3 måder at slippe af med hæmorider

Indhold

Trin
Tips
Advarsler
Fornødenheder

Hæmorider kan udvikle sig under graviditeten, fra en usund kost, for meget pres ved poop eller fra gentagen forstoppelse.Hæmorider er faktisk åreknuder, der dannes i din endetarm eller anus på grund af øget pres på den del af din krop. De hæver ofte, bløder og klør, hvilket kan være meget smertefuldt og ubelejligt. Hæmorider er normalt ikke farlige, men personer, der tager blodfortyndende midler og personer med levercirrhose, kan have langvarig eller overdreven blødning. Heldigvis er der mange måder at slippe af med hæmorider og forhindre dem i at ske igen.

Trin

Metode 1 af 3: Behandling af hæmorider derhjemme

1. Tag et siddebad. At tage et siddebad er en teknik, hvor du blødgør dine hofter og balder i varmt vand. Varmen og fugten fra siddebadet vil lindre hæmoriderne og give dig lindring fra kløen og smerten.

Du kan tage et lavt bad, eller bruge en speciel håndvask, der passer på toilettet.
Læg dine balder i blød i varmt vand i 10 til 15 minutter, to til tre gange om dagen, for hurtig og effektiv lindring.

Billede med titlen Slip af hæmorider Trin 2

2. Brug fugtigt toiletpapir. Hvis du har hæmorider, kan almindeligt toiletpapir gnave og ødelægge de hævede, irriterede årer. Brug babyservietter eller fugtigt toiletpapir i stedet for almindeligt toiletpapir.

Sørg for at bruge servietter uden dufte eller alkohol, da de yderligere kan irritere hæmoriderne.

Billede med titlen Slip af hæmorider Trin 3

3. Anvend aktuel medicin. Der findes flere håndkøbsmidler, der kan hjælpe med hæmorider, såsom cremer, salver, specielle servietter og stikpiller.

De fleste aktuelle produkter indeholder troldnød eller hydrokortison, som kan hjælpe med smerte og kløe forbundet med hæmorider.

Der er også produkter, der indeholder astringerende ingredienser, smertestillende midler og desinfektionsmiddel.

Brug ikke håndkøbsprodukter i mere end en uge, medmindre din læge har rådet det til det.

Billede med titlen Slip af med hæmorider Trin 4

4. Tag en smertestillende medicin. Mange mennesker med hæmorider oplever smerter, især når de skal tisse. Hvis du har smerter fra hæmoriderne, skal du bruge et smertestillende middel såsom acetaminophen eller ibuprofen ud over den aktuelle medicin.

Giv ikke aspirin til børn eller teenagere. Aspirin er forbundet med en sjælden, men alvorlig sygdom hos unge og børn kaldet Reyes syndrom. Denne sygdom forårsager hævelse i leveren og hjernen, og den kan være dødelig.

Billede med titlen Slip af med hæmorider Trin 5

5. Læg noget koldt på dine hæmorider. Fordi hæmorider er forårsaget af hævede, irriterede vener, kan en ispose eller kold kompres hjælpe med at reducere dette, da de bremser blodgennemstrømningen til hæmoriderne.Læg en ispose eller en kold komprimering i en plastiksandwichpose og hold den mod anus for hurtig lindring af klagerne.

Brug aldrig en ispose i mere end 20 minutter i træk. Fjern det i mindst 10 minutter, før det påføres igen.

Billede med titlen Slip af med hæmorider Trin 6

6. holde det rent. En af de bedste ting, du kan gøre, hvis du har hæmorider, er at holde området omkring anus rent. Bad eller brusebad hver dag, og rens huden omkring anus med en blid strøm af varmt vand. Dette er tilladt med eller uden sæbe, men sæbe kan irritere hæmoriderne.

Metode 2 af 3: Forhindrer hæmoriderne i at komme tilbage

Billede med titlen Get Rid of Hemorrhoids Trin 10

1. Læg ikke for meget pres, mens du popper. En af de mest almindelige årsager til hæmorider er at lægge et stort pres i lang tid, når du afholder. Mange mennesker gør dette, når de er forstoppede, men det forekommer også med kronisk diarré forbundet med visse fordøjelsessygdomme såsom irritabel tyktarm og Crohns sygdom.Det kan også skyldes, at du sidder for længe på toilettet, læser eller leger med din smartphone.

Sid ikke på toilettet længere end nødvendigt.
Sæt fødderne lidt højere, når du sidder på toilettet, så kan du nemmere poppe uden at skulle lægge pres.

Billede med titlen Get Rid of Hemorrhoids Trin 11

2. Giv efter for trangen. Hvis du er tilbøjelig til hæmorider, er det vigtigt at gå på toilettet med det samme, hvis du har trang. Hvis du holder det op til en "bedre tid" kan gøre dig forstoppet og få ondt, når du til sidst går, forårsage hæmorider til at udvikle sig eller forværre eksisterende hæmorider.

Billede med titlen Get Rid of Hemorrhoids Trin 12

3. ændre din kost. Lider du ofte af hæmorider, kan det hjælpe at ændre din kost. At spise den rigtige mad og undgå dårlig mad og drikkevarer vil hjælpe dig med at få mere regelmæssig afføring og mindre forstoppelse.

Tilføj fibre til din kost. Gode kilder til fiber omfatter frugt, grøntsager, fuldkorn, brune ris, frø, nødder og havre.

Prøv et fibertilskud. Fibertilskud omfatter psyllium, hvededextrin og methylcellulose. Hvis du tager et tilskud, kan du være sikker på, at du får den daglige mængde fibre på 20 til 30 gram pr.

Hold dig hydreret. At drikke nok vand vil holde dine afføringer regelmæssige og reducere dine chancer for forstoppelse.Prøv at drikke seks til otte store glas vand om dagen.

Undgå koffein og alkohol, da de påvirker dine afføringer.

Prøv et afføringsmiddel. Du kan lave et simpelt afføringsmiddel ved at tilføje en spiseskefuld mineralolie til bløde fødevarer såsom æblemos eller yoghurt. Tag dette før et måltid, men tag det ikke for længe.

Billede med titlen Get Rid of Hemorrhoids Trin 13

4. Bevæg dig og prøv at tabe dig. Hvis du er overvægtig, er der større sandsynlighed for, at du får hæmorider, fordi den overskydende vægt lægger mere pres på dine vener. At være fysisk aktiv gør dig også mindre forstoppet.

Billede med titlen Get Rid of Hemorrhoids Trin 14

5. Prøv alternative metoder. Mens medicinsk behandling normalt er effektiv, kan visse urter eller vitaminer også give lindring. Eksempler på alternative behandlinger omfatter:

aloe vera

Vitamin E

Røllike

vild kuling

canadisk gurkemeje

Myrra

Amerikansk eg

Metode 3 af 3: Få lægehjælp

Billede med titlen Slip af hæmorider Trin 7

1. Ved, hvornår du skal gå til lægen. Hæmorider kan normalt behandles godt og er generelt harmløse. Men nogle gange kan de forårsage komplikationer. Hvis du oplever komplikationer, eller hvis det ikke bliver bedre efter en uge med håndkøbsmedicin, bør du kontakte din læge.

Hvis du mister blod ofte eller i længere tid på grund af dine hæmorider, kan det føre til anæmi. Anæmi opstår, når du har for få røde blodlegemer, hvilket forhindrer kroppen i at transportere nok ilt til dine celler. Symptomer på anæmi omfatter kronisk træthed og svaghed.
Hvis blodforsyningen til hæmoriden pludselig afbrydes, kan det føre til en tilstand kendt som klemte hæmorider. Sammenklemte hæmorider er ekstremt smertefulde og kan føre til vævsdød og koldbrand.

Billede med titlen Slip af med hæmorider Trin 8

2. Prøv behandlingsmetoder, der ikke involverer kirurgi. Der er alle mulige muligheder, som din læge kan foreslå, som ikke kræver operation. Disse muligheder er generelt sikre og effektive, minimalt invasive og kan ofte udføres ambulant.

Gummibåndsbinding - i denne minimalt invasive procedure placeres små gummibånd rundt om hæmoriden for at afbryde blodtilførslen. Lægen sætter disse bånd rundt om bunden af hæmoriden, og inden for en uge vil den skrumpe og falde af.

Skleroterapi - en kemisk væske sprøjtes ind i hæmoriden. Som et resultat krymper hæmoriden, hvilket reducerer smerte og betændelse.

Svidning - denne teknik bruger laser, infrarødt lys eller varme til at krympe hæmoriden. Dette har få bivirkninger, men chancen for at hæmoriden kommer tilbage er større.

Billede med titlen Slip af hæmorider Trin 9

3. Få en operation. I nogle tilfælde reagerer hæmoriderne ikke godt på behandling uden operation. Hvis andre behandlinger ikke har virket, eller hvis du har en unormalt stor hæmoride, kan din læge anbefale operation for at fjerne hæmoriden.Der er et par kirurgiske muligheder, og de kan udføres ambulant eller med hospitalsindlæggelse, afhængigt af teknikken og hvor alvorlige dine hæmorider er. Ved kirurgiske indgreb er der altid risiko for langvarig blødning, infektioner og utæt afføring, men langvarige bivirkninger er sjældne.

Hæmorrhoidektomi - i denne procedure fjernes hæmoriden og det omgivende væv kirurgisk. Dette er den mest effektive måde at slippe af med hæmorider, der ikke reagerer på andre behandlinger.

Hæftning/hæmorrhoidopeksi - i denne procedure klemmes hæmoriderne med hæfteklammer for at afskære blodgennemstrømningen. Denne mulighed opleves normalt som mindre smertefuld end en hæmoridektomi, men ofte kommer hæmoriden tilbage senere, og anus kan prolapse.

Tips

Hvis du har hæmorider, undgå analsex. Det irriterer ikke kun hæmoriderne, men blødende hæmorider kan også overføre sygdomme.
Opioide smertestillende midler som oxycodon og kodein kan forårsage forstoppelse og dermed hæmorider. Sørg for at bruge et afføringsmiddel eller ekstra fiber, hvis du tager opiater.
Hæmorider er almindelige under graviditet og efter fødslen. Tag ikke medicin uden at tale med din læge, da de kan have negative bivirkninger for dig eller din baby.

Advarsler

Se din læge, hvis du har blod i afføringen. Hæmorider kan være årsagen til dette, men det kan også være symptom på en mere alvorlig sygdom, såsom tyktarmskræft.
Se din læge, hvis du er allergisk, har en lidelse eller tager anden medicin. Alle disse kan påvirke din behandlingsplan.
Gå til lægen, hvis hæmoriderne gør så ondt, at du ikke tør gå på toilettet. Du skal så have en stærkere salve, eller du skal have fjernet hæmoriderne.
Nogle mennesker kan ikke fordrage ingredienserne i hæmoridecreme, så vær forsigtig, når du bruger denne.