplever blå mærker, hævelse, ubehag og/eller smerter under bedring.
4. Aftal tid med kirurgen til efter operationen. Ved disse aftaler vil kirurgen vurdere helingsprocessen og behandlingens succes. Spørg din kirurg, hvornår du skal komme tilbage til en opfølgende tid.
Tips
- Nogle brystskaller er udstyret med huller i forskellige størrelser: de større huller er til beskyttelse af følsomme og ømme brystvorter, og de mindre er til omvendte brystvorter. Du leder efter den sidste.
Advarsler
- Brug af nogle brystprodukter frarådes under graviditet. Hvis du er gravid, skal du konsultere en læge eller amningskonsulent, før du forsøger at springe de omvendte brystvorter ud.
Artikler om emnet "At slippe af med omvendte brystvorter"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
