Sådan slipper du af med en vandpause

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Et vandbrud (også kaldet hydrocele/hydrocele) er en hævelse i pungen forårsaget af væskeophobning. Normalt går denne tilstand over af sig selv, men der er en række måder, du kan give din krop en hjælpende hånd på. Men hvis vandpausen ikke forsvinder inden for et par måneder, kan operation være den eneste mulighed. Rul til trin 1 for at lære, hvordan du håndterer en vandpause.

Trin

Metode 1 af 3: Ændre din livsstil

1. Gå hurtigt med frugt for at rense kroppen for toksiner og affald. Du bør holde dig til denne fastemetode i otte dage. Spis kun frisk frugt i løbet af disse otte dage, så du kan rense alle toksiner og affald fra din krop. Prøv også at drikke meget vand (evt. med lidt citron i). Du kan også vælge at lave smoothies, hvis du foretrækker at drikke frugten end at spise den. Spis (eller drik) følgende frugter tre gange om dagen:

Æbler, pærer, appelsiner, vindruer, grapefrugter, ferskner og melon.
Du kan også få et vandlavement en gang om dagen for at skylle dine tarme.

Billede med titlen Cure a Hydrocele Step 2

2. Bevar dit helbred, mens du faster. Selvom du kan føle dig træt i de første par dage, bør du fortsætte med at følge en sund livsstil. Det betyder, at du træner nok, og at du holder stress på et minimum.

Træn mindst tredive minutter om dagen. Du kan jogge, cykle, svømme eller gå. Uanset hvad du vælger, skal du sørge for at komme ud af huset mindst en gang om dagen for at træne.

Reducer stress ved at meditere. Følger du en juicekur, mens du samtidig har helbredsproblemer, kan det give stress. Prøv at meditere for at lindre stress.

Billede med titlen Cure a Hydrocele Trin 3

3. Undgå ting, der kan forårsage forstoppelse. Hvis du er forstoppet, vil du anstrenge dig for at forsøge at lindre dig selv. Denne belastning kan gøre hævelsen af pungen værre. Det er derfor vigtigt at undgå ting, der kan forårsage forstoppelse. Disse omfatter:

Alkohol, koffein (såsom kaffe og te) og tobak.

Metode 2 af 3: Lav en dressing med magnesiumsulfat og glycerin

Billede med titlen Cure a Hydrocele Trin 4

1. Bland magnesiumsalt med glycerin. Du bliver sandsynligvis nødt til at gå på apoteket for disse ingredienser. Når du har dem, kan du blande tre spiseskefulde magnesiumsalt med en spiseskefuld glycerin. Kom det i en steril skål. Bland de to ingredienser godt sammen med en steril ske.

Billede med titlen Cure a Hydrocele Trin 5

2. Forbered masken. Du vil pakke din pung ind i en helbredende bandage. Du skal bruge gaze, der er 10 cm bred. Brug en saks til at klippe 50 til 75 cm gaze. Når du har klippet gazen, kan du vaske hænder med varmt vand og sæbe. Tag sterile handsker på, hvis du har dem.

Billede med titlen Cure a Hydrocele Step 6

3. Påfør blandingen på din pung. Stil dig foran spejlet og brug en af dine hænder til at holde penis af vejen. Brug din anden hånd til at påføre magnesiumsalt- og glycerinblandingen på din pung. Blandingen vil hjælpe med at reducere hævelse. Vær dog opmærksom på, at dette kun giver midlertidig lindring. Hvis hævelsen ikke ser ud til at falde, skal du søge læge. Spørg ham/hende om de kirurgiske behandlinger, der kunne tilbyde en løsning.

Billede med titlen Cure a Hydrocele Step 7

4. Vikl gazen omkring din pung. Når du har påført blandingen, kan du tage det afskårne stykke gaze og binde det rundt om din pung. Hvis du synes, det er for svært at stå op, så prøv at ligge ned.

Billede med titlen Cure a Hydrocele Step 8

5. Gentag denne proces hver nat. Nogle mennesker foretrækker at anvende denne behandling om aftenen. Det er fordi du ikke er med "emballage" skal krydse gaden. Du kan fjerne gazen om morgenen og påføre gazen igen næste aften.

Hvis du udvikler udslæt, skal du straks fjerne bandagen og magnesiumblandingen. Prøv ikke denne metode igen.

Metode 3 af 3: Få lægehjælp

Billede med titlen Cure a Hydrocele Step 9

1. Få vandpausen fjernet kirurgisk. For mindre hydrocoeles, der forårsager gener, kan lægen vælge Lord-proceduren. Du vil blive lagt i bedøvelse til denne procedure. Lægen vil så lave et lille snit i pungen, så tunica vaginalis blottes. Når det er gjort, kan lægen dræne den ophobede væske, der forårsagede vandbruddet. Du vil blive knyttet, og alt vil være godt.

Billede med titlen Cure a Hydrocele Step 10

2. Overvej en Winkelmann-plastik. Denne procedure udføres normalt kun, hvis vandlommerne er blevet meget store. Denne procedure ligner Lord-proceduren, idet der laves et snit for at dræne væsken. Denne behandling går dog et skridt videre. Tunica vaginalis vendes vrangen ud, så hydrocele kan fjernes.

Billede med titlen Cure a Hydrocele Step 11

3. Spørg din læge om aspiration. Ved aspiration bruges en nål til at trække væske fra områder, hvor væske ikke bør være (i dette tilfælde fra din pung). Hvis hydrocele fortsætter med at svulme op, hvilket forårsager smerte eller irritation, der gør det svært at bevæge sig, kan du overveje aspiration for at få det tilbage til det normale. Denne operation udføres generelt kun på mænd, der har fået et vandbrud som følge af filariasis.

Ved aspiration vil en læge indsætte en nål i hydrocele. Denne nål vil suge væsken ud og bringe pungen tilbage til sin normale størrelse.

Tips

Kontakt din læge, hvis du har en hydrocele. Han/hun vil være i stand til at fortælle dig, om det er bedre at lade hævelsen være i fred, eller om du skal vælge en af ovenstående behandlinger.