Gratis trin for trin instruktioner 
Start med dit undertøj. Dette er det sidste du tager af. En sexet bh, g-streng, strømper, måske seler. Dine underbukser skal ramme din røv og lægges lidt for langt op over din røv. Prøv fuldbundede trusser, thongs, thongs og hipsters for at se, hvad du bedst kan lide. Undgå strømpebukser, der efterlader linjer på din krop, når du tager dem af. Høje strømper, med eller uden seler, er en sexet tilføjelse til ethvert outfit. Prøv et par strømper, der er lidt større end din faktiske størrelse. Dette gør det nemmere at tage af. Hvis du planlægger at beholde dine strømper og seler på under hele dansen, så tag dine trusser på ydersiden af stropperne, så du kan tage dem af uden at løsne dine seler. Til de øverste lag kan du vælge mellem flere ting: hotpants, en uskyldig kjole, en sexet skoleuniform, et elskerindesæt eller en husmors. Eller du vælger noget helt andet, for eksempel en klassisk rød eller sort aftenkjole med noget retro lingeri under. Prøv at undgå korsetter og andet tøj, der er for stramt til at tage af nemt. Tøj med lynlås bagpå eller beklædningsgenstande med mange stropper er for eksempel svært at tage af. Det er også svært at tiltrække dem. Hvad angår skoene, går høje hæle og stilethæle normalt godt til ethvert outfit. Sko med hæle får dine ben til at se længere, mere muskuløse og slankere ud. Selvom de ikke er helt komfortable, så prøv det. Du vil ikke have dem på så længe, vel?. Hvis du ikke kan gå i hæle, så gå efter noget behageligt. Og hvis intet kan tåle din godkendelse, kan du selvfølgelig altid arbejde barfodet. Tag så meget tøj af, som du vil. Du ender måske helt nøgen, topløs, i dit sexede lingeri, i en blondekjole eller beholder alt dit tøj på. Din elskede burde alligevel beholde sit tøj på. Hvis du bruger sko med spænder, så tænk på, hvordan du kan tage dit tøj af uden at tage skoene af. Tøj med stretch eller flydende kjoler kan nemt trækkes over dine sko. Prøv det før. Hvis intet virker, så er det selvfølgelig altid meget sexet at gå på tæerne. Hvis du har hæle på, så tag dem ikke af (bare for at tage strømperne af, men det er faktisk bedre at beholde dem på). Du kan også tage hælene på igen, når strømperne er af. Sko uden stropper eller spænder er mere elegante end sko med. Hvis du har noget på, som du skal tage af hovedet, så gør det på en forførende måde. Stå højt, tag fat i dit tøj i siderne, og træk det forsigtigt op over hovedet. En skjorte kan være meget sexet at tage af. Vis et lille stykke af dine bryster på hver side. Når du har løst den sidste knude, vend dig om og poser lidt. Vis først den ene bare skulder, derefter den anden, og slip derefter din skjorte på gulvet. Stramme bukser eller jeans er ret svære at tage af. En blyant eller blyantskørt kan nemt lynes ud og tages af. Gør dette ved at bøje dig med ryggen eller siden mod ham, og gå ud af din nederdel. Nederdele kan tages af med dine sko og strømper på. Øv dig i at tage strømperne af på forhånd. For ekstra balance (og drille), placer dine tæer mellem hans ben eller på bagsiden af hans stol, mens du ruller ned af hver strømpe. Rul eller fold langsomt din strømpe langs hele dit bens længde. Glem ikke at drille ham. For begyndere, tag dig tid til hvert lag. Træk først nederdelen lidt op, eller undertøjet lidt ned, inden du tager den af. Stik tommelfingeren(e) ind i siden af dine bukser, nederdel eller undertøj, og sænk hvert stykke tøj lidt. Bare drille ham. Skub dine bh-stropper lidt af dine skuldre, før du vender dig væk for at frigøre bh`en. Et klassisk stripper-trick er at holde bh`en mod dine bryster, vende ryggen til manden og lade din bh falde til gulvet. Eller med ryggen mod ham, hold bh-stropperne over dit hoved, indtil du taber bh`en på gulvet. Hold det spændende ved at holde din arm og hånd over dine bryster, mens du vender dig. Lad dine hænder glide lune fra dine bryster for at give en sexet afsløring. Når du tager dine trusser af, så prøv at glide dem ned af dine fødder eller sko, mens du holder dine ben lige. Gør dette ved at bøje dig og føre dem ned ad dine ben, eller tag dine shorts af, mens du ligger på ryggen. Bare squat ikke for langt. Klæd dig ikke af før i sidste øjeblik. Og selv da, drille ham lidt om synet på din ryg, indtil han virkelig ikke kan holde det mere. 
Den første sang er til opvarmningen. Under denne sang bringer du din partner til stolen, går rundt, poserer og forklarer reglerne for din partner. Så starter du gradvist din forførende præstation. 
Hvis det er muligt, kan du brænde sangene til en cd eller oprette en afspilningsliste på din MP3-afspiller. Stop ikke for at skifte CD. 
Prøv at sætte en halv time af hver dag til at vænne dig til dit tøj, din krop, dine stillinger og dine dansemoves. Dans på fødderne og på gulvet. Det kan være ting, du aldrig har gjort før. Prøv at glide langs en væg, og kom så op igen. Prøv også at gå på tæerne. Mens du sidder på gulvet, så prøv at åbne og lukke dine ben. Eller vip dine knæ fra side til side. Eksperimenter med forskellige vinkler. Sid på en stol. Kærtegn dine lår, din nakke, din mave, dine fødder. Luk dine ben og åbn dem ved at adskille lårene med hænderne. Genopdag din egen krop. Luk øjnene, hvis du er genert. Hvis du ikke føler dig tryg ved at `danse`, så betragte din præstation som en langsom fitnesssession. Udstrækning, strækning, bøjning mv. Brug dine hænder, spred dem til side. Kærtegn din strakte arm med fingerspidserne. Hvis du har været til kampsport, yoga eller pilates, er du allerede ret fortrolig med en måde at skabe dine egne sexede bevægelser på. Tænk på din dans som en slags T`ai Chi-session i fitnesscentret. Langsomme bevægelser og en generel følelse af velvære. 
Et bind for øjnene kan holde din partners sanser opmærksomme, han vil være super spændt på, hvad der er ved at ske. Håndjern eller et silketørklæde kan bruges til at binde din partners hænder, så han ikke kan røre dig. Brug en blød fjeder til at feje hen over din partners krop eller din egen. Sæt dig i en stol, hold din krop højt, spred dine fødder og ben fra hinanden, og træk forsigtigt fjederen gennem nakken til indersiden af låret. Hvis du har en skjorte på, så overvej også at bære et slips. Vikl den om hans hals for at trække ham tættere på dit ansigt eller decolleté, eller bind hans hænder med den, så han ikke kan røre dig. Hvis du er den type pige, der kan lide at være lidt fræk, så hold dit yndlingslegetøj ved hånden. Både for at behage dig selv og for at torturere ham med. Drille ham med et (silke)tørklæde eller brug det til at dække dig lidt til, hvis det får dig til at føle dig bedre. brug dit hår. Uanset om du står, knæler eller sidder; du kan strække din torso, mens du løfter dit hår op. Så slip det igen. Brug dit hår til at kærtegne ham. Brug en isterning. Put isterningen i munden og kør den langs din partners krop. Du kan også flytte isterningen langs dine brystvorter for at gøre dem hårdere. Dine læber og øjne er potente forførelsesmidler. Prøv at samle dine læber, eller sæt et smil på. Leg med dine ansigtsudtryk. Med lidt øvelse kan en hat, en spadserstok, et tørklæde eller en pisk bruges på en meget seksuel måde. 
Sørg for, at rumtemperaturen er behagelig. Hvis det er for koldt eller varmt, vil det distrahere dig. Sluk for potentielle distraktioner, såsom tv og mobiltelefoner. 
Tjek om stolen din partner vil sidde på passer til jer to. Sæt dig på stolen, og forestil dig, at han sidder på dit skød. Er det okay? 
Hvis du danser barfodet, eller allerede har taget skoene af, så prøv den klassiske "stripper stiver". Ved at gå på tæerne skaber du den samme effekt, som når du har hæle på. Det får dine ben til at se længere, slankere og mere muskuløse ud. Paradering på dine tæer tvinger dit bryst lidt fremad, bøjer din ryg og har den ekstra fordel at træne dine lægge, mens du går. Brug dit miljø. Læn ryggen mod væggen og vrid dig lidt, eller lad dig glide ned og løft dig selv op igen. Brug et ekstra sæde. Placer den på hovedet eller sidelæns for at tage strømperne af med foden i vejret (en ad gangen). Når du drikker, så tag et par slurke af din vin eller cocktail for at berolige nerverne. Lad din partner også tage en slurk, eller så meget som du tillader dem. Du er i kontrol. Lagene af tøj, du har på, og hvordan du tager dem af, er afgørende for en god striptease. Stå lidt på skrå, og drej dit hoved mod ham. I blødt lys er sådan en positur ekstremt flatterende. Det er derfor, Hollywood-stjerner tager denne stilling så ofte. Hvis du er nervøs, så øv dig foran spejlet i et par dage først. Så når tiden kommer, hvor du vil gøre det for din partner, så lad som om du står foran spejlet. Når du har taget fire-fem skridt i en bestemt retning, så tag en pause. Tag en stilling med en eller begge hænder på dine hofter, og se ham i øjnene. Brug strømper i stedet for strømpebukser. Brug høje strømper med seler under dine jeans, eller når du går i supermarkedet. Du kan selvfølgelig også bruge dem med en nederdel på, men hvis du er for genert til det, fungerer jeans fantastisk. Hvis noget går galt, og du vil grine, så prøv at lade være! Hvis I begge griner, når der sker noget, lad os sige, at et stykke tøj ved et uheld bliver smidt ud af et venstre åbent vindue, så kan I selvfølgelig grine af det. At være glade sammen og være afslappet er også meget sexet.
Udførelse af en lapdance for din mand eller kæreste
Hvordan giver du din mand eller kæreste en lapdance? Det er sexet, det er sjovt, det er harmløst, det er befriende, og din partner vil nyde det!
Trin
1. Sæt nogle grundregler.
- Din partner må ikke røre dig på noget tidspunkt. Du kan røre, slikke, kæle og lignende, så meget du vil, men du vil tage det roligt. En langsom fristelse er en garanti for succes i lapdance. Hele pointen med en lapdance er at drive en mand til vanvid af forventning og lyst.
- Du er i kontrol. Tag dig tid, tag kontrollen, og nyd at drille ham.
- Hvis han bevæger sig i din retning eller forsøger at bakke "at ride", så slå ham på håndleddet. Lad ham vide, at hvis han gør det igen, er dansen slut. Ingen undtagelser.
2. For at udføre en lapdance og nyde den, skal du være tilfreds med din egen krop. Du vil ikke se sexet ud, hvis du ikke føler dig sexet. Accepter og værdsæt dig selv, uanset din figur eller din kjolestørrelse. Enhver kvinde kan give en fantastisk striptease eller lapdance. Det betyder overhovedet ikke noget, om en kvinde er genert, eller om hun føler, at hendes krop ikke er.. "den perfekte linje" har. Det hele handler om holdningen. Ikke alle lapdansere har supermodelkroppe, men de opfører sig alle, som de gør. Tiden er inde til at handle forførende og til at nære og udtrykke din sensuelle ånd. Slip dine hæmninger og forsigtighed. Du er en sexet gudinde!
3. Vælg et outfit, hvor du føler dig pæn og sexet, resten følger naturligt. Du kan vælge mellem en række forskellige beklædningsgenstande. Tænk på erotisk dansetøj, bh`er, strømpebukser, seler, strømper, strømpebånd, kjoler, skjorter, kjoler, badedragter, fetichtøj, oversize skjorter og meget mere. Det er vigtigt at tage forskellige lag tøj på, men også at du nemt kan tage disse lag af. Vær vovet, du kommer til at drille ham. Lidt nøgenhed er afgørende.
4. Vælg 2 eller 3 sensuelle sange, som I begge kan lide. Tænk lummer og forførende. Undgå sange med høje stemmer. Tænk for eksempel på croonerne og divaerne fra 60`erne til at starte med. En sensuel rytme eller beat vil guide dig gennem dansen. Det er bedst, hvis du kan identificere dig med musikken og føle dig godt tilpas med beatet. Gør 2 eller 3 sange klar.
5. Læg ikke for meget pres på dig selv i starten. Tag dig god tid, start når du er klar. Gå rundt om din partner, rør ved ham, og kør fingrene gennem hans hår. føl rytmen.
6. Ved at afsætte 2 eller 3 sange vil du ikke føle dig forhastet, når sangen slutter. Valget er dit, kort, men sødt, eller pænt og langt. Du vil snart finde dig selv i kampens hotteste passion, så hav et dusin sange klar til at nyde bagefter.
7. For begyndere, tag dig god tid og prøv at komme ind i en forførende rille. Luk øjnene, mærk musikken, kom ind i trancen og begynd at danse.
8. Forfør din partner med lidenskabelige blikke. Dit udtryk vil afspejle dine sexede tanker, hvilket øger den seksuelle spænding. Se på din krop, rør ved den og nyd den. Se din partner vende deres øjne mod din og din krop. Hold øjenkontakt hele tiden. Hvis du står med ryggen til din partner, så kig dig over skulderen.
9. Tilføj noget tilbehør til din rutine, tilbehør du elsker at lege med. Det kan du selvfølgelig også gøre for din egen fornøjelse.
10. Skab den perfekte stemning. Dæmp lyset, tænd nogle stearinlys, og sørg for, at det dufter godt. Skift stearinlyset med gulvlamper eller andet lys. Stearinlys tilføjer en blød, varm glød til din krop. Indirekte lys er mere intimt og også mere flatterende. Undgå fluorescerende lys og hvide LED-lys.
11. Ryd op på dit dansested, så du ikke vælter noget.
12. Send ham en fristende sms eller en e-mail med et kryptisk fingerpeg om, hvad du har i vente til ham. Invitationen vil sætte gang i hans fantasi og få hans tortur til at vare hele dagen lang. Du kan også vælge at overraske ham med det. Uanset hvad, du har brug for tid til at skabe den rigtige atmosfære og berolige dine nerver, hvis det er din første gang.
13. Start musikken, og guide din partner hen til stolen. Lad ham sætte sig ned med benene samlet. Start med at se ham lige i øjnene, med et drillende smil på læben. Gå forbi din partner, rør ved ham, kør fingrene gennem hans hår, og mærk takten. Parader rundt, poser, forklar grundreglerne, og start med en forførende forestilling.
14. Skift med det, du ser på. Se på ham nu og da, nu og da på din egen krop. Bliv ved med at røre dig selv konstant. Kør dine fingre gennem dit hår, ned ad nakken, ned ad dine bryster, ned ad hofterne og hen over dine balder. Når du kører dine hænder langs din krop, så forestil dig, at dine hænder er hans. Nyd hans berøringer. Hold dine hænder i kontakt med din krop, bevæg dem forsigtigt op og ned. Se ham i øjnene. Vip dit hoved fremad, og bring dit hoved tilbage igen; lad dit hår falde lige med dit hoved.
15. Så rock dine hofter. Bevæg dig mod ham, så dit skridt næsten rører hans knæ. Læn dig frem, som om du kyssede ham, hold denne stilling længe nok til, at han kan lugte din parfume, og træk dig derefter tilbage med det samme.
16. Stil dig et par skridt foran din partner. Tænk sexet, føl dig sexet. Begynd at rotere dine hofter til musikken i en blid, cirkulær bevægelse. Luk øjnene i et par sekunder og nyd øjeblikket. Der er ingen andre, kun dig og din partner. Tag dig god tid, gå langsomt hen mod din partner, sæt den ene fod foran den anden, som om du gik på catwalken. Hvis du er tæt nok på, så tag din lapdance til næste niveau.
17. Forsøgte "lap dance grind". Rock noget mellem din partners ben, stød og gnid din krop mod hans skridt. Vend om og placer dig selv mellem din partners ben. Bøj dig for at sidde på hans skød, og gnid forsigtigt (og forsigtigt) din røv mod hans skridt.
18. Gå væk, poser og tag et stykke tøj af. Top Først... Fjern fristende og gradvist et eller to stykker tøj mere (måske din nederdel eller dine hot pants), og gå tilbage til din partner. Blive ved. Kom så tæt på, at du næsten sætter dig på hans skød. Bring dig selv sanseligt tættere på din kærestes øre, og pust din varme ånde hen over hans øre. stønne sagte. Niv forsigtigt i hans hals. Træk vejret ind i din elsker, som om du bliver høj af hans duft.
19. Prøv nogle forførende gulvbevægelser. Hold øjenkontakt, og bliv ved med at stryge dig selv fra forskellige vinkler hver gang. Kravl rundt, og monter den igen for at fortsætte med at slibe den.
20. Bliv ved med at stryge dig selv under lapdancen, og bliv ikke tæt på din partner for længe. Hold en kort pause i ny og næ. Husk at øjenkontakt er meget vigtigt. Lad dine øjne udtrykke alle de sexede følelser, og glem ikke også at smile.
21. Hvis du føler dig lidt fræk og ond, så gå hen til ham, som om du vil sparke ham. I stedet for at tage fat i ham, giv ham et kys på kinden, gå tilbage og tag dit tøj elegant på igen. Gå til et andet rum, eller gå en tur. Du skal muligvis komme videre nu..
22. Prøv det flere gange med forskellige outfits, rutiner og musik. Du bliver ekspert på ingen tid. Mulighederne er uendelige, resultaterne er altid fantastiske.
23. Tag alt dit tøj af bagefter og fortæl ham, at din krop er hele hans i et vist stykke tid. Det vil han nyde!
24. Sex er altid en mulighed efter lapdancen. Bare sørg for at bruge kondom!
Tips
- Øv dig i at bære sexet lingeri oftere, så du føler dig godt tilpas i det. Bær sexet lingeri under dit arbejdstøj, eller når du går i supermarkedet. Når du vender tilbage, så prøv at tage dit lingeri langsomt af. Det er sexet, selvom du gør det for dig selv, og ingen vil finde ud af det.
- Nøglen til en vellykket lapdance er måden du bevæger dig og rører din krop på, før du forfører og driller dit hjælpeløse offer.
- Mens du vugger dine hofter fra side til side, løft dine arme og kryds dine håndled. Det vil få dine bryster til at skille sig ud mere.
- Når du bevæger dig mod ham, krydser du dine arme over brystet og skubber dine bryster fremad for at skabe ekstra spaltning. Dine bryster vil se rundere og større ud, hvis du bruger lidt tryk fra dine underarme.
- Gå så nøgen som du vil. Du behøver ikke tage alt af for at få ham til at hige efter dig. Hellere tage et par lag af selvsikkert og overlade resten til sin fantasi end at føle sig lidt utilpas.
- En sexet gåtur vil få dig til at føle dig sexet. Gå selvsikkert med den ene hånd på hoften, og parader din krop lidt.
- Du tager dit tøj af hver dag, så det er nemt at træne din striptease. Du skal blot ændre den måde, du tager af og på. Knappe din skjorte op med den ene hånd, og hold den anden hånd på hoften. Tag dine bukser af ved at åbne lynlåsen og trække dine bukser lidt fra hinanden for at afsløre dit undertøj. Skub derefter langsomt dine bukser ned, mens du vugger lidt med hofterne. Du kan gøre det samme med en nederdel; komme af skørtet, når det lander på gulvet. Med strømpebukser eller strømper kan du øve dig i at rulle dem ned; et ben ad gangen, indtil de er ved dine fødder, så træk dem ud. Øv dig i at tage din bh af; øv dig i at holde din bh over hovedet. Skub dine trusser til gulvet, og kom ud. Du kender allerede alle bevægelserne, du skal bare give dem noget ekstra krydderi.
- Forestil dig, at dine hænder er hans. Rør dig selv på steder, du ville ønske, han ville røre dig.
- Tænk over, hvor dine hofter er under din præstation. De er grundlaget for enhver bevægelse, hver gestus og hvert forslag. Hold dem i bevægelse.
- Når du lægger din hånd på hoften, skal du sørge for, at fingrene er oppe, og dit håndled er nede. Sørg for at antage en V-form. Dette holder dine skuldre tilbage, forlænger din torso og skaber en smuk timeglaseffekt.
- Nogle klassiske sange til striptease og lapdance er:
- Prince - Creme
- Prince - Peach
- Madonna – Justify My Love
- Gwen Stefani – Luksuriøs
- Justin Timberlake – What Goes Around Comes Around / My Love
- Nine Inch Nails - tættere
- Timbaland – Sådan er jeg
- Beyonce – Freakum kjole
- Kylie Minogue – Chokolade
- White Stripes – jeg ved bare ikke hvad jeg skal stille op med mig selv
- Goldfrapp - Åh La La
- Kyuss – Gloria Lewis
- Jimi Hendrix – Hej Joe
- Joe Cocker - Du kan lade din hat være på
Advarsler
- Nogle mennesker er ikke klar over, at de har guld i hænderne. Hvis han på noget tidspunkt under dansen er utaknemmelig eller fortæller dig, at du gør det forkert, så stop STRAKS. Dump ham inden for 24 timer.
Artikler om emnet "Udførelse af en lapdance for din mand eller kæreste"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
