Gratis trin for trin instruktioner 
De fleste mennesker vil have gavn af at inkludere lidt mere kalium i deres kost, men for meget kalium kan have en negativ indvirkning på dit helbred. Rådfør dig med din læge, om du får en sund mængde kalium med din kost. En gennemsnitlig voksen ville indtage omkring 4. dagligt.Bør få 700mg kalium fra hans eller hendes kost. Rådfør dig med din læge, hvis dette er et passende ernæringsmål for dig. 
Brug af æblecidereddike giver en række sundhedsmæssige fordele, såsom at hjælpe med at regulere blodsukkerniveauet og lette vægttab. Men som med ethvert kosttilskud kan det være skadeligt at tage for meget. For meget æblecidereddike kan ikke kun skade dine tænder - det kan også overbelaste dine nyrer, især hvis du har kronisk nyresygdom. Begræns dit indtag af æblecidereddike til ikke mere end 1 ml eller højst 2 ml om dagen, medmindre en læge eller diætist rådgiver andet. Skyl altid munden med vand efter at have drukket æblecidereddike for at minimere skader på dine tænder. 
Lidt videnskabelig forskning er blevet udført i effektiviteten af orale systemiske enzymtilskud til behandling af enhver form for medicinsk tilstand. Systemisk enzymbehandling er sandsynligvis sikker, men der er ingen stærke beviser for, at det faktisk er nyttigt til skrumpende ovariecyster. 
Når du er færdig med indpakningen, kan du fjerne ricinusolien fra din hud med en blanding af vand og bagepulver (natriumbicarbonat). Brug ikke ricinusolie, hvis du er gravid eller ammer, da det muligvis ikke er sikkert for fosteret eller babyen. Nogle naturlige læger advarer også mod at bruge ricinusoliepakker under menstruation, da det menes at stimulere blodgennemstrømningen for meget. Der er ingen videnskabelig forskning til støtte for brugen af ricinusolie som en kur mod ovariecyster. Men selvom en ricinusoliepakke ikke rigtig ville hjælpe med at krympe din cyste, kan den give en vis lindring, hvis du har smerter. 
Der er ikke forsket meget i effektiviteten af vitamintilskud til behandling af ovariecyster, men det er muligt, at visse vitaminer og mineraler kan forbedre din generelle reproduktive sundhed. D3-vitamin er vigtigt for at holde dit immunsystem sundt, reducere inflammation i dine celler og hjælpe din krop med at optage calcium bedre. Vitamin D3 kosttilskud kan også hjælpe med at lindre nogle symptomer på polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Der er dog kun blevet forsket lidt i disse virkninger, og der er indtil nu ikke fundet klare beviser for, at indtagelse af D3-vitamin kan behandle eller forebygge sygdom. 
At være stor eller at vokse Løser ikke af sig selv efter 2-3 menstruationscyklusser Smerter eller andre forårsagede symptomer Viser tegn på kræft 
Ovariecyster dannes som et resultat af æggestokkenes aktivitet. Tager man p-piller, stoppes den aktivitet, så der ikke kan dannes nye cyster. Pillen kan hjælpe med at forhindre nye cyster i at dannes, men kan ikke skrumpe eller opløse eksisterende cyster.
Krymp ovariecyster
Ovariecyster er en type sække med væske i dem, som kan dannes i eller på æggestokkene. Heldigvis forsvinder de fleste cyster af sig selv over tid og kræver ikke medicinsk indgriben. Der er ingen videnskabelig dokumentation for, at du kan skrumpe ovariecyster. Nogle mennesker tror dog, at naturlige midler, såsom æblecidereddike og kaliumrige fødevarer, kan stimulere æggestokkene til at helbrede sig selv. Hvis du har symptomer som bækkensmerter, oppustethed eller en følelse af mæthed i maven, skal du kontakte din læge for at få en vurdering. Store cyster kan forårsage alvorlige komplikationer, og hjemmemedicin er ikke en erstatning for ordentlig lægebehandling.
Trin
Metode 1 af 2: Naturmidler
1. Følg en sund kost med masser af friske grøntsager for at hjælpe din krop med at hele. Sørg for at spise for det meste økologiske/usprøjtede frugter og grøntsager. Mørke bladgrøntsager (såsom spinat og grønkål), korsblomstrede grøntsager (såsom broccoli og rosenkål), bælgfrugter (såsom bønner, ærter og linser) og nødder og frø (såsom mandler, chiafrø og hørfrø) er alle sunde valg.
- En nærende, afbalanceret kost kan fremme heling, booste dit immunforsvar og generelt holde din krop til at fungere bedst muligt. Især en plantebaseret kost kan hjælpe med at regulere produktionen af hormoner, der påvirker reproduktiv sundhed.
2. Inkluder kaliumrige fødevarer i din kost. Nogle tilhængere af naturopati mener, at ovariecyster kan være resultatet af en kaliummangel, og at at spise mere kalium kan hjælpe med at helbrede og forhindre cyster. Gode kilder til kalium omfatter søde kartofler, rødbeder og mangold, yoghurt, tomater, bananer og mange fisk og skaldyr (såsom muslinger, tun og helleflynder).
3. Drik en lille mængde æblecidereddike hver dag. Bland 1 ml (en teskefuld) æblecidereddike med 7 ml vand og drik det hver dag efter måltider. Der er ingen undersøgelser, der beviser, at æblecidereddike har en helbredende effekt på ovariecysterstørrelsen. En lille undersøgelse viste dog, at indtagelse af en lille mængde æblecidereddike dagligt kan lindre nogle symptomer på polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
4. Uddan dig selv om `systemisk enzymterapi`. Tal med din læge om at tage et enzymtilskud, såsom Univase Forte eller Wobenzym. Nogle specialister i alternativ medicin mener, at systemiske enzymtilskud kan hjælpe med at reducere inflammation og fremme nedbrydningen af overskydende eller unormale væv, såsom dem, der findes i nogle typer af ovariecyster.
5. Læg en ricinusolie (ricinusolie) pakke på den berørte æggestok i 45-60 minutter om dagen. Læg en ren klud i blød i ricinusolie og læg den på maven over cysten. Hvis det ønskes, kan du forsigtigt opvarme pakningen ved at lægge et stykke plastik over kluden og placere en mikrobølgesikker varmepude oven på plastikken. Nogle fortalere for naturopati hævder, at påføring af ricinusolie på huden forbedrer blodgennemstrømningen og helingen af organerne i det område, hvor olien påføres, herunder æggestokkene.
6. Tal med din læge om mulig brug af vitamintilskud. Nogle naturopatiske læger anbefaler brugen af visse vitamintilskud, såsom B-kompleks og vitamin D3, for at hjælpe med at behandle og forebygge ovariecyster. Før du begynder at tage nye vitaminer, er det bedst at konsultere din læge for at se, om du allerede får nok af disse vitaminer og mineraler fra din almindelige kost. Din læge kan bestille en laboratorietest for at finde ud af, om du mangler visse vitaminer eller mineraler.
Metode 2 af 2: Medicinsk behandling
1. Se en læge, hvis du har symptomer på en ovariecyste. Lav en tid hos din læge, hvis du oplever symptomer som kedelige eller skarpe smerter i bækkenområdet, vedvarende følelse af mæthed eller tyngde i underlivet eller oppustethed i maven. Din læge kan afgøre, om disse symptomer er forårsaget af ovariecyster eller ej, og arbejde sammen med dig om at udvikle en passende behandlingsplan. Ætiologien eller årsagen til symptomerne er især vigtig, da den kan indikere, om du har en medicinsk tilstand, der kræver akut lægehjælp eller en godartet cyste.
- Gå til skadestuen, hvis du har alvorlige symptomer, såsom svære mave- eller bækkensmerter, der kommer pludseligt, eller smerter ledsaget af feber, kvalme eller opkastning. Disse kan være tegn på en alvorlig komplikation, såsom en snoet æggestok eller en sprængt cyste.
- Din læge kan udføre en række diagnostiske tests, såsom en ultralyd og en blodprøve.
2. Overvej og diskuter operation for at fjerne store, smertefulde eller komplicerede cyster. Hvis test viser, at dine cyster er små og godartede, vil din læge sandsynligvis anbefale, at du `venter på vagt` med regelmæssige kontroller for at se, om cysterne går væk af sig selv. Men i nogle tilfælde kan mere aggressiv behandling anbefales, såsom operation for at fjerne cysterne eller påvirket æggestok. Dette kan være nødvendigt, hvis du har 1 eller flere cyster, der:
3. Stil spørgsmål om brug af hormonbehandlinger for at forhindre fremtidige cyster. Hormonelle lægemidler som f.eks P-pillen kan hjælpe med at forhindre dannelsen af cyster ved at forhindre ægløsning. Hvis du er disponeret for at udvikle ovariecyster under ægløsning, kan dette være en god mulighed for dig.
Advarsler
- Symptomerne på ovariecyster kan ligne dem ved flere andre tilstande, såsom kræft i æggestokkene, bækkenbetændelse, urinvejsinfektioner eller en ektopisk graviditet. Hvis du har mistanke om, at du kan have cyster på æggestokkene, skal du altid kontakte din læge for en ordentlig evaluering og behandling.
Artikler om emnet "Krymp ovariecyster"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
