Sådan bruger du et ørelys (med billeder)

Indhold

Trin
- Metode 1 af 2: Brug af et ørelys til at fjerne ørevoks
- Metode 2 af 2: Fjern ørevoks på en anden måde
Tips
Advarsler
Fornødenheder

Alle har ørevoks i ørerne, også kaldet cerumen. Hvis du føler dig mæt i dine ører, der kommer væske ud af dine ører og nogle gange har høreproblemer, har du sandsynligvis en ophobning af voks, som skal fjernes fra dine ører. Der er mange forskellige måder at få voks ud af ørerne på, men stearinlys er en af de ældste og mest brugte metoder i verden til at fjerne overskydende voks. Læger er uenige om, hvorvidt denne terapi virker, men nogle alternative læger mener, at ørelysbehandling er en sikker og effektiv måde at holde dine ører og krop sunde på.

Trin

Metode 1 af 2: Brug af et ørelys til at fjerne ørevoks

1. Kend risiciene ved at bruge et ørelys. Alternative læger går stærkt ind for brugen af ørelysterapi, men almindelige læger siger, at denne terapi er ubrugelig og farlig. Ved at vide, hvad risikoen er, og hvilke bekymringer folk har med ørelysbehandling, kan du træffe et informeret valg, om dette er den bedste måde for dig at fjerne din ørevoks på.

Undersøgelser udført af øre-næse- og halslæger har vist, at stearinlys kan forårsage forbrændinger, blokeringer i øregangen, øreinfektioner og perforering af trommehinden, selv når det bruges som anvist på pakken.
Ifølge de fleste faste læger virker stearinlys ikke for at få voks ud af øret.

2. Få en ven eller et familiemedlem til at hjælpe dig. Det kan være farligt at udføre denne behandling alene. Så lad en ven eller et familiemedlem hjælpe dig gennem denne proces. På denne måde er du mindre tilbøjelig til at brænde dig selv eller skade dit øre på anden måde.

3. Skær den tilspidsede eller tynde ende af lyset til, så det passer til dit øre. Det er vigtigt, at stearinlyset er skåret til, så det passer til dit øres størrelse og kontur. På denne måde kan behandlingen udføres så sikkert og godt som muligt.

Brug en saks til at klippe enden til. Gør åbningen lidt større, så den passer tæt ind i øregangen.

Sørg for, at åbningen er stor nok. Der skal være et klart mellemrum fra den ene ende af ørelyset til den anden. Brug eventuelt en skarp og spids genstand til at frigøre åbningen i den tynde ende.

4. Vask dine hænder og dit øre. Før du bruger ørelyset, skal du vaske dine hænder og tørre øret rent. Dette mindsker chancen for, at der spredes bakterier, der kan forårsage en infektion. Brug en blid, antimikrobiel og antibakteriel sæbe.

Du kan vaske dine hænder med en simpel sæbe.

Det er en god idé at bruge en skånsom, antimikrobiel og antibakteriel sæbe.

Tør øret af med en fugtig klud.

5. Læg et fugtigt håndklæde over dit hoved. Fugt et stort håndklæde med lidt vand og dæk dit hoved og overkrop med det. På denne måde kan du beskytte din krop mod ild og aske under ørelysterapien.

Sørg for at dække dit hoved, hår, skuldre og overkrop.

6. Sid oprejst før behandlingen. Det er nemmere og sikrere at sidde oprejst under lysbehandling. På denne måde kan der ikke falde aske på din krop, og du kan ikke brænde dig selv.

Vær forsigtig, for hvis du ikke gør dette korrekt, kan du brænde dig selv. Læger fraråder ofte at bruge ørelys på grund af denne risiko.

7. Gnid huden bag øret. Inden du starter behandlingen, skal du massere området omkring og bag øret. Dette kan hjælpe dig med at slappe af og stimulere blodcirkulationen nær dit øre.

Massér området bag din kæbe, rundt om tindingen og din hovedbund.

Gnid din hud i mindst 30 sekunder for at åbne området omkring dit øre.

8. Placer en papirtallerken eller engangskageform af aluminium over dit øre. Klip et lille hul i en papirtallerken eller engangskageform af aluminium og læg den over øret. På denne måde kan du sikre dig, at du ikke brænder dig af ilden og nedfaldende askepartikler.

Det er lige meget, hvilken slags papirtallerken eller engangskageform du bruger. Du kan købe dem i de fleste supermarkeder.

Sørg for, at hullet har samme størrelse som enden af ørelyset. Sæt ørelyset ind i hullet og hold det mod øret, der skal renses.

9. Indsæt den tilspidsede ende af ørelyset i din øregang. Sæt den tynde ende af stearinlyset i papirtallerkenen eller engangskagedåsen, og stik derefter spidsen af stearinlyset ind i din øregang. På den måde sikrer du, at behandlingen forløber godt og sikkert.

Hold stearinlyset lodret og oprejst. Når du sidder op, skal du holde stearinlyset i en vinkel på omkring 30 grader.

10. Tænd den tykke ende af ørelyset. Få din hjælper til at tænde den tykke ende af lyset med en tændstik eller lighter. Sådan starter du behandlingen og ørelyset tændes sikkert uden at brænde dig.

Du ved, hvornår lyset er i den rigtige position, da der ikke kommer røg ud mellem dit øre og den tynde ende af lyset.

Hvis ørelyset ikke passer, skal du ændre din position eller holde stearinlyset anderledes. Det er vigtigt, at ørelyset sidder ordentligt. Hvis dette tager et stykke tid, skal du muligvis prøve igen med et nyt ørelys.

11. Lad ørelyset brænde i cirka femten minutter. Det skal tage omkring 15 minutter for stearinlyset at brænde til den ønskede længde. Dette kan hjælpe med at reducere risikoen for forbrændinger og give dig mulighed for at fjerne så meget voks som muligt.

12. Klip ørelyset for hver femte centimeter. Når ørelyset brænder, skæres det for hver femte centimeter over en skål med vand. Dette forhindrer asken og de brændende partikler i at falde for tæt på dig og brænde dig selv.

Du kan fjerne stearinlyset fra din øregang for at skære det over en skål med vand. Bare stik stearinlyset fast tilbage i øregangen, når du er færdig.

13. Lad ørelyset brænde til det kun er 8-10 centimeter langt. Når ørelyset er brændt så langt, at det kun er omkring 8 centimeter langt, skal du bede din hjælper om at slukke ørelyset i skålen med vand. På denne måde er der mindre chance for, at du brænder dig på ørelyset.

Hvis det tager et stykke tid for ørelyset at brænde ud, så bed din hjælper om at tjekke åbningen i den tynde ende efter et par minutter for at se, om den er tilstoppet. Brug om nødvendigt en tandstikker til hurtigt at rydde åbningen ud, og sæt ørelyset ind i øret igen.

14. Se på snavset på stumpen af ørelys. Når du har fjernet ørelysstumpen fra øregangen, kan du se en blanding af ørevoks, snavs og bakterier på stumpen. På denne måde kan du se, om du har fjernet ørevoksen, eller om du skal gentage ørelysbehandlingen.

Hvis du har sat stearinlyset direkte i vandet, kan du muligvis ikke se ørevoks.

15. rense øret. Når du er færdig med behandlingen, skal du rense den yderste del af øret og øregangen. Sørg for ikke at skubbe ørevoks og andre snavspartikler tilbage i øret.

Du kan bruge en klud eller vatpind til at rense øret. Bare sørg for, at den ikke stikker din vatpind helt ind i dit øre, da dette kan skubbe voksen dybere ind i dit øre og perforere din trommehinde.

16. Gentag behandlingen på dit andet øre. Hvis du har en ophobning af ørevoks i begge ører, skal du også udføre behandlingen i dit andet øre. Sørg for at følge trinene omhyggeligt og i henhold til anvisningerne på pakken. På denne måde forhindrer du forbrændinger og andre skader på dit øre.

Metode 2 af 2: Fjern ørevoks på en anden måde

1. Tør ydersiden af dit øre af. Du kan rengøre ydersiden af dit øre og øregang med en klud eller serviet. På denne måde kan du tørre den fugt og ørevoks væk, der er kommet ud.

Brug en blød klud til at tørre ydersiden af dit øre og den ydre del af øregangen af. Du kan fugte kluden med varmt vand, hvis du vil.
Vikl en serviet om din finger og tør forsigtigt den ydre del af dit øre og øregang af med det.

2. Brug håndkøbs øredråber til at fjerne ørevoks. Hvis du kun har en lille eller moderat mængde voks, kan du bruge et håndkøbsprodukt designet til at fjerne voks. Sådan kan du fjerne komprimeret ørevoks.

De fleste håndkøbsdråber består af en blanding af mineralsk olie og brintoverilte.

Brintoveriltet opløser ikke din ørevoks, men lader den bevæge sig gennem øregangen. Når du bruger brintoverilte, ligger du på det ene øre på din seng med et håndklæde under hovedet. Hæld (eller brug en gummiballonsprøjte) en lille mængde brintoverilte i dit øre. Øret vil begynde at føles varmt, og du vil høre en boblende lyd. Dette er normalt. Vend rundt, så brintoveriltet kan løbe ud af dit øre og lande på håndklædet. Gentag dette på dit andet øre. Hvis der kommer fugt og snavs ud af dine ører, skal du straks kontakte din læge.

Sørg for at følge anvisningerne på pakken omhyggeligt for ikke at forårsage yderligere problemer.

Brug ikke håndkøbsmidler, hvis din trommehinde er eller du tror, den er perforeret. Symptomerne på en perforeret trommehinde omfatter blodig væske eller pus, der kommer ud af øret, høretab og en ringen i øret.

Du kan købe håndkøbsdråber til fjernelse af ørevoks på de fleste apoteker og apoteker.

Produkter, der indeholder mineralolie og hydrogenperoxid kan forårsage komplikationer, herunder allergiske reaktioner, otitis externa, kortvarigt høretab og svimmelhed.

3. Blødgør ørevoksen med dråber olie eller glycerin. Udover håndkøbs-voksfjernere kan du også bruge almindelige husholdningsolier og dråber glycerin for at slippe af med en ophobning af voks. Disse midler blødgør voksen, hvilket gør det nemmere for dig at få det ud af øregangen.

Du kan bruge babyolie og mineralolie. Kom en dråbe babyolie eller mineralolie i begge ører og lad olien virke i et par minutter, før du dræner olien fra dit øre.

Du kan også prøve olivenolie. Men ifølge en undersøgelse virker vand bedre end olivenolie til at fjerne ørevoks fra ørerne.

Det er ikke undersøgt, hvor ofte det er bedst at bruge olie eller dråber glycerin, men max et par gange om ugen burde være fint.

4. Sprøjt dine ører for at fjerne ophobning af ørevoks. Øreudstødning er en af de mest almindelige metoder til at fjerne ørevoksopbygning. Prøv at rense dine ører ved at sprøjte dem ud, hvis du har store mængder stædig voks i dine ører.

Du skal bruge en sprøjte til denne metode. Du kan købe det på de fleste apoteker.

Fyld sprøjten med stuetemperatur vand. Ved at bruge koldere eller varmere vand kan du lide af svimmelhed.

Hold hovedet oprejst, og træk forsigtigt ydersiden af øret op, så øregangen er lige.

Injicer en lille strøm af vand i din øregang, hvor ørevoksophobningen er placeret.

Vip dit hoved for at dræne vandet fra dit øre.

Du skal muligvis spraye dine ører flere gange for at fjerne ørevoksen.

Ifølge en undersøgelse kan du fjerne ørevoks hurtigere ved at hælde en lille mængde vand eller olie i øret, før du sprøjter ud.

Brug aldrig en mundskylningsmaskine til at sprøjte dine ører ud. En mundskylningsmaskine må kun bruges til tænderne.

5. Sug ørevoks ud af din øregang. Du kan bruge en sugeanordning eller en støvsuger til at fjerne ørevoks. Undersøgelser viser, at denne metode ikke virker, men du kan prøve sådan en enhed og se, om den virker for dig.

Du kan købe sugeapparater i apoteker og store stormagasiner.

6. tør dine ører. Når du har fjernet ørevoksen, er det vigtigt at tørre dine ører grundigt. På den måde sikrer du dig, at du ikke får infektioner og andre problemer.

Du kan bruge et par dråber sprit til at tørre dine ører.

Du kan også tørre dine ører med en hårtørrer på en lav indstilling.

7. Rens ikke dine ører for ofte, og brug ikke genstande sammen med dem. Forstå, at alle skal have en vis mængde voks i ørerne for at forhindre øreinfektioner. Så rens ikke dine ører for ofte og brug ikke genstande som vatpinde for at sikre en sund mængde voks i dine ører.

Rens kun dine ører så ofte, som du tror, du skal. Se din læge, hvis du opdager, at du skal rense dine ører dagligt, og der kommer meget pus ud af dine ører.

Brug af genstande som vatpinde og hårspænder kan skubbe voksen længere ind i dit øre i stedet for at fjerne den, hvilket kan føre til infektioner og andre problemer.

Brug af genstande kan også perforere din trommehinde, lide af infektioner og høretab.

8. Tal med din læge om mulige medicinske behandlinger. Hvis du ikke er i stand til at fjerne ørevoks derhjemme eller har andre problemer, såsom alvorligt høretab, skal du kontakte din læge og spørge om behandlinger til at fjerne ophobet voks fra dine ører. På denne måde vil du helt sikkert få den bedste, mindst invasive og mest smertefri behandling til at fjerne den ophobede ørevoks.

Din læge kan anbefale medicin og midler, som du kan bruge derhjemme, såsom øredråber og øresprøjter.