Forebyggelse af store blodpropper under din menstruation: 12 trin (med billeder)

Indhold

Trin

Mange kvinder har blodpropper i deres menstruationsblod under de tungeste dage af deres menstruation, hvilket er normalt. Kroppen producerer normalt antikoagulantia, så der ikke dannes blodpropper. Men når du har en tungere menstruation, og blodet kommer hurtigt ud af din krop, har antikoagulantierne ikke tid nok til at udføre deres arbejde, hvilket forårsager, at der dannes store blodpropper. Store blodpropper er derfor hovedsageligt forårsaget af en kraftig menstruation, så for ikke at lide af blodpropper bliver du nødt til at finde og tackle årsagen til din kraftige menstruation.

Trin

Del 1 af 3: Genkendelse af kraftige blødninger og blodpropper

1. Pas på blodpropper. Et af de vigtigste tegn på kraftig blødning (også kaldet menorragi) er at have blodpropper i det blod, du mister. Hvis blodpropperne er større end en 50 cent mønt (ca. 2,5 cm i diameter), er der stort blodtab. Tjek dit hygiejnebind, tampon og toilettet og se om du ser blodpropper.

Blodpropper ligner almindeligt menstruationsblod, kun de er mere faste og næsten geléagtige.
Mindre blodpropper er normale og ikke at bekymre sig om.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 2

2. Vær opmærksom på, hvor ofte du skifter dit hygiejnebind eller tampon. Hvis du skifter hygiejnebind eller tampon mere end én gang hver anden time, lider du af kraftigt blodtab. Kraftig blodtab kan forhindre dig i at gøre de ting, du elsker, hvis du konstant er bekymret for at blive utæt.

Hvis du skal skifte dit hygiejnebind eller tampon en gang i timen i flere timer i træk, og dit hygiejnebind eller tampon er helt fyldt hver gang, så er der et stort blodtab.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 3

3. Hold øje med, hvor lang tid du har din menstruation. Menstruation varer generelt 3 til 5 dage, men det er også helt normalt at have menstruation i 2 til 7 dage. Hvis du har din menstruation i mere end 10 dage (det vil sige, hvis du bløder i mere end 10 dage), er det et tegn på kraftig blødning.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 4

4. Pas på krampe. Kramper kan også være et tegn på kraftigt blodtab. Som nævnt ovenfor blev hans store blodpropper et symptom på stort blodtab. Disse blodpropper kan være svære at slippe af med, hvilket gør dig mere tilbøjelig til at få kramper. Derfor kan svære kramper også være tegn på kraftigt blodtab.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 5

5. Pas på symptomerne på anæmi. Ved anæmi, også kaldet anæmi, indeholder dit blod for lidt jern. Mennesker, der mister store mængder blod, lider ofte af dette. Normalt er de vigtigste symptomer træthed og sløvhed samt en følelse af svaghed.

Anæmi kan faktisk henvise til alle former for vitaminmangel, men generelt er menstruationsproblemer som regel jernmangel.

Del 2 af 3: Tal med en læge

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 6

1. Lav en liste over symptomer. Det er altid bedst at være godt forberedt, når du går til lægen. Lav en liste over de symptomer, du oplever. Prøv at være så detaljeret som muligt. Skam dig ikke, for din læge har allerede hørt alt.

Du kan for eksempel skrive ned, at du lider af et kraftigere blodtab, og at du på tunge dage skal skifte hygiejnebind hver time i 3 eller 4 timer i træk. Du har flere kramper, har blodpropper på størrelse med 50 cent-mønter, føler dig svag og træt og taber blod i 12 til 14 dage i træk. Det kan også hjælpe at tælle antallet af bind eller tamponer, du bruger under din menstruation.
Det er også vigtigt at overveje større ændringer i dit liv, såsom stressende begivenheder og pludselig vægtøgning eller vægttab.
Spørg dine kvindelige pårørende, om de har lignende problemer, da menstruationsproblemer kan være arvelige.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 7

2. Bed din læge om at teste dit blod for jernmangel. Hvis du tror, du kan være anæmisk, så spørg din læge om en blodprøve. En blodprøve kan afgøre, hvor meget jern dit blod indeholder. Hvis du ikke har nok jern i blodet, vil din læge sandsynligvis råde dig til at spise mere mad med jern, samt tage kosttilskud, der indeholder jern.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 8

3. Forvent en fysisk undersøgelse. For at hjælpe med at diagnosticere problemet vil din læge lave en fysisk undersøgelse, herunder en celleprøve. Under en celleprøve skraber din læge nogle celler fra din livmoder for at teste for problemer.

Din læge kan også tage en biopsi og tage noget væv fra din livmoder.

Det er også muligt, at der skal foretages en ultralyd eller en hysteroskopi. Under en hysteroskopi indsætter lægen et lille kamera ind i din livmoder gennem din vagina, så han eller hende kan opdage problemer.

Del 3 af 3: Behandling af kraftige blødninger og blodpropper

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 9

1. Tag NSAID`er. NSAID`er er en type smertestillende medicin, der kan lindre smerten forbundet med kraftig blødning. For eksempel er ibuprofen og naproxen NAID`er. NSAID`er kan dog også reducere blodtab og blodpropper under din menstruation.

Nogle kvinder kan opleve øget blødning som en bivirkning ved at tage NSAID`er, så husk det.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 10

2. Overvej oral prævention. Læger ordinerer ofte oral prævention til kvinder, der mister meget blod i løbet af deres menstruation. Orale præventionsmidler kan sikre en mere regelmæssig menstruationscyklus og mindre kraftigt blodtab, hvilket reducerer din risiko for blodpropper.

Oral prævention kan hjælpe, fordi kraftigt blodtab og blodpropper nogle gange er forårsaget af hormonubalancer. Disse ressourcer hjælper med at få dit hormonniveau tilbage i balance.

Andre typer hormonpiller kan også fungere godt, såsom en pille, der kun indeholder progesteron. En spiral, der frigiver hormoner, kan også fungere godt.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 11

3. Spørg efter tranexamsyre. Denne medicin kan få dig til at tabe mindre blod i løbet af din menstruation. Du bruger det kun, når du har menstruation, og ikke i resten af måneden som med p-piller. Hvis du mister mindre blod, har du også færre problemer med blodpropper.

Billede med titlen Forebyg store blodpropper under menstruation Trin 12

4. Diskuter mulighederne for operation, hvis andre muligheder ikke virker. Hvis medicin ikke hjælper med at løse dit problem, kan operation være en mulighed. Med dilatation og curettage, også kaldet D&Kaldet C fjerner lægen det øverste lag af slimhinden i livmoderen, hvilket kan hjælpe med at reducere blodtab og blodpropper. Ved en endometrieablation eller resektion fjernes mere af endometriet.

En operativ hysteroskopi er også en mulighed. Lægen ser på indersiden af din livmoder med et lille kamera, fjerner små fibromer og polypper og løser andre problemer. Dette giver dig også mulighed for at tabe mindre blod i løbet af din menstruation.

Til sidst kan du få foretaget en hysterektomi, hvor hele din livmoder fjernes.