Sådan får du mørkere hud

Indhold

Trin
Tips
Fornødenheder

Kunne du tænke dig at blive lidt brunere? Mange mennesker synes, de ser bedre ud med en solbrun farve, og der er flere måder at gøre din hud mørkere på. Du skal dog være forsigtig, for nogle måder er ikke uden risici. Beskyt altid din hud mod solskader. Hvis du stadig ønsker mørkere hud, er her et par måder at opnå det på.

Trin

Metode 1 af 3: Forbered din hud

1. Fugt din hud. Gør du det, holder din brunfarve længere, og du får også en pænere brun. Du må heller ikke gå i bad fire timer efter, du har brugt en solcreme, for så falmer din farve mindre hurtigt.

At træne inden du går ud i solen sikrer også, at du bliver hurtigere brun. Derefter stimuleres dit blodcirkulation, så du bliver tidligere brun.
For at hydrere din hud skal du drikke rigeligt med vand i løbet af dagen. Hvis du også fugter din hud med lotion, vil din brunfarve falme mindre hurtigt, hvis du allerede er solbrændt.

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 2

2.skrubbe din hud, inden du går ud i solen. Det betyder, at du fjerner døde hudceller, så huden under bedre kan misfarves.

Når du eksfolierer, fjerner du også pletter med ru hud, så din hud ser bedre ud. Du kan eksfoliere med en loofah svamp, en eksfolierende handske eller en eksfolierende creme.

Skrub din hud i cirkulære bevægelser, så alle døde hudceller fjernes og din hud bliver dejlig glat. Så bliver din hud mere jævn og farven holder længere.

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 3

3. Forebyg din hudforbrændinger. Solbader du på den forkerte måde, brænder din hud, og du får ikke en flot solbrun farve. Så gør det rigtigt, og beskyt din hud.

Din hud brænder mindre hurtigt, hvis du allerede er solbrændt, eller hvis du har været i solen oftere. Bliv ikke for længe i solen. Hvis du sidder for længe i solen, kan du blive syg og få forbrændt hud og ikke en mørkere solbrun farve. Går du ud i solen eller under et solarie, bør du gradvist opbygge din brunfarve og bruge en god solcreme.

Brug ikke babyolie til at blive brun. Så kan du for alvor brænde. Brug altid en lotion med en beskyttelsesfaktor på mindst SPF15. I modsætning til hvad mange tror, bliver man simpelthen brun; du beskytter kun din hud mod skader fra UV-stråler, dehydrering, for tidlig aldring af huden og hudkræft.

Metode 2 af 3: Tan uden sol

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 4

1. Prøv en selvbruner, fordi det er en af de sikreste måder at blive solbrændt på. I dag findes der alle slags selvbrunere, der ikke gør dig orange, men som giver din hud en naturlig solbrun farve, som om du virkelig har været i solen.

Det bedste er, at selvbruner ikke skader din hud, som når du går ud i solen eller under solsengen. Og du indånder ikke kemikalier som med en spray tan. Vælg en selvbruner fra en tube eller flaske.
De findes i alle slags og forskellige produkter fungerer bedre for nogle end andre. Eksperimenter på en lille hudlap for at se, hvilken der er den rigtige for dig.
Brug en prikkende creme. En prikkende creme gør din hud først rød, men så meget brun på meget kort tid. Selvbruner lotion kan også uddybe din brunfarve hurtigt, på grund af stoffer, der kunstigt giver din hud en lys farve, mens din egen hudfarve bliver mørkere.
Du kan også købe produkter, som du putter i din solcreme for at gøre farven endnu mørkere. Bare søg efter dette på internettet.

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 5

2. Påfør en garvningsaccelerator på din hud. Der er alle slags produkter, der lover, at du bliver hurtigere brun, hvis du ligger i solen eller går under solsengen. Se efter produkter, der lover en dybere solbrun farve, eller som siger, at de indeholder solbruningsacceleratorer.

Med disse produkter kan du også perfektionere din huds tone, fordi de for eksempel giver din hud en gylden glød.

Lotion er beregnet til at fugte din hud. Dette gør det muligt for din hud at absorbere UV-lys bedre. Visse bruningsacceleratorer indeholder også en bronzer.

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 6

3. Vælg en spray tan. Spraytan bliver mere overkommelige, og der er også saloner, hvor du kan tegne et månedligt abonnement for at spare omkostninger. Med en spray tan får du en brun hud, uden at den tager skade.

Nogle skønhedssaloner ansætter folk til at udføre spray tan for dig. På andre saloner skal du stå i et apparat, der sprayer din hud. Bare pas på, at forskere har udtrykt bekymring over sikkerheden ved disse sprøjtekabiner, især når sprayen indåndes eller indtages.

Spraybruner varer to til syv dage. Du kan bede om forskellige nuancer. Hvis du vil have mørkere hud, så spørg efter den mørkeste nuance. Når du tager en spray tan, er det meget vigtigt at tage passende forholdsregler for at beskytte dine øjne, mund og andre kropsdele.

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 7

4. Gå under solsengen, hvis du vil brune hurtigere. Hvis du vil brune hurtigt, er det bedre at gå under solsengen end at ligge i solen. Det skyldes, at fem minutter under solsengen svarer til to timer i solen.

Du bliver meget hurtigt brun, hvis du går under solsengen et par minutter hver dag. Det handler om at få kroppen til at producere melanin, og det tager normalt fem til syv dage at blive brun.

At gå under solsengen hver dag fremskynder denne proces (men din hud kan også blive beskadiget under solsengen, og du kan få hudkræft). Når du først har fået en base tan, kan du blive mørkere ved at komme ud i solen eller under et solari med få dages mellemrum. Hvis du overdriver det og bliver rigtig solbrændt med det samme, bliver din hud tør, og du skaller, og den vil ikke se smuk ud!

Garvning kan være farligt, fordi det øger risikoen for hudkræft og for tidlig aldring. Hvis du stadig ønsker at gøre det, så gør det under vejledning af en ekspert. Gå ikke længere under solsengen, end han/hun anbefaler, ellers brænder du dig. Det er bedst at opbygge din brunfarve gradvist.

Metode 3 af 3: Solbadning i solen

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 8

1. Brug saltvand til at blive hurtigere brun. Havsalt kan gøre din farve dybere, fordi det forstærker solens stråler. Så hvis du er på stranden, så drag fordel af det!

Gå ind i havet, dyk helt ind og kom så ud for at solbade. Gør dette et par gange, og du vil se, at din farve bliver dybere. Du kan også bruge olivenolie.
Vær meget forsigtig med ikke at brænde. Fordi solens stråler forstærkes, kan din hud blive beskadiget hurtigere.
Du kan også fokusere mere sol på din hud med en reflekterende klud.

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 9

2. Brug en after-sun lotion til at fugte din hud. Smør dig efter solbadning med en after-sun lotion. Så afkøler du og beroliger din hud.

After-sun lotion hjælper også mod smerter og rødme, når du er forbrændt, og den fugter din hud, så du forbliver solbrændt længere. Du kan også bruge babyolie til at holde huden blød (men brug den ikke i solen, da du vil brænde).

Billede med titlen Get a Darker Tan Trin 10

3. Brug mere tid udendørs. Gå på arbejde eller motion udenfor. Gå eller cykl i stedet for at tage bilen (men tag solcreme på).

Bliv ikke i solen, hvis din hud begynder at gøre ondt; Ved at brænde bliver du ikke brun før. Din brunfarve vil forsvinde hurtigere, fordi du kommer til at smelte.

Glem som altid ikke at anvende en solbeskyttelsesfaktor, hvis du ønsker at blive gyldenbrun i stedet for knaldrød.

Tips

Hold din hud hydreret.
Drik masser af vand, når du er udenfor. Sørg for at du ikke tørrer ud!
Brug altid en lotion med en beskyttelsesfaktor på mindst SPF15.
Kend risiciene ved de forskellige metoder til garvning. Læs ingredienserne på emballagen og slå op, hvad de betyder.
Overhold altid den maksimalt anbefalede tid, når du bruger solsengen. Forskellige solsenge har forskellige styrker, så nogle må kun bruges i meget kort tid.