Sådan behandles gulsot: 13 trin (med billeder)

Indhold

Trin
- Del 1 af 2: Få lægehjælp
- Del 2 af 2: Forebyggelse af gulsot

Gulsot, også kaldet gulsot, er en tilstand, der ofte rammer babyer, men som også kan ramme voksne. Man får gulsot, når der er et højt bilirubinniveau. Bilirubin er et kemikalie, der findes i galden i din lever. På grund af gulsot får din hud, det hvide i dine øjne og dine slimhinder en gul farve. Dette er ikke nødvendigvis en farlig tilstand, men gulsot kan være et tegn på en underliggende tilstand, der skal behandles.

Trin

Del 1 af 2: Få lægehjælp

1. Gå til din læge. Se din læge så hurtigt som muligt, hvis du eller dit barn har tegn eller symptomer på gulsot. Din gulsot kræver muligvis ikke medicinsk behandling, men hvis din gulsot er forårsaget af en underliggende tilstand, skal denne tilstand behandles medicinsk. Nogle symptomer på kortvarig gulsot hos voksne omfatter:

Feber
Kuldegysninger
Mavepine
Andre influenzalignende symptomer
Din hud og det hvide i dine øjne får en gulere farve

Billede med titlen Reducer Thirdhand Smoke Dangers Trin 10

2. Få et barn eller en baby med gulsot behandlet af en læge. Børn og babyer kan også få gulsot. Gulsot er almindelig hos babyer og går normalt over af sig selv inden for to uger. Alvorlig gulsot kan dog forårsage alvorlige komplikationer hos nogle babyer.

Se om dit barn eller baby har en gullig hudfarve, og om det hvide i øjnene har fået en gullig farve. Hvis dette er tilfældet, så har du gulsot.

Ring straks til lægen, hvis dit barn eller baby har gulsot.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 2

3. Få en endelig diagnose. Hos voksne er gulsot ofte forårsaget af underliggende tilstande, der kræver behandling. Din læge kan udføre tests for at bestemme, hvilke forhold der forårsager din gulsot og udvikle en behandlingsplan baseret på det. Du kan få brug for en blodprøve, en ultralyd, en CT-scanning eller endda en leverbiopsi for at finde årsagen til din gulsot. Almindelige tilstande, der kan forårsage gulsot inkluderer:

hepatitis A

Kronisk hepatitis B og C

Mononukleose eller kirtelfeber

Overdreven brug af alkohol

Autoimmune eller arvelige lidelser

Galdesten

Galdeblærebetændelse

galdeblærekræft

pancreatitis

Visse medicin som acetaminophen, penicillin, orale præventionsmidler og steroider kan også forårsage gulsot.

Din læge kan diagnosticere gulsot ved at lede efter tegn på leversygdom, såsom blå mærker, edderkoppe naevi og palmar-plantar erytem. Han eller hun kan også foretage en urinanalyse og se, om der er bilirubin til stede. Derudover kan din læge udføre scanninger eller en leverbiopsi for at stille en endelig diagnose.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 3

4. Behandle underliggende tilstande. Hvis din læge finder, at du har en underliggende tilstand, der forårsager din gulsot, vil han eller hun sandsynligvis behandle denne tilstand for at se, om andre relaterede sundhedsproblemer forsvinder. Behandling af årsager og komplikationer til underliggende tilstande kan hjælpe med at helbrede din gulsot.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 4

5. Lad gulsot hele af sig selv. I de fleste tilfælde vil gulsot simpelthen forsvinde uden behandling. Tal med din læge for at sikre dig, at ikke at behandle tilstanden er den bedste løsning for dig, især hvis din gulsot er forårsaget af en underliggende tilstand.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 5

6. Brug medicin mod kløe. Nogle mennesker med gulsot bliver kløende. Hvis kløen bliver generende eller forstyrrer dit daglige liv, skal du bruge et lægemiddel som kolestyramin for at lindre symptomerne.

Colestyramin kontrollerer mængden af kolesterol i leveren.

Bivirkninger af dette lægemiddel omfatter mavesmerter, dyspepsi, kvalme, flatulens og forstoppelse.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 6

7. Få din baby behandlet. Gulsot er meget almindeligt hos babyer og kræver ofte ikke behandling, ligesom det ikke er nødvendigt hos voksne med gulsot. Men hvis din læge fastslår, at din baby har gulsot, kan han eller hun udføre følgende behandlinger for at reducere symptomerne:

Lysterapi, som bruger lys til at hjælpe din baby med at udskille overskydende bilirubin.

Den intravenøse administration af immunoglobulin, for at reducere mængden af antistoffer, der forårsager gulsot.

En udvekslingstransfusion, som er en type blodtransfusion, hvor små mængder blod udtages, og bilirubinet fortyndes. Udvekslingstransfusioner udføres kun hos babyer med svær gulsot.

Del 2 af 2: Forebyggelse af gulsot

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 7

1. Undgå hepatitisinfektioner. En af hovedårsagerne til gulsot hos voksne er infektion med hepatitisvirus. Ved så vidt muligt at undgå at komme i kontakt med virussen mindsker du ikke kun risikoen for en hepatitisinfektion, men også for at få gulsot.

Hepatitis A kan forebygges ved at blive vaccineret. Alle kan blive vaccineret mod dette.
Hepatitis A spredes, når en person indtager meget små mængder afføring, normalt fra at spise forurenet mad. Når du rejser, skal du passe på ikke at spise mad, der ikke er blevet ordentligt rengjort og tilberedt.
Hepatitis B kan også forebygges ved at blive vaccineret. Nyfødte såvel som børn og voksne kan vaccineres mod dette.
Der findes ingen vaccine mod hepatitis C.
Hepatitis B og C spredes gennem blod og kropsvæsker hos en inficeret person, men ikke gennem overfladisk kontakt. Brug aldrig nåle mere end én gang, uanset om det er en tatoveringsnål eller en kanyle til injektion af stoffer. På denne måde kan du hjælpe med at forhindre spredning af disse vira.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 8

2. Drik ikke mere alkohol end anbefalet. Din lever behandler alkohol og er det sted, hvor gulsot udvikler sig, så du bør ikke drikke mere alkohol hver dag end anbefalet. Ikke alene kan dette hjælpe med at lindre symptomerne på gulsot, men det kan også hjælpe med at forhindre leversygdomme forårsaget af alkoholforbrug, såsom skrumpelever.

Kvinder rådes til ikke at drikke mere end 2 til 3 standardglas alkohol om dagen. For mænd er dette 3 til 4 standardglas alkohol.

For eksempel indeholder en flaske vin 9 til 10 standardglas alkohol.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 9

3. Fortsæt med at opretholde en sund vægt. Ved fortsat at opretholde en sund og stabil vægt, kan du fremme dit generelle helbred. Du kan også holde din lever sund på denne måde og forhindre gulsot.

Det er nemt at holde vægten, hvis du spiser sunde og afbalancerede måltider med jævne mellemrum. Næringsrige fødevarer, der indeholder moderate mængder fedt og komplekse kulhydrater, er bedst til at fremme dit generelle helbred.

Prøv ikke at indtage mere end 1800 til 2200 kalorier om dagen, afhængigt af hvor meget du træner. Få dine kalorier ind ved at spise hele, næringstætte, fuldkornsfødevarer, såsom fuldkorn, frugt og grøntsager og magre proteiner.

Motion er vigtigt for at bevare din vægt og forbedre dit generelle helbred.

Lav moderat intensive cardioøvelser dagligt, der belaster din krop lidt. Prøv at træne eller træne i mindst 30 minutter de fleste dage.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 10

4. Hold dit kolesteroltal under kontrol. At kontrollere dit kolesteroltal kan ikke kun hjælpe med at forhindre gulsot, men kan også hjælpe dig med at forblive sund. Du kan kontrollere dit kolesteroltal ved at spise en sund kost og motionere eller ved at tage receptpligtig medicin i andre tilfælde.

At spise mere opløselige fibre, sunde fedtstoffer og fødevarer med højt indhold af omega-3 fedtsyrer kan hjælpe med at kontrollere dit kolesteroltal. Fødevarer såsom magert kød, fedtfattige mejeriprodukter, olivenolie, laks, mandler, havre, linser og grøntsager indeholder disse tre næringsstoffer.

Stop med at spise transfedt eller spis mindre af dem. Transfedtsyrer hæver dit dårlige kolesterol eller dit LDL-kolesterol. At spise mindre eller ingen stegt mad, såvel som indkøbte produkter som kager, småkager og kiks kan hjælpe med at kontrollere dit kolesterol.

Tredive minutters motion om dagen kan hjælpe med at hæve dit gode kolesterol eller dit HDL-kolesterol.

Der er nogle beviser for, at rygestop hæver dit HDL-kolesterol.

Billede med titlen Behandl gulsot Trin 11

5. Sørg for, at din baby får nok at spise. Du skal sørge for, at din baby får nok at spise i løbet af dagen. Dette er den bedste måde at forhindre gulsot hos babyer.