Opnå noget i dit liv

1. Gør det klart, hvad dine livsmål er. Måske brænder du for ideen om at gennemføre en videregående uddannelse, stifte familie, starte en succesfuld virksomhed eller skrive en bog. Begynd at visualisere disse mål og tal med kompetente mennesker om, hvordan du ønsker at opnå disse forhåbninger. Spørg dig selv, hvad der virkelig gør dig glad, og prøv at følge din lykke.

2. Ved, hvad dine styrker er. Det er en dårlig idé at følge en livssti, bare fordi nogen fortæller dig det. Andre mennesker vil dog være i stand til at angive dine styrker på en upartisk måde, da du ofte ikke selv kan. Hør, hvad de siger om dine styrker og svagheder. Prøv at skræddersy dine mål til dine styrker.

3. Identificer de forhindringer, du står over for, der kan komme i vejen for dit mål. For eksempel kan du have et innovativt koncept for en virksomhed, men ikke nok kapital til at få det i gang endnu. Det er ikke praktisk at ville blive en topatlet eller forfølge en anden professionel karriere, hvis du er forbi en vis alder. Tal med folk, der allerede har taget den rute, du har valgt, for at afgøre, om det er en passende mulighed for dig.

1. Tal med en, der har succes. For at få en idé om, hvad du skal gøre for at nå dit mål, kan du tale med en, der allerede har nået det. Spørg personen, hvilke skridt han eller hun har været nødt til at tage for at nå sine mål. Prøv at få en idé om den "pris" den anden person har betalt for det, i forhold til hvor mange timer han eller hun har lagt i det pr. Lav en plan for at følge i hans eller hendes fodspor.

• En del af denne løsning er at lave en daglig tidsplan. Hvis hun har brugt 3 timer om dagen på det, så spørg, hvordan du kan gøre det samme. Er det nødvendigt at skære tv-visning fra din tidsplan eller strengt begrænse det til en vis mængde tid om dagen? Det finder du kun ud af, hvis du laver noget matematik.

2. Lav en handlingsplan for at nå dine mål. Dine mål vil være mere opnåelige, hvis du laver en plan for at nå dem. Opret en tidslinje for hvert mål og afgør, hvilke trin der er nødvendige pr. mål. Skriv dette ned og vær så specifik som muligt omkring datoer, små skridt og kriterier for succes.

3. Hold dig motiveret. Når du har en handlingsplan, skal du belønne dig selv hver gang du når et mål. Hvis det er et lille mål, så gå ud at spise eller drikke et sted, eller tag en ekstra dag fri fra arbejdet. Hvis det er et stort mål, så tag en lang ferie. At belønne dig selv vil holde dig motiveret, men sørg for, at du har etableret klare kriterier, såsom en bestemt procentdel af salget eller et bestemt antal for LSAT. Ellers kan du ikke tvinge dig selv til at opfylde en meget høj standard.

4. Hold øje med dine fremskridt. Overvåg konstant, om du når de fastsatte mål. Hvis ikke, så afgør om du har engageret dig tilstrækkeligt, og hvis ikke, afsæt mere tid i din tidsplan for at nå disse mål. Hvis du arbejder hårdt til ingen nytte, så spørg dig selv, om en anden strategi måske virker bedre, eller om du skal begynde at tænke på et nyt mål.

1. Lær at udskyde belønninger. En af de stærkeste forudsigere for, hvor succesfuld en person er, har at gøre med denne persons evne til at forsinke belønninger for større belønninger i fremtiden. Tag en dårlig vane, der tager meget tid eller er dårlig for dit helbred - såsom at spise junkfood eller se tv - og øv dig i at udsætte det, så længe du kan tåle det.

• Dette blev bevist i det klassiske skumfiduseksperiment, hvor børn blev lovet to skumfiduser, hvis de kunne beherske sig og ikke ville spise en skumfidus i 15 minutter. De børn, der kunne forsinke øjeblikkelig tilfredsstillelse og modtog to skumfiduser senere, havde højere SAT-score, var sundere og havde en lavere risiko for stofmisbrug. Opfølgende undersøgelser viste, at hvis børn konsekvent modtog disse belønninger, når de kunne forsinke øjeblikkelig tilfredsstillelse, var de bedre i stand til at gøre det.

2. Arbejd på din udholdenhed. På samme måde er det vigtigt at være vedholdende. Stop med at tro, at livet er en sprint, se det mere som et maraton. Forvent ikke at nå dit mål i en kort periode med intens indsats. Forbliv aktiv og arbejd mod dine mål, hele tiden og så konsekvent som muligt.

3. Arbejd med dine sociale kompetencer. Forskning viser, at de fleste succesrige mennesker i dag er dem, der kombinerer færdigheder med social stil. Sociale færdigheder er blevet stadig vigtigere i den moderne verden. Disse dyrkes bedst gennem kontinuerlig praksis.

4. Hav tro på dig selv. Undersøgelser har vist, at den selvtillid, du udstråler, er lige så vigtig som dine faktiske kvalifikationer. Tænk på dine præstationer. Vis kropssprog, der viser selvtillid. Når du har udviklet selvtilliden til at handle og få succes, vil din selvtillid snebold ind i din præstation.

5. Omfavn forandring. Mange mennesker føler, at det at modtage forandring entusiastisk påvirker det sande jeg. De fleste succesrige mennesker er dog dem, der ikke ser sig selv som faste, men snarere som noget, der kan vokse, ændre sig for at forbedre deres færdigheder og tilpasse sig verden omkring dem. Form dig selv til succesfulde mennesker og følg deres eksempel.