Gratis trin for trin instruktioner 
Tag en mundfuld af vandet og gurgl i tredive sekunder, før du spytter det ud. Slug det ikke. Denne metode er effektiv, fordi salt har antibakterielle egenskaber og kan helbrede betændelsen i halsen. 
Oxymetazolin. For opløsninger med en koncentration på 0,0025 % er den anbefalede dosis fire til seks dråber pr. næsebor. Administrer lægemidlet to gange om dagen. For opløsninger med en koncentration på 0,05 % er dosis to til tre dråber pr. næsebor to gange dagligt. phenylephrin. En daglig dosis på 10 mg phenylephrin bør administreres hver fjerde til sjette time. Pseudoefedrin. Den maksimale daglige dosis af pseudoephedrin er 240 mg. For øjeblikkelig lindring indgives 30 til 60 mg hver fjerde til sjette time. Hvis en forsinket frigivelse ønskes, indgives lægemidlet hver 12. time, idet du opretholder en dosis på 120 mg. 
Dette hjælper med at skrumpe de hævede slimhinder og gør det lettere at trække vejret. Du kan bruge denne spray ved at injicere en dosis i hvert næsebor op til tre gange om dagen. 
Knus hvidløgsfeddene med en gaffel eller med siden af et blad. Tilsæt hvidløg i to kopper vand i en gryde og bring det i kog. Lad det simre i 15 minutter og lad derefter teen køle af. Tilsæt honningen og drik teen, hvis du har brug for det. Du kan også spise rå hvidløg, hvis du ikke vil drikke hvidløgste. . 
Slimhinderne i det berørte område vil så producere slim på grund af ophobning af hvide blodlegemer. Området vil også svulme op, hvilket forårsager yderligere forstoppelse. 
En læge vil undersøge din næse for at se, om der er næsepolypper til stede. For at kunne inspicere næsepassagerne ekstra godt, anvendes et næsespekulum. Polypperne viser sig som svampede vækster med en gullig grå farve. Lægen kan også anbefale en CT-scanning for at kontrollere for polypper, der ikke er synlige for det blotte øje. 
Du vil gennemgå en hudprikketest for at se, om du har allergi. Visse allergener (stoffer, der forårsager allergiske reaktioner) sættes på din arm. Lægen prikker derefter huden med en lille nål, så allergenet kan trænge ind i huden. Hvis kemikaliet forårsager en allergisk reaktion, vil huden blive kløende, rød og hævede - og testen er positiv. Hvis ingen af allergenerne udløser en reaktion, er din katar forårsaget af ikke-allergisk rhinitis.
Slippe af med katarr
Katar opstår, når slim ophobes i næse eller svælg på grund af betændelse i slimhinderne. Normalt udvikler katar sig sammen med en kold eller våd hoste. Heldigvis er der flere måder, du kan forsøge at slippe af med katarren derhjemme.
Trin
Metode 1 af 2: Slip af med katar
1. Træk vejret ind damp. Denne metode hjælper dig med at løsne og blødgøre slimet. Du kan putte noget varmt vand i en skål og indånde dampen ved at hæve dit ansigt over vandet og lægge et håndklæde over dit hoved.
- For at øge effektiviteten af denne behandling kan du også tilføje en teskefuld mentolkrystaller eller eukalyptusolie til vandet.
- Anvend denne metode to gange om dagen: en gang om morgenen og en gang om natten før du går i seng.
2. Gurgle med varmt saltvand. Gurgle med varmt saltvand så ofte som nødvendigt. Du kan lave den ved at opløse en halv teskefuld salt i en kop varmt vand.
3. tage dekongestanter. Dekongestanter vil krympe det hævede væv og blodkar og lindre blokeringen. Disse lægemidler er frit tilgængelige på apoteket. De mest almindeligt anvendte dekongestanter har aktive ingredienser såsom: oxymetazolin, phenylephrin eller pseudoefedrin. Doseringen varierer fra stof til stof:
4. Brug en dekongestativ næsespray. Køb en næsespray såsom Otrivin 0,05%. Denne spray indeholder xylometazolin, der indsnævrer blodkarrene i næsehulerne.
5. Spis frugt og grøntsager rige på vitamin A. Frugter og grøntsager, der indeholder meget A-vitamin, kan kendes på deres orange farve (som er forårsaget af beta-caroten. Frugter og grøntsager, der tilhører denne gruppe, omfatter gulerødder, appelsiner, rødbeder, rød peber, bær osv.
6. Øg indtaget af C-vitamin. Spis frugt og grøntsager rige på C-vitamin og zink. Næsten al frugt og grønt indeholder C-vitamin, og zink kan findes i produkter som hvedekim, græskarkerner og skaldyr.
7. Drik te fra fakkel/kongelys. Mullein/mullein te hjælper med overbelastning af brystet og hjælper med at udskille ekstra slim. Kom nogle tørrede mulleinblade i en te-infuser eller et dørslag. Lad bladene trække i cirka ti minutter i en kop kogende vand. Brug honning til at søde teen og drik den så ofte du har lyst.
8. Prøv at drikke hvidløgste. Hvidløg er godt for modstanden og hjælper med at rense luftvejene. Du skal bruge to eller tre fed frisk hvidløg, to kopper vand og så meget honning, som du ønsker.
Metode 2 af 2: Forståelse af katar
1. Ved, hvad der forårsager katar. Hvis der er overskydende slim i luftvejene eller hulrum, kan du have katar. Tilstanden opstår normalt i de to små hulrum på hver side af næsen - bihulerne. Det kan også forekomme i brystet, ørerne eller halsen. Catarre er ikke en sygdom i sig selv, men er et symptom på underliggende sygdomme, såsom:
- Forkølelse eller anden luftvejsinfektion.
- allergier. Allergisk rhinitis og høfeber er tilstande, hvor katarr kan opstå. En allergisk reaktion forårsager næsebetændelse, der kan føre til overskydende slim i bihulerne.
- Næsepolypper. Det er godartede vækster, der kan udvikle sig på indersiden af næsen. De kan forårsage en ophobning af slim, der vil føre til katar.
- Ikke-allergisk rhinitis. Nogle mennesker er unormalt følsomme over for ændringer i atmosfæren, såsom luftforurening, cigaretrøg, vejrændringer eller kemiske irriterende stoffer. Disse ting vil forårsage de samme symptomer som allergier.
2. Forstå hvordan katar udvikler sig. Catarre udvikler sig, når immunsystemet reagerer på infektion ved at sende hvide blodlegemer direkte til kilden til infektionen for at bekæmpe den.
3. Ved, hvordan man diagnosticerer katar. Catarre i sig selv kræver ikke nogen særlig diagnose eller behandling, hvis den infektion, den forårsager, sandsynligvis forsvinder af sig selv. Men i nogle tilfælde kan du lide af kronisk katar (hvis tilstanden varer i lang tid). I dette tilfælde er yderligere undersøgelse nødvendig for at fastslå årsagen til tilstanden.
4. Tag en allergitest. Hvis der ikke er polypper, vil lægen spørge dig, om katarren opstår under visse forhold eller i visse situationer. Hvis du kun udvikler tilstanden på et bestemt tidspunkt af året, på et bestemt tidspunkt af dagen eller når du er udsat for et bestemt kemikalie, kan lægen fastslå årsagen til din allergi.
Tips
- Alle bør være opmærksomme på deres helbred. For at forhindre katar er det vigtigt at få nok frisk luft. Det er velkendt, at frisk luft er godt for immunforsvaret, og at fysisk træning i frisk luft fremmer kroppens sundhed på mange måder.
- Ideelt set afholder du dig fra alkohol, cigaretter og steder, hvor du ikke kan trække vejret ordentligt. Alkohol og cigaretter producerer slim i dine lunger, der gør det svært at trække vejret.
Artikler om emnet "Slippe af med katarr"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
