Brug af p-piller: 10 trin (med billeder)

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

P-piller bruger hormoner for at forhindre graviditet. De gør dette ved at hæmme ægløsning, forhindre sædceller i at passere gennem livmoderhalsen og gøre livmodervæggen uigennemtrængelig for implantation. Hvis du aldrig har brugt præventionsmidler før og vil vide, om du bruger dem korrekt (dette er afgørende for at opnå maksimal effektivitet), er wikiHow her for at hjælpe. Bare start ved trin 1.

Trin

1. Læs instruktionerne. Du bør altid starte med at læse instruktionerne til pillen. Hver pille har forskellige krav. Med nogle piller skal du starte på et bestemt tidspunkt, og andre piller skal du tage på bestemte tidspunkter. Start med at læse instruktionerne, og fortsæt derefter til de næste trin.

2. Lad være med at ryge. Rygning gør at tage p-piller ekstremt farligt for dit helbred. Kombinationen af begge giver dig en øget risiko for blodpropper, som nemt kan være dødelige. Hvis du ryger, så stop det. Selv sporadisk rygning for sjov kan være farlig. Hvis du ikke ryger, så start ikke.

Billede med titlen Brug p-piller & Morgen efter piller Trin 1

3. Begynd at tage pillen. Du kan starte det, når som helst du vil, men de fleste kvinder starter det, når de har deres menstruation. Dette forhindrer dem i at forstyrre den normale menstruationscyklus. Når du begynder at tage p-piller, skal du bruge en anden præventionsmetode indtil din næste menstruation for at have hundrede procent sikker sex. Du bør i øvrigt generelt være beskyttet af pillen inden for en uge.For eksempel kan du begynde at synke på følgende tidspunkter:

På den første dag af din menstruation.

På søndagen efter din menstruation er startet. Dette sikrer, at fremtidige perioder altid vil finde sted i løbet af ugen, og ikke i weekenden.

På den femte dag af din menstruation.

Billede med titlen Brug p-piller & Morgen efter piller Trin 2

4. Tag pillen på samme tidspunkt hver dag. Du kan tage pillen om morgenen eller om aftenen, men de fleste kvinder finder det nemmest at tage pillen om aftenen. Sådan bliver det en del af deres sengetidsrutine, som er en del mindre omfattende end morgenrutinen. Hvis du ikke tager pillen på samme tidspunkt hver dag, kan du lide af pletblødninger. Du vil også være mindre godt beskyttet.

Indstil et vækkeur eller en vækkeur, eller sæt pillen ved siden af din tandbørste. På denne måde kan du ikke glemme pillen, selvom du er ret glemsom.

Billede med titlen Brug p-piller & Morgen efter piller Trin 3

5. Lad din krop vænne sig til hormonerne. Husk, at du kan opleve symptomer på graviditet i løbet af de første par måneder. Det skyldes, at din krop stadig skal vænne sig til hormonerne. Symptomer kan omfatte hævede bryster, ømme brystvorter, gennembrudsblødning, kvalme osv.Visse typer p-piller forhindrer også din menstruation. Så sørg for, at du og din læge er krystalklare omkring, hvilken pille du tager, så du ved, hvad du skal være opmærksom på

Du kan købe en graviditetstest, hvis det beroliger dig.

Billede med titlen Brug p-piller & Morgen efter piller Trin 4

6. Pas på spotting. Hvis du tager en pille designet til at forhindre din månedlige menstruation, skal du være opmærksom på pletblødninger og gennembrudsblødninger. Selv piller, der giver dig mulighed for at få din menstruation, kan nogle gange føre til pletblødninger. Dette er normalt. Det tager et stykke tid for din krop at vænne sig til det nye skema. Pletblødningen skal være overstået inden for 6 måneder.

Billede med titlen Brug p-piller & Morgen efter piller Trin 5

7. Prøv forskellige piller, hvis den første ikke er noget for dig. Vær ikke bange for at prøve andre mærke piller eller andre præventionsmidler. Spørg din læge om et andet mærke eller en anden pille, hvis du er træt af symptomerne på PMS eller bivirkningerne af den pille, du tager nu. Udover pillen findes der også en række andre præventionsmidler, hvoraf nogle er endnu mere pålidelige. Nogle andre præventionsmidler har også færre bivirkninger eller ulemper.

Billede med titlen Brug p-piller & Morgen efter piller Trin 6

8. Prøv aldrig at gå glip af en pille, men kompenser for en glemt pille, hvis du gør det. Hvis du har glemt en pille, så tag den igen så hurtigt som muligt. Tag den næste pille på normalt tidspunkt. Hvis du glemmer at tage mere end to piller, så overvej at bruge et ekstra præventionsmiddel i den næste uge/måned (afhængigt af hvor langt din cyklus er). Hvis du glemmer blot en pille i begyndelsen af pillecyklussen, bør du allerede bruge backupbeskyttelse - i mindst en uge.

Uanset hvor mange piller du glemmer, er det nok en god idé at bruge et andet præventionsmiddel indtil din næste menstruation.

Hvis du tager minipillen (i stedet for sekventielle eller kombinerede piller), er det ekstremt vigtigt, at du tager pillen på samme tidspunkt hver dag. Blot et par timers forskel kan allerede sikre, at du kan blive gravid.

Billede med titlen Brug p-piller & Morgen efter piller Trin 7

9. Overvej alternative muligheder, hvis du er syg. Brug en anden præventionsmetode, hvis du er syg og har opkastning og diarré. Det kan være, at pillen ikke har opholdt sig længe nok i mave-tarmkanalen til at være effektiv. Antibiotika gør ikke pillen mindre effektiv, men medicin mod tuberkulose gør.

Billede med titlen Brug p-piller & Morgen efter piller Trin 8

10. Vær meget opmærksom på negative reaktioner på lægemidlet. Stop med at tage p-piller, hvis du får gulsot, mavesmerter, brystsmerter, bensmerter, svær hovedpine eller øjenproblemer. Vær ekstra opmærksom, hvis du ryger. Det er nok klogest at holde helt op med at ryge, hvis du tager p-piller. Både rygning og p-piller øger risikoen for komplikationer, såsom blodpropper.

Tips

Nogle mærker af p-piller kan også bruges som en morgen-efter-pille. Læs instruktionerne på opskriften, eller tjek producentens hjemmeside for at se, om din også kan gøre det.
Diskuter det altid med dine sundhedsudbydere, hvis du tager p-piller, eller hvis du har taget en morgen-efter-pille. Dette betyder også sundhedsudbydere, som du ikke forventer så hurtigt, såsom tandlægen.