At komme sig fra en tunge: 11 trin (med billeder)

Indhold

Trin
- Del 1 af 2: Søg lægehjælp
- Del 2 af 2: Gendan derhjemme
Tips
Advarsler

En kollapset lunge, også kaldet en pneumothorax, er forårsaget af tilstedeværelsen af luft i brysthulen uden for lungerne. Dette kan være forårsaget af alveoler på lungerne, der er sprængt, pludselige ændringer i lufttrykket eller skader på brystet eller brystkassen. Det opbyggede tryk kan få lungen til at kollapse helt eller delvist. En kollapset lunge kræver lægehjælp og tålmodighed under helingsprocessen.

Trin

Del 1 af 2: Søg lægehjælp

1. Gå på skadestuen. Gå til en læges kontor eller skadestue, hvis du bemærker uventede brystsmerter eller andre symptomer, der kan indikere en kollapset lunge. Eksempler på andre symptomer omfatter: åndedrætsbesvær, udvidede næsebor, trykken for brystet og træthed.

Hvis der er stumpe traumer, bør du undersøges af en læge, hvis du er forpustet og oplever brystsmerter. Selvom du hoster blod op, bør du undersøges af en læge.
En kollapset lunge kan være forårsaget af forskellige faktorer. I de fleste tilfælde er en kollapset lunge resultatet af en skade på brystet eller brystkassen. Det kan også være forårsaget af ændringer i lufttrykket og visse medicinske tilstande, som personen allerede har oplevet. Tænk på eksisterende tilstande som astma, cystisk fibrose og tuberkulose.
Ring til alarmnummeret (i Holland 112) for omgående at kontakte nødtjenesterne, hvis du oplever alvorlige brystsmerter eller er meget åndenød.
Den tilstand du er i, når du har at gøre med en kollapset lunge, kan forværres meget hurtigt, så jo før du søger læge, jo bedre.
Du vil gennemgå forskellige undersøgelser på Skadestuen. En læge vil udsætte dig for forskellige tests for at diagnosticere en kollapset lunge. Lægen vil undersøge dit bryst ved hjælp af et stetoskop. Han eller hun vil også måle dit blodtryk, som sandsynligvis er på den lave side på grund af den kollapsede lunge, og kigge efter andre symptomer såsom blå hud. En endelig diagnose stilles normalt på baggrund af et røntgenbillede.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 2

2. Bliv behandlet. Lægen vil beslutte, hvilken behandling der er bedst for dig baseret på typen og sværhedsgraden af den kollapsede lunge.

Lægen kan foreslå observation og sengeleje som behandling, når den kollapsede lunge er mild og kan hele af sig selv. Det betyder normalt, at du vil blive sat til observation i en til to uger, hvile og besøge lægen flere gange.

En alvorlig kollapset lunge vil kræve en nål og dræn for at fjerne luften. En nål, der er fastgjort til en sprøjte, indsættes i brysthulen. Den overskydende luft fjernes af lægen, ligesom at tage blod med en kanyle. Derefter placeres et dræn i brysthulen i et par dage.

Hvis plastikslange- og nålebehandlingen ikke virker, kan lægen beslutte, at operation er nødvendig. I de fleste tilfælde er en sådan operation relativt ikke-invasiv og kan udføres gennem små snit. Et fiberoptisk endoskop kommer ind i kroppen gennem et af snittene, så lægerne kan se, hvad de laver, mens de arbejder med smalle, lange instrumenter inde i din krop. Kirurgen vil lede efter åbninger i lungerne, der har tilladt luft at undslippe og derefter lukke dem. I nogle tilfælde vil en del af det berørte lungevæv skulle fjernes.

Varigheden af behandlingen varierer og afhænger af sværhedsgraden af den kollapsede lunge, men husk på, at du vil være indlagt i nogen tid. Plastrøret skal nogle gange stå på plads i nogle dage, før det kan fjernes. Efter operationen skal de fleste blive på hospitalet i fem til syv dage.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 3

3. Helingsprocessen starter på hospitalet. Når du er indlagt, vil helingsprocessen begynde der, mens du venter på at blive udskrevet og lov til at tage hjem. Sygeplejerskerne og lægerne vil tage sig af dig.

På hospitalet vil du blive bedt om at lave en masse vejrtrækningsøvelser. Du vil også blive bedt om at sidde op og gå rundt for at opbygge styrke i dine lunger.

Hvis du er blevet opereret, vil du også blive givet skud for at forhindre blodpropper og skal muligvis have specielle strømper på dine fødder og ben for at forhindre koagulering.

Lægen vil forklare dig, hvad du skal gøre med egenomsorg i hjemmet, hvilken medicin du skal tage, og hvornår du kan gå tilbage på arbejde. Lyt nøje til den behandlende læge og stil gerne spørgsmål, hvis noget ikke er klart. Du skal have et klart billede af, hvad der er bedst for dig og din krop for at sikre en fuld restitution.

Del 2 af 2: Gendan derhjemme

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 4

1. Tag den medicin, du har fået ordineret. Afhængigt af sværhedsgraden af dine symptomer, din sygehistorie og eventuelle allergier, du måtte have, kan din læge ordinere smertestillende medicin, som du kan tage i de første par uger efter operationen.

Prøv at være på forkant med smerten. Tag medicin, hvis du begynder at føle smerte, da det er nemmere at stoppe stærke smerter, før de starter, end efter de starter.
De første 48 til 72 timer vil være de hårdeste i form af smerte, du vil opleve. Smerter og ubehag vil aftage, men en fuld bedring kan tage flere uger, selv efter at alvorlige symptomer er forsvundet. Vær tålmodig og tag medicin, når det er nødvendigt.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 5

2. Få masser af hvile, men sørg for at forblive aktiv på samme tid. Sengeleje er ikke nødvendigt med en kollapset lunge. Især bør du hvile, mens du sidder, og lave lette aktiviteter, der kræver en lille indsats, såsom at gå en tur.

Det vil tage en til to uger for dig at komme dig helt efter en kollapset lunge, så husk på, at du vil være i kludene i denne tid.

Løb ikke for hurtigt og prøv ikke at tvinge op fra dine normale aktiviteter, da dette kan føre til endnu en kollapset lunge. Sørg for, at dit åndedræt er vendt tilbage til det normale, og at smerten er forsvundet, før du vender tilbage til huslige pligter, kraftig træning og andre aktiviteter med stor effekt.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 6

3. Sov i en liggestol de første par dage efter at have fået den kollapsede lunge. Vejrtrækningen vil være svær under eftervirkningerne af den kollapsede lunge, og den måde, du sover på og kropsholdning, når du sover, kan gøre vejrtrækningen lettere.

At sove i en hvilestol, i en stilling, der er noget oprejst, resulterer i mindre nedadgående pres på dit bryst og lunger.

At sove i en liggestol gør det også mere behageligt at stå op og ligge. At bevæge sig kan være smertefuldt efter en kollapset lunge, så en liggestol er bedre for din krop.

En pude på den berørte side kan gøre hvilestolen endnu mere behagelig, mens du sover.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 7

4. Vær forsigtig med dit valg af tøj og polstring. Det er vigtigt at undgå at lægge unødigt pres på dit brystkasse efter en kollapset lunge. Folk har ofte en tendens til at lægge polstring på skadestedet for at lindre smerten, men dette skal gøres ordentligt for at undgå yderligere ubehag.

For at mindske symptomerne kan du prøve at placere en pude mod brystvæggen. Dette lindrer smerten ved vejrtrækning.

Tape ikke dine ribben eller bryst. Dette kan have en uønsket effekt på din vejrtrækning og forværre situationen.

Bær løstsiddende tøj de første dage efter, at du har fået den kollapsede lunge. Hvis du bruger en bh, skal du bruge en sports-bh eller en bh, der er større end den størrelse, du normalt bruger.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 8

5. Lad være med at ryge. Hvis du normalt ryger, kan indånding af enhver form for røg belaste dine lunger i restitutionsperioden. Dette er noget du gerne vil undgå under helingsprocessen.

Stop helt med at ryge, indtil du ikke længere oplever nogen symptomer. Diskuter dine muligheder for rygestop med din læge. Til rygestophjælpemidler kan du tænke på nikotinplastre eller piller.

Da rygning øger risikoen for endnu en kollapset lunge, er det klogt at overveje at stoppe helt med at ryge. Du kan diskutere situationen med din læge og se efter en støttegruppe i dit område.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 9

6. Undgå steder, hvor du kan opleve pludselige ændringer i lufttrykket. Ændringer i lufttrykket øger trykket på lungerne og øger chancen for, at din lunge kollapser igen. Af denne grund bør du undgå ændringer i lufttrykket under helingsprocessen.

flyv ikke. Hvis du skal rejse, så tag i bil, tog eller bus. Hvis dette ikke er muligt, er det klogt at udskyde turen. Vent, indtil din læge har indikeret, at du kan flyve igen.

Undgå store højder. Besøg i høje bygninger, høje områder og vandreture i bjergrige områder bør til enhver tid undgås, indtil de er helt restituerede.

Du bør ikke svømme eller dykke under vandet under helingsprocessen.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 10

7. Sæt dig ikke bag rattet, før du er helt restitueret. Reaktionen er ofte langsommere efter en kollapset lunge på grund af smerten og brugen af medicin, samt virkningen af operation og andre behandlinger på din krop. Før du beslutter dig for at køre et køretøj, skal du sørge for, at smerten er helt væk, og din reaktionstid er normal igen. Hvis du er i tvivl om, hvornår du kan køre igen, så kontakt din læge.

Billede med titlen Helbred fra en kollapset lunge Trin 11

8. Tag højde for en tilbagevendende kollapset lunge. Generelt har en kollapset lunge ingen konsekvenser for dit helbred på længere sigt. Du skal dog huske på, at hvis du nogensinde har fået en kollapset lunge, er der en god chance for, at det vil ske igen i fremtiden.

50% af mennesker vil have en anden kollapset lunge, normalt inden for et par måneder efter at have fået den første. Vær opmærksom på eventuelle symptomer i denne periode.

Hvis du oplever symptomerne på en kollapset lunge igen, skal du straks søge lægehjælp.

Vejrtrækningen kan føles en smule mærkelig i starten efter en kollapset lunge. Noget ubehag eller trykken for brystet kan forekomme i flere måneder efter behandlingen. Dette er almindeligt og indikerer normalt ikke en tilbagevendende kollapset lunge.

Tips

Du kan udvikle en kollapset lunge under aktiviteter, der involverer pludselige ændringer i lufttrykket, såsom flyvning, dykning og bjergbestigning. Hvis du ofte deltager i sådanne aktiviteter, skal du være opmærksom på symptomerne på en kollapset lunge.

Advarsler

Hvis du bemærker symptomer på en kollapset lunge, skal du straks søge lægehjælp. Selvom symptomerne kan betragtes som milde, skal du være opmærksom på, at en kollapset lunge kræver lægehjælp og hurtigt kan forværre din tilstand. Hvis den ikke behandles, kan en kollapset lunge være dødelig.