Gratis trin for trin instruktioner 
Du kan købe disse typer cremer på apoteket eller apoteket uden recept, og de er normalt ikke så dyre. Pas på hydroquinon. Blegecremer med hydroquinon er til salg via internettet. Dette stof er ikke tilladt i Holland, fordi det kan forårsage hudkræft. 
Aktuelle retinoider, såsom Retin-A eller Tazorac, bruges i både acnebehandling og acne ardannelse. Alfa-hydroxysyrer og beta-hydroxysyrer er kemiske peelinger, der fjerner det øverste lag af døde hudceller og afslører ny, mere ensartet hud nedenunder. Du kan købe visse retinoidcremer eller serum i håndkøb på apoteket. Gravide kvinder bør ikke bruge det, da det ikke ser ud til at være sikkert for fosteret. Du kan købe en speciel C-vitamincreme på apoteket eller apoteket. En endnu nemmere metode er blot at smøre citronsaft på dit ansigt med en vatpind efter du har renset det godt og lade det sidde i en halv time. Det kan svie eller gøre ondt. Det kan også udtørre din hud, så påfør en fugtighedscreme efterfølgende. En variation på dette er et hjemmemiddel med en blanding af citronsaft, honning og mælk, i forholdet 1:2:3, som du påfører som en maske efter at have renset dit ansigt. Lad det sidde i en halv time og skyl det derefter af. Gå ikke ud i solen for længe, hvis du bruger citronsaft til at blege din hud. Sol er alligevel dårligt for acne-ar, men citronsaften gør det endnu farligere. 
En stærkere kemisk peeling bør altid gives af en læge. Afhængigt af hvor slem acne er, hvilken hudtype du har og andre faktorer, vil lægen kunne foreslå en bestemt type peeling og give dig tips til, hvordan du plejer din hud efterfølgende. 
Dermabrasion er ikke uden risici. Indgrebet kan midlertidigt gøre huden rød og hævet, den kan forstørre porerne, forårsage betændelse og i sjældne tilfælde endda ardannelse. Det kan også forårsage misfarvning af huden hos personer med mørk hud. Microdermabrasion er den lettere version, hvor små krystaller påføres huden, som derefter suges op sammen med døde hudceller. Fordi kun det øverste lag af huden fjernes, er resultaterne normalt ikke så klare som ved dermabrasion. 
Laserbehandlinger virker ikke for alle, og nogle gange har de uforudsigelige resultater. Læger ved endnu ikke præcis, hvorfor laserbehandlinger virker for nogle mennesker og ikke for andre. Mange mennesker er tilfredse med denne procedure, men få patienter ser arrene forsvinde 100 %. Selvom det gør arrene mindre synlige, er det næsten aldrig fuldt effektivt og bør bruges sammen med andre behandlinger. 
Overvej venligst denne mulighed meget nøje og konsulter din læge, før du fortsætter. Husk det er en mindre operation, og der er risici involveret. Bedøvelse er involveret, og det kan være en dyr procedure. Det tager også et stykke tid at hele. 
Vask din hud med en mild ansigtsrens for at fjerne fedt og snavs, der kan forårsage acne. Du kan også prøve håndkøbsmidler mod acne. Find produkter, der indeholder benzoylperoxid. Vær opmærksom på, hvad du rører din hud med. Hold dit hår rent og bære det væk fra dit ansigt og rør ikke dit ansigt med dine hænder eller genstande som telefoner for meget. 
Planen kan omfatte orale antibiotika, et aktuelt retinoid og en blegecreme. Lægen kan også ordinere noget for bedre at håndtere acne på længere sigt. Behandl arrene under vejledning af en læge. Og vær meget tålmodig, efterhånden som din hud bliver mere jævn. 
Din plan kunne være et oralt antibiotikum, et topisk retinoid og en falmende creme. Hudlægen kan også ordinere noget for at få din akne under kontrol på længere sigt. Behandl ar under vejledning af en læge. Vær især tålmodig, hvis du ønsker, at din hud skal blive lysere.
At slippe af med et bumsar
Indhold
Der er to typer af acne ar: friske ar, der stadig falmer, og ældre ar, der danner gruber i hudvævet. Den dårlige nyhed er, at svær, ubehandlet acne kan forårsage begge typer ar. Den gode nyhed er, at du kan reducere det, og nogle gange kan urenhederne gå helt væk. Ved hjælp af hudbehandlinger, medicinske procedurer og forholdsregler kan du gøre selv de hårdeste og ældste ar endnu mindre synlige.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af friske acne ar og pletter
1. Reducer rødme. Modvirker pletternes rødme med hydrocortisonsalve. Hydrocortison har en anti-inflammatorisk effekt og reducerer rødmen af arret, hvilket gør det mindre mærkbart.
- Hydrocortison er kun tilgængelig på recept. Spørg din læge, om han vil ordinere det til dig.
- Spørg, om din læge kan ordinere en salve eller creme, der ikke tilstopper porerne. Det betyder, at det ikke bør indeholde ingredienser, der gør det, såsom kakaosmør, stenkulstjære, isopropylmyristat og farvestoffer eller pigmenter. Hvis du behandler dine ar med en salve, der gør dig mere udsat for akne, er det som at tørre med åben hane.
2. Prøv en blegecreme. Et andet våben i dit arsenal mod ardannelse er blegecremen. For eksempel kan en blegecreme indeholde kojinsyre eller arbutin, og det vil lysne pigmentet i den misfarvede hud, så arrene bliver mindre synlige.
3. Brug retinoider. Dette er topiske eller orale produkter, der normaliserer `hyperkeratiniseringen` af huden, hvilket betyder, at dine døde hudceller eksfolierer på en normal måde, hvilket forhindrer porerne i at tilstoppe og reducerer acneudbrud. Det har også anti-inflammatoriske egenskaber og forbedrer udseendet af din hud ved at fremskynde helingen.
4. Brug C-vitamin. Ascorbinsyre, eller blot C-vitamin, kan effektivt falme eller fjerne ar, og du kan f.eks. finde det i citronsaft. C-vitamin indeholder ikke kun antioxidanter, og det reducerer ikke kun inflammation, men det er også vigtigt for produktionen af kollagen, som kroppen bruger til at reparere bindevæv.
5. Undgå cremer med E-vitamin. Cremer med E-vitamin gør nogle gange mere skade end gavn. Fordi det er et vitamin, har vi en tendens til at tro, at det er godt eller harmløst. Men en undersøgelse viste, at hos 90 % af forsøgspersonerne havde E-vitaminbehandling ingen effekt eller endda forværrede forekomsten af arrene. Kun 10 % oplevede en forbedring.
Metode 2 af 3: Behandling af ældre, svære ar
1. Kontakt din læge. Mange af de anbefalede behandlinger for svær ardannelse bør udføres af en læge. Det virker som en masse besvær - hvorfor kan du ikke bare gøre det derhjemme? Fordi disse kraftfulde metoder indebærer risici, skal en læge altid være til stede.
- Bestil tid hos en hudlæge. En specialist i hudproblemer, kaldet hudlæge, kan give dig gode råd til, hvordan du behandler dine ar.
- Hvis du endnu ikke har en hudlæge, kan du få en henvisning fra din praktiserende læge.
2. Overvej at lave en kemisk peeling. Rådfør dig med din læge eller hudlæge om en stærk kemisk peeling. Ved at bruge en kraftig syre fjernes det øverste hudlag, hvilket gør ar mindre synlige.
3. Gennemgå dermabrasion eller mikrodermabrasion. `Dermabrasion` er barbering af de øverste hudlag med en hurtigt roterende børste. Dette fjerner urenheder fra huden og gør dybere ar mindre synlige.
4. Tal med din læge om laserbehandling. Ved laserresurfacing fjerner en læge det ydre lag af huden (epidermis) og strammer det midterste lag op. Huden vokser tilbage inden for 3 til 10 dage og er meget glattere. Nogle gange er flere behandlinger nødvendige for at reducere acne ar.
5. Overvej kosmetisk kirurgi. Som en sidste udvej, se en læge om operation for at fjerne store, dybe ar. I denne procedure vil lægen skære arret væk og lægge en sutur eller et stykke hud i det. Ved mindre sår er en sutur nok, men ved større sår skal der lægges et stykke hud fra en anden del af kroppen over.
Metode 3 af 3: Forebyggende hudpleje
1. Undgå udsættelse for sollys. Overeksponering for sollys kan gøre ar mørkere og forsinke helingsprocessen - dette inkluderer også solbruning. Pas på direkte sollys, især midt på dagen, hvor solen er stærkest.
- Kom masser af solcreme på dit ansigt, når du går ud, og påfør igen hver anden time. Find et mærke, der ikke tilstopper porerne.
- Bær en bredskygget hat og solbriller for ekstra beskyttelse. Hvis du har ar på dine arme, nakke eller ryg, skal du også dække dem med tøj.
2. Lad være med at klemme eller kradse bumser. Ar består hovedsageligt af kollagen, og de er beregnet til at være en naturlig måde at helbrede kroppen på. Klemning og kradsning af bumser eller ar irriterer hudvævet og forhindrer det i at hele ordentligt.
3. Følg en målrettet behandlingsplan. Det er fristende at prøve alt på én gang for at slippe af med din acne eller ar. Men det meste af tiden er det ikke effektivt. Rådfør dig med din hudlæge for at lave en målrettet plan for at slippe af med arrene.
4. Undgå makeupprodukter med alkohol. Produkter, der indeholder isopropylalkohol, vil fjerne og udtørre det øverste lag af huden. Som et resultat vil talgkirtlerne i huden producere mere olie, potentielt forværre eller forårsage flere bumser.
5. Lav en målrettet behandlingsplan. Det er fristende at prøve alt muligt på din acne og acne ar. Dette er dog normalt ikke effektivt. Tal med en hudlæge og lav en målrettet plan for at komme dine ar til livs.
Artikler om emnet "At slippe af med et bumsar"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
