Gratis trin for trin instruktioner 
Opbevar aloe vera gelen i dit køleskab, så den køler og blødgør din hud bedre. 
Aspirin ibuprofen (o.-en. advil) naproxen (o.-en. aleve) 
Undgå cremer med dufte og eksfolierende ingredienser som retinoider, da de kan irritere og eksfoliere din hud endnu mere. 
Udsæt ikke de områder, du har behandlet med cremen, for solen. Cremer og lotioner med C-vitamin kan gøre din hud meget følsom over for solen. Ved at dække din hud vil den ikke brænde, og du vil være i stand til at forhindre yderligere irritation og betændelse. 
Helbred overeksfolieret hud
Eksfoliering giver dig en ung, strålende hud. Der er dog en fin grænse mellem at eksfoliere lige nok og for meget. Du kan overeksfoliere din hud ved at bruge produkter, der er for stærke eller påføre produkterne forkert. Som følge heraf kan din hud blive rød og irriteret, og du kan endda få forbrændinger og ar. For kraftig eksfoliering vil give smerte og ubehag og kan påvirke dit udseende, indtil huden er helet. Du kan hele overeksfolieret hud ved at behandle den derhjemme og lindre ømme pletter.
Trin
Del 1 af 2: Lindr overeksfolieret hud
1. Se, hvor du eksfolierede din hud for meget. Hvis du har mistanke om, at du har brugt for stærkt et produkt, lagt for meget pres eller brugt for mange eksfolieringsmidler på én gang, skal du holde øje med symptomer på overeksfolieret hud, såsom:
- rødme
- flager
- irritation
- Brændende følelse
2. Læg kolde kompresser på din hud. Tryk forsigtigt en kølig, ren vaskeklud på den hud, du har eksfolieret for meget. Hold kompressen mod din hud i et par minutter, eller indtil din hud føles mindre irriteret. Gnid ikke vaskekluden i ansigtet, da dette kan gøre irritationen værre. Gentag om nødvendigt processen.
3. Påfør aloe vera gel. Dup forsigtigt et tyndt lag aloe vera gel på din hud. Dette vil hjælpe med at lindre irritation og give områder, du har eksfolieret for meget, til at hele.
4. Tag en anti-inflammatorisk smertestillende medicin. Tag et NSAID eller ikke-steroid antiinflammatorisk lægemiddel, hvis din overeksfolierede hud gør ondt. NSAID`er kan lindre dit ubehag og reducere betændelse. Følg din læges anvisninger eller anvisningerne på pakken vedrørende dosis. De mest kendte håndkøbs-NSAID`er, du kan bruge, er:
Del 2 af 2: Behandling af overeksfolieret hud
1. Brug et mildt rensemiddel. Brug en mild, ikke-skummende rengøringsmiddel til at vaske dit ansigt dagligt. Vask din ansigtshud med lunkent eller koldt vand og massér rensemidlet let ind i din hud. Dette reducerer chancen for mere irritation og fjerner de bakterier og bakterier, der kan forårsage en infektion.
- Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel, der ikke skummer. Brug ikke cremer, der forhindrer hudens aldring.
- Undgå produkter med eksfoliering, dufte og retinol, da disse ingredienser kan irritere og eksfoliere din hud endnu mere.
- Lad din hud restituere helt, før du starter din nye nedtonede eksfolieringsrutine.
2. Dup din hud tør. Gnidning af din hud tør kan nemt irritere din i forvejen følsomme hud. Efter du har vasket din hud, dup den forsigtigt tør med et rent håndklæde. Dette kan hjælpe med at forhindre yderligere irritation.
3. Fugt din hud. Påfør en tyk fugtighedscreme på din hud efter vask. Dette kan hjælpe med at lindre din hud og stimulere helingsprocessen.
4. Dup en receptpligtig hydrocortisoncreme på din hud. Påfør en 1% styrke hydrocortisoncreme oven på din fugtighedscreme to gange om dagen. Påfør cremen på de irriterede områder i højst to uger. Hydrocortisoncreme kan dulme irritation og betændelse. Det kan også få rødmen til at forsvinde og give et beskyttende lag, der stopper bakterier og bakterier.
5. Brug en creme med C-vitamin. Brug en mild creme med C-vitamin i stedet for en hydrocortisoncreme, hvis du foretrækker noget mere naturligt. En creme med 5% C-vitamin kan blødgøre din hud og få den til at hele hurtigere.
6. Spred en olie med E-vitamin på din hud. Påfør forsigtigt et tyndt lag E-vitaminolie på din overeksfolierede hud. Dette hjælper med at fugte din hud, lindre ubehag og stimulere helingsprocessen.
7. Udsæt ikke din hud for solen eller beskyt den mod det. Hvis du eksfolierer din hud for meget, har du fjernet ikke kun døde hudceller, men også nye hudceller. Som et resultat er der opstået sart ny hud, der brænder hurtigt. Beskyt din hud og fremme helingsprocessen ved at holde dig væk fra solen, hvis det er muligt. Brug solcreme eller olie, selvom du bare skal ud og shoppe. Dette kan hjælpe med at reducere risikoen for solskoldning, yderligere betændelse og irritation og hjælpe din hud med at hele hurtigere.
8. Brug ikke hudplejeprodukter. Vent et par dage til en uge, før du vender tilbage til din normale hudpleje- og makeuprutine. Dette giver din overeksfolierede hud tid til at heles helt, før du påfører produkter med kemikalier i. Det kan også hjælpe med at reducere irritation og fremskynde helingsprocessen.
9. Se en hudlæge. Hvis du bemærker, at din hud er ved at blive mere irriteret, eller din hud stadig ser dårlig ud efter en uge, så lav en tid hos en hudlæge. Han eller hun kan afgøre, om din hud er alvorligt beskadiget eller inficeret. Afhængigt af resultatet af undersøgelsen kan du få en recept på en stærkere hydrocortisoncreme eller en creme, der genopretter hudbarrieren.
Artikler om emnet "Helbred overeksfolieret hud"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
