At huske tidligere liv

• hvid støj. Det lyder lidt som et tv, der ikke har nogen modtagelse.
• lyserød støj. Det er som lyden af ​​et vandfald.
• brun støj. Minder om lyden af ​​havets bølger i det fjerne.

• De kan spille musik, mens de taler dig til en afslappet tilstand, så du føler dig tryg, varm og godt tilpas. Slip dig selv og find din indre ro.
• Ryd dit sind for tanker, og lad alt ske naturligt.
• Slap af i dine muskler i din krop, især din nakke og skuldre.
• Efterhånden som du slapper mere af, kan terapeuten tale om lyset, hvordan det strømmer gennem dig, når alle dele af din krop, indtil det helt omgiver dig.
• Når du er klar og helt afslappet vil de åbne døre til tidligere liv ved at guide dig frem og tilbage gennem tiden.
• De vil opmuntre dig til at udforske dine minder så detaljeret som muligt.
• De kan også bringe dig tilbage til livmoderen og lade dig blive genfødt i dit tidligere liv.
• Hvis du har opdaget dit tidligere liv, vil de guide dig igennem det og opmuntre dig til at føle det, som du husker det, men når du vågner, vil du huske din fortid.
• Når du er i slutningen af ​​sessionen, vil terapeuten langsomt bringe dig tilbage til nutiden og dit nuværende liv.

• Der er forskellige udtryk for reinkarnation og mange religioner tror på det på den ene eller anden måde. Mens de fleste former for Abrahams religioner (jødedom, kristendom og islam) ikke tror på reinkarnation, gør de fleste andre det.

Tips

• Prøv ikke for hårdt. Det skal være enkelt og naturligt. Du behøver ikke lægge pres på det.
• Hvis du ser noget forstyrrende i dit tidligere liv, så husk, at du altid har din beskyttende aura omkring dig. Du kan tage afsted, så snart du vil. Du behøver ikke blive og se hvert rædselsfuldt øjeblik.
• Lav ikke selvhypnose et par dage i træk, eller for ofte. Hvis du prøver for meget, får du forkerte minder. Hvis du går et stykke tid (uger eller måneder) imellem, kan du muligvis se i dine noter, at du har set visse oplysninger flere gange - en kraftig indikation af, at det, du ser, er ægte.
• Vær klar til at opdage sandheden i det, du ser (eller føler, lugter eller hører). Du ved, hvad der er sandt, når du finder det. Du kan opleve et minde om et tidligere liv og pludselig få en åbenbaring om noget i dit nuværende liv.
• Efter en session, eller efter at have skrevet ned dine tanker og ideer, prøv at tænke på særlige ting, som du "forbindelse" havde med mig. Dette kan for eksempel være et sprog, musik (meget almindeligt), steder og lugte. Måske havde du en tendens til at kunne lide eller ikke lide disse elementer. Dette kan hjælpe dig med at afdække en del af dig selv, der er mærkelig, men alligevel velkendt – ligesom dine tidligere liv.
• Tilbagekomsten til tidligere liv har at gøre med sjælens hukommelse og sjælens rejse. Det er dig. Freud, Jung og andre psykologer var enige om, at underbevidstheden - hvor minder og information er gemt - kan være svær at nå, men ikke umulig.
• Bliv ved med at bruge de samme ord for at beskytte dig selv og de samme visualiseringer for at gøre det "Pavlov effekt" nå.
• Det virker måske ikke med det samme, så bliv ved med at prøve, indtil du formår at fremkalde noget.

Advarsler

• Indse, at nogle ret mærkelige ting kan ske med tidligere livssøgninger og selvhypnose. Det mest almindelige fænomen er noget som at komme ud af din krop. Det er en følelse af, at du svæver over dig selv, som om du er et spøgelse og hænger over din krop liggende på sengen. Selvom det ikke er en tidligere livsoplevelse, bringer det dig tættere på det spirituelle end nogensinde, hvilket gør dig mere i stand til at huske dine tidligere liv. Denne oplevelse er ofte ledsaget af en øget puls og REM-lignende bevægelse af øjnene, fordi du "udseende" til hvad der sker omkring dig.
• Der er et gammelt kinesisk ordsprog, der siger: "Det er lige meget om en kat er sort eller hvid, så længe den matcher musene". Fra et strengt psykologisk synspunkt er det ligegyldigt, om tidligere livsminder gennem hypnose er ægte, eller om de er en form for eksperimenterende teater. Så længe folk kan løse deres problemer med det, er det fint.
• Der er mange rapporter om børn, der har tidligere livsminder. Begivenheder, navne og steder, de husker uden at kunne vide det. Disse børn er nogle gange kun 2 år gamle.
• Et andet almindeligt fænomen, der kan ske, er "fragment". Dine minder bliver mere levende, dit hjerteslag bliver hurtigere, og du føler, at du er meget, meget lille, som om hele dit væsen består af en lille smule bevidsthed, der kigger ud, hvorfra dine øjne skal være. De billeder, du ser, bliver derefter makuleret, som stykker af knust glas. Du kan begynde at se abstrakte ting og former, som i en mærkelig drøm. Langsomt bliver alle minder fra dit tidligere liv overtaget af disse fragmenter. Hele denne oplevelse kan være rystende. Men tag bare de mærkelige og abstrakte ting som normalt. Du skal ikke bekymre dig om det. Bare tag dig selv væk fra billederne og stop. Når du tænker på din krop (og at du er i den) vender du automatisk tilbage til den.
• Som med andre former for religiøs oplevelse, bør vi være åbne (eller i det mindste tolerante) over for at udforske tidligere livsminder, så længe de kan hjælpe os med bedre at forstå den nuværende eksistens.
• Forveksle ikke sandheden med det, du ønsker at se.
• Hvis du har en ubehagelig hukommelse fra et tidligere liv, så indse, at du kan slippe af med det med det samme og vække dig selv fra din selvhypnose. Selvom du er beskyttet af det hvide lys, kan en scene stadig være for smertefuld til at bære. Bare åbne dine øjne. Hvis du vil fortsætte med at se de ubehagelige sider af dit tidligere liv, så forsikre dig selv om, at du kun vil se det, ikke genopleve det, og at du er sikker fra enhver smerte eller rædsel i din varme kokon af beskyttende lys. -- du vil se det liv, som om det var en film, spillet af skuespillere. Fortæl dig selv, at det ikke kan skade dig, og bliv ikke ked af det.
• Mange mennesker i nutidens vestlige kultur er skeptiske over for tidligere liv, fordi vi endnu ikke er i stand til at levere videnskabeligt bevis for, at reinkarnation eksisterer - selvom halvdelen af ​​verden tror på det (ingen har nogensinde været i stand til at tage en romersk mønt fra en hypnose-session for eksempel).