Gratis trin for trin instruktioner 
Husk, at du kan blive følsom over for en urteolie, som din hud ikke har reageret på før. Derfor er det vigtigt altid at teste, om du er følsom over for en bestemt olie først. 
Sørg for at holde dit ansigt mindst 30-40 centimeter væk fra vandet, så du ikke bliver forbrændt. For at dampe dit ansigt samme dag skal du blot genopvarme vandet, indtil det begynder at dampe. Dampning åbner dine porer, så du kan fjerne snavs og fedt dybt inde i din hud. Dette gør det muligt for den subkutane bums at komme til hudoverfladen. 
Hvis din hud er følsom over for de produkter, du bruger, skal du kigge efter en fugtighedscreme, der ikke indeholder dufte eller farvestoffer. 
Vikl altid en tynd klud rundt om isposen. Læg aldrig isposen sådan på din hud, da det kan beskadige det sarte hudvæv. 
Undersøgelser har vist, at grøn te hjælper med at behandle en række hudsygdomme. 
Flere undersøgelser skal udføres for at bestemme, hvor godt påføring af tea tree olie virker til at behandle bakterielle og virale infektioner. 
Pebermynteolie mynteolie lavendelolie morgenfrue olie timian olie 
Hvis du kun ønsker at påføre blandingen på bestemte områder i stedet for over hele dit ansigt, dyp en vatpind i blandingen og påfør den kun på dine subkutane bumser. 
Pluk, klem eller rør aldrig ved dine bumser. Dette kan få nye bumser og ar til at udvikle sig og sikre, at din hud heler langsommere. 
Makeup kan gøre subkutane bumser og acne værre. Det kan tilstoppe porerne og forårsage hudirritation fra de kemikalier og blandinger, som makeup indeholder. 
Overdreven svedtendens kan gøre bumser og anden akne værre, især hvis du ikke skyller din hud med det samme. Din sved kan sætte sig fast under huden.
Slip af med en subkutan bums natten over
Indhold
Når du tænker på en bums, kan du umiddelbart forestille dig en lukket hudorm, en åben hudorm eller en stor, smertefuldt udseende, pusfyldt bums. Nogle bumser stammer dog dybt under hudens overflade og ligner store, røde, hovedløse knopper. De subkutane bumser er knuder eller sække fyldt med talg (hudfedt) og cellerester. De kan være smertefulde og, ligesom andre bumser, udvikle sig langs din næse, pande, nakke, hage, kinder og endda bag dine ører. Rens din hud og rens den grundigt med damp for at hjælpe subkutane bumser med at hele hurtigt.
Trin
Del 1 af 3: Rengør din hud grundigt med damp
1. Opvarm og tilbered vandet. Fyld en gryde med en kapacitet på en liter med vand og kog vandet i et minut. Tilsæt en eller to dråber æterisk olie, eller brug en halv teskefuld tørrede urter per liter vand. Æteriske olier kan hjælpe din krop med hurtigt at slippe af med bumser under huden eller nå hudens overflade, så de heler hurtigere. Nogle æteriske olier kan endda forhindre bumser. Kog vandet i endnu et minut efter tilsætning af den æteriske olie. Vælg en af følgende olier:
- Pebermynte- eller pebermynteolie: Disse typer olie indeholder menthol, en antiseptisk ingrediens, der kan styrke dit immunsystem. Pebermynte er irriterende for nogle mennesker, så start med en dråbe per liter vand.
- Morgenfrueolie: Morgenfrue fremmer helingsprocessen og har antimikrobielle egenskaber.
- Lavendelolie: Lavendel er en beroligende, beroligende urt, der kan hjælpe med angst og depression. Det har også antibakterielle egenskaber.
2. Test olien på din hud. Fordi æteriske olier kommer fra planter, bliver du nødt til at teste, om din hud er følsom over for disse planter, før du kan dampe dit ansigt. Læg en dråbe af den pågældende æteriske olie på dit håndled og vent 10 til 15 minutter. Hvis du er følsom eller allergisk over for olien, vil du sandsynligvis se et mildt udslæt, der også kan klø. Hvis du ikke er følsom over for olien, kan du bruge den til din dampbehandling. Hvis du er følsom, så test en anden olie for at kunne bruge.
3. Damp dit ansigt. Sluk for komfuret og fjern gryden. Lav en hestehale i dit hår, så det ikke kommer i vejen og læg et stort, rent bomuldshåndklæde over dit hoved. Bøj over dampgryden, så håndklædet hænger ned langs siderne af dit ansigt og stopper dampen. Luk øjnene, træk vejret normalt og slap af i 10 minutter. Skyl din hud med lunkent vand og dup den tør med et rent håndklæde.
4. Påfør en fugtighedscreme. Sørg for, at din hud holder på fugten fra dampbehandlingen ved at påføre en fugtighedscreme. Vælg et ikke-komedogent lægemiddel. Dette vil ikke tilstoppe dine porer og vil ikke få flere bumser til at dukke op. Fugtgivende hjælper også med at forhindre skader på huden og sikrer, at din hud forbliver blød og smidig.
Del 2 af 3: Brug af naturlægemidler og hjemmemedicin
1. Læg en varm kompres på stedet. Fordi bumsen er dybt under din hud, vil det tage længere tid, før den når hudens overflade og heler. For at fremskynde denne proces, brug en varm kompres for at sikre, at den subkutane bums kommer til overfladen af huden. Fugt en vatrondel eller en klud med varmt vand og læg den på den blinde bums i et par minutter. Gør dette tre gange om dagen, indtil den subkutane bums er dukket op.
- Du kan også fugte en vatrondel med varm urtete indeholdende pebermynte, lavendel, morgenfrue eller timian.
2. Brug en ispose. Hvis den subkutane bums gør din hud rød, betændt og smertefuld, læg en ispose på den i op til ti minutter. Dette vil hjælpe med at lindre hævelsen og gøre det lettere at påføre concealer, når du gør dig klar om morgenen. Den subkutane bums vil også gøre mindre ondt.
3. Brug grøn te. Brug en lotion, der indeholder 2% grøn te-ekstrakt for at reducere din acne. Du kan også lægge grønne teposer i blød i varmt vand og placere dem på den subkutane bums i et par minutter. Teen har en astringerende effekt, der får huden til at genoptage bumsen eller bringe bumsen til hudoverfladen, hvor antibakterielle urter kan dræbe bakterierne.
4. Dup tea tree olie på bumsen. Dyp en vat eller vatpind i ufortyndet tea tree olie. Påfør olien på din subkutane bums og skyl ikke olien væk. Tea tree-olien kan dulme den betændelse, der forårsagede bumsen under huden, så den heler hurtigere. Undersøgelser har vist, at tea tree olie også har antimikrobielle egenskaber.
5. Lav en urtemaske. Skab en helt naturlig blanding med antibakterielle, astringerende og helende egenskaber. Bland 1 spsk (15 ml) honning med 1 æggehvide (som holder blandingen sammen) og 1 tsk citronsaft (som har en blegende effekt). Hvis du ikke ønsker at blege din hud, så brug troldnød, som hjælper med at reducere betændelse. Tilsæt en halv teskefuld af en af følgende æteriske olier og rør godt:
6. Påfør masken. Påfør masken på dit ansigt, hals eller hvor du nu har subkutane bumser. Lad masken tørre på din hud i 15 minutter. Skyl forsigtigt masken af din hud med lunkent vand. Gnid ikke din hud, når du skyller masken af. Dup din hud tør med en ren klud og påfør en ikke-komedogen fugtighedscreme.
Del 3 af 3: Rens dit ansigt
1. Vælg et mildt rengøringsmiddel. Se efter et mildt, ikke-slibende plantebaseret produkt, der siger, at det er ikke-komedogent på emballagen. Det betyder, at rensemidlet ikke tilstopper dine porer, hvilket er en af hovedårsagerne til akne. Mange hudlæger anbefaler at bruge glycerin, vindruekerneolie og solsikkeolie. Brug heller ikke rengøringsmidler, der indeholder alkohol.Alkohol udtørrer din hud, irriterer din hud og kan skade din hud, fordi alkohol fjerner dit naturlige hudfedt.
- Vær ikke bange for at bruge olie til at rense dit ansigt. Du kan bruge ikke-komedogene olier til at opløse din hudolie.
- Fugt dit ansigt med lunkent vand og brug fingrene til forsigtigt at påføre rensemidlet på dit ansigt. En vaskeklud eller svamp er for aggressiv. Modstå fristelsen til at skrubbe dit ansigt. Dup dit ansigt tørt med et blødt håndklæde og påfør en fugtighedscreme. Vask kun din hud to gange om dagen og efter du har svedt.
- Cetaphil er en blid, pålidelig rengøringsmiddel, du kan bruge.
2. vask dit ansigt. Påfør rensemidlet på din hud med fingerspidserne. Brug ikke en vaskeklud eller svamp, da dette kan irritere din hud og gøre din akne værre. Gnid rensemidlet ind i din hud i blide cirkulære bevægelser, men pas på ikke at skrubbe. Skrubning og eksfoliering kan efterlade små revner og ar i din hud. Vask dit ansigt to gange om dagen. Dup dit ansigt tørt med en blød, ren klud.
3. Brug ikke aggressive hudplejeprodukter. Der findes mange hudplejeprodukter og behandlinger på markedet, men ikke alle er skånsomme mod huden. Undgå skrappe hudplejeprodukter såsom astringerende midler, tonere og exfolianter. Brug ikke produkter, der indeholder salicylsyre og alfa-hydroxysyrer, da de udtørrer din hud. Pas på håndkøbseksfoliering. Kun hudlæger må udføre visse hudbehandlinger for at forhindre skader på huden.
4. Tag et brusebad eller et bad hver dag. Få en vane med at vaske din hud hver dag ved at tage et brusebad eller et bad. Vasker du oftere, hvis du sveder meget. Tag et brusebad efter træning eller skyl i det mindste din hud.
Tips
- Årsagen til akne er ukendt, men det menes, at testosteron, nedsatte niveauer af fedtsyrer i huden, betændelse, bakterielle infektioner, reaktioner på kemikalier, rygning og kost alle spiller en rolle i udviklingen af acne.
- Hold dig væk fra solen og gå ikke under solsengen. UVB-stråler kan beskadige dine hudceller.
Advarsler
- Hvis du har mild akne og bumserne ikke bliver bedre efter et par dage, så lav en tid hos en hudlæge.
- Hvis du har moderat til svær akne, skal du kontakte din hudlæge, før du behandler din bums derhjemme.
- Din hud kan være mere følsom over for sollys, hvis du tager visse lægemidler, især acnemedicin. Disse kan omfatte antibiotika, antihistaminer, kræftlægemidler, hjertemedicin, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID`er) og acnemedicin såsom isotretinoin og acitretin.
Artikler om emnet "Slip af med en subkutan bums natten over"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
