Udførelse af en selvundersøgelse af testiklerne

Testikelkræft er en unik form for kræft. Det forekommer hovedsageligt hos unge mænd (ca. halvdelen af ​​tilfældene er mænd mellem 20 og 34 år). Det er også en af ​​de mest helbredelige former for kræft (i 95-99% af tilfældene er det helbredt). En selvundersøgelse tager kun et par minutter og kan redde dit liv, så spring til trin 1 for at komme i gang og se en læge, hvis du har spørgsmål.

Trin

Metode 1 af 2: Udfør en selvundersøgelse

Billede med titlen Udfør en testikel-selvundersøgelse Trin 1
1. Brug et spejl til at undersøge dine testikler. Undersøg først ydersiden af ​​din pung. Gå til et privat område, som du kan låse, tag dine bukser og trusser af, og brug et lille spejl til at tjekke din pung for synlige klumper, hævelser eller andet, der ikke ser helt rigtigt ud. Et spejl er meget vigtigt, for ellers kan man ikke se alt.
  • I princippet kan du altid lave en selvundersøgelse, men det kan være mere praktisk at gøre det efter et varmt bad eller brusebad, så huden på din pung er blød og løs. På denne måde vil du nemmere se og mærke knopper eller hævelser.
Billede med titlen Udfør en testikel selvundersøgelse Trin 2
2. Tjek dine testikler for forskelle ved at føle. Hold din pung i håndfladen på den ene hånd. Føl forsigtigt med din anden hånd for at se, om du bemærker nogen forskel. Det er normalt, at den ene testikel hænger lidt lavere end den anden, eller at den ene er lidt større end den anden. Hvis den ene testikel er mærkbart større end den anden eller har unormale former eller hårdhed, bør du søge læge for yderligere undersøgelse.
Billede med titlen Udfør en testikel selvundersøgelse Trin 3
3. Føl hver testikel separat og se efter klumper eller hævelser. Brug den ene hånd til at holde din pung og penis på plads, og brug den anden hånd til at undersøge begge testikler én ad gangen. Rul testiklen forsigtigt mellem din tommel- og pegefinger for at tjekke for hævelse, klumper, hårdhed eller usædvanlig tyngde. Gør dette også for den anden testikel. Tag dig tid til at tjekke alt omhyggeligt. En farlig bump kan være så lille som en bønne eller et riskorn.
  • Dine testikler skal føles glatte hele vejen rundt. Husk, at testiklerne er fastgjort til vas deferens via et lille, blødt rør øverst på hver testikel kaldet epididymis. Hvis du føler dette, skal du vide, at det er normalt.
  • Billede med titlen Udfør en testikel-selvundersøgelse Trin 4
    4. Vær opmærksom på andre kræftsymptomer. Hvis du føler noget unormalt i dine testikler, er det sandsynligvis et tegn på testikelkræft. Men der er andre symptomer, såsom rygsmerter, mavesmerter, hoste, pludselig svedtendens, hovedpine, forvirring, uforklarlig træthed, åndedrætsbesvær eller meget lejlighedsvis brystforstørrelse og hårdhed omkring brystvorterne. Disse symptomer kan indikere testikelkræft, eller kræften spreder sig fra testiklerne. Ethvert af disse symptomer bør ses af en læge, men det kan også skyldes sygdom eller skade. Så sørg for at undersøge dine testikler og se en læge for ethvert symptom bare for at være sikker.
    Billede med titlen Udfør en testikel-selvundersøgelse Trin 5
    5. Planlæg en fysisk test en gang om året. Ud over en selvundersøgelse bør mænd bestille en lægetid til en fysisk test mindst en gang om året. I denne årlige test vil lægen, udover at undersøge testiklerne, også udføre en række andre tests for at bestemme dit generelle helbred og se efter almindelige problemer. Tænk på en test af penis, prostata, et tjek for brok osv.
  • Ved at planlægge regelmæssige fysiske tests vil du være i stand til at leve et så sundt liv som muligt og opdage alvorlige sygdomme (herunder testikelkræft) så hurtigt som muligt, så der kan gøres noget ved det. Så glem ikke denne enkle forholdsregel.
  • Metode 2 af 2: Reaktion på advarselsskilte

    Billede med titlen Udfør en testikel-selvundersøgelse Trin 6
    1. Kontakt en læge. Hvis en selvundersøgelse afslører, at du har en klump, hævelse, ømhed, usædvanlig hårdhed eller tegn på testikelkræft, bør du straks søge læge. Selvom der måske slet ikke er noget galt, er det ekstremt vigtigt at blive tjekket af en læge, så du ved det med sikkerhed. Hvis denne kræft fanges tidligt, er den meget helbredelig. På den anden side, hvis du fanger det for sent, kan det være livstruende. Så vent ikke lave en lægetid.
    • Sørg for at lade lægen vide årsagen til din aftale. Hvis din læge ved, at det kan være testikelkræft, vil han eller hun gerne se dig så hurtigt som muligt.
    Billede med titlen Udfør en testikel-selvundersøgelse Trin 7
    2. Hold øje med andre symptomer. Hvis du bemærker andre symptomer, der påvirker enten dine testikler eller en anden kropsdel, skal du holde øje med dem. Skriv dem ned, hvis det er nødvendigt. Skriv alt det ned, der fanger dit øje, selvom du tror, ​​at de måske ikke har noget at gøre med testikelkræft. Disse oplysninger kan gøre det lettere for din læge at diagnosticere og komme med en behandlingsplan.
    Billede med titlen Udfør en testikel-selvundersøgelse Trin 8
    3. Hold dig rolig og optimistisk. Hvis du har lavet en lægetid, så vær rolig; du gjorde alt hvad du kunne. Forvis dig om, at 95 % af testikelkræfttilfældene er helbredt. I de tilfælde, der behandles tidligt, er dette endda 99 %. Husk også, at symptomer, der ligner testikelkræftsymptomer, også kan have andre, meget mindre alvorlige årsager. En række årsager er:
  • En cyste i epididymis (røret på toppen af ​​testiklen), kaldet en spermatocele.
  • Et forstørret blodkar, kaldet en åreknuderruptur
  • Ophobning af væske i pungen kaldet en hydrocele.
  • En bule af bughinden gennem et svagt sted i bugvæggen kaldet en abdominal væg brok eller brok.
  • Billede med titlen Udfør en testikel-selvundersøgelse Trin 9
    4. Gå til lægen. Når du taler med din læge om den selvundersøgelse, du har foretaget, vil han eller hun også lave den samme test på dig. Du vil også blive bedt om andre symptomer, du måske har bemærket. Hun vil formentlig også undersøge andre kropsdele for at tjekke for metastaser af kræften. Hvis din læge føler noget unormalt, vil han udføre yderligere tests (ofte ved hjælp af ultralydsudstyr) for at se, om der er en tumor.
  • Efter nogle tests vil lægen kunne fortælle dig, om du har testikelkræft. Hvis du har det, vil han eller hun vælge den mest passende behandlingsplan for dig.
  • Tips

    • Det er ofte nemmest at lave en selvundersøgelse efter et varmt brusebad, når pungen er afspændt.
    • Det er vigtigt, at du sætter dig ind i dine testikler. Ved, hvordan de ser ud og føles for bedre at kunne spotte abnormiteter.
    • Gå ikke i panik, hvis du bemærker nogen af ​​symptomerne beskrevet i denne artikel. Det er måske slet ikke noget, men benyt altid lejligheden til at besøge en læge for nærmere undersøgelse. Jo før du gør det, jo hurtigere vil du blive beroliget. Hvis der er kræft, er tidlig opsporing og behandling afgørende.
    • Det er vigtigt at have en læge, der kan teste dig regelmæssigt. Det er også nyttigt at se, hvordan din læge foretager undersøgelsen af ​​dig, så du bedre kan foretage en selvundersøgelse i fremtiden.

    Advarsler

    • Denne genstand bør ikke bruges som en erstatning for professionel medicinsk rådgivning og pleje. Se din læge regelmæssigt til kontrol og spørg en kvalificeret læge for at få flere oplysninger om dette emne eller om andre medicinske tests eller problemer.

    Fornødenheder

    • et spejl

    Оцените, пожалуйста статью