Gratis trin for trin instruktioner 
Søvn er en vigtig del af opretholdelsen af et stærkt immunsystem. Hvis du ikke får nok søvn, vil din krop ikke være i stand til at bekæmpe virussen. 
Rengør luftfugteren i henhold til producentens anvisninger. Hvis du ikke renser luftfugteren, kan bakterier og skimmelsvamp vokse i vandtanken og blive luftbårne. Luftbårne bakterier og svampe kan gøre din bronkitis værre. Du kan også sidde på badeværelset med døren lukket, mens du løber varmt vand fra bruseren i en halv time. Den damp, der produceres af vandet, har samme effekt som den damp, der kommer ud af befugteren. 
Stop med at ryge og gå ikke i nærheden af andre mennesker, der ryger. Røg irriterer kraftigt dine lunger, og rygere har størst risiko for at udvikle kronisk bronkitis. Bær åndedrætsmaske, hvis du tror, du kan blive udsat for maling, husholdningsrengøringsmidler, parfume eller andre stærke lugte. Bær en ansigtsmaske udendørs. Kold luft kan trække dine luftveje sammen, få dig til at hoste mere voldsomt og gøre det svært for dig at trække vejret. Hvis du bærer åndedrætsmaske udendørs, vil luften blive varmet op, før den kommer ind i dine luftveje. 
En hostesirup er normalt et hostedæmpende middel. Sådan et middel undertrykker eller mindsker din hoste, så du hoster mindre og producerer mindre slim. Hvis hosten gør, at du ikke kan sove eller får dig til at hoste så meget, at det bliver smertefuldt, kan du skifte hostedæmpende medicin med anden medicin for midlertidigt at lindre hosten. Det anbefales, at du søger råd hos din læge, før du begynder at tage hostesirup. Du kan dog bare få disse produkter i butikken uden recept. 
Tag ikke aspirin eller paracetamol, hvis du allerede tager en hostemedicin, der virker smertestillende, eller som ikke bør tages samtidig med smertestillende medicin. Ud over slimløsende og hostedæmpende ingredienser indeholder mange hostemedicin også et smertestillende middel. 
Forkølelse kan føre til bronkitis, så at tage urteforkølelsesmidler kan også hjælpe med at forhindre bronkitis. Nogle af de naturlægemidler, der er blevet undersøgt og har vist lovende resultater, omfatter echinacea (300 mg tre gange om dagen), hvidløg og ginseng (400 mg om dagen). 
Under normale omstændigheder vil en læge ikke ordinere antibiotika. Bronkitis er forårsaget af en virus, og antibiotika bekæmper kun bakterielle infektioner. Hvis du begynder at hoste mere slim op, eller hvis det slim bliver tykkere, kan du have en bakteriel infektion. Din læge vil normalt ordinere et antibiotikum i dette tilfælde. Sådan en antibiotikakur varer normalt mellem fem og ti dage. 
Du får normalt ordineret en bronkodilatator i form af en inhalator. Medicinen injiceres af apparatet direkte i dine bronkier, hvor det renser luftvejene og fjerner slim. 
Der er ingen endelig diagnose af bronkitis. Læger diagnosticerer normalt bronkitis baseret på patientens symptomer. Behandling og bedring foregår normalt helt i hjemmet, medmindre der er yderligere infektioner eller komplikationer. 
Bronkitis er normalt ledsaget af en tør hoste, der ikke frigiver slim. Når sygdommen skrider frem, hoster folk ofte slim op. Den konstante kraftige hoste kan give smerter i hals og lunger. Ud over en rød hals (inficeret hoved af spiserøret) har de fleste også symptomer som åndedrætsbesvær (dyspnø), hvæsende vejrtrækning ved ind- eller udånding, feber over 38,5°C og træthed. 
Hos raske mennesker vil bronkitis gå over af sig selv. Din krop vil så restituere sig automatisk uden behov for nogen specifik behandling. De fleste medicinske retningslinjer anbefaler heller ikke antibiotika. Hvis du har flere symptomer, der varer i mere end en måned, og du har spørgsmål eller bekymringer, kan du overveje at se din læge for en vurdering og professionel behandling.
Afhjælpe bronkitis
Indhold
Bronkitis er en virussygdom karakteriseret ved langvarig og voldsom hoste. Akut bronkitis kan vare i flere uger på en engangsbasis, mens kronisk bronkitis er en langvarig tilstand, der varer i mindst flere måneder eller mere. Af alle de mennesker, der besøger lægen hvert år for bronkitis, ser de fleste ud til at lide af akut bronkitis. Dette kan behandles derhjemme og går normalt over af sig selv, hvis du behandler det ordentligt.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af bronkitis i hjemmet
1. Hold din krop hydreret. Hvis du fortsætter med at drikke nok under din sygdom, vil det hjælpe din krop til at fortsætte med at fungere ordentligt. Drik 250 ml væske hver til anden time.
- At drikke rigeligt med væske hjælper med at løsne slimen og sikrer, at din krop fortsætter med at fungere normalt.
- Hvis din læge kun tillader dig at drikke en vis mængde væske på grund af andre medicinske problemer, skal du følge hans eller hendes instruktioner omhyggeligt.
- Meget af den væske, du drikker, bør være vand eller andre drikkevarer med lavt kalorieindhold. Sådan undgår du at indtage for mange kalorier.
- Frugtjuice, klar bouillon og varmt vand med citron og honning er andre gode muligheder. En varm drik blødgør også din hals, der er begyndt at gøre ondt på grund af de mange hoste.
- Drik ikke drikkevarer, der indeholder koffein eller alkohol. Disse drikke virker vanddrivende og sikrer, at du bliver dehydreret.
2. Sørg for at få nok søvn. Prøv at sove så meget som muligt. Prøv at sove mindst otte timer om natten. Hvis din sygdom ikke tillader dig at sove hele natten, så hvil i det mindste ved at ligge ned med hovedet nedad eller op på en bunke puder.
3. Træn ikke og motion for meget, når du har bronkitis. Simple opgaver er normalt fine, men gør ikke noget, der kræver en gennemsnitlig til over gennemsnitlig indsats. Hvis du anstrenger dig meget, kan du blive ramt af hosteanfald. Derudover påvirker det også dit immunforsvar.
4. Brug en luftfugter. Tænd for luftfugteren om aftenen og sov, mens den er tændt. Indånding af varm, fugtig luft løsner slim i luftvejene, hvilket gør det lettere at trække vejret og mindre tilbøjelige til at hoste.
5. Undgå irriterende stoffer. Forurenet og kold luft kan forværre tilstanden. Du kan nok ikke undgå alle irriterende stoffer, men der er nogle, du nemt kan undgå.
6. Tag kun hostemedicin, når du virkelig har brug for dem. Brug kun en hostesaft i håndkøb, hvis din hoste er så slem, at den forstyrrer dine daglige aktiviteter. Under normale omstændigheder vil du gerne hoste så meget slim op som muligt for at forhindre, at for meget slim bliver tilbage i dine lunger og forårsager flere infektioner. Af den grund bør du ikke regelmæssigt tage hostesaft og andre hostedæmpende midler, når du har bronkitis.
7. Brug et slimløsende middel. Et slimløsende middel i håndkøb får dig til at hoste mere slim op. Patienter med bronkitis har en højere risiko for at udvikle lungebetændelse eller andre alvorlige infektioner på grund af den store mængde slim, der produceres. Det anbefales derfor at bruge slimløsende middel for at komme af med den store mængde slim, især hvis hosten ikke er med til at løsne slimen.
8. tage smertestillende medicin. Du kan regelmæssigt tage en dosis aspirin eller paracetamol, hvis smerterne i brystet og andre dele af din krop bliver uudholdelige. Bemærk, at smertestillende medicin ikke vil helbrede din bronkitis, men kun undertrykke smerten. Når du har smerterne under kontrol, kan det være lettere at hoste slimet op.
9. Forskning naturlægemidler. Undersøgelser af naturlægemidler viser modstridende resultater. Så tal med din læge, før du tager dem. Der er heller ingen konkret dokumentation for, at naturlægemidler virker effektivt til at behandle akut bronkitis. Nogle sonderende undersøgelser viser dog, at Kappelargonium (Pelargonium sidoides) har en positiv effekt. En undersøgelse viser, at folk kommer sig hurtigere, når de tager dette naturlægemiddel i stedet for placebo.
Metode 2 af 3: Få professionel medicinsk behandling
1. Ved, hvornår du skal gå til lægen. Hvis du lider af bronkitis i mere end en uge, og du ikke ser nogen forbedring, skal du bestille tid hos din læge. Se også din læge, hvis dine symptomer bliver ved med at blive værre.
- Aftal en tid med din læge, hvis din hoste varer ved i mere end en måned.
- Ring til din læge så hurtigt som muligt, hvis du begynder at hoste blod op, har problemer med at trække vejret, får feber eller føler dig særlig svag eller syg. Aftal også en tid, hvis dine fødder begynder at hæve.
- Ring til din læge, hvis du begynder at hoste en væske op med en dårlig smag. Dette er normalt forårsaget af mavesyre, der kommer op fra maven og risler ned i lungerne, mens du sover. Din læge vil ordinere et antacida til behandling af denne særlige type bronkitis.
2. Tal med din læge om antibiotika. En læge kan ordinere et antibiotikum, hvis han eller hun har mistanke om, at en infektion er ved at udvikle sig. Under alle omstændigheder er der ingen konkret dokumentation for, at antibiotika hjælper til effektivt at behandle akut bronkitis.
3. Lær mere om receptpligtige bronkodilatatorer. Disse lægemidler bruges almindeligvis til behandling af astma. Din læge kan ordinere dette, hvis din bronkitis gør det svært at trække vejret.
4. Tænk på lungerehabilitering. Hvis du lider af kronisk bronkitis, kan du få brug for langtidsbehandling for at styrke dine svækkede lunger. Lungerehabilitering er et særligt behandlingsprogram med åndedrætsøvelser. En respiratorterapeut vil derefter arbejde sammen med dig en-til-en på et træningsprogram, der vil hjælpe dig med langsomt at genopbygge dine lungers kapacitet, så du lettere kan trække vejret.
Metode 3 af 3: Forståelse af bronkitis
1. Forstå, hvad bronkitis er. Mennesker i alle aldre og køn kan få bronkitis. Tilstanden er karakteriseret ved betændelse i luftrøret, bronkierne og bronkiolerne, som er forårsaget af en infektion eller kemisk irritation. Det har en bakteriel, viral eller kemisk oprindelse.
- Denne artikel dækker akut bronkitis, som er mere almindelig end kronisk bronkitis. Kronisk bronkitis er en separat medicinsk tilstand, som normalt kræver professionel medicinsk behandling. Akut bronkitis er en almindelig tilstand, som de fleste mennesker har oplevet på et eller andet tidspunkt. I næsten alle tilfælde af akut bronkitis vil sygdommen gå over af sig selv over tid efter ordentlig hjemmebehandling og masser af hvile.
2. Forstå, hvordan bronkitis behandles. Denne tilstand vil gå over af sig selv og vil ikke kræve antibiotikabehandling, men du kan stadig have hoste i flere uger efter heling. Behandling af akut bronkitis fokuserer på at lindre symptomer og få nok søvn og hvile, så din krop kan komme sig af sig selv.
3. Kend symptomerne på bronkitis. Mennesker, der lider af akut bronkitis, rapporterer ofte, at de havde en hoste kort forinden. Dette sker uden tilstedeværelsen af andre tilstande, såsom astma, KOL, lungebetændelse eller forkølelse.
4. Kend risikofaktorerne for bronkitis. Ud over almindelige symptomer er der mange risikofaktorer, der kan øge risikoen for bronkitis. Disse omfatter luftbårne forurenende stoffer, rygning eller passiv rygning, miljøændringer, kronisk bihulebetændelse, tracheotomi, bronkopulmonære allergier, HIV-infektion, alkoholisme og gastroøsofageal reflukssygdom (GORD). Babyer og ældre er blandt risikogrupperne for bronkitis.
Advarsler
- Selv mild bronkitis kan give anledning til bekymring hos ældre mennesker. Dette gælder især, hvis de allerede har en anden tilstand, såsom influenza, KOL eller kongestiv hjertesvigt.
- Når et barn lider af akut bronkitis, er det vigtigt også at tage hensyn til andre luftvejssygdomme. Hvis et barns bronkitis vender tilbage, kan dette indikere en underliggende tilstand eller luftvejsabnormitet. Det bør også undersøges, om der er tale om et svigtende immunsystem eller kronisk astma. Hos meget små børn kan akut bronkitis (forårsaget af respiratorisk syncytialvirus) være dødelig. Det er en god idé at spørge din læge til råds, hvis du har mistanke om, at dit barn har bronkitis.
Artikler om emnet "Afhjælpe bronkitis"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
