


Det er meget vigtigt at vaske hænder for at mindske risikoen for infektion i såret. 
Brug koldt eller lunkent vand. Vand, der er for varmt, kan få såret til at bløde igen. Vær tålmodig og gør dette trin langsomt. Hvis du ser noget snavs i såret, skal du forsigtigt fjerne det med en blød klud. Steriliser om nødvendigt en pincet med alkohol og brug den til at fjerne små stykker affald fra såret. Brug ikke hydrogenperoxid eller jod, da de kan irritere eller beskadige væv. 

Sæt en gaze over såret og fastgør det øverst og nederst med gipstape. Hvis såret stadig bløder, lægges en bandage tæt over såret. Hvis det ikke bløder, kan du dække det lidt løsere. 





Det er især vigtigt at få hjælp, hvis et falmet ar bliver rødt, eller hvis arret gør huden så stram, at normale ansigtsbevægelser er umulige. 







Proteiner (magert kød, mejeriprodukter, æg, yoghurt) Sunde fedtstoffer (sødmælk, yoghurt, ost, olivenolie, kokosolie) Vitamin A (røde frugter, æg, mørke bladgrøntsager, fisk) Sunde kulhydrater (brune ris, fuldkornspasta, fuldkornsbrød) C-vitamin (bladgrønt, citrusfrugter) Zink (proteiner fra kød, fisk, bælgfrugter) 



At slippe af med et snit i dit ansigt
Indhold
Dit ansigt er din identitet; det er din mest unikke egenskab, og folk genkender, hvem du er. Hvis du har fået et snit, en skrabe eller en operation i dit ansigt, vil du sandsynligvis have, at snittet heler så hurtigt som muligt og ikke efterlader et ar, da det permanent vil ændre dit ansigts udseende. Om du ser et ar i lang tid, bestemmes delvist af dine gener, men at passe godt på såret er den bedste måde at mindske chancen for et permanent ar.
Trin
Del 1 af 4: Behandling af såret med det samme

1. standse blødningen. Hvis såret bløder, er det første skridt at stoppe blødningen. Gør dette ved at lægge pres på såret med en ren klud eller steril gaze. Flyt ikke kluden, før blødningen er stoppet.
- En skade i ansigtet bløder normalt værre end et sår andre steder på kroppen, så såret kan se værre ud, end det er.
- Gråd gør blødningen værre, så prøv at bevare roen og stop med at græde.

2. Bedøm skaden. Hvis snittet er meget dybt, især hvis det er et knivstik, kan det være nødvendigt at tage på hospitalet med det samme. Store gabende sår eller meget dybe sår skal syes og renses professionelt. Overfladiske sår kan behandles hjemme.

3. Vask dine hænder. Inden du rører ved såret, vask dine hænder godt med sæbe og varmt vand. Vask begge hænder, også mellem dine fingre, og dine håndled grundigt, skyl med varmt vand og tør med et rent håndklæde.

4. Rens såret godt. Rengør såret meget omhyggeligt med sæbe og vand. Sørg for at skylle sæben helt ud af såret med vand. Sørg for at fjerne synligt snavs fra såret.

5. Behandl såret. En antibakteriel sårsalve som Nestosyl er en god mulighed, men har du den ikke derhjemme, kan vaseline også hjælpe. Dyre cremer eller midler, der siger, at de forhindrer ardannelse, hjælper normalt ikke så godt, som de hævder.

6. Klæd såret på. Læg en steril bandage eller plaster over såret. Dette kan være vanskeligt for dit ansigt, men det er vigtigt at forhindre, at det bliver inficeret.

7. Brug en svalehale på åbne sår. Et åbent sår skal presses sammen for at fremme heling og forhindre ardannelse. En svalehale skubber huden mod hinanden, så den heler bedre. Hvis dette ikke virker, skal du sandsynligvis sy og tage på hospitalet.

8. Reducer hævelse. Hvis såret er hævet (f.eks. hvis såret er resultatet af et hårdt slag), er det vigtigt at mindske hævelsen. Det kan du gøre ved at lægge is på såret i 20 minutter.
Del 2 af 4: Få professionel hjælp

1. Gå på hospitalet, hvis det skal sys. Hvis såret er åbent så bredt, at huden ikke vil holde sammen af sig selv, kan du få brug for sting. Ved at lukke såret umiddelbart efter ulykken mindsker du risikoen for ardannelse, og det heler hurtigere.

2. Sørg for, at du ikke har brækket nogen knogler. Hvis du er blevet hårdt ramt i ansigtet, så sørg for, at du ikke har brækket eller revet knogler over. Dette er især vigtigt, hvis snittet er resultatet af en ulykke eller et andet hårdt slag.

3. Hold øje med tegn på infektion. Hvis såret hæver, bliver fyldt med pus, føles varmt eller gør mere ondt eller udvikler feber, skal du søge læge.Et inficeret sår heler langsommere, og en alvorlig infektion kan udvikle sig.

4. Overvej plastikkirurgi i svære tilfælde. Ved alvorlige ardannelser kan du konsultere en plastikkirurg. I nogle tilfælde kan laserbehandling eller operation reducere virkningerne af ardannelsen.

5. Gå til lægen for at få en stivkrampesprøjtning. Hvis du ikke har fået et stivkrampesprøjte for nylig, kan du få brug for et, afhængigt af sårets dybde, objektet der forårsagede såret og andre miljøfaktorer.
Del 3 af 4: Fortsættelse af behandlingen

1. Hold hovedet lidt højere. Prøv at holde dit hoved højere end resten af din krop. Det kan betyde, at du har brug for en ekstra pude om natten, så din overkrop hæves en smule. Hvis du holder hovedet højere, vil der være færre smerter og hævelser.

2. Hold den skadede del stille. At bevæge sig eller ryste for meget kan forhindre såret i at hele, så det holder længere og efterlader flere ar. Prøv at holde dit ansigt neutralt og undgå for meget bevægelse.

3. Hold såret fugtigt. Ved at gnide såret med en antibakteriel salve eller vaseline vil det hele hurtigere, og det klør ikke. Det er vigtigt ikke at klø hvis det klør, for hvis du kradser skorper er der større sandsynlighed for at få ar.

4. Skift bandagen hver dag. Hvis du bruger plaster eller bandager, så skift dem hver dag, eller hvis de bliver snavsede eller våde.Brug altid rene, sterile plastre eller bandager.

5. Udsæt såret for luften. Når såret ikke er mere "Åben" det er bedre at fjerne bandagen. Udsættelse for luft fremskynder helingen.

6. Drik meget vand. At forblive godt hydreret med vand hjælper din krop med at fungere bedre og hjælper også med at holde dit sår fugtigt, så det heler indefra og ud. Undgå at drikke alkohol, især hvis det lige er sket, da det kan få det til at udvide sig og gøre blødning eller hævelse værre.

7. Spis en sund kost. Visse fødevarer synes at fremme heling af kroppen. Hvis du spiser nok helbredende mad, og undgår mad med for meget sukker og usunde fedtstoffer, heler du hurtigere.Sørg for at spise nok af disse:
Del 4 af 4: Reduktion af ar

1. Rens såret meget omhyggeligt og forbind det godt. Den bedste måde at forhindre ardannelse på er at sikre, at den ikke bliver betændt. At passe godt på såret i de første to uger er den bedste tilgang til at forhindre ardannelse.

2. Undgå at ridse sårskorper. Det kan være meget fristende at klø sårskorper, mens såret heler. Normalt klør de og ser grimme ud. Men det er meget bedre at smøre skorperne med salve, så de forbliver fugtige. At ridse skorper gør ar meget værre.

3. Hold dig væk fra solen. Direkte sollys på et følsomt område, der skal helbredes, kan gøre området mørkere og gøre ar værre. Når såret er helt lukket, kan du smøre solcreme på. Hvis det ikke er helt lukket endnu, så hold det væk fra solen på andre måder, såsom at bære en hat, dække såret eller blive indendørs.

4. Prøv silikone gips. Silikoneplaster er tynde, gennemsigtige plader, som du påfører direkte på såret. De holder såret fugtigt og rent, hvilket fremmer hurtig heling. Du kan finde dem på de fleste apoteker eller apoteker.
Tips
- Hold dine hænder rene hele tiden, ellers kan du overføre bakterier til såret og tage længere tid om at hele.
Advarsler
- Et snit kan blive betændt, så hold godt øje med det, indtil det heler.
Artikler om emnet "At slippe af med et snit i dit ansigt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær