Gratis trin for trin instruktioner 
Få for vanen at rose dine børn mindst tre gange så ofte, som du giver dem negativ feedback. Selvom det er vigtigt at lade dine børn vide, når de gør noget forkert, er det lige så vigtigt at indgyde positivt selvværd. Hvis de er for unge til fuldt ud at forstå, så ros dem med en godbid, klapsalver og masser af kærlighed. Hvis du opmuntrer dine børn på alle mulige områder, hvad enten det er pottetræning eller at få gode karakterer, hjælper du dem med at leve lykkelige og succesrige liv. 
At sammenligne dine børn kan også føre til en konkurrence. Du vil hellere have, at de opretholder et kærligt forhold til hinanden. Fordel ikke noget barn. Forskning har vist, at de fleste forældre har et yndlingsbarn. De fleste børn tror dog, at de er yndlingsbarnet. Hvis dine børn skændes, så tag ikke parti. Vær objektiv og neutral. 
Du kan også tage dig tid til at chatte med dine børn hver dag. Det kan være ved sengetid, ved morgenmaden eller under en gåtur efter skole. Betragt denne tid som hellig. Se ikke på din telefon, hvis du bliver distraheret. Hvis dit barn fortæller dig at fortælle dig noget, så tag det alvorligt. Lad alt være, hvad det er, eller lav en aftale om at chatte, så du virkelig kan lytte. 
Brug lidt tid alene med hvert barn. Prøv at fordele din tid ligeligt, hvis du har mere end ét barn. Lyt til dine børn, og respekter, hvad de vil med deres liv. Husk at du er forælder. Børn har brug for grænser. Et barn, der får lov til alt, og som alt er gjort for, vil have svært ved livet i voksenverdenen, hvor han/hun skal overholde normer og værdier. Du kan "ny" sige, men så også give en begrundelse eller tilbyde et alternativ. "Fordi jeg siger det" er ikke en gyldig grund! Sæt en dag af til at gå i parken, en forlystelsespark, et museum eller et bibliotek. Deltag i deres træning. Lav lektier med dem. Besøg deres lærer under åbent døgn og forældreaftener for at finde ud af, hvordan de har det i skolen. 
Hvis du havde for travlt til at deltage i den første skoledag (eller en anden milepæl), kan du ende med at fortryde dette resten af dit liv. Og du vil ikke have, at dine børn husker gymnasieeksamen som den dag, hvor mor og far ikke kunne klare det. 
Vi mister alle kontrollen nogle gange. Hvis du gør eller siger noget, du fortryder, så undskyld det. Lad dine børn vide, at du tog fejl. Hvis du lader som om, din adfærd er normal, vil dine børn tage over. 
Hvis dit barn føler, at han/hun kan bryde dine regler, har han/hun ingen grund til at følge dem. 
Det betyder ikke, at man altid skal være 100% enig i alt. Det betyder, at man skal arbejde sammen om at løse de problemer, som børn kommer med. Diskuter ikke med din partner foran dine børn. Når de sover, argumenter sagte. Børn kan føle sig bange og usikre, når de hører deres forældre skændes. Derudover lærer børn at argumentere på samme måde, som deres forældre gør. Vis dine børn, at når folk er uenige, kan de løse deres uoverensstemmelser fredeligt. 
Indstil grænser såsom søvntider og udgangsforbud. Dette lærer dem, at de har grænser. At gøre dette får dem til at føle, at deres forældre elsker og bekymrer sig om dem. De prøver måske at gøre oprør mod disse grænser, men indeni glæder de sig over, at deres forældre elsker dem og holder af dem. Tilskynd til ansvar. Giv dem gøremål, og beløn dem for disse opgaver med visse privilegier (en lommepenge, at blive sent oppe, ekstra spilletid osv.).). Som straf for ikke at udføre disse opgaver kan disse privilegier tilbagekaldes. Selv det yngste barn kan lære begrebet belønning eller konsekvenser på denne måde. Når dit barn bliver ældre, så giv ham eller hende mere ansvar. Giv dem også mere eller mindre privilegier, hvis de gør eller ikke udfører disse opgaver. Lær dem, hvad der er godt og hvad der er dårligt. Hvis du er troende, så tag dem med til det religiøse institut efter eget valg. Hvis du er ateist eller agnostiker, så lær dem om din moral. Uanset hvad du er, så vær ikke en hykler. Giv ikke dine børn chancen for at fortælle dig, at du ikke lever efter det, du siger. 
Hvis dit barn opfører sig dårligt, så fortæl ham/hende, at adfærden er uacceptabel, og tilbud ham/hende alternativer. Undgå udtryk som "Du er ond". Sig hellere noget som "Det er virkelig slemt, hvis du er så ond mod din søster". Forklar barnet, hvorfor adfærden var så dårlig. Vær selvsikker, men vær sød, når du fortæller dine børn, hvad de gjorde forkert. Vær streng, men seriøs og ikke ond eller ond, når du fortæller dem, hvad du forventer af dem. Undgå offentlig ydmygelse. Hvis de opfører sig dårligt offentligt, skal du tage dem til side og derefter skælde dem ud. 
Det er okay at lave fejl. Undskyld for dette, og lad dit barn vide, at denne adfærd ikke var rigtig. Du kan sige sådan noget "Mor mente det ikke sådan, hun var meget vred i et stykke tid." Dette er bedre end at ignorere dine fejl, fordi dine børn vil lære at ændre deres adfærd på denne måde. Vil du vise dine børn næstekærlighed? Så tag dem med til suppekøkkenet eller et hjemløse krisecenter for at udføre et skift. Forklar dem, hvorfor du er velgørende, så de forstår, hvorfor de også skal. Lær børn at udføre huslige pligter ved at lave en tidsplan og bede dem om at hjælpe dig med det. Tving ikke dit barn til at gøre noget, spørg om deres hjælp. Jo før de lærer at hjælpe dig, jo længere tid er de villige til at gøre det. Hvis du ønsker, at din søn eller datter skal lære at dele, så sæt et godt eksempel ved også at dele dine ting med dem. 
Hvis dit barn fanger dig i at rode i hans eller hendes ting, kan det tage lang tid, før det stoler fuldt ud på dig igen. 
En måde at få dine børn i gang er ved at få dem til at træne i en ung alder. Sådan finder de en passion, der også er sund. Hvis du vil lære sunde spisevaner, så start i en ung alder. At give slik som belønning kan blive en dårlig vane. De kan få følelsen af, at når de har gjort noget godt, vil de belønne sig selv med godbidder. Dette kan føre til fedme. Start med sunde snacks i en ung alder. Giv dem vindruer eller jordbær i stedet for chips. De bevarer de spisevaner, de lærer i en ung alder. Tving aldrig dine børn til at færdiggøre deres tallerken, hvis de siger, at de ikke er sultne længere. Dette kan blive i deres system resten af deres liv, så de vil altid spise deres tallerkener, uanset størrelsen. 
Når dine børn når alkoholalderen, så opmuntre dem til at tale med dig om det. Du ønsker ikke, at de skal være bange for din reaktion og gøre noget, de vil fortryde. Et eksempel på dette er at sætte sig fuld bag rattet, fordi de er for bange til at bede dig om en tur. 
De skal lære, at deres handlinger kan have konsekvenser (både gode og dårlige). Dermed lærer de at træffe gode beslutninger og løse problemer. Dette vil forberede dem til uafhængighed og modenhed. 
ikke sige "Jeg fortalte dig det" når dit barn får en livslektion. Lad dine børn drage deres egne konklusioner om, hvad der skete. 
Det er selvfølgelig slet ikke dårligt at få en øl eller et glas vin i ny og næ. Bare lad dine børn vide, at du gør det med måde, og at du kan håndtere det ansvarligt. 
Hvis du lader som om du kun nøjes med det allerbedste, vil dit barn føle, at han/hun aldrig kan leve op til det. Barnet kan også gøre oprør. Du ønsker ikke, at barnet skal være bange, fordi han/hun vil føle, at han/hun aldrig kan gøre noget rigtigt. Du vil gerne opmuntre dit barn, du vil ikke træne dem militært. 
Dine børn vil stadig henvende sig til dig for at få råd. De vil stadig blive påvirket af, hvad du siger, uanset deres alder. Som tiden går, kan du ikke kun forbedre dine teknikker som en god forælder, men du kan også lære at være en god bedsteforælder!
At være en god forælder
Indhold
Forældreskab kan være en af de mest berigende oplevelser i dit liv. Det betyder dog ikke, at det er nemt. Uanset hvor gamle dine børn er, er dit arbejde aldrig færdigt. For at være en god forælder skal du vide, hvordan du får dine børn til at føle sig værdsat og elsket. Du skal også lære dem forskellen mellem godt og ondt. Når skub kommer til at skubbe, er det vigtigste at skabe et trygt, nærende miljø, hvor børn føler, at de kan udvikle sig til selvsikre, selvstændige og omsorgsfulde voksne. Hvis du vil lære at være en god forælder, skal du springe til trin 1.
Trin
Del 1 af 3: Elsk dit barn
1. Giv dit barn kærlighed og hengivenhed. Nogle gange er det bedste, du kan give dit barn, en god portion kærlighed og hengivenhed. En varm berøring eller et omsorgsfuldt kram kan vise dit barn, at du virkelig holder af. Undervurder aldrig værdien af en fysisk forbindelse. Her er nogle måder at vise din kærlighed og hengivenhed på:
- Et sødt kram, skulderklap, påskønnelse, godkendelse eller endda et smil kan i høj grad øge dine børns selvtillid og velvære.
- Giv dem masser af kram og kys. Sørg for, at dine børn har det godt med kærlighed og hengivenhed fra starten.
- Fortæl dem, at du elsker dem hver dag, uanset hvor sur du er på dem.
- Elsk dem betingelsesløst; tving dem ikke til at være den, du ønsker, de skal være for at tjene din kærlighed. Lad dem vide, at uanset hvad der sker, vil du altid elske dem.
2. Ros dine børn. At rose dine børn er en vigtig del af forældreskabet. Du ønsker, at dine børn skal være stolte af det, de opnår, og at de skal have det godt med sig selv. Hvis du ikke giver dem den selvtillid, de har brug for til at klare det på egen hånd, vil de ikke føle sig uafhængige eller eventyrlystne. Hvis de gjorde noget rigtigt, så lad dem vide det. Lad dem vide, at du er stolt af dem.
3. Sammenlign ikke dine børn med andre, især søskende. Hvert barn er et unikt individ. Fejr forskellene mellem børnene. Giv ethvert barn lyst til at forfølge sine egne interesser og drømme. Hvis du ikke gør dette, kan dit barn udvikle et mindreværdskompleks, der får dem til at føle, at de ikke kan gøre noget rigtigt. Hvis du vil hjælpe dem med at forbedre deres adfærd, så tal med dem for at nå deres egne mål på deres egne præmisser. Fortæl dem ikke at ligne deres bror eller søster mere. Dette vil lære dem en selvfølelse, hvilket naturligvis er bedre end at få dem til at føle sig mindreværdige.
4. Lyt til dine børn. Det er vigtigt, at kommunikationen mellem dig og dine børn er gensidig. Du er der ikke kun for at sætte regler. Lyt til dine børn, når de er bekymrede. Vis interesse for dine børn, og involver dig selv i deres liv. Skab en atmosfære, hvor dine børn kan komme til dig, når de har et problem – uanset hvor stort eller lille problemet er.
5. Få tid til dine børn. Pas dog på ikke at kvæle dem for meget. Der er en verden til forskel mellem at beskytte nogen og at vikle nogen ind i dit net af ubøjelige krav. Du vil gerne få dem til at føle, at den tid, I bruger sammen, er værdifuld. Lad dem ikke føle, at de bliver tvunget til at bruge tid sammen med dig.
6. Sørg for, at du er der, når det betyder noget. Du har måske et meget travlt job, men du skal gøre alt for at være der for dine børn i de vigtige øjeblikke, fra en balletforestilling til dimissioner. Husk at børn vokser hurtigt op. De vil være uafhængige, før du ved af det. Din chef vil sandsynligvis glemme, hvorfor du gik glip af det ene møde. Dog vil dit barn helt sikkert huske, hvorfor du ikke var til hans/hendes vigtige fodboldkamp. Du behøver ikke opgive alt for dine børn, men prøv i det mindste at være der i vigtige øjeblikke.
Del 2 af 3: Undervisning i disciplin
1. Brug fair regler. Hav regler, der gælder for alle, der lever et lykkeligt og produktivt liv - ingen urimelige regler for din ideelle person. Det er vigtigt at opstille regler og retningslinjer, der hjælper dine børn til at udvikle sig. Vær ikke for streng. Børn skal ikke bringes til at føle, at de ikke kan tage et skridt uden at gøre noget forkert. Ideelt set bør dit barn elske dig mere, end han/hun frygter dine regler.
- Kommuniker disse regler tydeligt. Børn bør være meget fortrolige med konsekvenserne af deres handlinger. Hvis du straffer dem, så sørg for, at de kender årsagen til den straf. Hvis du ikke klart kan formidle årsagen til straffen, vil pålæggelsen af straffen ikke have det ønskede resultat.
- Sørg for, at du ikke kun pålægger rimelige regler, men at du også bruger dem med rimelighed. Undgå hårde straffe, meget strenge straffe for mindre overtrædelser eller andet, der inkluderer fysisk afstraffelse af dit barn.
2. Prøv at holde din vrede i skak så meget som muligt. Det er vigtigt at fremstå så rolig og fornuftig som muligt, når du forklarer eller bruger reglerne til dine børn. Du vil have dine børn til at tage dig seriøst, ikke for at de skal være bange for dig eller synes du er ustabil. Dette kan være en stor opgave, især hvis dine børn får blodet under dine negle. Hvis du vil begynde at hæve stemmen, så tæl til ti, før du taler med dine børn.
3. Være konsekvent. Det er vigtigt altid at anvende de samme regler, og at du ikke lader dit barn friste dig til at gøre en undtagelse. Hvis du får dit barn til at gøre noget, han/hun ikke burde gøre, fordi han/hun har et raserianfald, viser det, at dine regler kan blive brudt. Hvis du bemærker, at du er mere end én gang "Okay, kun denne ene gang" siger, så skal du være mere konsekvent, når det kommer til regler.
4. Lav en alliance med din ægtefælle/partner. Hvis du har en partner, er det vigtigt, at dine børn ser dig som en alliance – at jer begge "Ja" og "ny" sige om de samme spørgsmål. Hvis dine børn tror, deres mor er oftere "Ja" siger og deres far hurtigere "ny", så vil de tro, at den ene forælder "bedre" er eller i det mindste nemmere at manipulere. Dine børn skal se dig og din mand som en enhed. På den måde undgår du ubehagelige situationer som uenighed om børnenes opdragelse.
5. Giv orden til dine børn. Dine børn skal føle, at der er logik og orden i deres husstand og familie. Det giver dem mulighed for at føle sig trygge og rolige, og de er i stand til at leve et lykkeligt liv både i og uden for hjemmet. Her er nogle måder at skabe ro og orden på:
6. Kritiser dit barns adfærd, ikke dit barn. Det er vigtigt at kritisere dit barns handlinger, ikke det faktiske barn selv. Du vil have dit barn til at lære, at han/hun kan opnå hvad som helst gennem sin adfærd, ikke at han/hun kun er én type person. Lad dit barn føle, at han/hun har kontrol over sine handlinger.
Del 3 af 3: Hjælp dit barn med at udvikle karakter
1. Lær dine børn at være selvstændige. Lær dine børn, at det er okay at være anderledes, og at de ikke altid skal følge mængden. Lær dem forskellen mellem rigtigt og forkert fra en tidlig alder. Hvis du gør dette, lærer de at træffe deres egne beslutninger uden altid at skulle lytte til andre. Husk at dit barn ikke er en forlængelse af dig selv. Dit barn er et individ i din omsorg, ikke en måde for dig at genopleve dit eget liv.
- Hvis dine børn er gamle nok til at træffe deres egne beslutninger, kan du opmuntre dem til selv at deltage i fritidsaktiviteter eller hænge ud med børn, de selv vil hænge ud med. Medmindre du finder en bestemt aktivitet for farlig, eller en bestemt legekammerat har en dårlig indflydelse, bør du lade dine børn træffe deres egne beslutninger.
- Et barn kan have en modsat karakter; for eksempel kan han/hun være meget afdæmpet, mens du er meget udadvendt. Han/hun føler sig måske ikke egnet til de mønstre og stilarter, du vælger, og foretrækker at træffe deres egne beslutninger.
- Dine børn skal lære, at deres handlinger kan have konsekvenser (både gode og dårlige). På den måde lærer de at træffe gode beslutninger og løse problemer. Dette forbereder dem til uafhængighed og modenhed.
- Bliv ikke ved med at gøre rutinemæssige ting for dine børn, hvis de kan gøre det selv. At medbringe et glas vand inden sengetid er en sjov måde at hjælpe dem med at falde i søvn hurtigere. Gør det ikke så ofte, at de vil antage, at du vil bringe det.
2. Sæt et godt eksempel. Hvis du ønsker, at dine børn skal opføre sig godt, bør du også opføre dig godt. Lad dem tage et eksempel fra din adfærd og din verbale forklaring. Børn har en tendens til at blive, hvad de ser og hører. De gør dette, medmindre de gør en bevidst indsats for at komme ud af dette. Du behøver ikke at være perfekt, men handle så meget som muligt, som du ønsker, at dine børn skal opføre sig. Hvis du lærer dine børn at være høflige over for andre, men bliver ved med at have heftige skænderier i supermarkedet, vil de tro, at du er en hykler.
3. Respekter dit barns privatliv. Respekter deres privatliv, som du gerne vil have dem til at respektere dit privatliv. Hvis du lærer dit barn, at dit værelse er off limits, bør du behandle deres værelse med samme respekt. Få dem til at føle sig sikre på, at ingen har snoket i deres skuffer eller læst deres journaler. Dette lærer dem at værdsætte deres egen plads og respektere andres privatliv.
4. Tilskynd dine børn til at leve sundt. Det er vigtigt, at dine børn spiser så sundt som muligt, at de træner nok, og at de får nok søvn. Tilskynd til positiv og sund adfærd uden at få dem til at føle, at du tvinger dem til at gøre noget. Lad dem komme til deres egne konklusioner, mens de lærer dem værdien og vigtigheden af at leve et sundt liv.
5. Læg vægt på at indtage alkohol med måde. Du kan tage dette op i en ung alder. Forklar dem, at de skal vente, til de er gamle nok til at drikke. Forklar dem også, hvorfor det er så vigtigt aldrig at sætte sig bag rattet med alkohol. Hvis du ikke diskuterer disse ting i tide, kan dine børn i hemmelighed eksperimentere, hvis de ikke forstår noget.
6. Giv dine børn mulighed for selv at finde ud af livet. Tag ikke altid beslutninger for dem; de skal lære at leve med konsekvenserne af de beslutninger, de selv træffer. De skal jo på et tidspunkt lære at tænke selv. Det er bedst, de lærer dette, når du er der for at minimere negative konsekvenser og understrege de positive.
7. Lad dine børn begå fejlen selv. Livet er en fantastisk lærer. Forsøg ikke at redde dit barn fra nogen knibe, hvis konsekvenserne ikke bliver for alvorlige. Hvis de for eksempel (let) skærer sig selv, kan det gøre ondt. De vil lære af dette hurtigere, end hvis du siger, at det er bedre at undgå skarpe genstande. Indse, at du ikke kan beskytte dine børn for evigt, og det er bedre, hvis de finder ud af det så tidligt som muligt. Det er nogle gange svært at holde lidt afstand og se dit barn begå fejl, men det vil kun gøre dig og dit barn godt i det lange løb.
8. Opgiv dine egne dårlige vaner. Spil, drikkeri og stoffer kan bringe dit barns økonomiske sikkerhed i fare. Rygning udgør for eksempel altid sundhedsrisici. Passiv rygning er blevet forbundet med adskillige luftvejsproblemer hos børn. Det kan også bidrage til en forælders for tidlig død. Alkohol og stoffer kan også udgøre sundhedsrisici eller vold.
9. Stil ikke urimelige forventninger til dit barn. Der er forskel på at ønske, at dit barn føler sig ansvarligt, og at tvinge dit barn til at forfølge et perfekt ideal. Tving ikke dit barn til at få perfekte karakterer eller til at blive den allerbedste spiller på fodboldholdet; tilskynd hellere dit barn til at lave sit lektier, hvis det er muligt, og til at være sporty. Lad dit barn gøre sit bedste, som han kan.
10. Vid, at en forældres arbejde aldrig er slut. Opdragelsen slutter ikke, når dit barn henter sit eksamensbevis. Dit forældreskab har en livslang effekt på dit barn, og du bør altid give dit barn den kærlighed og hengivenhed, det ønsker, selvom du bor flere hundrede kilometer væk. Du vil ikke altid være en konstant daglig tilstedeværelse i dine børns liv, men du bør altid få dine børn til at føle, at du holder af. Og at uanset hvad, vil du altid være der for dem.
Tips
- Tænk ofte tilbage på din egen barndom. Se hvilke fejl dine forældre begik, og prøv ikke at give dem videre til de næste generationer. Hver generation af forældre/børn får chancen for at lave en hel række af nye succeser og/eller fejl.
- Lyt til, hvad dit barn har at sige.
- Lev ikke dit liv gennem dine børn. Lad dem træffe deres egne valg, og lad dem leve deres liv, som de vil.
- Giv ikke op på deres venner. Prøv også at bevare dine egne venskaber.
- Hvis du prøver at bryde en dårlig vane, så find støttegrupper. Forsøg altid at finde støtte. Find en, du kan tale med, når du har lyst til at tage din dårlige vane op igen. Husk, at du ikke kun hjælper dig selv. Det hjælper du også dine børn med.
- Tilskynd til selvrefleksion ved at dele dine egne selvrefleksioner med dine børn.
- Teenagere har mere brug for forældrenes støtte end nogen anden. Tro ikke, at fordi de næsten er 18 eller 21, kan du overlade dem til deres egne enheder. Du skal dog ikke blande dig unødigt ofte. Vær forsigtig og forsigtig.
- Forbedre dit barns sociale færdigheder.
Advarsler
- Prøv ikke at blive for fanget af de stereotype forældreteknikker, der holder din race, kultur, etnicitet eller hvad som helst i høj agtelse. Vær venlig ikke at tro på, at der kun er én måde, du kan opdrage dine børn på.
- Vær ikke bange for at være forælder. Prøv dit bedste, vær en ven, men lad dem ikke glemme, at du er forælderen, ikke en konspirator.
- Forældreopdragelse stopper ikke, når et barn er vokset op. At være en god forælder varer hele livet. Husk, at når dine børn vokser op, er de beslutninger, de træffer, i sidste ende deres.
Artikler om emnet "At være en god forælder"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
