Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du ikke har handsker, så sørg for at vaske dine hænder grundigt, før du putter dem i munden. 
Forsøg ikke at fjerne genstande, der er fanget i snittet, såsom et fiskeben eller et stykke glas. Stop i stedet med at skylle med det samme, dæk snittet med et stykke vådt gaze og søg lægehjælp. 
Smid ikke brugte gazebind og klude væk, hvis du planlægger at gå til læge. Læg dem i en plastikpose og tag dem til lægen. Din læge kan se, hvor meget blod du har tabt. 
Fjern isterningen fra tungen, hvis det gør meget ondt eller bliver for koldt. Sådan forhindrer du forbrændinger på din tunge. 
Alvorlig blødning Skær langs kanten af tungen gabende sår chok Snavs eller partikler i snittet Bleg, kold eller klam hud Hurtig, overfladisk vejrtrækning 
Brug en medicinsk saltvandsopløsning, hvis du foretrækker at bruge den frem for hjemmelavet saltvand. 
mangoer Druer blåbær 
Drik varmt vand med et par dråber citron- eller limesaft, alt efter hvad der er mest behageligt. 
Helbred et sår i tungen
Indhold
Har du bidt din tunge eller skåret den på noget skarpt som et stykke is eller en knækket tand? Et snit i tungen er en almindelig skade. Det er ubehageligt, men såret heler som regel af sig selv inden for få dage. Selvom det er et alvorligt snit, vil din tunge hele, hvis du behandler det medicinsk, pas godt på det og vent. Generelt kan du helbrede et snit i din tunge ved at stoppe blødningen, hjælpe helingsprocessen derhjemme og lindre dine smerter og ubehag.
Trin
Del 1 af 3: At stjæle blødningen
1. Vask dine hænder. Fugt dine hænder med varmt eller koldt rindende vand. Smør dine hænder med sæbe i mindst 20 sekunder. Skyl sæben grundigt af dine hænder og tør dine hænder med et rent håndklæde. Sådan forebygger du infektioner i munden.
- Brug en håndsprit, hvis du ikke har vand og sæbe til rådighed.
2. Tag latexhandsker på. Hvis du har latexhandsker, så tag dem på. Førstehjælpskasser indeholder ofte latexhandsker. På denne måde kan du forhindre, at snittet på din tunge bliver inficeret.
3. skyl munden. Gurgle med lidt lunkent vand i et par sekunder. Koncentrer dig om at skylle din tunge. Dette kan hjælpe med at skylle blod og andre mulige snavs ud og af din tunge.
4. Påfør let tryk med en ren bandage. Brug et stykke ren gazebandage eller en ren klud til at trykke let på snittet. Fjern ikke bandagen eller kluden, før blødningen er stoppet. Hvis blødningen ikke stopper, bliv ved med at lægge nye puder eller klude på snittet, indtil blødningen stopper, eller du kan få lægehjælp.
5. Læg en isterning på udskæringen. Pak en isterning ind i et klæde. Læg isterningen på udskæringen og lad den stå der i et par sekunder. Dette gør det muligt for blodkarrene at trække sig sammen, og blødningen kan stoppes. Det hjælper også til at lindre smerter og ubehag.
6. Gå på skadestuen, hvis det er nødvendigt. Se en læge, hvis din tunge ikke heler af sig selv. Endnu vigtigere, hvis det er et meget alvorligt snit, og du tror, du er i chok, skal du gå til skadestuen. Det kan hjælpe at vikle varme tæpper om dig, når du er i chok. Hvis du har et sår på tungen og et eller flere af følgende symptomer, er det tid til at tage på skadestuen:
Del 2 af 3: Facilitering af helingsprocessen
1. Skyl med mundskyl uden alkohol. Brug en alkoholfri mundskyl såsom børns mundskyl to gange om dagen. Gurgle især nær din tunge. Dette giver dig mulighed for at dræbe bakterier, forhindre infektion og fremme helingsprocessen.
- Brug ikke mundskyl med alkohol. Et sådant middel kan få din tunge til at gøre ondt og forårsage ubehag.
2. Gurgle med en saltvandsopløsning. Salt er et naturligt desinfektionsmiddel, der kan dræbe bakterier. Bland en teskefuld salt med varmt vand og gurgl to gange om dagen. Dette kan hjælpe helingsprocessen og lette dit ubehag.
3. Dup Aloe vera gel på såret. Påfør et tyndt lag Aloe vera gel på den skårne og omgivende hud. På denne måde kan du hurtigt lindre dine smerter og ubehag. Aloe vera kan også hjælpe din tunge til at hele hurtigere.
4. Spis mad, der indeholder meget C-vitamin. Blød mad med højt indhold af C-vitamin kan hjælpe med at snittet i din tunge heler hurtigere. Inkluder følgende fødevarer i din kost for at hjælpe helingsprocessen uden at øge ubehag:
Del 3 af 3: Lindr din ømme tunge
1. Spis blød mad. Under helingsprocessen spiser du blød mad. Dette kan lindre smerten og hjælpe din tunge til at hele hurtigere. Du kan midlertidigt spise babymad, purere din normale mad i en blender eller bare vælge at spise blødere mad. Nogle eksempler på bløde fødevarer, der hjælper helingsprocessen og lindrer dit ubehag, er:
- Æg
- Hakket kød og møre kødstykker
- Cremet nøddesmør
- Frugt på dåse eller kogt frugt
- Dampede og meget kogte grøntsager
- Ris
- Pasta
2. Undgå mad og drikke, der irriterer såret. Salt, krydret og tør mad kan gøre snittet på din tunge endnu mere ondt. Alkoholiske og koffeinholdige drikke kan også øge dit ubehag. At undgå disse fødevarer og drikkevarer kan hjælpe helingsprocessen og lindre din smerte.
3. Drik meget vand. Tør mund kan gøre din smerte og ubehag værre. At drikke rigeligt med væske i løbet af dagen kan hjælpe med at lindre smerten og hjælpe din tunge med at hele hurtigere. Dette kan også hjælpe med at forhindre ubehagelige lugte fra din mund.
4. Tag en smertestillende medicin. Din tunge kan være hævet og forårsage ubehag. At tage smertestillende midler som ibuprofen og naproxennatrium kan hjælpe med at lindre smerten og hævelsen. Følg anvisningerne på pakken eller din læges instruktioner for den korrekte dosis.
Artikler om emnet "Helbred et sår i tungen"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
