Du kan få mørke pletter på grund af let, moderat og svær akne, selvom det er relativt sjældent med lys akne. Mange af disse mørke pletter kan behandles derhjemme med simple husholdningsprodukter. I svære tilfælde kan det være nødvendigt at søge rådgivning hos en hudlæge for at finde en mere intensiv behandling. Tænk på at prøve nogle midler derhjemme og derefter se en læge, hvis du ikke kan få pletterne til at forsvinde.
Trin
Metode 1 af 2: Behandling af mørke pletter derhjemme
1. Påfør citronsaft på pletterne. Citronsaft kan bruges som et naturligt middel til at lette huden. Kom lidt friskpresset citronsaft på en vatrondel eller vatpind og fordel saften på dine mørke pletter.
Lad saften tørre i cirka ti minutter. Skyl ikke saften væk, men påfør en fugtgivende olie på pletterne. Du kan bruge mandelolie, ricinusolie, jojobaolie og arganolie.
Gør dette hver aften.
Udsæt ikke din hud for solen og gå ikke under et solarie, når du har citronsaft på huden. Dette kan gøre de mørke pletter endnu værre.
Hvis din hud er meget følsom og for eksempel hurtigt bliver tør og irriteret, så bland citronsaften med en lige så stor mængde fugtgivende olie, inden du smører den på din hud.
Du kan også bruge limesaft og æblecidereddike.
2. Fordel en blanding af yoghurt og honning på pletterne. Honning og yoghurt har begge egenskaber, der kan hjælpe med at lysne mørke pletter. Bland to teskefulde almindelig yoghurt med 1 teskefuld honning. Det er bedst at bruge lokal, rå honning, men dette er ikke obligatorisk.
Påfør blandingen på pletterne med en vatpind eller vat, eller brug den som ansigtsmaske. Lad det sidde på din hud i 15-20 minutter, skyl derefter din hud med varmt vand og dup tør.
Påfør en fugtighedscreme efter behandlingen.
3. Påfør en blanding med C-vitamin på de mørke pletter. Et serum med C-vitamin kan hjælpe huden med at hele. Knus en 250mg C-vitamintablet og bland pulveret med en spiseskefuld mandelolie, ricinusolie, jojobaolie eller arganolie. Påfør blandingen på pletterne med en vatpind eller vat, eller brug den som ansigtsmaske.
Lad blandingen sidde i 15-20 minutter. Skyl det af med varmt vand og dup din hud tør.
Påfør en fugtighedscreme efter behandlingen.
4. Påfør aspirin på de mørke pletter. Knus to tabletter af 325 mg aspirin. Bland de knuste tabletter med cirka to spiseskefulde honning. Tilsæt nok vand til at lave en glat pasta og påfør pastaen på de mørke pletter med en vatpind eller kugle. Lad blandingen sidde i 15-20 minutter, skyl din hud med varmt vand og dup tør. Glem ikke at smøre en fugtighedscreme på din hud bagefter.
5. Brug agurk til at lette pletterne. Agurkens astringerende egenskaber kan hjælpe med at lysne mørke pletter. Skær en agurk i tynde skiver og læg dem på de mørke pletter. Lad agurkeskiverne stå på de mørke pletter i 15-20 minutter. Når tiden er gået, skyl din hud med varmt vand, dup den tør og påfør en fugtighedscreme.
Du kan også bruge kartoffelskiver i stedet for agurkeskiver.
En anden metode er forsigtigt at gnide de mørke pletter med en skive agurk eller kartoffel. Lav blide cirkulære bevægelser. Gentag med mindst fire eller fem agurke- eller kartoffelskiver. Når du er færdig, skyl din hud med varmt vand og påfør en fugtighedscreme.
6. Påfør vitamin E på de mørke pletter. Skær toppen af en kapsel, der indeholder cirka 40 IE vitamin E. Påfør produktet på de mørke pletter med fingerspidsen, en vatrondel eller en vatpind. Lad E-vitaminet sidde på din hud natten over.
Du behøver ikke påføre et fugtighedsmiddel efter behandlingen, fordi E-vitamin virker fugtgivende.
Metode 2 af 2: Søg råd hos en læge
1. Tal med din læge. Se din læge for at se, om han eller hun kan henvise dig til en hudlæge for at hjælpe med dine mørke pletter. Se, hvilken håndkøbsmedicin og receptpligtig medicin din læge anbefaler. Der er en række håndkøbs- og receptpligtige midler, som din læge kan anbefale, herunder:
Azelainsyre - en naturlig syre, der stammer fra korn, der bruges til at lysne eller falme mørke pletter.
C-vitamin creme - fremmer helingsprocessen og produktionen af kollagen, et protein, der gør huden mere elastisk.
Creme med tretinoin (receptpligtig). Retinoider som tretinoin kan gøre din hud meget følsom over for solen, så sørg for at følge din hudlæges instruktioner.
Creme med kortikosteroider (kun receptpligtig). Denne creme reducerer betændelse, som bør falme de mørke pletter.
Glycolic Acid Peel - et sådant middel fjerner de øverste lag af huden for at gøre mørke pletter mindre synlige.
Andre topiske midler omfatter kojinsyre (afledt af en svamp), arbutin (afledt af bjørnebærplanten), lakridsrodekstrakt (afledt af lakridsplanten), niacinamid (en form for niacin) og N-acetylglucosamin (et supplement).
EKSPERDTIP
Kimberly Tan
Æstetiker og aknespecialist Kimberly Tan er grundlægger og administrerende direktør for Skin Salvation, en acneklinik i San Francisco. Hun har været autoriseret æstetiker i over 15 år og er ekspert i generelle, holistiske og medicinske hudplejebehandlinger. På Face Reality Acne Clinic arbejdede hun direkte under Laura Cooksey. Hun studerede også hos Dr. James E. Fulton, pioner inden for acneforskning og medskaber af Retin-A, et anti-rynkemiddel. Hendes klinik kombinerer hudbehandlinger med velfungerende produkter og uddannelse inden for holistisk medicin og bæredygtighed.
Kimberly Tan Kosmetolog og specialist i voksenakne
Vidste du? Der findes mange forskellige typer ar, og den bedste behandling afhænger af, hvilken slags du har. Der er strukturerede ar, som normalt er permanente og kan kræve, at du går til en hudlæge. Der er også pigment ar, som kan forsvinde af sig selv på sigt.
2. Se en hudlæge. Beslut dig for, om du vil gennemgå mere intensive behandlinger. En hudlæge kan også fortælle dig, hvilken type mørke pletter du har.
Der er en tilstand kaldet postinflammatorisk hyperpigmentering. Efter du har haft akne, overreagerer din hud og producerer for meget hudpigment, hvilket giver dig mørke pletter. Dette kan beskrive dine mørke pletter. Alle kan opleve postinflammatorisk hyperpigmentering, men tilstanden er mere almindelig hos mennesker med mørkere hud.
3. Tænk på de mulige behandlinger en hudlæge kan udføre. Beslut dig for, om du ønsker en behandling foreslået af din hudlæge. En hudlæge kan udføre en række specialiserede behandlinger såsom laserbehandlinger, mindre hudoperationer, kemisk peeling og brug af fillers til at opstramme huden. Disse behandlinger kan normalt udføres hos hudlægens praksis.
Tips
Fortsæt med forsigtighed, uanset hvilken metode du vælger. De mørke pletter er forårsaget af hudirritation og hård gnidning kan gøre pletterne endnu mørkere.
Gratis trin for trin instruktioner
