Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du synes, at den antibakterielle sæbe udtørrer din hud for meget, skal du kigge efter et mildt produkt som Cetaphil. De fleste antibakterielle sæber og rensemidler har triclosan som en aktiv ingrediens. Hvis du vil have et naturligt middel, skal du kigge efter en sæbe, der indeholder tea tree olie, et naturligt antibakterielt middel. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at bruge en receptpligtig antibakteriel sæbe. Hvis du fortsat har problemer med bylder eller andre hudinfektioner, så spørg din læge om sådanne midler. Du kan også bruge en acne-rens, der indeholder benzoylperoxid. 
Tag ikke et blegebad mere end 3 gange om ugen. Nedsænk ikke hovedet og sørg for, at du ikke får badevand i øjne, næse eller mund. At tage et blegebad er generelt sikkert for børn, men tal med hudlægen, før du lader dit barn tage et blegebad. 
Dette kan være lidt svært at bestemme, især hvis du har krøllet hår. Generelt bliver du nødt til at barbere dine ben med nedadgående strøg. Før dine hænder over din hud for at bestemme retningen dit hår vokser. 
Barbering af dine kønsorganer skaber bittesmå mikrosår i din hud, så staphbakterierne kan trænge ind i din krop og forårsage infektioner og bylder. Fordi dette område normalt er mere svedig end andre dele af din krop, er det også mere sandsynligt, at bylder vil udvikle sig der. 
Det pus, der kommer ud af en byld, er meget smitsomt, og bakterierne kan leve på de fleste overflader i et stykke tid. Del ikke sæbestykker med andre, hvis du har bylder eller en anden har dem. Del heller ikke barbermaskiner eller sportsudstyr. Både de `almindelige` staph-bakterier og MRSA-bakterierne kan spredes ved at dele personlige ejendele og sportsudstyr. 
Som en ekstra sikkerhedsforanstaltning skal du bruge handsker, når du vasker ejendele af en person med bylder. Får du nemt bylder i ansigtet, er det en god idé at skifte pudebetræk hver dag for at undgå at sprede infektionen. 
Må ikke gennembores bylder. Hvis det er nødvendigt at gøre dette, skal du have indgrebet udført af en læge. Du kan skade dig selv eller sprede infektionen, hvis du selv gør dette. 
Er der stadig snavs i såret efter skylning, så fjern det med en steril pincet, som du har renset med sprit. Hvis såret er for stort eller for dybt til at rense ordentligt derhjemme, eller hvis du ikke er i stand til at fjerne alt snavs, skal du straks søge lægehjælp. 
Der er naturlige alternativer til antiseptika som honning, lavendel, eukalyptus og tea tree olie. Du kan anvende disse midler på selve såret en eller to gange om dagen for at dræbe bakterier. 
Gå efter et større beløb, hvis vejret er varmt, eller hvis du arbejder eller dyrker en sport, der kræver en stor indsats. 
Start roligt, hvis motion eller sport er nyt for dig. En daglig 20-minutters gåtur eller to korte 10-minutters gåture er nok til at booste dit immunforsvar noget. Bevægelse behøver ikke at være irriterende, når du finder på sjove måder at være aktiv på, som at danse eller gå i parken med dine børn. 
Latter er også en glimrende modgift mod stress. Bed en ven om at fortælle dig en vittighed eller slap af ved at se en sjov komiker eller tv-serie sidst på dagen. 
For at helbrede bylder og problematisk akne ordinerer læger normalt et seks måneders kursus med tetracyclin, doxycyclin eller erythromycin. 
En MRSA-infektion forårsager bylder. Andre tegn, man skal være opmærksom på, omfatter bylder (hulrum med pus i huden), karbunkler (buler, der ofte indeholder pus og væske) og impetigo eller impetigo (tykke, kløende, skorperede bylder). Hvis du tror, du har en MRSA-infektion, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt.
Undgå bylder
Indhold
bylder er hudinfektioner eller bylder, der stammer dybt ned i talgkirtlerne eller hårsækkene. De er ubehagelige at have, men heldigvis kan man som regel forebygge dem. En byld vil normalt vises på huden som en rød plet og vil til sidst blive en hård klump, da pletten fyldes med pus. bylder er forårsaget af bakterier, der kommer ind i huden gennem snit eller porer og er mere almindelige hos personer med diabetes, et svækket immunsystem, visse hudsygdomme og i nogle tilfælde mennesker med dårlig hygiejne og kost. Cystisk acne er en beslægtet tilstand, der hovedsageligt rammer teenagere og kan også forårsage bylder i ansigt, ryg og nakke. Mange af de kogeforebyggende foranstaltninger hjælper også med at slippe af med cystisk acne.
Trin
Metode 1 af 6: Oprethold god hygiejne
1. Tag regelmæssigt bad eller brusebad for at holde din hud og hår rent. At vaske dig selv ofte er især vigtigt, når vejret er varmt, fordi koger udvikler sig hurtigere. Tag et bad eller brusebad mindst én gang om dagen, såvel som efter du har svedt. Dette forhindrer `Staphylococcus aureus`-bakterier, der sandsynligvis er på din hud, i at komme ind i dine porer eller under din hud og forårsage en byld.
- Målområder, hvor bylder er mest almindelige, herunder ansigt, nakke, armhuler, skuldre og balder.
2. Brug en mild antibakteriel sæbe dagligt til at vaske bakterierne på din hud væk. Se efter en sæbe, brusegel eller ansigtsrens, der siger, at den er antibakteriel på etiketten. I det lokale supermarked eller apotek kan du købe mange forskellige typer sæbe.
3. Eksfolier din hud forsigtigt med en loofah eller vaskeklud. Dette forhindrer dine porer i at blive tilstoppet, og der kan dannes bylder. Pas på ikke at skrubbe så hårdt, at du beskadiger din hud.
4. Tør din hud grundigt efter vask. Bakterier trives i varme, fugtige omgivelser, så det er vigtigt at tørre din hud godt. Du kan også bruge babypudder eller et medicinsk pudder til at holde områder, der hurtigt bliver våde i løbet af dagen.
5. Prøv et blegebad. Læger anbefaler ofte, at folk med hudproblemer som eksem tager et blegebad, men dette kan også hjælpe med at dræbe bakterierne på din hud, der forårsager bylder. Kom 120 ml husholdningsblegemiddel i et badekar fyldt med varmt vand. Blød i dette i 10 til 15 minutter.
6. Bær rent, løstsiddende tøj. Tag ikke tøj på igen, du har svedt i. Bær løst tøj, der ikke gnider og irriterer din hud. Stramt tøj forhindrer din hud i at trække vejret, hvilket kan forårsage hudirritation og gøre dig mere tilbøjelig til at udvikle bylder.
Metode 2 af 6: Barbering for at forhindre bylder
1. Del ikke barbermaskiner. Staph-bakterien, der forårsager bylder, kan spredes ved at dele personlige ting som barberblade. Alle i din familie burde have deres egen barbermaskine.
2. Brug barbergel på våd hud. Barbering er en af hovedårsagerne til indgroede hår, som kan blive inficeret. Så kan der dannes bylder. Brug af barbergel på våd hud gør det muligt for barbermaskinen at glide mere glat over huden, så bladet ikke trækker i dit hår og skubber det tilbage i huden.
3. Hold dine barbermaskiner rene og skarpe. Skyl din barbermaskine regelmæssigt, mens du barberer dig. Udskift engangsskrabere regelmæssigt og hold andre barbermaskiner skarpe. En skarp barbermaskine betyder, at du skal lægge mindre pres på huden for at klippe hårene. Dette reducerer risikoen for nedskæringer og indgroede hår.
4. Barber med hårvækstretningen. Du har måske lært at barbere mod hårvækstretningen, men det kan føre til indgroede hår og bylder. Så barber dig med hårvækstretningen.
5. Tænk over det, før du barberer dine kønsorganer. Undersøgelser viste, at kvinder, der barberede deres kønshår, udviklede alvorlige infektioner med MRSA (methicillin-resistente Staphylococcus aureus) bakterier. Mænd, der barberer deres kroppe af kosmetiske årsager, kan også få MRSA-infektion. Så generelt er det bedst ikke at barbere disse følsomme områder.
6. Barber ikke betændte områder. Hvis du bemærker tegn på betændelse eller ser en byld, skal du ikke barbere det område. Du overfører muligvis bakterierne og infektionen til andre dele af din krop på denne måde.
Metode 3 af 6: Undgå at blive smittet af andre
1. Træf foranstaltninger for at undgå at blive smittet. Staphylococcus aureus-bakterien, der forårsager de fleste bylder, er meget smitsom. En staph-infektion kan nemt spredes gennem direkte kontakt med inficeret hud eller pus. Hvis du er modtagelig for disse infektioner eller kommer i kontakt med nogen, der er, så vær ekstra forsigtig med ikke at sprede bakterierne yderligere.
2. Del ikke sengetøj, håndklæder, vaskeklude eller tøj med nogen, der har bylder eller en stafylokokksinfektion. Sørg for, at alle familiemedlemmer har deres egne håndklæder og vaskeklude, at disse genstande vaskes regelmæssigt, og at de holdes adskilt.
3. Vask og desinficer sengetøj og håndklæder regelmæssigt og grundigt for at dræbe de bakterier, der forårsager bylder. Brug den højeste vandtemperatur, som stofferne kan vaskes i, og brug blegemiddel til dit hvide vasketøj.
4. Hold såret rent og dækket og skift forbindingen regelmæssigt. Det pus, der kommer ud af en byld, er meget smitsom. Man kan få flere bylder af det, eller andre der kommer i kontakt med det kan få bylder af det.
Metode 4 af 6: Behandling af sår på den rigtige måde
1. Rengør grundigt alle sår for at undgå infektion. Skyl snavs og bakterier ud fra et sår ved at køre det berørte område under koldt vand eller ved at bruge en saltvandsopløsning beregnet til at skylle sår. Du kan købe et sådant middel på de fleste apoteker og på internettet.
2. Brug sæbe og en blød, fugtig, ren vaskeklud til at vaske snavs og bakterier væk omkring såret.
3. Påfør en antiseptisk eller antibiotisk salve på dit sår ved at følge anvisningerne på produktpakken.
4. Dæk såret med en ren forbinding og skift forbindingen regelmæssigt. Sår heler hurtigere, når de er dækket. Forbinding af såret forhindrer også snavspartikler og fremmede bakterier i at trænge ind i såret og gøre såret værre.
5. Vask dine hænder grundigt før og efter behandling af et sår, og bortskaf alle forbindinger og gaze korrekt. For at vaske dine hænder bedst muligt skal du først væde dem under en rindende vandhane og derefter påføre sæbe. Smør dine hænder godt og gnid dem kraftigt sammen i mindst 20 sekunder, skrub alle overflader såsom bagsiden af dine hænder, områderne mellem dine fingre og sprækkerne under dine negle. Skyl dine hænder godt og tør dem derefter grundigt med et håndklæde eller en håndtørrer.
Metode 5 af 6: Fortsæt med at opretholde en sund livsstil
1. Sørg for en sund kost. Dårlig ernæring er en af hovedårsagerne til immundefekter, der forårsager infektioner. Sørg for, at du ikke kun spiser nok, men også spiser sund mad, der er høj i vitaminer og mineraler.
- Spis ikke fødevarer, der indeholder meget sukker, salt og konserveringsmidler.
- Overvej at tage et kosttilskud med vitaminer, især et der indeholder C-vitamin.
2. Hold dig hydreret, især når vejret er varmt. At drikke masser af vand kan hjælpe med at holde dine porer rene og klare, hvilket kan hjælpe med at forhindre bylder. En god retningslinje, når du drikker vand, er at drikke 15 til 30 ml vand pr. halvt kilo kropsvægt hver dag. Så en, der vejer 75 kilo, bør prøve at drikke 2,2 til 4,4 liter vand om dagen.
3. Prøv en daglig dosis gurkemeje. Krydderiet gurkemeje er et naturligt antiinflammatorisk og antibakterielt middel, der kan reducere og forhindre bylder. En lotion eller creme, der indeholder gurkemeje, kan hjælpe din krop med at hele sår som bylder. Undersøgelser viser, at at spise gurkemeje ikke har nogen effekt på bylder, men dette krydderi er en antioxidant og kan hjælpe med at forhindre tilstande som hjerteanfald og slagtilfælde. Så brug gerne denne urt så meget som muligt i madlavningen.
4. Træn i 20 til 30 minutter hver dag. En moderat mængde motion har vist sig at styrke immunforsvaret betydeligt. Prøv at træne i mindst 20 til 30 minutter hver dag for at holde din hud sund og forhindre infektioner.
5. Prøv at holde stress på et minimum. Mennesker, der lider meget af stress, har meget større chance for at få bylder og andre fysiske lidelser. Tag dig tid hver dag til at slappe af, hvis du kan, og tænk på, hvordan du kan reducere stress i dit liv. Sport og motion er godt mod stress, og mange mennesker har gavn af aktiviteter som yoga, meditation og tai chi.
6. Undgå eksponering for skadelige kemikalier. I nogle tilfælde er bylder forårsaget af eksponering for irriterende kemikalier. Dette kan ske derhjemme eller på arbejdet. Kemikalier, der hovedsageligt forårsager hudproblemer, omfatter stenkulstjære og skæreolier. Brug personlige værnemidler, når du arbejder med disse kemikalier, og vask din hud grundigt efter eksponering for at fjerne kemikalierne fra din hud så hurtigt som muligt.
Metode 6 af 6: Søg lægehjælp for at forhindre bylder
1. Gå til en læge. Hvis du får bylder regelmæssigt eller ikke går væk med behandling, skal du søge læge for at udelukke underliggende årsager, såsom udiagnosticeret diabetes, anæmi eller infektioner. Din læge kan også ordinere eller anbefale yderligere midler til at forhindre bylder, såsom orale antibiotika, topiske midler og jerntilskud.
- Se også en læge, hvis dine bylder kommer tilbage, hvis de varer i mere end 2 uger, hvis der opstår bylder i ansigtet eller rygsøjlen, hvis bylden gør ondt, eller hvis du har feber ud over bylden.
2. Overvej et kursus med orale antibiotika. Nogle mennesker, der regelmæssigt lider af bylder eller cystisk acne, har brug for et kursus med orale antibiotika for at eliminere de infektioner i kroppen, der forårsager disse problemer.
3. Spørg din læge om antibiotika givet i næsen. Desværre er nogle mennesker bærere af stafylokokker, som ofte lever i næsen. Hvis din læge har mistanke om, at du er bærer, kan han eller hun give dig en antibiotisk creme eller næsespray til at bruge hver dag i flere dage. Dette vil hjælpe med at dræbe staph-bakterierne i din næse og forhindre infektionen i at sprede sig til din egen hud eller til andre mennesker gennem nysen eller udånding.
4. Spørg om receptpligtige antibakterielle sæber og aktuelle produkter. Hvis en almindelig antibakteriel sæbe ikke hjælper eller irriterer din hud, kan din læge muligvis ordinere en mere effektiv eller mildere. Din læge kan også ordinere topiske antibiotika, der skal påføres på områder, der er tilbøjelige til bylder eller åbne sår.
5. Tal med din læge om MRSA. MRSA (meticillin-resistent Staphylococcus aureus) er en stamme af stafylokokker, der er blevet resistente over for antibiotika, hvilket gør infektioner med disse bakterier meget sværere at behandle. En sådan infektion pådrages ofte på hospitaler eller ældreinstitutioner. Det kan også spredes gennem hud-mod-hud kontakt, såsom under træning.
Artikler om emnet "Undgå bylder"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
