At komme igennem den akavede fase af et forhold

1. Især på dette stadium kan du blive fristet til at foregive at være en, du ikke er. Du vil selvfølgelig gerne sikre dig, at din partner kan lide dig, men den bedste måde at gøre det på er ved at være dig selv så meget som muligt. Slap af så meget som muligt og prøv at være åben omkring dine passioner, interesser og hobbyer i dit liv (selvom du er bekymret for, hvad han eller hun vil tænke). At være i et forhold med nogen betyder også at lære hinandens unikke og mindre fælles sider at kende.

• Hvis du er glad for dig selv, vil den person, du lige er begyndt at date, også føle sig mere tilpas i dit selskab.
• Sørg for, at du ikke skjuler ting eller sider af dig selv af usikkerhed eller frygt for, at din partner vil afvise dem.

Metode 2 af 11: Prøv at vænne dig til fysisk berøring.

1. Bevægelser som at kramme eller holde i hånd kan styrke dit bånd. En undersøgelse udført af Institut for Eksperimentel Psykologi ved University of Oxford viste, at fysisk berøring er et ekstremt vigtigt aspekt af at opbygge tillid og bånd mellem partnere i et forhold. Når du hilser på din partner i starten af ​​en date, kram din partner, giv ham eller hende et kys på munden eller kinden, eller rør bare ved hans eller hendes skulder på en kammeratlig måde. På den måde kommer du hurtigt igennem den akavede fase.

• Hvis du har problemer med at blive rørt offentligt, eller hvis du har brug for lidt mere tid, før du er klar til at vise din hengivenhed på en fysisk måde, er det selvfølgelig ikke noget problem. Du kan komme tættere på din partner på mange forskellige måder. Gør kun de ting, der får dig til at føle dig godt tilpas.

Metode 3 af 11: Giv dig tid til at være intim.

1. Selvom kemien mellem jer er så god, kan sexen stadig være lidt mærkelig på dette tidspunkt. Tal med din partner om dine præferencer, og spørg også, om han eller hun måske har ønsker eller fantasier. Tag ting op som svangerskabsforebyggende midler, og om du skal testes for kønssygdomme for at sikre dig, at du har sikker sex. Når I lærer hinanden at kende, så prøv nye ting og gør alt i et tempo, der er behageligt for jer begge.

• Hvis du er bekymret over potentielle risici, så tag det op, før I er fortrolige med hinanden. Det kan lette presset en smule og få dig til at føle dig mere tryg.

Metode 4 af 11: Mist ikke dine aktiviteter uden for forholdet af syne.

1. Dette vil hjælpe med at forhindre dig i at stole for meget på dit forholds succes, hvilket ville sætte dit forhold under meget pres. Fortsæt derfor med at dyrke dine hobbyer og fortsæt med at investere tid og energi i dit arbejde og/eller uddannelse og på andre ting, du finder sjovt og vigtigt. Tag ikke pludselig andre hobbyer for at glæde din partner, og aflys ikke alle dine aftaler, så du kan bruge mere tid sammen med ham eller hende.

• Hvis du kun fokuserer på dit forhold på et tidligt tidspunkt, er der en god chance for, at det snart slutter. Hvis du vil have dit forhold til at vare efter den indledende, akavede fase, så sørg for at have et liv ved siden af ​​dit forhold.
• Sørg for at blive ved med at mødes med dine venner og familie.

Metode 5 af 11: Definer dit forhold, når I begge er klar.

1. Præcis hvor lang tid det tager, før I kan have denne samtale, er forskelligt fra par til. Under alle omstændigheder skal du vente et par uger for at finde ud af præcis, hvad du vil have. Hvis du efter et stykke tid bemærker, at du gerne vil have et seriøst forhold, så fortæl det til din partner og spørg også, hvad han eller hun gerne vil have. Før du beslutter dig for, at du vil have et seriøst forhold, så diskuter dine værdier, hvad du vil opnå i livet, og dine syn på troskab, dvs. monogami (eller polygami), så I begge forstår, hvordan den anden har det med det. tænker disse ting.

• Prøv at være så tydelig som muligt og sig noget som: "Jeg har virkelig nydt de sidste par måneder med dig. Og jeg vil gerne prøve at gøre vores forhold lidt mere seriøst."
• Du kan også spørge, hvad den anden vil have. Spørg for eksempel noget som: "Jeg kan godt lide dig, og jeg kan forestille mig, at vi kunne fortsætte sammen. Hvad forventer du af et forhold??

Metode 6 af 11: Håndter direkte konflikter.

1. Forsøg ikke at skjule dine følelser, og forvent ikke, at den anden person læser dine tanker. Hvis din partner gør noget, som du synes er irriterende eller sårende, så forklar, hvordan du har det. Giv din partner en chance for at give udtryk for sit synspunkt, og se om I to kan finde på en løsning, som I begge kan leve med. Det bliver nok ikke nemt at løse sådan en indledende konflikt, men hvis I forbliver rolige og respekterer hinanden, er der stor sandsynlighed for, at det faktisk vil gøre jeres bånd stærkere.

• Lad os for eksempel sige, at din partner har drillet dig med noget, der er meget vigtigt for dig. Hvis det får dig til at føle dig stødt, selvom det bare var en joke, så sig noget om det. Sig for eksempel: "Jeg ved, at du ikke mente noget ondt, men jeg fandt din kommentar virkelig sårende."
• Det kan være, at din partner virkelig fortryder det og fra det øjeblik ved, at han eller hun hellere ikke driller dig. Hvis den anden person ikke reagerer godt på det eller fortsætter med at gøre det, så tjek med dig selv, om du er et godt match.

Metode 7 af 11: Mød hinandens venner og familie.

1. Prøv at slappe af og forhast ikke denne del af den akavede fase. Inden du møder hans eller hendes forældre for første gang, så bed din partner om at give dig nogle baggrundsoplysninger; for eksempel om han eller hun er tæt på sin familie, eller om hans eller hendes forældre måske er skilt, så du er bedre forberedt. Fortæl også din partner om dit eget forhold til din familie, før du præsenterer ham eller hende for dem. Når du laver noget med din partners venner, så prøv at være så rar og afslappet som muligt.

• Hvis du skal møde din partners forældre, så sørg for at være godt klædt på og tag eventuelt en gave med for at gøre et godt førstehåndsindtryk.
• Bed din partner om at dele en sjov anekdote om hans eller hendes familie. Hvis du gerne vil lære din partners forældre bedre at kende, kan sådan et sjovt faktum være en sjov måde at bryde isen på.
• Giv din partners venner og familie din fulde opmærksomhed. Når du møder dem, så prøv at se på din telefon så lidt som muligt og ikke kun fokusere på din partner. Stil spørgsmål, deltag i samtalen og prøv at have det sjovt.

Metode 8 af 11: Lær din partner bedre at kende ved at stille spørgsmål.

1. Vær nysgerrig på din partners liv. En del af den urolige følelse kommer fra det faktum, at I stadig er ret nye for hinanden. Stil derfor din partner spørgsmål om, hvad han eller hun har oplevet i sit liv, og om hans eller hendes interesser, håb og drømme. Efterhånden som I lærer hinanden bedre at kende, kan I stille nogle mere dybdegående spørgsmål. Stil spørgsmål om hans eller hendes barndom, eller måske endda om tidligere forhold, din partner har haft. Forhåbentlig er din partner lige så nysgerrig på dig, som du er på ham eller hende, så I vil føle jer godt tilpas med hinanden på ingen tid.

• Hvis din partner nævner, at han eller hun spillede fodbold som barn, for eksempel, stil spørgsmål om det. Sig for eksempel: "Du spillede fodbold hele din skoletid, ikke sandt? Hvad kunne du bedst lide ved det??"
• Du kan også have det sjovt med at stille ham eller hende spørgsmål om filosofi eller sjove scenarier; som hvilken berømthed, død eller levende, han eller hun gerne vil ud og spise med.

Metode 9 af 11: Lyt til din partner.

1. Vær meget opmærksom, når din partner fortæller dig noget nyt. For at komme igennem den akavede fase bliver du blandt andet nødt til at lære din partner rigtig godt at kende. Så se din partner i øjnene, når han eller hun fortæller dig noget om sin dag, eller fortæller dig om noget, han eller hun er stresset over, lyt godt efter, hvad han eller hun har at sige, og læg din telefon væk for en øjeblik.

• Prøv at lytte godt efter, hvad din partner har at sige, i stedet for bare at tænke på, hvad du selv vil svare.

Metode 10 af 11: Lav faste planer sammen.

1. For at føle sig godt tilpas med nogen er det meget vigtigt, at I laver sjove ting sammen. Lav mad eller tag ud til middag sammen, eller gå i biografen og diskuter det så sammen på en hyggelig cafe. Gå en lang tur gennem skoven eller langs stranden. Kort sagt, brug såkaldt kvalitetstid sammen for at mindske afstanden mellem jer. Efterhånden som du lærer denne nye person bedre at kende, vil du være i stand til at slappe mere af og føle dig mindre utilpas i deres selskab.

• Prøv at tænke på ting, du aldrig har gjort før. At prøve nye ting sammen kan styrke båndet mellem jer og samle minder om de sjove oplevelser, I har haft sammen. Tag et madlavningskursus sammen eller spis bare en hyggelig frokost sammen i en ny restaurant.

Metode 11 af 11: Tør at blotte dig selv.

1. For at komme igennem den akavede fase skal man turde være sårbar. Fortæl din partner, hvis du har haft en dårlig dag, og fortæl ham eller hende om alt, hvad du har været igennem i dit liv. Fortæl ham eller hende, jo mere I ser hinanden, og jo mere I bliver fortrolige med hinanden, mere intime detaljer om jer selv. Tal om dine tidligere forhold, din barndom og de mere vanskelige perioder i din fortid. At tage denne risiko kan føles som at stole meget på nogen på én gang, men for at styrke båndet til din partner er det meget vigtigt, at I er åbne og ærlige over for hinanden.

• Det kan være meget smertefuldt, hvis du blotter dig selv, men ikke får noget kærligt svar til gengæld. Prøv ikke at lade det afskrække dig. I så fald er den anden person måske ikke klar til et forhold af en sådan dybde, eller du har måske ikke de samme forventninger til et forhold.
• Husk altid, at det at dele information om dig selv og at være sårbar kræver meget mod, og at det viser, at du er i stand til at elske og skabe et bånd med en anden. Og det er positive egenskaber, du har i dig, uanset hvor godt eller dårligt din partner reagerer på det!