Skabe overskrifter: forstå risici og fordele

1. Ved fremstilling af kopper bruges opvarmede kopper af glas eller plastik til at suge huden. Under behandlingen varmer behandleren kopper over bål og skubber dem derefter mod bestemte områder på din hud, såsom din ryg, skuldre og nakke, så huden støvsuges. Suget siges at tillade fugt at strømme til de berørte områder og forbedre cirkulationen, men dette er ikke blevet bevist.

• Denne behandling er blevet udført i tusinder af år, og er blevet populær i det gamle Kina, Egypten og Mellemøsten.
• Mange alternative behandlere tilbyder denne behandling sammen med andre alternative behandlinger, såsom akupunktur.

Metode 2 af 7: Har overskrifter nogen effekt?

1. Cupping siges at hjælpe helingsprocessen ved at trække blod til det behandlede område. Tilhængere af denne behandling hævder, at den kan lindre muskelsmerter og forbedre immunsystemets funktion. De hævder også, at overskrift kan hjælpe med at behandle ryg- og nakkesmerter, hudsygdomme såsom acne og nældefeber, forhøjet kolesterol, migræne og knæledt.

• Det er vigtigt at vide, at der er for lidt videnskabelig evidens for effekten af ​​denne behandling til at sige, om den virkelig hjælper til at lindre smerter.
• Der er ingen klar biologisk sammenhæng mellem at trække blod til et bestemt sted ved hjælp af sugning og de sundhedsmæssige fordele, det ville have.
• I kinesisk medicin antages det, at det at sætte hoveder sammen genopretter balancen i din `Qi` eller balancen mellem de positive og negative kræfter i din krop.

Metode 3 af 7: Får hovedet ondt?

1. Normalt skal du kun mærke, at den trækker eller klemmer. Dog kan bivirkninger som hudirritation og blå mærker opstå efter en behandling. Disse bivirkninger forsvinder normalt af sig selv inden for syv til ti dage.

• Husk, at cupping altid efterlader røde mærker på din hud, som bør forsvinde inden for et par dage.
• Der er også en lille chance for en hudinfektion efter at have gennemgået en behandling. Dette kan behandles med en antibiotisk salve.
• Hvis du har forbrændinger, mange smerter eller feber efter behandlingen, skal du kontakte din læge for at få tjekket, om du har en infektion.
• Andre mulige bivirkninger ved hovedstød omfatter træthed, hovedpine og kvalme.

Metode 4 af 7: Hvor længe bliver kopperne på huden under behandlingen?

1. Alternative healere efterlader sædvanligvis kopperne på huden i flere minutter. Den alternative healer bestemmer selv, hvor længe kopperne skal forblive på huden. Nogle gange kombineres cuppingterapi med en anden behandling såsom massage eller akupunktur.

• Nogle alternative healere efterlader kopperne på huden i et par minutter, fjern dem derefter og placer dem på huden i et par minutter mere. Denne proces kan gentages flere gange.

Metode 5 af 7: I hvilke tilfælde skal jeg ikke i behandling?

1. Vælg ikke overskrifter, hvis du er gravid eller har visse medicinske tilstande. Hvis du har en blødningsforstyrrelse såsom hæmofili eller problemer med blodpropper såsom dyb venetrombose, er det ikke en god idé at vælge denne behandling. Cupping terapi er heller ikke en god idé, hvis du har en historie med slagtilfælde eller anfald eller har en hudsygdom som eksem eller psoriasis.

• Der er ikke forsket meget i effekten af ​​cupping på gravide kvinder, så du bør ikke vælge det, mens du er gravid.
• At skabe overskrifter ser ud til at være helt sikkert for de fleste mennesker. Men hvis du er i tvivl, så spørg en læge til råds, før du gennemgår denne behandling.

Metode 6 af 7: Hvor kan jeg finde en alternativ healer, der udfører denne behandling?

1. Se om akupunktører i dit område udfører denne behandling. Mange akupunktører er også cupping-terapeuter, da begge behandlinger er alternativ medicin, der har deres oprindelse i østlig medicin. Du kan også søge på Google med søgeord som "cupping therapy near me" eller "cupping near me".

• Der er også sæt til salg, som giver dig mulighed for selv at udføre en behandling, men det frarådes at sætte kopper med, da det kan skade din hud. Det er bedst at gå til en erfaren cupping-terapeut, som ved, hvad han eller hun laver.

Metode 7 af 7: Hvor meget koster en behandling?

1. En session koster omkring 25-50 euro. Prisen afhænger af sessionens længde, som normalt varer en halv time til en time. Normalt kan du vælge mellem en cuppingbehandling til hele kroppen eller kun ansigtet. Det er også muligt, at der udføres en cuppingbehandling som supplement til en anden behandling, såsom massage. I så fald opkræves normalt 10-20 euro oven i prisen på den anden behandling for at sætte hovederne.

• Til sammenligning: akupunktur koster normalt omkring 50-80 euro pr. session.