Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis sokken fortsætter med at glide af kanten af glasset, skal du sætte et gummibånd rundt om det for at holde kraven på plads. bønner Byg Hørfrø Hele majskerner Fem til ti dråber æterisk olie urtete Tørrede lavendelknopper Ved at knappe sokken i stedet for at sy den op, kan du putte friske ris i sokken, når risene bliver gamle og begynder at lugte muggent. 
Vandet i ovnen holder luften fugtig og forhindrer stoffet og risen i at brænde på. 
Du kan også lægge en varm rissok i din seng om natten for at holde varmen, når du skal sove. 
At lave en rissok
Indhold
En rissok er en hjemmelavet varmepude, som du hurtigt kan varme op i mikroovnen. Du kan derefter lægge den varme rissok på forskellige dele af din krop for at behandle ømhed, kulderystelser og andre lidelser. Det er vigtigt at bruge en bomuldssok til din rissok, der ikke går i brand og smelter, når du varmer den op. Bind også en knude i sokken, så du kan komme et nyt fyld i den evt.
Trin
Del 1 af 3: Fyld sokken med ris
1. Vælg en passende sok. For en mindre varmepude skal du bruge en sok, der kommer halvvejs op af din læg. For at lave en større varmepude skal du bruge en sok, der kommer over din læg, eller en knæstrømpe. Brug en sok i 100% bomuld. Vælg en tyk, fintvævet sok for at beskytte din hud mod de varme ris og forhindre, at risene falder ud.
- Det er vigtigt at bruge bomuld, da det ikke brænder eller smelter i mikroovnen.
- Sørg for, at der ikke er vævet metaltråd gennem sokken, såsom sølv eller kobber, da disse materialer kan antændes i mikrobølgeovnen.
- Brug ikke en sok med huller i, for risene falder ud.
- For at lave en større varmepude skal du bruge et lille pudebetræk i stedet for en sok.
2. Sæt sokken i et højt glas. Ved at bruge glasset som holder til sokken bliver det nemmere at fylde strømpen med ris. Sæt sokken i et højt glas. Vikl kanten af sokken rundt om kanten af glasset for at holde sokken åben, ligesom du ville gøre en skraldepose rundt om kanten af en skraldespand.
3. Fyld sokken tre fjerdedele med ukogte ris. Brug ikke instant ris eller pressogning ris, fordi disse ris er forkogte og vil forme hurtigere. Du skal bruge omkring 800 til 1200 gram ris, afhængigt af strømpens størrelse. Lad en fjerdedel af sokken være tom, så du kan binde en knude i toppen. I stedet for ris kan du også bruge andre tørre korn, såsom:
4. Få din sok til at dufte dejligt, hvis du vil. Ved at putte noget med en dejlig lugt i sokken, vil risene dufte dejligt, når du varmer sokken. Bare hæld eller drys midlet efter eget valg med risene i sokken. Du kan blandt andet tilføje følgende ressourcer:
5. Bind en knude i den øverste del af sokken. Hold sokken i manchetten og fjern den forsigtigt fra glasset. Vend sokken ved manchetten for at forhindre risen i at falde ud. Ryst risene i sokken for at fordele alle risene jævnt over sokken. Bind en knude i den øverste del af sokken for at holde risene i sokken.
6. Læg nye ris i sokken, når det er nødvendigt. Med tiden kan risene i sokken begynde at lugte muggent eller brændt. Når dette sker, åbner du sokken, smider risene ud og fyld sokken med friske ris. På denne måde forebygger du brandrisiko og sørger for, at din rissok ikke lugter, når du bruger den.
Del 2 af 3: Opvarmning af rissokken
1. Opvarm rissokken i mikroovnen. Den hurtigste og nemmeste måde at varme en rissok på er at bruge mikrobølgeovnen. Sæt rissokken sammen med en kop vand i mikroovnen og opvarm den i et minut på høj indstilling. Tag forsigtigt sokken ud af mikrobølgeovnen og mærk sokken flere steder for at se, hvor varm den er. Varm sokken op i mikroovnen i yderligere 30 sekunder, hvis den skal blive endnu varmere.
- Vær meget forsigtig, når du tager sokken ud af mikrobølgeovnen, da den bliver meget varm.
- Vandet gør luften i mikroovnen mere fugtig og forhindrer stoffet og risen i at brænde på.
- Sluk straks mikrobølgeovnen, hvis du lugter en brændende lugt. Brug en ovnhandske eller grydelapp til at fjerne risstrømpen fra mikrobølgeovnen.
2. Varm rissokken i ovnen. Forvarm ovnen til 150 grader Celsius. Læg rissokken i en dyb bradepande eller ovnfad. Læg låg på eller dæk dåsen eller skålen med aluminiumsfolie. Fyld vand i et ovnfad eller skål, der kan gå i ovnen. Når ovnen er varm nok, placeres bageformen eller bageformen på øverste rille og skålen med vand på rillen forneden. Tjek hvor varm rissokken er efter 20 minutter. Varm rissokken op i yderligere 10 minutter evt.
3. Sæt rissokken på varmen. Om vinteren kan du sætte din rissok på en radiator, hvis du har en derhjemme. Pak rissokken ind i et ark aluminiumsfolie. Placer sokken på radiatoren og lad den varme op i 30 minutter til en time. Vend sokken hvert 10. minut for at sikre, at den opvarmes jævnt.
4. Frys sokken i stedet for at varme den op. Du kan også fryse en rissok og bruge den som en ispose. Sæt rissokken i fryseren og stil den på køl i cirka 45 minutter. Ryst sokken før brug for at flytte risene indenfor og sikre, at sokken køler lige godt overalt.
Del 3 af 3: Brug af risstrømpen
1. Behandl muskelømhed og spændte muskler. En varm rissok er fantastisk til at berolige muskler, der gør ondt og bliver stive af arbejde, spændinger eller enhver form for overbelastning. Varm rissokken op, indtil den er så varm, som du ønsker den. Føl på sokken for at sikre, at der ikke er meget varme pletter. Sæt sokken på din ømme muskel og lad den stå der i 15 til 20 minutter.
2. Forbliv varm. En varm rissok er en glimrende måde at varme op på, når du ryster, kold, fordi du har været udenfor, eller når huset ikke er varmt nok. Hvis du har kolde fødder, så varm sokken, læg den på gulvet og sæt dig med fødderne på sokken. Hvis hele din krop er kold, så varm sokken, læg den på skødet og svøb et tæppe om dig.
3. Lindrer smerter og kramper. Når du er træt, syg eller knust, lider du ofte af smertefulde led og muskler. Placer en varm rissok på det berørte område i 20 til 25 minutter for at lindre smerten. Du kan for eksempel sætte sokken på nakken. I tilfælde af menstruationssmerter, læg dig på ryggen og læg en varm rissok på maven i en halv time.
4. Lindrer hovedpine. Hovedpine, migræne, bihuletryk og andre lidelser, der forårsager smerter i hoved og ansigt, kan nogle gange behandles med varmepuder. Læg dig på ryggen og læg en varm rissok på din pande eller ansigt for at få aflastning. Du kan også ligge med hovedet på rissokken, som om sokken er en pude.
5. Lindrer smerter forårsaget af gigt. Smerter forårsaget af gigt kan ofte lindres af varme, og en rissok er en glimrende måde at tage sig af denne varme. Varm rissokken op og læg den på dine ømme led i op til 20 minutter.
Advarsler
- Brug aldrig en rissok på en baby eller nogen, der sover, er lammet eller på stoffer, der forårsager følelsesløshed. Han eller hun vil ikke være i stand til at mærke og flytte risstrømpen og kan som følge heraf brænde sig selv.
Artikler om emnet "At lave en rissok"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
