Gratis trin for trin instruktioner 
En del af denne ændring vil komme fra at justere din tankegang.Næste gang nogen giver dig en invitation, i stedet for at lede efter undskyldninger for at sige nej, tag det som noget positivt og tænk på alle de fordele, denne oplevelse kan give dig. Du behøver selvfølgelig ikke sige "ja" til en person, du finder uhyggelig eller mærkelig.Men lad os sige, at du synes, din nabo Jenny er lidt kedelig, og hun inviterer dig til en grill hjemme hos hende.Ikke alene kunne du se, at hun var mere interessant, end du troede, men det kunne også være en god mulighed for at møde andre potentielle venner. 
Selvfølgelig er afvisning forfærdeligt, men ved du, hvad der er værre??Tilbring weekenden med din kat. Mind dig selv om, at det værste, der kan ske, er, at du måske ikke klikker med personen, og du vil aldrig være i stand til at bruge tid med den person igen.er det virkelig så slemt? 
Du har måske nogle ting at tilbyde forskellige mennesker.Én person kan blive overvældet af din intelligens, mens en anden foretrækker at tale om musik med dig.Find ud af, hvad der virker for hver person. Bliv ikke nervøs, hvis du har været stille og ikke har fundet noget, der kan bidrage til det sociale samvær.Du får din chance. 
Dette betyder ikke, at du skal skjule dine sande følelser og ikke rigtig fortælle folk, hvad der foregår indeni dig.Du kan åbne op og være positiv og være negativ over for mennesker, men du skal arbejde på at opbygge afslappede venskaber, før du bliver for seriøs. 
Lad være med at invitere en person, du lige har mødt, til at gøre ni millioner ting sammen med dig, især hvis nogle af dem er ret fortrolige, som at tilbringe tid med din familie.Hvis I begge nævner en film, som I gerne vil se, så kan I selvfølgelig bede personen om at tjekke filmen med jer, men begynd ikke at invitere personen til at deltage i alle aspekter af jeres liv. Selvom du kan blive fristet, så lad være med at sige noget som: "Du er virkelig sej - jeg håber, vi kan være venner," ellers kan personen blive lidt nervøs. 
Hvis du har en tendens til at tænke negativt om og dømme nye mennesker, kan det være en forsvarsmekanisme, en måde at beskytte dig selv mod folks afvisning ved at afvise disse mennesker, før de har en chance for at lære dig det. Kend og afvis dig. Hvis du virkelig ikke tror, du har noget til fælles med en person, du møder, så prøv at tale om noget andet.Hvis du talte om politik, så skift til sport.Selvfølgelig kan I have meget forskellige politiske holdninger, men I kan opleve, at I begge har haft en livslang besættelse af Ajax.Hvem ved, måske bliver du til sidst venner, der ser fodbold. 
Har din ven inviteret dig til at deltage i hendes bogklub i flere måneder?Sig ja, eller start din egen klub. Tag et skuespil- eller improkursus for begyndere.Ikke alene vil det hjælpe dig med at være mere social i offentligheden, men du vil også møde en masse dynamiske mennesker. Meld dig ind i en sportsklub, såsom fodboldklub, volleyballklub eller tennisklub.Du vil øge dine endorfiner, mens du møder nogle nye sjove mennesker. Tag kunstundervisning.Du kan selvfølgelig kun fokusere på dit kunstværk i timen, men du kan få nogle gode venner i pausen. Vær frivillig i dit samfund.Dette er endnu en fantastisk måde at møde nye mennesker på. 
Vær tydelig.Sig ikke bare: "Vi burde have en kop kaffe engang".”Sig i stedet, at I gerne vil have en kop kaffe sammen en morgen.Hvad synes du om næste uge? Tilbyd ikke ting, der er for personlige eller intense i begyndelsen.Spørg personen, om han eller hun gerne vil have en drink i stedet for at spise en fire-retters måltid.Personen kan bekymre sig om ikke at have nok ting at tale om. Inviter ikke personen til dit hjem.Inviter personen til frokost på en restaurant, ikke på din veranda i din have.Inviter personen til at gå i biografen, ikke at se en film derhjemme.Hvis du inviterer personen hjem til dig, vil du komme til at virke som en, der gerne vil være for hurtig. 
Selvom dates ikke fører til romantik, kan du stadig få en ny ven eller møde andre potentielle venner undervejs. Dating er en fantastisk måde at møde nye mennesker, overvinde social angst og lære at forbinde med en bredere vifte af mennesker.Spring ikke ind i et tvangsmæssigt forhold med det samme, ellers vil dit sociale liv blive værre. Hvis du leder efter en partner, så find en, der er social og har mange venner, så du kan møde flere mennesker. 
Du skal ikke se folk fra arbejde eller skole som bare almindelige venner fra arbejdet eller venner fra klassen.Nogle af dem kan blive rigtige venner for livet.Dette betyder ikke, at du skal være en BFF med din chef. 
Brug ikke tid sammen med en social person, du ikke rigtig kan lide.Brug sjovt bare som en kvalitet, når man leder efter flere venner. 
Hvis du gik glip af de sidste tre bogklubdatoer, er det mindre sandsynligt, at du knytter bånd til folkene der. Hvis du vil være en rigtig ven, skal du holde dine løfter.Ingen vil tage dig seriøst, hvis du har et ry som en utroværdig person. 
Det er okay at være gode venner og at have bekendtskaber.Ikke alle bekendte skal blomstre ud i et ægte venskab, og det er fint. 
Vær ikke bange.Hvis du vil have meningsfulde venskaber, skal du åbne op. 
Hvis du vil være en sand ven og skabe stærke bånd, der giver dig mulighed for at bruge tid med mennesker, skal du lære at være sympatisk, en god lytter og lære at genkende, når din nye ven er vred og bare vil snakke.
Hav et socialt liv
Indhold
Gør du dig klar til din tredje aftale lørdag aften med din betroede kat i denne måned?Hvis ja, er det måske på tide at møde nogle flere mennesker.Selvfølgelig er det lettere sagt end gjort at komme ind i et socialt liv, og du kan føle dig genert eller nervøs for at møde nye venner og finde en ny rutine.Men det behøver ikke være så svært at have et socialt liv.Læs videre for at finde ud af, hvordan du gør det.
Trin
Metode 1 af 3: At blive en mere social person
1. Gør dit sociale liv til en prioritet.Der er en række grunde til, at dit liv mangler i afdelingen for socialt liv.Det er sandsynligt, at en af dem er: du har ikke prioriteret socialt samvær, du foretrækker arbejde, skole eller et romantisk forhold frem for at komme ud og få nye venner.Selvfølgelig virker det udmattende og utilfredsstillende at gå ud i barerne hver aften i slutningen af dagen, men der er mange andre måder at få venner på, og venner er en af hovedkilderne til mening og tilfredsstillelse i en persons liv.
- Selvom du måske har travlt med arbejde og/eller skole, så fortæl dig selv, at næste gang du har fritid, så brug den på en social aktivitet frem for endnu mere arbejde eller skole.
- Selvfølgelig har du brug for din søvn.Gå ikke ud eller socialiser dig, når du er sur og udmattet.Men prøv at styre din tidsplan, så du har lidt tid hver uge til at gå ud, mens du føler dig energisk.
2. Gør dig klar til at sige ja til invitationer.Du har sandsynligvis vænnet dig til at afvise invitationer, uanset om de kommer fra dine naboer, klassekammerater eller kolleger.Sikker på, den ugentlige bowlingaftale med din kollega Martha virker måske ikke som den mest spændende måde at tilbringe din fredag aften på, men den slår helt sikkert dine nuværende planer...hvilket involverer dig, en gryde frossen yoghurt og et 30 Rock marathon .Væn dig til at sige "Ja" til ting, medmindre du har en ægte har god grund til at sige nej.
3. Vær ikke bange for afvisning.En anden grund til, at folk ikke socialiserer så meget, som de ønsker, er, fordi de er bange for at blive afvist eller overbevist om, at folk i hemmelighed ikke kan lide dem.Tja, hvis du vil opbygge tætte, langvarige venskaber, samt gøre din hverdag sjovere, så skal du åbne dig mere for andre, selvom du er bange for at blive såret.
4. Tilføj værdi til en social interaktion.Tænk på dine styrker som person og de ting, der kan tiltrække andre mennesker til dig.Der er en række måder at tilføje værdi til en social interaktion, uanset om det er fordi du bare er en sjov, sjov person at hænge ud med, eller fordi du virkelig er interesseret i, hvad folk har at sige og er en god lytter.Så hvis du bare står der, skal du ikke tilføje noget, du tilføjer ikke værdi.Sørg for, at du har noget at bidrage med.
5. Hold tingene positive.Kender du, hvem der kan lide at tilbringe tid med folk, der brokker sig for meget eller bruger al deres tid på at gå rundt med et surt udtryk i ansigtet?Ingen.Selvom du er i et frygteligt humør eller tror, der ikke er nogen retfærdighed i verden, så prøv ikke at vise det, når du kommunikerer med mennesker.Begynd at tale om lette, positive emner, og du vil finde dig selv i grin på ingen tid.Folk er meget mere tilbøjelige til at ville bruge tid sammen med dig igen, hvis de har en positiv oplevelse og nærer sig din positive energi.
6. Vær ikke for ivrig.Selvom du bør prioritere socialt samvær og blive begejstret for at tilbringe tid med nye mennesker, så lad være med at "bruge lidt tid sammen med mig."!” skrevet over hele dit ansigt.Når du tilbringer tid med en ny person, så opfør dig, som om du måske aldrig ser den person igen før sidst på dagen, når tiden kommer til at udveksle kontaktoplysninger.
7. Vær venlig over for nye mennesker.En af grundene til, at du kan have problemer med dit sociale liv, er fordi du har en tendens til at tro, at alle nye mennesker er kedelige, dumme eller slemme.Hvis du har en tendens til at tro, at ingen er god nok til at være din ven, eller at du ikke har noget til fælles med næsten alle, du møder, så skal du nok genoverveje situationen.Prøv i stedet at se på alle de gode egenskaber hos en, du møder, og overvej alle de ting, du måtte have til fælles, i stedet for at fokusere på alle de forskelle, du måtte have.
Metode 2 af 3: Begynd at bygge forbindelser
1. Byg videre på dine nuværende bekendtskaber.Hvis du er flyttet til en helt ny by, hvor du ikke kender nogen, kan det være svært.Men chancerne er, at du har boet det samme sted i et stykke tid og bare ikke kan blive ven med nogen.Hvis det er tilfældet, så skal du tænke på de mennesker, du allerede kender, og sikre dig, at du ikke overser nogen.Her er nogle måder at gøre dette på:
- Klik på venner nederst til venstre på din Facebook-hjemmeside.Du vil være i stand til at klikke på en liste over personer, der bor inden for 10 miles fra din hjemby (hvis du har nævnt det).Det betyder ikke, at du skal kontakte folk, du knap kender, men se om du er overrasket over at finde folk i dit område, som du engang havde et godt forhold til.
- Kig gennem din telefon og lav en liste over personer, du nyder at tilbringe tid med.Dette kan være lidt stressende.Bare sørg for, at de ikke bliver for overrasket over at høre fra dig.Så send dem en besked med forslaget om at mødes igen, såsom at gå til en kop kaffe sammen.
- Tag et kig rundt på arbejdet eller i dine timer.Sørg for, at du ikke har savnet nogen, der kunne være en potentiel ven.Glem ikke at være åbensindet.
- kender dine naboer.Hvis dine naboer er rigtig venlige og altid inviterer dig til at komme forbi, så tag imod invitationen.
2. Start med nogle nye hobbyer eller interesser.Hvis du har et problem med socialt samvær, fordi du har for travlt til at socialisere, skal du ikke ændre din tidsplan endnu gøre fyldigere.Du skal dog omarrangere din tidsplan, så du har tid til at dyrke nye hobbyer eller interesser, der kan føre til at møde flere mennesker.Her er nogle ting, du kan prøve:
3. Tilbyd flere invitationer.Husk, at et venskab er en tovejs gade.Du skal ikke kun tage imod flere invitationer, men du skal også selv invitere folk.Så når du har fundet en, du klikker (i det mindste en lille smule) med, bør du invitere vedkommende til at tilbringe noget tid sammen.Jo mere konkrete og personlige dine planer er, jo bedre.Hvis du kun siger: "Vi burde mødes snart", sker det aldrig.Her er nogle ting, du skal overveje, når du inviterer en person:
4. Kom ud af.Et romantisk liv er en del af et socialt liv, uanset om du har været sammen med din partner i årevis eller bare en del af en afslappet date.Hvis du ikke har datet nogen i måneder eller år, og det ikke er fordi dit hjerte var knust, men fordi du er bange for at gøre en indsats, så skal du lave et par ændringer.Tilmeld dig en online datingside, deltag i singlebegivenheder, eller bed dine bekendte eller venner om at arrangere en date for dig.Der er ikke noget galt i at bede om hjælp.
5. Netværk.Brug dit job eller din skole til at netværke for at forbedre dine karrieremuligheder og at møde flere mennesker.Hvis dit job har et begivenhedsnetværk, uanset om det er gennem en Frivilligdag eller en Happy Hour, skal du ikke afslå muligheden.Mens du har brug for at opbygge professionelle relationer på arbejdet, kan du også få nogle rigtige venskaber.Det samme gælder for skolen, hvis du bliver inviteret til et arrangement, hvor du kan møde andre mennesker fra dit felt eller hovedfag, så se det som en mulighed for at få nye venner og møde mennesker, der deler de samme karrieremål.
6. Brug tid sammen med flere sociale mennesker.Måske er en af grundene til, at du ikke har et socialt liv, fordi du kun har to venner, og ingen af dem ønsker at forlade huset.Selvom du ikke skal lade dine eneboerlignende venner ende i grøften, så gør en indsats for at tilbringe tid med flere mennesker, der har mange venner, elsker at blande sig og normalt kan lide at have det sjovt med en række forskellige mennesker.Disse mennesker vil ikke kun være sjove at tilbringe tid med, men vil også hjælpe dig med at møde flere mennesker.
Metode 3 af 3: Få relationer til at holde
1. Bliv mere personlig.At starte et socialt liv er én ting, men hvis du vil holde dit liv i gang, skal du sørge for, at dine forhold holder.Selvom du bør starte langsomt med nye venner og holde dig til sikrere emner, når du lærer hinanden at kende, kan du ikke bare diskutere de samme overfladiske emner igen, hvis du har brugt mere end en håndfuld tid sammen.Du skal lære at åbne dig, afsløre lidt mere om dig selv og lade personen svare.
- Afslør ikke alt på én gang.Begynd at introducere mere personlig information i samtalen lidt efter lidt.
- Når du forsøger at opbygge et dybere forhold, bør du også tænke på de aktiviteter, du laver med en person.Hvis alt, hvad du nogensinde gør med en ny ven, er at drikke meget og gå til dans, så prøv at invitere den ven på middag og en film i stedet for.
- Introducer folk til flere områder af dit liv.Efterhånden som du udvikler tættere bånd med mennesker, kan du invitere dem til at dele dine hobbyer, vise dit hus, møde din bror eller noget, der hjælper dem med at lære en anden side af dig at kende.
2. Sørg for, at du ikke forsvinder.En af de vigtigste ting, du kan gøre, er at blive hos mennesker, holde dine forpligtelser og blive ved med at bruge tid sammen med mennesker.Hvis du mødte en ny ven og havde to vellykkede kaffedates, så lad ikke gå to måneder uden at kontakte personen, uanset hvor travlt du har.Med et nyt venskab er det vigtigt at holde kontakten.
3. Vælg kvalitet frem for kvantitet.Dette kan lyde kontraproduktivt, hvis du virkelig prøver at gøre alt, hvad du kan for at få et socialt liv, men når det kommer til at have rigtige venskaber, er det vigtigere at have to eller tre rigtige venner, du kan stole på, end at have tredive bekendte.Selvom det at have bekendtskaber kan forbedre dit sociale liv, vil du være mere tilbøjelig til at tilbringe tid med mindst én af dem en eller to gange om ugen, hvis du knytter dig dybere til nogle få mennesker, hvilket vil forbedre dit sociale liv i høj grad.
4. Vis folk dit sande jeg.Selvom du måske har forsøgt at være hårdere eller skjule dele af din personlighed, da du startede på vennemarkedet, er du nødt til at stoppe med at handle, hvis du vil have dine forhold til dine nye venner til at holde.Hvis du har en dårlig dag, så åben op for dine venner.Hvis du er bange for fremtiden, så lad dem vide om dine bekymringer.Hvis du har en underlig sans for humor, så vis det.
5. Husk, at have et socialt liv handler ikke kun om at have det sjovt.Selvfølgelig er der festerne, turene til stranden og de sjove beskeder, der efterlader dig midt på din arbejdsdag.Men at have et rigtigt socialt liv og have rigtige venskaber betyder, at du skal være der for grinene og gråden.At arbejde gennem livets vanskeligheder sammen er det, der vil bringe jer tættere på som venner og tage jeres forhold til et dybere niveau.
Tips
- Føl dig ikke utilpas, fordi du tror, du sætter folk i en vanskelig situation.Det gør det kun værre!Bare observer, hvordan den anden person taler, lyt til, hvad de har at sige, og hav et par svar ved hånden for at redde en situation!
- Vær modig og bliv ved med at smile.
- Vær en glat taler!Vær sød, men ikke FOR DÅRLIG, så du ikke skal forsvare dig mod bøller.Sørg for at have et par gode ting ved hånden, for en sikkerheds skyld.
- Selvom du vil gå ubemærket hen til fester af en eller anden grund (såsom at undgå en bestemt person), skal du ikke være en vægblomst.Stå ikke helt alene op ad væggen og stirrer trist/tænksom/uhyggelig på publikum.Folk vil bemærke dig - på den forkerte måde! – og vil tro, at du er en af de førnævnte uhyggelige udstødte.Få mennesker kan skelne kulde fra generthed.Det kan være svært at komme sig fra den slags billede (selv om det er muligt med engagement og støtte).Den bedste taktik er dog at undgå at fremtrylle det spøgelsesbillede i folks sind i første omgang.
- Inviter folk til din aktuelle samtale, hvis du ved, at den eller de andre er fortrolige med det.For eksempel, hvis du taler udenfor og ser en ven gå forbi, så sig "Hej (navn)!Hvad laver du her?Har du tid til en snak?”Fortæl ham/hende så om din samtale, hvis han/hun siger ja.Hjælp folk med at føle sig velkomne til at tale, især dem, der er generte.
- Øv en god samtale ved at tale i spejlet, tale oftere med folk, du er tryg ved, eller bare tænk om natten, hvad du kan sige, før du begynder at tale.
Advarsler
- Vær aldrig desperat.Hvis nogen behandler dig dårligt, så lad være med at jage dem, fordi du ønsker et socialt liv.Det vil få andre mennesker til at tro, at du vil lade dem gå hen over dig, og du vil miste respekten.Dårlig idé.
- Vær ikke enig i alt, men sig ikke, at du er uenig, bare fordi du har lyst.
- Det anbefales ikke at prale, især når man møder en ny person.Meget sandsynligt vil du komme til at virke som et fjols, desperat efter at imponere og finde selskab.
- Forvent ikke noget af nogen.Ikke engang et svar på et kompliment.
- Komplimenter ikke folk 24/7.Det er sjovt, men efter et stykke tid vil du ligne 1. en sav, 2. en virkelig desperat person, 3. en mærkelig person, der spilder sin tid på at komplimentere folk eller i værste fald 4. en uhyggelig, ekstremt utroværdig person med bagtanker.Komplimenter ting, du virkelig synes fortjener en kompliment, men gør det ikke konstant.
- Dette kan tage lidt tid og hårdt arbejde, men giv ikke op.Gode ting er penge værd.
- Se ikke kun på én person, når du taler med en hel gruppe.Tag også et kig rundt på de andre ansigter.
- Selvom at sige "ja" kan åbne op for mange muligheder for at have det sjovere (for eksempel at gå til en collegefest efter at være blevet inviteret) og gøre fremskridt i livet, er det lige så vigtigt at vide, hvornår man skal sige "nej".Du ville aldrig trække en streg midt i hallen i skolen bare for at vinde et væddemål, vel?
- tale af mennesker, ikke så længe mennesker.Har du nogensinde mødt en person, der ikke var i stand til at tale uden at råbe højt og bossy?Følte du, at du gerne ville møde dem igen?Ny…?Præcis!
Artikler om emnet "Hav et socialt liv"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
