Tilbring din ferie uden at kede dig

Indhold

Trin
Tips

Ferien er en speciel og sjov tid på året, og en fantastisk måde at tage en pause fra hverdagens stress. Men at have en tom tidsplan kan være lige så meget en velsignelse, som det er en forbandelse. Tag initiativ til at bekæmpe kedsomhed under din ferie, uanset årstiden! Du kan forfølge en ny hobby, bruge noget kvalitetstid med dine venner og familie, eller tage et øjeblik på at komme ud af huset. Under din ferie er der ingen grænser!

Trin

Metode 1 af 3: At finde en hobby

1.Hold dig aktiv ved at træne eller gå til et fitnesscenter. Vælg en sport, du kan lide, og se, om der er nogen lokale sportsligaer i nærheden. Svømning er en fantastisk måde at slå varmen om sommeren, mens ishockey og skiløb er gode vintersportsgrene at overveje! Hvis du vil have en mere generel måde at holde dig i form på, skal du vælge et fitnessmedlemskab. At løfte vægte er en fantastisk måde at bygge muskler på, mens løbebånd kan hjælpe dit hjerte med at pumpe.

Se efter parker med fodbold-, baseball- eller fodboldbaner, før du planlægger en kamp med vennerne.

2.strikke ellerkrog at fordrive tiden. Invester et par euro i forsyningerne, såsom garn og nåle. Hækle- og strikkeartikler er ikke særlig dyre, og der er masser af online ressourcer til at hjælpe dig i gang. Hvis du vil prøve et andet håndværk, så overvej korssting eller broderi. Begynd at lave noget så simpelt som et tørklæde, før du går videre til mere vanskelige projekter. Når du har mestret det grundlæggende, kan du bruge dine færdigheder til at lave gaver til venner og familie!

Alle disse forsyninger kan findes i specialbutikker eller på steder, hvor håndværksværktøjer sælges. Netbutikker har også mange muligheder.

Håndværk er også en fantastisk måde at fordrive tiden på, når du føler dig syg.

3. Skriv en historie for at bruge din kreativitet. Skab din egen episke historie ved at skabe en fantastisk hovedperson og antagonist og beslut, hvad der bliver hovedkonflikten i historien. Når du har fundet ud af det grundlæggende, såsom rammerne og konflikten, skal du skrive en oversigt over din historie, så du har en nogenlunde ide om det overordnede plot.

Hvis kreativ skrivning ikke er din ting, så overvej at få en blog at begynde. Del dine personlige tanker eller diskuter dine hobbyer, såsom madlavning.

4.Læs bøger for at fordrive tiden. Gå til dit lokale bibliotek eller boghandel og find en roman, der interesserer dig. Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, så lav online research for at finde navnene på kendte forfattere inden for visse genrer, såsom horror eller fantasy. Udover tidens gang kan læsning også forbedre din hukommelse.

Hvis du har en smartphone, tablet eller e-læser, så overvej at investere i e-bøger! Ikke alene er de nemmere at bære, de sparer også papir.

5.Tag yoga op for at slappe af krop og sind. Få mere klarhed og fleksibilitet i dit liv ved at bruge lidt tid på din ferie til at dyrke yoga. Hvis du lige er begyndt, så prøv bjerget eller hunden, der vender nedad, for at hjælpe dig med at træne kontrolleret vejrtrækning. Du kan også finde mange tutorials og demonstrationer til forskellige stillinger og stillinger online.

Hvis du er en atlet, kan yoga hjælpe dig med at forbedre din atletik generelt.

6. Tag dansekurser for en sjov måde at holde dig i form. Tilmeld dig en dansetime i din lokale fitnessklub eller fitnesscenter. Hvis du virkelig kan lide at danse som en generel hobby, så overvej at praktisere en bestemt type i ferien. Ballet og balsal dans, for eksempel, er gode muligheder at overveje, hvis du leder efter noget traditionelt hip hop dans mere nutidige.

Dans hjælper dig med at opbygge udholdenhed og styrke uden den intimidering, der normalt følger med andre fysisk intense øvelser, såsom langdistanceløb. Dans kan også forbedre dit humør og gøre dig mere tilpasset dine omgivelser.

7.Lær at lave enmusikinstrument kan lege. Boost din hjerne ved at lære at spille et musikinstrument. Tænk over, hvad du vil spille, før du vælger et specifikt instrument. Selvom violinen lyder flot, er den måske ikke et godt valg, hvis du ikke kan lide klassisk musik. Prøv klaver eller akustisk guitar, hvis du er interesseret i en bred vifte af musikgenrer.

At spille et musikinstrument forbedrer også dine multitasking-færdigheder. Det øger også blodgennemstrømningen og hukommelseskapaciteten i din hjerne.

8.Skilt ellerskitse at forbedre din kreativitet. Begynd at tegne i løbet af ferien, hvad enten det er blyant eller digital kunst. Mens digital kunst kan virke overvældende i starten, er det en færdighed, der kan forbedres meget med øvelse. Sæt et par minutter af hver dag til at tegne, skitsere eller male dine yndlingsfigurer fra tv`et eller filmen! Hvis du dykker ned i denne hobby, så overvej at købe en digital tegnetablet, hvis du er til digital kunst, eller køb en generisk skitsebog for at øve dine blyant- og kuglepentegninger.

En kunstnerisk hobby kan også øge din koncentrationsevne.

Metode 2 fra 3: At bruge tid med venner og familie

1. Spil et brætspil for at fordrive tiden. Vælg et brætspil, så du kan have et par teknologifri timers sjov med dine venner og familie. Ved at vælge et spil, som alle vil nyde, vil du skabe glade minder, der vil vare meget længere end selve spillets varighed. Hvis du leger med små børn, så prøv at vælge et spil, der passer til alle aldre og ikke kun voksne.

For eksempel, hvis du leger med børn, skal du vælge et mere muntert spil som Candy Land. Hvis du vil have en mere intens spiloplevelse, så overvej at spille Monopoly.
Selvom der nogle gange ikke er noget galt med at bruge din mobiltelefon eller tablet, kan disse enheder komme i vejen for familiens kvalitet.

2.Gå en tur for at få noget frisk luft. Brug et øjeblik på at gå udenfor og gå rundt. Det er lige meget, om du går rundt i dit nabolag eller udforsker en ny park, så længe du forbliver aktiv! Gåture hjælper med at sænke din risiko for alvorlige sygdomme som hjertesygdomme og kan også hjælpe dig med at tabe dig.

Hvis du ikke er sikker på, hvor længe du skal blive udenfor, så prøv at gå rundt i mindst 30 minutter.

Afhængigt af hvor du bor kan det være sværere at komme udenfor, især hvis det er meget varmt eller koldt. Sørg for at klæde dig på efter vejret, selvom det betyder, at du skal klæde dig ud eller tage en pause i skyggen.

Medbring et kæledyr, når du går ud! Mange lokale parker har hundeparker specielt skræddersyet til vores lodne venner. Tjek online for at se, om der er en hundepark i nærheden af dit hjem.

3.Lav en filmaften, så du kan bruge kvalitetstid sammen med andre. Planlæg en aften for at se en film med dine kære. Vælg en række forskellige snacks og drinks, som alle vil nyde, før de vælger en film at se. Afhængigt af ferien kan du vælge en film, der passer til et årstidsbestemt tema. Hvis du ikke kan beslutte dig for, hvilken film du vil se, så prøv en "flertal stemmer"-sæt regel.

At holde en filmaften med din familie kan hjælpe dig med at komme i kontakt med dine forældre eller værger og med andre søskende eller slægtninge, du bor sammen med.

4. Planlæg en god middag eller frokost, så I kan nyde et måltid sammen. Planlæg middag derhjemme eller på en hyggelig restaurant, så du kan bruge mere tid med din familie. Selvom det altid er rart at nyde god mad, er det endnu bedre at spise med selskab. Måltider, der er planlagt derhjemme, kan også inspirere dig til at få sundere spisevaner.

Generelt har børn, der ikke spiser måltider sammen med deres familier, en markant højere risiko for at blive overvægtige.

Metode 3 af 3: Gå ud

1.Planlæg en campingtur eller et weekendophold for at se nogle nye seværdigheder. Planlæg en sjov rejse, så du har noget at se frem til i din ferie. Overdriv ikke dine rejseplaner. Vælg i stedet et sted, der er nemt at komme til, men også et der passer til årstiden. Budget for alle aspekter af rejsen, inklusive transport, overnatning og mad.

Hvis du vil have følelsen af en campingferie derhjemme, kan du overveje en lave tæppe fæstning i dit hus!

2.tage enDeltidsjob så du kan tjene nogle penge. Undgå kedsomhed ved at søge job i ferien. Afhængigt af hvor du bor, kan der være en høj efterspørgsel efter detail- eller gæstfrihedsarbejdere, så hold øje med lokale butikker og restauranter for at få hjælp, der søges. Når du søger en stilling, skal du Genoptag og ansøgningsbrev at have ved hånden.

Sæt ikke alle dine håb i én virksomhed eller butik. Søg forskellige steder for at øge dine chancer for at få et job!

3. Frivillig med lokale grupper for at gøre en forskel. Lav en liste over velgørende organisationer, du holder af, såsom at hjælpe herreløse dyr eller redde det lokale dyreliv. Søg online efter frivillige muligheder i nærheden af dig, og kig forbi for at se, hvordan du kan hjælpe!

Prøv for eksempel at være frivillig på et dyreinternat, hvis du kan lide at arbejde med dyr. Hvis du kan lide at være udendørs, så overvej at hjælpe til i din lokale park.

Hvis du ikke kan komme i tanke om en specifik velgørenhedsorganisation, så prøv at arbejde med en mere generel velgørenhedsorganisation! Fødevarebanker og organisationer som Habitat for Humanity arbejder på at forbedre livet for lokale familier, så det kunne være et godt sted at starte.

Tips

Tag dig tid til at falde i søvn. Med en konsekvent, stabil søvnplan på ethvert tidspunkt af året kan du generelt forblive sundere.
Undgå at bruge teknologi, hvis det distraherer dig fra at bruge tid sammen med mennesker.