Sådan behandler du en tør hovedbund

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Tørt hår og hovedbund kan være ret frustrerende, men chancerne er, at du selv kan gøre noget ved det! Selvom tørt hår og hovedbund kan skyldes forskellige ting, kan du ofte i høj grad løse problemet ved at pleje dit hår og bruge såkaldte deep conditioners. For at håndtere tørt hår og hovedbund skal du justere din hårplejerutine og undgå produkter og teknikker, der har en udtørrende effekt. Så bring fugtniveauet i dit hår og hovedbund op igen med for eksempel en hjemmelavet hårmaske. Glem endelig ikke at beskytte dit hår for at holde det så sundt som muligt.

Trin

Metode 1 af 3: Pas på dit hår anderledes

1. Vask dit hår med shampoo højst to eller tre gange om ugen. At vaske dit hår for ofte kan udtørre dit hår og hovedbund. Du behøver ikke at vaske dit hår hver dag, og at springe et par vaske over kan få dit hår til at se bedre ud og føles bedre. For de bedste resultater skal du ikke vaske dit hår mere end to eller tre gange om ugen. Vandet du bruger skal ikke være for varmt, men lunkent eller lunkent.

Hvis dit hår føles meget snavset, så brug tørshampoo mellem vaskene.
Du kan vaske dit hår med balsam mellem shampooing, hvis du vil.
Når du skyller dit hår, skal du altid bruge lunkent eller koldt vand til sidst. Sådan sikrer du, at hårskællene lukker sig, så dit hår bliver glattere og glansfuldt.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 2

2. Vask dit hår med en nærende shampoo uden sulfater. Sulfater kan udtørre både dit hår og hovedbund, så køb ikke produkter, der indeholder dem. Læs altid etiketten på din shampoo og balsam og se om den er nærende og sulfatfri. Dette fører ofte til forbedring hurtigt.

Hvis din hovedbund ikke kun er tør, men også kløende og flager, kan du lide af skæl. Skift i så fald til en anti-skælshampoo og se om det gør din hovedbund mindre tør.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 3

3. Forkæl dit hår dagligt med en balsam, men spring din hovedbund over. En fugtgivende balsam kan hjælpe mod tørt hår. Arbejd balsamen ind i dit hår fra spidserne, og stop før du kommer til dit kranium. Lad balsamen virke i tre minutter, og skyl derefter dit hår med koldt vand, så hårets skæl lukker sig.

Påfør ikke balsam til din hovedbund. Balsam kan udtørre din hovedbund yderligere, især hvis du lider af skæl.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 4

4. Behandl dit hår en gang om ugen i tyve til tredive minutter med en såkaldt deep conditioner. Påfør en dyb balsam til dit hår fra spidserne til rødderne. Lad produktet virke i højst en halv time. Skyl derefter dit hår med koldt vand, så skæl på dit hår lukker. Dette er en måde at genoprette fugtindholdet i dit hår.

Følg altid anvisningerne på etiketten på det produkt, du bruger.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 5

5. Brug ikke varmeproducerende stylingværktøjer til at style dit hår mere end en eller to gange om ugen for at undgå at beskadige dit hår. Desværre kan krøllejern og føntørrer skade og endda knække dit hår. Hvis du kan, skal du ikke bruge varme til at modellere dit hår. Hvis du vil bruge varme til at style dit hår, så gør det ikke mere end en eller to gange om ugen. Det gælder både dit krølle- og glattejern samt din hårtørrer.

Hvis du bruger varme, skal du først påføre dit hår et såkaldt varmebeskyttende middel for at beskytte det mod varmen og begrænse skader.

Metode 2 af 3: Brug af hjemmemedicin

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 6

1. Giv dit hår og hovedbund en kokosoliemaske i tyve til tredive minutter. Afhængigt af hvor tykt det er, opdel dit hår i fire til seks sektioner. Start med den første del og påfør et tyndt lag kokosolie på dit hår og hovedbund med fingrene. Gør dette med hver af de fire til seks sektioner, indtil dit hår er helt dækket af kokosolie. Dæk derefter dit hoved med en badehætte og et varmt håndklæde. Lad olien sidde i en halv time og vask den derefter ud af dit hår med shampoo og balsam.

Hvis du ikke har så meget tid, så lad olien sidde på dit hår i ti minutter. Det vil da være mindre effektivt, men du vil helt sikkert se nogle resultater.
Hvis du har meget tørt hår, kan du lade masken sidde i håret lidt længere. Du kan endda lade den stå natten over, hvis du vil. Påfør olien inden du går i seng, og gå derefter i seng med en badehætte og et håndklæde over hovedet. Vask olien ud af dit hår næste morgen.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 7

2.Forkæl dit hår med olie for at øge fugtindholdet i dit hår. Hæld 125 ml olie i en skål. Varm olien op i en gryde med kogende vand eller i mikroovnen, indtil den føles varm. Masser olien ind i dit hår og hovedbund. Dæk derefter dit hår med en badehætte og et varmt håndklæde. Lad olien virke i en halv time til tre kvarter. Vask til sidst olien fra dit hår med shampoo og balsam.

Du kan bruge enhver form for olie, du har derhjemme til dette. Avocadoolie virker rigtig godt mod tørt hår, og jojobaolie virker mod skæl. Du kan også bruge kokosolie. Kokosolie er god til alle hårtyper.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 8

3. Prøv en hjemmelavet hårmaske med æggeblomme mod dehydrering. Til denne maske, læg to eller tre hele æg i en ren skål og rør to til tre dråber citronsaft i. Pisk æggene til skum og påfør derefter masken på dit hår med fingrene. Dæk dit hår med en badehætte og lad det sidde i tyve minutter. Skyl masken med koldt vand, og vask derefter dit hår med shampoo og balsam.

Du kan behandle dit hår med denne maske en eller to gange om ugen.

Brug ikke varmt eller varmt vand til at skylle masken af dit hår. Ægget ville derefter begynde at stivne, hvilket gør det sværere at fjerne.

Du kan tilføje en halv banan, to teskefulde honning, to teskefulde olivenolie eller to teskefulde kokosolie til masken for at gøre dit hår ekstra blødt og skinnende. Bare husk på, at disse produkter ikke har den samme effekt på alle, og der er ingen garanti for, at de løser problemet i dit tilfælde.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 9

4. For at få blødt, skinnende hår skal du bruge en hjemmelavet gelatinemaske. Rør en spiseskefuld (9 gram) pulveriseret gelatine i en kvart liter varmt vand. Lad blandingen sidde i fem minutter, og tilsæt derefter en teskefuld æblecidereddike og seks dråber æterisk rosmarinolie. Rør ingredienserne sammen og påfør masken i dit hår. Lad det virke i ti minutter og vask derefter dit hår med shampoo og balsam.

I stedet for den æteriske olie af rosmarin, kan du også bruge æterisk olie af salvie, lavendel eller jasmin.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 10

5. Gendan fugtindholdet i dit hår med en mayonnaise maske. Før du påfører masken, skal du fugte dit hår med varmt vand. Påfør et tyndt lag mayonnaise i dit hår med fingrene. Start ved spidserne og arbejd dig op til rødderne. Dæk dit hår med en badehætte og lad mayonnaisen virke i en halv time til en time. Skyl derefter mayonnaisen af dit hår med shampoo og balsam.

Vælg en mayonnaise, der indeholder æggeblomme og olie. Det er de ingredienser, der hjælper mod tørt hår.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 11

6. Øg fugtindholdet i dit hår og hovedbund med en avocado maske. Kom en moden avocado, to spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie og en teskefuld honning i en blender, kande eller ren skål. Rør ingredienserne sammen, indtil de er jævnt blandet. Påfør masken i dit tørre hår og massér den ind i din hovedbund. Dæk dit hår med en badehætte og lad det virke i en halv time. Skyl derefter dit hår med koldt vand og vask det med shampoo og balsam.

Avocado er rig på vitaminer, mineraler og naturlige olier, hvilket gør dit hår blødt, skinnende og sundt.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 12

7. Som en dyb balsam til dit hår, lav en maske med honning. Lav en simpel maske ved at blande en del honning med to dele balsam. Eller bland fire spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie med to spiseskefulde ren vegetabilsk glycerin og to teskefulde ren honning til endnu en maske. Påfør balsam i dit hår og lad det virke i ti minutter. Skyl derefter dit hår med koldt vand.

Husk at honning kan gøre dit hår lysere.

Metode 3 af 3: Beskyttelse af dit hår og hovedbund

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 13

1. Sørg for at få nok vitaminer og mineraler, eller tag et multivitamintilskud for at undgå mangler i visse næringsstoffer. igennem nærende produkter Ved at spise kan du sikre dig, at du får de næringsstoffer, du skal bruge for at holde dit hår sundt. Hvis du ønsker at tage kosttilskud, skal du først kontakte din læge. Han eller hun kan fortælle dig, hvilke kosttilskud du trygt kan tage. Her er et par måder, du kan håndtere tørt hår gennem din kost:

Spis mere fed fisk, såsom tun, laks, sardiner og makrel.
Vælg friske produkter oftere; især blåbær, broccoli og tomater er gode for dit hår.
Spis ekstra nærende produkter som valnødder, røde kidneybønner og østers.
Tag kosttilskud for at sikre, at du får nok Omega-3 fedtsyrer, vitamin A, vitamin C, biotin og jern.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 14

2. Bær en hat, når du er ude i solen. Sollys kan udtørre både dit hår og hovedbund, så at bruge meget tid udenfor kan gøre problemet værre. Ved at dække dit hoved med en hat blokerer du for solens stråler og beskytter dit hår og hovedbund. For bedst at dække dit hoved, brug en skyggehat.

Hvis du kan, så brug mindre tid udenfor, når solen skinner.

Billede med titlen Slip af med tørt hår og tør hovedbund Trin 15

3. Bær en badehætte, når du svømmer for at beskytte dit hår mod klor. Direkte kontakt med vand, der indeholder klor, kan udtørre dit hår og hovedbund. Det betyder heldigvis ikke, at du skal stoppe med at svømme! Dæk i stedet hovedet med en badehætte, før du går i vandet. På den måde beskytter du både dit hår og din hovedbund, så de er mindre tilbøjelige til at blive dehydrerede.

Du kan godt købe badehætter online.

I stedet for at bruge en badehætte, så prøv at holde dit hår over vandet, når du går til poolen.

Tips

Hvis du har problemer med din hovedbund, så besøg altid din læge, eller lav en tid hos en hudlæge.

Advarsler

Behandl ikke tørt hår eller hovedbund med natriumcarbonat. Natriumcarbonat er meget aggressivt og udtørrer dit hår. Du ville nok bare gøre problemet værre.