Gratis trin for trin instruktioner 
Vælg en hvid tandpasta. Sørg for, at det er en pasta og ikke en gel. Tag en tandpasta, der indeholder bagepulver, hydrogenperoxid eller menthol. Tag en tandpasta med en myntesmag. Det kan have en let kølende effekt på din hud. 
Brug ikke gel-tandpasta, for ingredienserne er ikke så effektive og kan faktisk gøre bumser værre. Undgå alt, der er farvet eller har en stribe gennem sig, eller tilsætningsstoffer, såsom midler mod hulrum, blegemidler eller ekstra fluor. Overvej en tandpasta med mintsmag. Dette kan have en kølende effekt. 
Hvis du har meget akne, kan det være bedre at bruge en salve ordineret af lægen eller apoteket. Påfør aldrig tandpasta i hele dit ansigt og brug den ikke som ansigtsmaske. 
Med følsom hud og små bumser, lad tandpastaen stå i 5-10 minutter. Med normal hud eller store bumser, lad tandpastaen stå i 30-60 minutter. Lad eventuelt tandpastaen stå natten over. Husk, at dette kan irritere din hud, især hvis du har følsom hud. Det kan også blive noget rod, hvis du har tendens til at bevæge dig meget i søvne. 
Søde og sukkerholdige fødevarer, såsom slik, småkager og sodavand. Forarbejdede fødevarer, såsom chips og pommes frites. Stivelsesholdige fødevarer, såsom brød, pasta og kartofler. 
Laks kan være fed fisk, men det er disse godt fedtstoffer, hvilket giver din hud en sund glød og porerne forbliver rene. Avocado, artiskok og broccoli er spækket med vitaminer og antioxidanter, der hjælper med at pleje din teint og give din hud en sund glød. Brune ris, nødder og fuldkorn er en god erstatning for stivelsesholdige fødevarer, såsom hvidt brød og hvide ris. De er fulde af næringsstoffer og vitaminer, og hjælper dig også med at føle dig mæt i længere tid. Hvidløg kan have en stærk lugt, men det er spækket med antioxidanter, der ikke kun bekæmper acne-fremkaldende bakterier, men også andre vira. 
Brug noget concealer over din bums. Sørg for, at du lader den blande sig godt ind i den omgivende hud, og at du pudder den tæt. Brug grøntonet concealer sparsomt. Den grønne kan reducere rødmen af din bums, men kan også gøre den mere mærkbar under bestemt belysning. Hvis du vil bruge en grøntonet concealer, skal du påføre den på bumsen og sløre kanterne. Påfør derefter din almindelige foundation og concealer, og afslut den med noget pudder (eller `setting powder`). 
Hold en isterning mod din bums i et par minutter for at reducere rødme og hævelse. Du kan lave isterninger af vand eller grøn te. Læg en vatrondel i blød med en dråbe tea tree olie eller lavendel og tør den over din bums. Olien vil reducere rødme og hævelse. Desinficer bumsen ved at tørre den af med en vatrondel dyppet i æblecidereddike eller citronsaft. Hvis du bruger citronsaft på din bums, så hold dig væk fra solen. Sørg for at fjerne citronsaften, inden du går ud i solen. Køb en rensende lermaske eller muddermaske fra et apotek eller en helsebutik.
Slip af med en bums med tandpasta
Indhold
Åh nej! Der er en vigtig begivenhed på vej, og en stor, grim bums har besluttet at vokse lige i dit ansigt. Du skal af med det, og det hurtigt. At klemme bumser ser ud til at gøre tingene værre, men der er en lille chance for, at du kan sikre dig, at bumsen er helt væk næste dag. Heldigvis er der en nem måde at gøre bumsen mindre mærkbar på: tandpasta. Du skal dog huske på, at der med tandpastaen kan være nogle få ulemper såsom hudirritation. Denne artikel viser dig, hvordan du slipper af med en bums (eller i det mindste skjuler den lidt) med tandpasta.
Trin
Del 1 af 3: Kom godt i gang
1. Vask dit ansigt med varmt vand og en mild ansigtsrens. Det varme vand hjælper med at fjerne blokeringen af porerne, og ansigtsrensen hjælper med at opløse snavs og fedt. Dette hæmmer udviklingen af bumser.
- Overvej at bruge en acne ansigtsrens. Undgå alt baseret på alkohol, da det kan udtørre din hud og føre til udbrud.
- Undgå alt med eksfoliering eller alkohol, da det kan irritere eller udtørre huden. Hvis din hud bliver for tør, vil din krop producere ekstra hudolie, hvilket vil føre til endnu mere akne.
2. Tør dit ansigt. Brug et blødt håndklæde og dup forsigtigt din hud tør. Sørg for ikke at gnide din hud for hårdt, ellers kan du irritere bumsen.
3. Sørg for, at dine hænder er rene. Beskidte hænder kan overføre bakterier til din hud, hvilket kan føre til flere bumser og akne. Inden du påfører tandpastaen, vask dine hænder godt med sæbe og varmt vand.
4. Vælg den rigtige tandpasta. Ikke enhver tandpasta vil slippe af med bumser. En simpel, hvid tandpasta vil være mest effektiv, men der er også et par ting, du skal huske på. Husk følgende:
5. Ved, hvilken slags tandpasta du skal undgå. Noget tandpasta kan faktisk fremme bumser frem for at slippe af med dem, mens andre simpelthen ikke er effektive overhovedet. Her er nogle ting, du skal huske på, når du leder efter den rigtige tandpasta:
6. Husk, at tandpasta muligvis ikke virker for dig. Tandpasta kan hjælpe med at udtørre bumsen, men kan også gøre din akne værre og irritere huden. Inden du behandler bumser med tandpasta, påfør tandpasta på kun en bums i et upåfaldende område af dit ansigt.
Del 2 af 3: At slippe af med bumsen
1. Læg en lille mængde tandpasta på din finger. Brug ikke mere end en mængde på størrelse med ærter.
2. Påfør tandpasta på bumsen. Sørg for at dække hele bumsen i et tyndt lag tandpasta. Undgå at få tandpasta på huden omkring bumsen. Da tandpasta udtørrer bumser, vil den også udtørre din hud, hvilket igen kan føre til yderligere irritation og akne.
3. Lad tandpastaen tørre på bumsen. Hvor længe du lader tandpastaen sidde på bumsen afhænger af din hudtype og bumsens størrelse. Den generelle regel her er 30 minutter, men hvis du har følsom hud, kan du også lade tandpastaen sidde i kortere tid. Her er nogle retningslinjer:
4. Vask tandpastaen af med koldt vand. Brug ikke sæbe eller ansigtsrens. Alt du skal gøre er at bruge vand eller en fugtig vaskeklud, men pas på ikke at gnide bumsen for hårdt, da du kan irritere huden. Bumsen skal være mindre og mindre betændt.
5. Gentag tandpastabehandlingen med få dages mellemrum. Brug ikke dette hver dag eller flere gange om dagen. Hvis du lider af svær acne, så overvej en creme, der er specielt designet til acnebehandling. Tandpasta er ikke en erstatning for medicinsk behandling.
Del 3 af 3: Forebyggelse og begrænsning af bumser
1. Drik meget vand. Drik omkring otte glas vand om dagen. Vand hjælper med at skylle dit system. Et rent system fører til en klar teint.
2. Undgå acne-fremkaldende fødevarer. Visse fødevarer er mere tilbøjelige til at forårsage bumser og acne sammenlignet med andre fødevarer. Her er et par ting, du skal undgå:
3. Spis sund mad. Frugt og grønt er ikke kun godt for dit helbred, men også godt for din teint. Vitamin A er især godt til klar hud, og kan findes i frugt og grøntsager som cantaloupe, gulerødder og søde kartofler. Her er nogle andre sunde og vitaminrige fødevarer, der hjælper med at bevare en klar hud:
4. Vær opmærksom på dine omgivelser. Hvis du er i støvede omgivelser (f.eks. et lager) eller omkring olieholdige dampe (såsom i et restaurantkøkken) i længere tid på grund af arbejde eller andre årsager, bør du rense dit ansigt, så dine porer ikke tilstoppes. Tilstoppede porer fører til acne og bumser.
5. Vask dit ansigt to gange om dagen. Vask ikke dit ansigt for ofte. At vaske dit ansigt for ofte kan udtørre din hud, hvilket får din krop til at producere ekstra hudfedt for at kompensere. Dette vil føre til mere acne.
6. Bær den rigtige makeup. hvis du skal lægge makeup over bumser, undgå alt med olie og brug i stedet lette, oliefrie produkter. Prøv dog at undgå at bære for meget makeup over dine bumser. Jo mindre dine porer tilstopper, jo renere vil din hud se ud.
7. Sov ikke med din makeup på, og sørg for at dine børster forbliver rene. Hvis du har make-up på, bør du vaske det af inden du går i seng. Hvis du går i seng med din makeup på, vil dine porer tilstoppe, hvilket fører til akne og flere bumser. Sørg også for at rense makeup-børsterne en gang om ugen med vand og sæbe. Dette forhindrer acne-fremkaldende bakterier i at ende på børsterne.
8. Rør eller klem ikke bumserne. At ridse og klemme bumser kan fjerne det pus, der gør dem synlige, men vil ikke reducere rødmen. At ridse bumser kan også føre til yderligere irritation, sårskorper og endda ar. Hvis du skal røre ved din bums, så gør det kun med rene hænder.
9. Brug eventuelle håndkøbsmidler. Nogle gange vil tandpasta alene ikke være nok til at slippe af med en bums eller svær acne. I disse tilfælde er det bedst at rådføre sig med din læge eller apotek og købe benzoylperoxid i håndkøb, salicylsyre eller svovl og resorcinol fra apoteket.
10. Overvej andre naturlige midler. Naturmidler kan hjælpe med at reducere rødmen og hævelsen af en bums. Her er nogle ideer:
Tips
- Læn dig over en skål med varmt vand, før du vasker dit ansigt eller påfører tandpastaen (eller enhver anden bumsbehandling). Den varme damp vil åbne porerne, hvilket gør produkterne mere effektive.
- Overvej at bruge andre naturlige midler.
- Hvis du lader tandpastaen sidde natten over, men har tendens til at kaste og vende dig i søvne, kan du stikke et plaster over bumsen. Dette forhindrer tandpastaen i at sprede sig over dit ansigt, hår og pude.
Advarsler
- Vær forsigtig, hvis du har følsom hud. Tandpasta tørrer kraftigt ud og kan irritere huden. Overvej at teste tandpastaen først på en bums i et mindre synligt område.
Fornødenheder
- Tandpasta
- varmt vand
- ansigtsrens
- bløde håndklæder
- Spejl
Artikler om emnet "Slip af med en bums med tandpasta"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
