Har en sans for humor

Sans for humor er en af ​​de største fordele, en person kan have. Ikke alene vil du være tilbøjelig til spontant at grine og være munter, men det vil også reducere stress, hjælpe dig med nemt at komme overens med andre og endda hjælpe dig med at løse vanskelige situationer. Det der ofte bliver misforstået er, at man ikke behøver at være sjov for at have humor – man skal bare se den positive side af tingene.

Trin

Del 1 af 3: At forstå humor

Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 1
1. Forstå fordelene ved en sans for humor. En sans for humor er en holdning, du indtager, når du finder humor i livet, i stedet for at blive vred over alt. En sans for humor reducerer stress og spændinger. At have en sans for humor hjælper dig med at bearbejde og overvinde generthed, social angst, dramaer og skuffelser.
  • En sans for humor betyder ikke, at du er en stand up komiker, kender en masse vittigheder eller fornærmer folk ved at grine af dem.
Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 2
2. Kend forskellen mellem at være sjov og have sans for humor. At være sjov betyder at være i stand til at udtrykke humor - måske en skamplet, et sjovt ordspil eller en veltimet vittighed. At have en sans for humor betyder at kunne grine af – eller i det mindste se humoren i – livets absurditeter.
  • At have en sans for humor betyder ikke nødvendigvis at være sjov eller sjov.
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 3
    3. Find noget, der får dig til at grine. hvad får dig til at grine? Hvilken slags ting får dig til at smile, grine og blive glad. Dette er en måde at begynde at hjælpe din sans for humor på. Der er forskellige former for humor, fra Mark Twains vittige humor, til den fysiske humor af The Three Stooges, til George Carlins mørke humor.
    Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 4
    4. Du behøver ikke at være sjov. At have en sans for humor betyder ikke at lave en vittighed med hver sætning. Det betyder ikke, at du er den, der laver vittighederne. At have humor betyder, at du kan finde humoren i livet, at du kan grine af andres vittigheder, og at du kan give slip og ikke tage alting så seriøst. Hvis du ikke er interesseret i at være komiker, kan du stadig have en god sans for humor.
  • Mennesker med sans for humor griner, når deres venner og kolleger driller dem, i stedet for at blive vrede eller kede af det. De reagerer med et smil og et skuldertræk til den person, der afskærer dem i trafikken, i stedet for at råbe uanstændigheder.
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 5
    5. Se det i sammenhæng. Tænk over konteksten, mens du udvikler din sans for humor. Bliv let fornærmet, når folk laver sjov? Selvom den joke din kollega lavede kan være smagløs og stødende, behøver det ikke nødvendigvis at være et spørgsmål om at blive sur over det. At have en sans for humor betyder, at du kan ryste tingene af dig og vælge, hvad der forstyrrer dig.
  • Tænk på konteksten, når du fortæller vittigheder. Er dette en passende joke til arbejde, en date eller den gruppe mennesker, du er sammen med? Vil det støde nogen?
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 6
    6. Se og lær. Hvis du ikke ved, hvordan man griner eller har sans for humor om ting, bør du se på andre mennesker. Hvordan griner dine venner og familie af verden omkring dem og de ting, der sker med dem? Se lethjertede og sjove film og tv-serier. Hvordan forholder karaktererne sig til livet? Hvordan joker de med alting? Disse ting kan hjælpe med at udvide din følelse af, hvad der er sjovt.
  • Se film med Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Steve Martin eller Chevy Chase. Se komedieklassikere som Mød forældrene,Unge Frankenstein, Monty Python og den hellige gral,Brandende sadler,Handelssteder,Find Nemo,Tømmermændene, og Brudepiger.
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 7
    7. Fokuser mere på at have det sjovt end at være sjov. Din humoristiske sans skal gøre dig glad, få dig til at føle dig mindre stresset og forbedre den overordnede livskvalitet. En sans for humor hjælper dig til at have det sjovt på trods af, hvad livet byder på dig. Det betyder, at du kan grine af livet. Hvis det gør dig glad, betyder det også, at du kan lave sjov med din situation og fortælle vittigheder for at få dig selv og andre til at grine. Bare husk at holde fokus på at have det sjovt.

    Del 2 af 3: At lære at joke

    Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 8
    1. Lær nogle vittigheder. Hvis du vil have et par vittigheder klar til sociale lejligheder, skal du lære et par grundlæggende vittigheder. De behøver ikke nødvendigvis at være jokes; søg efter humoristiske billeder, vittige kommentarer og sjove internet memes. Se efter ting, der passer til din humorstil .
    • Prøv for eksempel noget som: Hvilket dyr består af uld til ¾. En ulv.
    • Det er højt i et træ, og det bipper. En rede af unge cykelpumper!
    Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 9
    2. Find humoren til fælles. Folk har en tendens til at grine af vittigheder om den situation, de er i, hvor de bor, eller om deres religion. Spøg om vejret eller den by, du bor i, for at bryde isen. Hvis du har det samme job, laver du en joke om det fag.
  • Tal om vejret, hvis du leder efter noget at sige. Et eksempel, "Hvis det ikke holder op med at regne, må jeg svømme på arbejde senere."
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 10
    3. Omgiv dig selv med sjove mennesker. En af de bedste måder at lære at lave sjov på er at se andre gøre det. Tænk på dine sjove venner. Hvordan gør de en samtale humoristisk? Hvilken slags vittigheder laver de?
  • Se stand-up komikere, eller se videoer online. Fokuser på, hvordan emnerne præsenteres, og hvordan de gør det hverdagsagtige til noget humoristisk.
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 11
    4. øve sig. Øv dig i at fortælle vittigheder, så du bliver bedre og gør det mere naturligt. Begynd at bruge humor med betroet familie og venner. Fortæl dem, hvad dit mål er, og lad dem være ærlige over for dig. Lyt til dem, når de fortæller dig, at dine vittigheder skal forbedres. Når du slapper af, bør du udvide din komfortzone ved at bruge humor i samtaler med mennesker, der ikke er så tæt på dig.
    Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 12
    5. Pas på ikke at støde andre mennesker. Uanset om du fortæller vittigheder eller griner, skal du altid passe på ikke at støde andre mennesker eller såre deres følelser. At have en sans for humor betyder, at du nærmer dig livet med en godmodig indstilling. Du bruger ikke andre til at få et grin, og du griner ikke, når folk gør grin med en anden.
  • Racistisk, sexistisk og grov humor kan være ekstremt stødende. At spøge med folks religiøse, politiske og andre overbevisninger kan også opfattes som stødende. Gem de tarvelige, fornærmende vittigheder til dit hoved eller de venner, du kan sige hvad som helst til.
  • Del 3 af 3: Ser livet på den lyse side

    Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 13
    1. lære at grine. Latter er nøglen til en sans for humor. Fokuser på at smile mere hver dag. Nyd små ting, find humor i hverdagens situationer og find humor i livets ulykker. Smil så ofte du kan.
    • Prøv også at få andre mennesker til at grine. Gør latter til en prioritet, for dig selv og for andre.
    Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 14
    2. Smil i stedet for at skrige. Træd tilbage og smil, når du er i en anspændt situation. Vrede er en stærk følelse, men latter har også et stærkt greb om vores sind og krop. Kast en one-liner ind i gruppen, grin af situationen, eller brug humor til at nedtone situationen. Det kan spare dig for en masse stress og hjertesorg.
  • Hvis du ved, at du kommer til at slå ud mod nogen om et øjeblik, burde du lave sjov. Hvis du skændes med dit barn, så sig: "Vi har skændtes om det samme i 10 år! Tilsyneladende sidder vi fast i vores teenageår.”
  • Hvis nogen er sjove med din gamle bil, så sig: "Jeg vil vædde på, at du heller ikke vil se for godt ud om 15 år."!”
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 15
    3. Bliv ikke defensiv. Giv slip på ting, der umiddelbart får dig til at føle dig defensiv. Glem kritik, meninger og tvivl ikke på dig selv. Lad i stedet de akavede ting glide af dine skuldre, da du har en sans for humor for de ting. Ikke alle er ude efter at kritisere eller få dig. Smil og smil i stedet for.
  • Hvis din familie altid siger, at din kørsel er forfærdelig, så grin af det i stedet for at blive sur over det. Smid endda en joke ind, så du ikke bliver defensiv. Prøv noget som "hvad mener du med, at jeg kører dårligt"? De biler er altid ude efter mig!”
  • Grin af ting, du ikke kan kontrollere, såsom alder, økonomiske situationer og hvordan du ser ud. Hvis du har en stor næse, i stedet for at blive sur, så vær sjov om dig selv. Når man bliver ældre skal man grine af lykønskningskortene til seniorer. Selvom du ikke føler dig tryg ved at være sjov om dig selv, bør du ryste det af dig, især hvis du ikke kan ændre det.
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 16
    4. acceptere dig selv. At have en lethjertet holdning til dig selv er en måde at bevare en sans for humor på. Lær at grine af dig selv. Alle har brug for at tage sig selv seriøst fra tid til anden, men at lære at grine af sig selv er en vej til selvaccept. Ingen er perfekte, og vi gør alle dumme ting fra tid til anden. Tag ikke dig selv for seriøst og bliv ved med at se på dit liv med humor.
  • At grine af ting, der generer dig og dine fejl, kan reducere stress. Det hjælper dig til ikke at blive besat af dine ufuldkommenheder og i stedet se humoren i din menneskelighed.
  • Tænk på de mest pinlige øjeblikke i dit liv. Find en måde at fortælle den historie på, så den er humoristisk i stedet for ydmygende. Du bliver nødt til at gøre grin med dig selv og måske overdrive eller dramatisere begivenhederne en smule. Dette hjælper dig med at opdage og bearbejde dine sårbare øjeblikke. Det giver dig også mulighed for at se humoren i de mest ydmygende øjeblikke i dit liv.
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 17
    5. Giv andre en chance. En del af at have en sans for humor er at give den følelse videre til andre. Ligesom du ikke skal tage dig selv for seriøst, bør du prøve at bruge samme princip med andre. Vær tilgivende og fokuser på den positive side, når folk laver fejl. Grin deres fejl væk, ligesom du ville gøre dine egne. Dette får dig ikke kun til at føle dig godt, men får også den anden person til at føle sig godt, hvilket igen hjælper dig til at udvikle og bevare bedre relationer.
  • I stedet for at blive sur, fordi din medarbejder altid kommer for sent til møder, så lav en vittighed ud af det ved at sige: "Glad for, at du ikke driver et flyselskab."."
  • Billede med titlen Have a Sense of Humor Trin 18
    6. være spontan. De fleste mennesker vil ikke gøre noget, fordi de er bange for, at det ikke virker, eller at de vil se dumme ud. At grine af dig selv kan hjælpe dig med at komme over disse ting, der holder dig tilbage. En sans for humor hjælper dig med at blive mere fokuseret på omverdenen og fjerne dine hæmninger, så du kan nyde livet - uanset om dine anstrengelser lykkes eller ej.
  • At have en sans for humor hjælper dig med at indse, at det er okay at smutte; Hvis du gør noget forkert, så grin bare af dig selv, fordi du har prøvet noget nyt, der er uden for din komfortzone.
  • Tips

    • Nyd ting, der får dig til at grine eller smile. Det er den bedste måde at udvikle en sans for humor på.
    • Fortsæt! Giv ikke op! Humor er en vigtig del af livet.
    • Sørg for at lave sjove ting på det rigtige tidspunkt. Din timing er afgørende for at få nogen til at smile. Ikke enhver situation har brug for humor.

    Оцените, пожалуйста статью