Forhindrer dig i at få dengue (denguefeber)

Denguefeber, også kaldet denguefeber, er en sygdom forårsaget af en virus, der overføres af myg, der er inficeret med den. Sygdommen findes hovedsageligt i Caribien, Mellemamerika og Sydøstasien. Symptomerne på dengue inkluderer feber, svær hovedpine, smerter bag øjnene (retro-orbitale smerter), led- og muskelsmerter og hududslæt. Dengue er nogle gange en mild sygdom, men kan være alvorlig og endda forårsage hæmoragisk feber (DHF), som kan være dødelig uden behandling.

Trin

Del 1 af 3: Lær om dengue

Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 1
1. Genkend de almindelige symptomer på dengue. I milde tilfælde af dengue kan der ikke være mærkbare symptomer. I mere alvorlige tilfælde opstår symptomerne omkring fire til ti dage efter at være blevet bidt af en inficeret myg. De mest almindelige symptomer på dengue inkluderer:
  • Høj feber (op til 41°C)
  • Hovedpine
  • Muskel-, knogle- og ledsmerter
  • Smerter bag øjnene
  • Udslæt
  • Kvalme og opkast
  • Blødende næse og tandkød (sjældent)
Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 2
2. Forstå hvordan dengue spredes. Dengue spredes hovedsageligt af Aedes-myggen eller dengue-myggen. Myg bliver inficeret med dengue ved at bide en inficeret person. Når en inficeret myg bider en anden person, overføres virussen til denne person.
  • Virussen er aktiv i blodet hos den inficerede person fra dag et til syv i feberfasen. Enhver, der kommer i kontakt med patientens inficerede blod (såsom en læge eller andet medicinsk personale), kan derfor blive udsat for virussen.
  • En inficeret gravid kvinde kan overføre sygdommen til sit foster. Gravide kvinder i områder, hvor virussen opstår, bør derfor være ekstra forsigtige.
  • Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 3
    3. Kend dine risikofaktorer. Hvis du ofte rejser eller bor i en tropisk eller subtropisk region, har du stor chance for at få dengue. Du har også større chance for at få dengue, hvis du har haft sygdommen før. Hvis du har haft sygdommen før, risikerer du at få alvorlige symptomer, hvis du bliver smittet med virussen anden gang.
  • Du er i fare i mange tropiske lande i Sydøstasien, det indiske subkontinent, det sydlige Stillehav, Caribien, Syd- og Mellemamerika, det nordøstlige Australien og Afrika. Efter et fravær på 56 år vender sygdommen også tilbage til Hawaii.
  • Del 2 af 3: Forebyggelse af eksponering for dengue-inficerede myg

    Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 4
    1. Bliv indenfor eller sæt dig under et myggenet på de tidspunkter, hvor myggene er mest aktive. Dengue-myggen er mest aktiv på to tidspunkter og vil bide, nemlig om morgenen et par timer efter solopgang og et par timer sidst på eftermiddagen før mørkets frembrud. Myg kan ikke desto mindre bide dig hele dagen lang, især indendørs, på skyggefulde steder og når det er overskyet.
    • Sørg for, at du sover indendørs i en bygning med myggenet og aircondition, eller sov under et myggenet (eller begge dele).
    • Sørg for, at der ikke er huller og åbninger i skærmene.
    Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 5
    2. Brug insektmiddel, når du går udenfor. Det er vigtigt at beskytte sig mod myggestik, når man går udenfor til steder, hvor der er mange myg. Før du går udenfor, påfør insektmiddel på alle bare områder af din hud.
  • Til voksne og børn ældre end to måneder, brug et insektmiddel indeholdende 10 % DEET (N,N-diethyl-meta-toluenamid).
  • Beskyt babyer under to måneder ved at drapere et myggenet over klapvognen. Sørg for at bruge et myggenet med elastik i kanterne, så det sidder godt og der ikke er huller.
  • Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 6
    3. Dæk din hud. Du kan mindske chancen for at blive bidt ved at dække din hud så meget som muligt. Bær en løstsiddende langærmet skjorte, sokker og lange bukser, når du går et sted, hvor der er mange myg.
  • For bedre beskyttelse kan du også sprøjte dit tøj med et insektmiddel indeholdende permethrin eller et andet middel, som er godkendt af Styrelsen for Godkendelse af Plantebeskyttelsesmidler og Biocider (Ctgb). Husk ikke at bruge permethrin på din hud.
  • Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 7
    4. Fjern stående vand i nærheden af ​​dig. Myg formerer sig i stående vand. Ynglepladser omfatter områder, hvor regnvand utilsigtet samler sig, såsom gamle dæk, regntønder uden låg, spande, blomstervaser og potter, dåser og reservoirer. Fjern stående vand omkring huset eller campingpladsen for at reducere myggebestanden i dit område.

    Del 3 af 3: Behandling af dengue

    Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 8
    1. Hvis du tror, ​​du har dengue, skal du søge læge så hurtigt som muligt. Hvis du udvikler feber efter at have været et sted, hvor dengue er almindeligt, skal du straks søge lægehjælp for at forbedre dine overlevelseschancer. Hvis dine symptomer bliver alvorlige, skal dit blodtryk muligvis overvåges, du kan få brug for blodtransfusioner og andre behandlinger, der bør udføres af læger.
    Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 9
    2. Vid, at dengue ikke kan helbredes. Adskillige vacciner er blevet undersøgt, men der er intet lægemiddel, der kan helbrede dengue. Hvis du overlever sygdommen, er du immun over for den virusstamme, du er inficeret med. Du kan dog stadig blive smittet med en af ​​de tre andre virusstammer.
    Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 10
    3. Hold dig hydreret. Dengue kan forårsage diarré og opkastning, som kan efterlade dig dehydreret. Det er derfor vigtigt at drikke nok vand, hvis du får dengue. Din læge kan også administrere intravenøse væsker for at sikre, at du forbliver hydreret.
    Billede med titlen Prevent Getting Dengue Fever Trin 11
    4. Lindre smerten. Det anbefales at bruge paracetamol til at lindre smerter forårsaget af dengue, fordi paracetamol har en feberdæmpende effekt. Chancen er også mindre for, at du bløder mere med paracetamol, som det er tilfældet med andre smertestillende midler såsom NSAID. Du kan bløde, hvis dine symptomer er alvorlige.

    Tips

    • Husk, at der ikke er nogen vaccine til at forhindre dengue, og der er ikke noget specifikt lægemiddel til at helbrede folk, der har fået dengue. Så det er vigtigt at beskytte sig mod myggestik, hvis man rejser til et sted, hvor dengue er almindeligt, eller hvis man bor sådan et sted.
    • Hvis du bliver syg efter en rejse, skal du sørge for at lade din læge vide det. Din læge kan derefter undersøge dig for sygdomme, der er almindelige i det område, du for nylig har besøgt, herunder denguefeber.

    Оцените, пожалуйста статью