Gratis trin for trin instruktioner 
At trykke isen mod din finger eller hånd med en bandage eller elastisk hjælpemiddel kan også reducere betændelse. Bind dog ikke isen for stramt, da en fuldstændig afbrydelse af blodtilførslen kan forårsage mere skade på din finger. 
Tegn og symptomer på en finger, der stikker, omfatter normalt stivhed (især om morgenen), en klikfornemmelse, når du bevæger fingeren, en øm klump i bunden af den berørte finger og besvær med at strække fingeren ud. 
Hvis du sætter din hånd i blød i et bad med Epsom-salte i 10-15 minutter, før du laver øvelsen, kan det hjælpe med at lindre spændinger og smerter i den berørte sene. En vaklende finger involverer normalt tommelfingeren, lang- eller ringfingeren. Du kan have flere vaklende fingre på samme tid og nogle gange har du vaklende fingre på begge hænder. Det er bedst at gå til en fysioterapeut til en håndmassage. 
Potentielle komplikationer ved kortikosteroidinjektion omfatter infektion, blødning, senesvaækkelse, lokaliseret muskelatrofi og nerveirritation og -skade. Hvis behandling med kortikosteroider ikke virker, bør operation overvejes. 
Fingeroperation er normalt et ambulant indgreb, hvor patienten får en lokalbedøvelse. Mulige komplikationer, der kan opstå, omfatter en lokal infektion, en allergisk reaktion på bedøvelsen, nerveskade og kronisk hævelse og smerte. Kun i tre procent af tilfældene vender tilstanden tilbage, men operationen er mindre vellykket hos personer med diabetes. 
Et røntgenbillede af hånden kan hurtigt identificere en forskudt eller brækket finger. Andre læger (udover din praktiserende læge), der kan behandle en forskudt finger omfatter osteopater, kiropraktorer og fysioterapeuter. 
Leddegigt påvirker normalt hænder og håndled, og leddene kan blive alvorligt deforme over tid. Din læge kan bestille en blodprøve for at se, om du har leddegigt. For at reducere din risiko for gigt, spis færre fødevarer, der indeholder meget purin, såsom orgelkød, fisk og øl.
Helbred en vaklende finger
Indhold
Fingerstikning (også kaldet stenoserende seneskedehindebetændelse eller triggerfinger) opstår, når der udvikles en betændelse i en sene i en af dine fingre, som får din finger til at bøje, uden at du kan gøre noget ved det. Hvis tilstanden er alvorlig, vil fingeren forblive skæv og nogle gange lave en snapplyd, når du bøjer den lige med kraft. Denne lyd minder lidt om lyden fra aftrækkeren af en pistol, hvorfor tilstanden også er kendt som trigger finger. Folk, der konstant skal bevæge fingrene for at arbejde, er mere tilbøjelige til at få en fingerspids, ligesom folk med gigt og diabetes. Behandling afhænger af sværhedsgraden og årsagen til tilstanden, hvorfor en korrekt diagnose er vigtig.
Trin
Del 1 af 3: Behandling af en stammende finger derhjemme
1. Stop med at udføre opgaver, hvor du bliver ved med at bevæge fingrene på samme måde. I de fleste tilfælde er en vaklende finger forårsaget af at lave den samme bevægelse med hånden igen og igen, eller ved at forlænge tommelfingeren eller pegefingeren. Landmænd, maskinskrivere, produktionsmedarbejdere og musikere er særligt følsomme over for det, fordi de laver de samme bevægelser igen og igen med deres fingre og tommelfingre. Selv rygere kan få en finger i klem af at bruge deres lighter hele tiden. Hvis du kan, skal du derfor stoppe bevægelsen, der betænder din finger, eller gøre bevægelsen så lidt som muligt. Måske forsvinder smerten og kontrakturen i din finger af sig selv.
- Forklar situationen for din vejleder og spørg ham eller hende, om du kan få andre opgaver på arbejdet.
- Normalt lider personer mellem 40 og 60 år af en vaklende finger.
- En vaklende finger forekommer hovedsageligt hos kvinder.
2. Læg is på din finger. Brug af is er en god behandling for næsten alle mindre muskel-skeletskader, herunder en slap finger. Læg is pakket ind i et tyndt håndklæde eller frosne gelpakker på den betændte sene (dette ligner normalt en lille bump eller klump i den nederste del af din finger eller i håndfladen og er noget ømt) for at hjælpe med at lindre hævelsen og smerten. Påfør is på senen i 10-15 minutter i timen, sjældnere når smerten og hævelsen aftager.
3. Tag NSAID`er i håndkøb. NSAID`er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) såsom ibuprofen, naproxen og aspirin kan hjælpe med at lindre smerten og betændelsen i din finger på kort sigt. For voksne er dosis sædvanligvis 200-400 mg oralt hver 4. til 6. time. Husk på, at disse lægemidler kan belaste din mave, nyrer og lever meget, så det er bedst ikke at tage dem mere end 2 uger i træk. Du kan få en maveslimhinde eller et sår, hvis du tager for lang tid og for mange NSAID`er.
4. Prøv at strække den fastsiddende sene. At strække den berørte finger kan muligvis løse problemet, især hvis det gøres tidligt i tilstanden. Placer den pågældende håndflade fladt på et bord og stræk dit håndled ud ved at lægge mere vægt på bordet. Hold denne position i 30 sekunder og gentag øvelsen 3-5 gange dagligt. Du kan også tage fat i den pågældende finger og langsomt strække den, mens du trykker let på den betændte sene og masserer den (hvis du ser en klump).
Del 2 af 3: At få en svigtende finger medicinsk
1. Få monteret en fingerskinne. Din læge kan få dig til at bære en fingerskinne om natten for at holde den berørte finger udstrakt, mens du sover for at hjælpe med at strække senen. Du skal muligvis bruge en fingerskinne i op til 6 uger. En skinne forhindrer dig også i at knytte fingrene til en knytnæve, mens du sover, hvilket kan gøre din vaklende finger endnu værre.
- Fjern fingerskinnen fra fingeren regelmæssigt i løbet af dagen for at lave strækøvelser med fingeren og massere fingeren let.
- Du kan også lave din egen skinne ved at få en aluminiumsfingerskinne på apoteket og sætte den fast på fingeren med vandafvisende medicinsk tape.
2. Få en kortikosteroidinjektion. En injektion af steroider i eller nær senen kan hurtigt lindre betændelsen, så du kan bruge din finger normalt og ubegrænset. Kortikosteroidinjektion betragtes som den første behandling for en vaklende finger. Normalt er der brug for to injektioner (med 3-4 uger imellem). Denne behandling virker hos 90 % af patienterne med en vaklende finger. Patienter injiceres normalt med prednisolon, dexamethason eller triamcinolon.
3. Få en operation på din finger. Hvis problemerne med din finger ikke mindskes ved hjemmebehandling, brug af skinne og/eller injektioner af kortikosteroider, er den bedste behandling at få fingeren opereret. Dette er også tilfældet, hvis fingeren er meget skæv og låst, uden at der skal gøres noget. Der er hovedsageligt to typer operationer til behandling af en stammende finger, nemlig åben og gennem huden. Ved åben operation laves et lille snit i bunden af den berørte finger, og den fastsiddende del af seneskeden skæres op. Gennem hudkirurgi indsættes en nål i vævet nær den berørte sene, og nålen flyttes for at løsne den fastsiddende del.
Del 3 af 3: Løsning af komplikationer og forståelse af forskellen fra andre tilstande
1. Behandl den underliggende infektion eller allergiske reaktion. Nogle gange kan en lokaliseret infektion give dig symptomer, der ligner en stammende finger, der får din sene til at trække sig sammen. Hvis leddene eller musklerne i dine fingre bliver røde, varme og bliver betydeligt betændte i flere timer eller dage, skal du straks søge lægehjælp. Dette indikerer en mulig infektion eller en allergisk reaktion på et insektbid. Behandlingen består i at lave et snit i huden og lade eventuelle væsker dræne, iblødsætte i en varm saltvandsopløsning og nogle gange bruge orale antibiotika.
- Håndinfektioner er normalt forårsaget af bakterier og er normalt resultatet af ubehandlede snitsår, stiksår og indgroede fingernegle.
- Allergiske reaktioner på insektbid er ret almindelige, især når det kommer til bier, hvepse og edderkopper.
2. Behandl en forskudt finger. En forskudt finger kan nogle gange minde om en stammende finger, fordi der også er smerter, og fingeren kan være bøjet eller skæv. En forskudt finger er normalt forårsaget af et slag eller slag i stedet for at lave den samme bevægelse igen og igen, og kræver derfor øjeblikkelig lægehjælp for at få fingerleddet tilbage på plads. Efter at have sat fingerleddet er behandlingen stort set den samme som for en vaklende finger, hvad angår hvile, indtagelse af betændelseshæmmende smertestillende medicin, brug af is og brug af skinne.
3. Behandl gigt. Nogle gange er en betændt, fastsiddende fingersene forårsaget af et angreb af leddegigt eller gigt. Leddegigt betragtes som en autoimmun sygdom, der rammer flere og flere led i kroppen og skal behandles med stærke receptpligtige anti-inflammatoriske og immunsuppressive midler. Gigt er en tilstand, hvor urinsyrekrystaller forårsager betændelse i leddene (normalt i fødderne, men også i hænderne). Dette kan beskadige senerne og sætte sig fast.
Tips
- Aftal eventuelt opfølgende aftaler med din læge og samarbejde med behandlingen.
Advarsler
- Naturlige metoder til at forhindre gigtangreb inkluderer at spise kirsebær og spise og drikke mere mad og drikke med C-vitamin.
- Restitutionstiden efter operationen for en svigtende finger afhænger af tilstandens sværhedsgrad og den anvendte teknik. Normalt er du helt restitueret efter 2 uger.
- Det er vigtigt at få behandlet en trang tommelfinger hos babyer, fordi risikoen for en kronisk deformitet er højere.
Artikler om emnet "Helbred en vaklende finger"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
