Gratis trin for trin instruktioner 
Fix røde øjne
Indhold
Røde øjne er et almindeligt og irriterende problem. Der er et par hurtige måder at slippe af med kløende tørre røde øjne. Desuden er det bedst at ændre din adfærd, der forårsager røde øjne. Se trin 3 for at slippe af med kløende øjne for altid.
Trin
Metode 1 af 3: Hurtige metoder
1. Brug øjendråber eller kunstige tårer. En hurtig måde at slippe af med røde øjne er at bruge øjendråber. Øjendråber er til salg på apoteket. De fugter og renser dine øjne, hvilket reducerer rødme og irritation. Det er den hurtigste og mest anbefalede måde at fikse røde øjne på.
2. Blink ofte med øjnene. Blinke er en naturlig og hurtig måde at stimulere dannelsen af tårer på. Blinker skaber tårer, som er med til at fugte dine øjne. Rør ikke ved dine øjne! Blinkende kan også vaske irriterende støvpartikler eller hår væk, der er havnet under dit øjenlåg.
3. hold dig væk fra dine øjne. En af de mest almindelige årsager til irriterede røde øjne er en allergisk reaktion, som kan være forårsaget af høfeber eller andre irritationer. Den hurtigste måde at slippe af med røde øjne er at holde sig væk fra dem. Gnid det ikke og prøv at ignorere kløe.
4. Vask dine hænder og ansigt. Vask dit ansigt godt med sæbe og vand, hvis du lider af en allergisk reaktion. Vask dine hænder. En allergisk reaktion kan forværres af snavsede hænder, fordi nogle gange rører du ubevidst dit ansigt. Hold dine hænder rene for at lindre kløende øjne. Rødmen vil også forsvinde efter et stykke tid.
Metode 2 af 3: Naturlige metoder
1. Brug rosenvandsgennemblødte agurkeskiver. For at lindre rødme og berolige dine øjne kan du putte et par dråber rosenvand i øjnene og derefter lukke dem. Lad hovedet hænge tilbage og læg agurkeskiver på dine øjenlåg. Lad dem sidde i 10 til 15 minutter. Dette hjælper med at afkøle og berolige dine øjne, hvilket reducerer rødme.
2. Sæt grønne teposer på dine øjenlåg. Bryg grøn te og lad poserne køle af, indtil de er lunkne nok til at røre ved. Du kan også stille dem i køleskabet et stykke tid for at lade dem køle hurtigere af. Følg samme instruktioner som for agurkeskiverne og brug teposerne til at dulme trætte øjne. Det virker også mod hævede pletter.
3. Dyp vatkugler i mælk. Et velkendt hjemmemiddel mod trætte øjne er at duppe dine øjne med vat dyppet i mælk. Gnid forsigtigt dine øjenlåg for at reducere hævelse og rødme.
4. Drik meget vand. At drikke mere vand gør dig mere hydreret og er generelt godt for dit helbred. Din krop kan gøre tårer bedre. Prøv at drikke mindst 8 glas vand om dagen.
Metode 3 af 3: Ændre din adfærd
1. Behandl høfeber med medicin. Hvis du tror, at dine røde øjne er forårsaget af høfeber eller kæledyr, så søg en læge og spørg om allergimedicin, der passer til dig. Allergimedicin kan være et effektivt middel mod røde øjne, i kombination med brug af kunstige tårer.
2. sove mere. En let afhjælpelig årsag til røde øjne er træthed. Prøv at få mere dyb søvn, så du kan slå røde øjne. Hvis du også føler dig træt og sløv i løbet af dagen, kan dine røde øjne skyldes mangel på søvn.
3. Se mindre tv og computerskærme. Selvom du får nok søvn, kan røde øjne også skyldes, at du ser for meget tv og sidder for længe foran computeren. Giv dine øjne pauser ved at træde væk og fokusere dit blik på fjerne objekter. Eller tag en 15-minutters siesta for at give dine øjne en chance for at følge med i din travle tidsplan.
4. Undgå røgfyldte steder. Rygning er en anden årsag til røde øjne, som nemt kan afhjælpes. Hvis du ofte selv er røget eller røget, kan du undgå disse situationer eller bruge kunstige tårer til at fugte dine øjne og forhindre irriterende rødme.
5. bære solbriller. Forskning viser, at sollys og stærk vind (såsom fra bilvarmere og hårtørrere) kan forårsage røde øjne. Beskyt dine øjne med solbriller mod vind og UV-stråling, der kan virke irriterende.
6. Begræns saltindtaget. Nogle mennesker tror, at for meget salt kan forårsage tørre øjne og irritation. Selvom dette er svært at bevise, kan det ikke skade at reducere dit saltindtag. Salt holder også på fugten og giver vægtøgning, så det er alligevel et godt tip at skære ned på saltet.
Artikler om emnet "Fix røde øjne"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
