Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du ikke har noget rengøringsmiddel ved hånden, vil antibakteriel sæbe også være tilstrækkeligt. 
Brug af et manuelt værktøj som en krat eller en loofah kan være effektivt ved at gøre det dagligt i brusebadet. Massér dit ansigt med værktøjet, når porerne i din ansigtshud er åbne. Denne teknik er ganske tilfredsstillende, fordi dit ansigt føles mærkbart glattere bagefter. Kemiske scrubs indeholder alfa- og beta-hydroxysyrer. Dermatologer foretrækker generelt dette, fordi de giver dig mulighed for at rense huden dybere end med en luffesvamp. Forsigtigt at gnide dit ansigt i små, cirkulære bevægelser i et par minutter burde være nok til at lade kemikaliet gøre sit arbejde. Selvom disse ressourcer er "kemisk" nævnt, består de normalt af naturlige ingredienser som sukker. Du synes måske, at kemiske scrubs er en hurtigere virkende løsning end manuelle og hjemmelavede produkter, men disse kan irritere følsom hud og er ofte den dyreste af de tre muligheder, du har. Alligevel skal en kemisk scrub sikre, at din hud skinner lidt mere efter blot én gang. Hvis du leder efter en hurtig løsning til hurtigt at få en bedre hud, kan denne type produkt muligvis give det. 
Hvis du har fedtet hud, vil brug af en astringerende toner hjælpe med at slippe af med den overskydende olie. Din hud vil så forblive ren og ren. Astringerende tonere indeholder ofte alkohol og salicylsyre og kan købes i supermarkedet eller apoteket. Derudover er der alkoholfrie tonere til salg til personer med tør hud. Ved at bruge en astringerende toner risikerer du at udtørre din hud, hvis din hud ikke allerede producerer nok olie. Hvis du ikke er sikker på, hvilken toner der passer til dig, kan det være nyttigt at kontakte en hudlæge for at få råd. 
Hold din hud ren og gennemfugtet hele dagen. Det betyder, at du skal holde dine hænder væk fra dit ansigt. Berøring af dit ansigt vil overføre talg og bakterier fra dine hænder til dit ansigt, hvilket potentielt giver dig nye bumser og pletter. Hvis vejret er varmt, så glem ikke at påføre solcreme med en solbeskyttelsesfaktor på mindst 15. 
Hvis du ikke har isterninger, er det også nok at sprøjte lidt koldt vand i ansigtet. Dette virker dog ikke så effektivt som metoden ovenfor. 
Få en smuk glat hud
Indhold
De fleste mennesker er utilfredse med deres hud og ønsker, at den ser bedre ud. Uanset om du får et pludseligt akneanfald eller har haft problemhud i et stykke tid, er akne det sidste, du vil bekymre dig om, når en vigtig begivenhed indtræffer, såsom en skoledans eller et bryllup. For at bevare en klar hud skal du pleje din hud på en konsekvent og systematisk måde, men heldigvis er der masser af ting, du kan gøre for at få din hud til at se bedre ud hurtigt.
Trin
Metode 1 af 2: Brug af butikskøbte plejeprodukter
1. Køb de ønskede produkter. Hvis du leder efter den mest effektive måde at få klar hud hurtigt, er det bedst først at se på produkter fra butikken. Du er måske desperat nok til straks at få fat i det dyreste middel, men disse dyre midler er ofte ikke rigtig bedre end billige alternativer, der er tilgængelige uden recept. For at få din hud til at se bedre ud om en uge, skal du bruge:
- En god rengøringsassistent
- Et kemisk skrubbemiddel
- En astringerende eller alkoholfri toner (afhængigt af din hudtype)
2. Brug et rengøringsmiddel. En god rens vil fjerne de bakterier, der er kommet ind i din hud. Da du hurtigt vil have en klar hud, kan du være på den sikre side og gå til hudlægen for at få en dyr rens af høj kvalitet, men en rens fra supermarkedet fungerer måske lige så godt. Klem noget af rensemidlet på dine hænder og påfør det på dit ansigt i cirka et minut. Ved at lave små, cirkulære bevægelser for at påføre produktet sikrer du, at produktet er jævnt fordelt over din hud. Skyl dit ansigt med varmt vand efter påføring af rensemidlet.
3. Eksfolier din hud. En rens er beregnet til at fjerne de bakterier, der er fanget i din hud, men formålet med en eksfoliering er at fjerne døde hudceller, så dit ansigt er meget glattere end før. Du skal udføre dette trin efter at have brugt et rengøringsmiddel. På den måde er de hudceller, du vil fjerne, meget nemmere at fjerne. Der er nogle måder, du kan eksfoliere din hud på:
4. Brug en hudtoner. Tonere bruges til at rense huden yderligere og gøre dine porer mindre synlige. En god toner hjælper med at genoprette din huds naturlige pH og bør bruges efter din rens og scrub. Påfør produktet let på din hud med en vatpind. Som med de foregående trin er der flere muligheder, når det kommer til at vælge en passende toner:
5. Gentag dit udrensningsritual to gange om dagen i en uge. Hvis du ønsker, at din hud skal se mærkbart klarere ud inden for en uge, skal du udføre renseritualet to gange om dagen: om morgenen og om natten, før du går i seng. Ikke alene vil du rense din hud dobbelt så ofte i løbet af den pågældende uge, men dine fremskridt vil ikke blive udslettet, mens du sover.
Metode 2 af 2: Brug af hjemmelavede plejeprodukter
1. Vask dit ansigt med varmt vand hver morgen. Før du tyer til butikskøbte cremer, prøv en af de enkleste hjemmemedicin, især hvis du ikke har mange penge at bruge. At vaske dit ansigt er en bemærkelsesværdig effektiv måde at få klar hud på. Hvis du har snavs og bakterier i huden, vil det varme vand åbne dine porer. Dette vil gøre det nemmere for dig at fjerne snavset. Du bør være i stand til at gøre dette med en vaskeklud vædet i lidt vand. Vandet skal være varmt, men ikke så varmt, at det gør ondt at vaske dit ansigt med det.
2. Lav en sukkerbaseret scrub. Chancerne er, at du allerede har alt, hvad du behøver for at lave en sukkerbaseret scrub derhjemme. Bland først to spiseskefulde sukker med 2 spsk vand. Når alt er godt blandet tilsættes endnu en spiseskefuld sukker og der røres igen. Hæld noget af det overskydende vand fra sukkerblandingen. Sprøjt derefter lidt vand i dit ansigt og gnid blandingen på begge kinder i cirkulære bevægelser. Gør dette per kind i et minut.
3. Lav og brug en citronbaseret toner. Hvis du er en, der godt kan lide at lave ting selv, så kan du lave en ret god toner derhjemme ved hjælp af en citron. Efter at have vasket dit ansigt, læg omkring ti dråber citronsaft på dine hænder. Fordel citronsaften i dit ansigt og tør den af efter et par sekunder. Dette bør fjerne de snavspartikler, som din støvsuger måske ikke har vasket væk. Sørg for, at citronsaften ikke kommer i øjnene. Hvis du ikke er forsigtig, kan citronsaften irritere dine øjne og kan være smertefuld. Æblecidereddike er et andet godt alternativ til en butikskøbt toner, hvis du ikke vil bruge citronsaft.
4. Fuldend udrensningsritualet ved at gnide dit ansigt med en isterning. Dette er det sidste trin i dit renseritual. Kulden lukker porerne i din ansigtshud, så der ikke kan trænge snavs og bakterier ind i din hud. Dette holder din hud ren. Prøv at tænke på dette trin som at lukke en luftsluse: nu hvor du har åbnet dine porer og fjernet snavset, skal du lukke porerne igen, så du ikke renser din hud forgæves.
5. Gentag ovenstående trin to gange om dagen i en uge. Faktisk vil du ved at gøre denne behandling to gange om dagen få klar hud dobbelt så hurtigt, som hvis du kun gjorde det om morgenen. At sørge for, at din hud er ren, inden du går i seng, er lige så vigtigt som at rense din hud om morgenen.
6. Pas på din hud regelmæssigt på lang sigt. I slutningen af ugen skulle din hud være markant klarere, selvom din hud ikke er helt klar endnu. Du behøver ikke at udføre renseritualet så ofte nu, hvor din hud ser bedre ud, men hvis du får acne tilbøjelig til acne, anbefales det at gentage processen mindst en gang om ugen for at holde din hud ren. Du kan også fortsætte med at udføre denne behandling, hvis du ønsker det, bare for at være på den sikre side.
Tips
- Sørg for at få nok søvn om natten. Dette kan virke som et generelt råd givet til ethvert sundhedsproblem, men faktum er, at en god nats søvn er afgørende for stort set alle dine kropsfunktioner. Husk, at din hud fornyer sig selv, mens du sover. Det er derfor meget vigtigt at kunne sove hele natten for at holde din hud sund og klar.
- Udskiftning af dit pudebetræk hver anden dag forhindrer en masse talg i at samle sig på stoffet.
- Hvis du har tør hud, skal du bruge en ikke-komedogen olie efter hvert renseritual. Ikke-komedogen betyder, at olien ikke tilstopper dine porer. Påfør kun et tyndt lag over hele dit ansigt, for brug af meget vil få dit ansigt til at skinne. Selv fedtet hud skal holdes hydreret, så din krop ikke producerer for meget talg.
Advarsler
- Hvis du har bumser, så sørg for ikke at irritere dem. Det kan føles godt at presse dem ud, men du risikerer at få permanente ar. Langsommere metoder som at fugte din hud er meget sikrere.
- Brug aldrig naturlægemidler før eller efter brug af kemiske rengøringsmidler eller scrubs. Dette kan få din hud til at brænde og klø.
- Du har sikkert hørt dette råd før, men det kan ikke siges ofte nok ikke at presse dine bumser. Du kan få ar, der holder meget længe og ikke er den korte følelse af tilfredshed værd.
- Brug ikke makeup, der dækker dit ansigt, såsom foundation. Bakterier forbliver i foundation, hvilket kan forårsage bumser. Har du en klarere hud, har du også langt færre grunde til overhovedet at bruge foundation.
- Sørg for ikke at overdrive det. Hvis du renser din hud mere end to gange om dagen, vil din hud kompensere for manglen på gode hudfedtstoffer ved at producere talg. Den talg vil tilstoppe dine porer, og du vil få uren hud.
Artikler om emnet "Få en smuk glat hud"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
