Gratis trin for trin instruktioner 
Prøv også at bruge varmt vand i brusebadet og badekarret, især hvis resten af din hud også er tør. 
Du kan også begynde at bruge en mild brusegel eller boblebad, især hvis din hud også er tør på andre områder. Brusegeler og badeprodukter til babyer og børn er normalt milde og indeholder normalt ingen duftstoffer. 
En blød vaskeklud eller et håndklæde er mildere mod din hud end et stykke køkkenpapir eller et køkkenrulle. Tør aldrig din revnede hud med en håndtørrer, fordi den varme luft vil udtørre din hud og kan gøre dit problem værre. 
Påfør små klatter af fugtighedscremen på dine hænder, og dup den derefter ind i huden i stedet for at gnide den ind. Sådan sikrer du, at din hud ikke revner eller flager stærkere. 
Salver, der indeholder vaseline, fugter din hud og er bedre mod revnet hud end andre midler. Sådan en salve føles formentlig fedtet og kan sørge for, at du kan gøre visse daglige ting mindre godt. 
Med flydende gipsspray får du normalt en applikator. Vask dine hænder og tør dem. Du kan vente et minut for at sikre dig, at din hud er helt tør. Brug derefter applikatoren til at sprede den flydende gipsspray over de dybere revner. Lad produktet tørre i et minut. Træk forsigtigt i huden for at se, om hudens kanter bevæger sig langs sprækkerne. Hvis ja, påfør endnu et lag gipsspray. Flydende gipsspray er vandafvisende og holder op til en uge. 
Hvis det er muligt, vask og fugt dine hænder, før du tager handskerne på. Vask dine handsker mindst en gang om ugen med et uparfumeret vaskemiddel beregnet til følsom hud.
Behandling af sprukne fingre
Indhold
Tør, revnet hud på dine fingre er mere end bare pinligt. Det kan også gøre det smertefuldt at bruge hænderne til hverdagsting. Heldigvis kan du som regel helbrede din revne hud derhjemme uden at skulle søge lægehjælp. Det kan tage lidt tid, men med den rette pleje bliver din hud blød og glat igen. Ved at fortsætte med at beskytte din hud, efter at den er helet, kan du forhindre revner igen.
Trin
Metode 1 af 3: Vask dine hænder
1. Skift til en mild, skånsom sæbe med en fugtgivende effekt. Mange populære sæber indeholder ingredienser, der udtørrer din hud. Hvis huden på dine fingre allerede er revnet, vil disse sæber gøre problemet værre. Se efter flydende sæbe, hvor der tydeligt står på pakken, at den er mild eller beregnet til følsom hud.
- Et stykke sæbe udtørrer normalt din hud mere end flydende sæbe, selvom sæben har fugtgivende ingredienser. Hvis du foretrækker et stykke sæbe, så vælg oliebaseret sæbe eller en, der indeholder beroligende ingredienser som aloe vera og havregryn.
- Brug ikke antibakteriel gel til at rense dine hænder. Sådan en gel indeholder alkohol og kan yderligere udtørre din hud, hvilket gør problemet værre.
2. Vask dine hænder med varmt i stedet for varmt vand. Varme udtørrer din hud. Men at vaske dine hænder med koldt vand gør dem muligvis ikke så rene, som du ønsker. Brug varmt eller lunkent vand. Test vandtemperaturen med indersiden af din arm i stedet for dine fingre.
3. Lad være med at bade og bruse i mere end 5-10 minutter. Det kan virke selvmodsigende, men din hud kan tørre ud, hvis du udsætter den for vand i længere tid. Vand fortynder og vasker de fedtstoffer væk, som fugter din hud naturligt.
4. Dup forsigtigt din hud tør efter dit brusebad eller bad eller efter vask. Når du er færdig med at vaske, klap forsigtigt din hud for at tørre den i stedet for at gnide den. Gnidning af din hud kan få den til at blive betændt og gøre din revnede og tørre hud endnu mere skællet.
Tip: tag et stoflommetørklæde med til at tørre hænder på offentlige toiletter, hvor der kun er håndtørrere og papirservietter.
Metode 2 af 3: Fugt din hud
1. Brug ikke lotioner med dufte og andre kemikalier. Dufte og kemikalier trækker fugt fra din hud og tørrer den ud. Dufte er normalt også alkoholbaserede, og alkohol udtørrer også din hud. Se efter en uparfumeret olie- eller cremebaseret lotion, der er beregnet til tør og følsom hud.
- Nogle dufte og kemikalier kan også udløse en allergisk reaktion, som kan være en del af årsagen til din tørre hud. Hvis du har brugt en parfumeret lotion før, kan det være en del af grunden til, at huden på dine fingre er revnet.
2. Umiddelbart efter tørring, påfør et oliebaseret eller cremebaseret fugtighedsmiddel på dine hænder. Tør dine hænder grundigt og smør dem derefter forsigtigt med en olie- eller cremebaseret fugtighedscreme. På denne måde forbliver de naturlige fedtstoffer og fugt i din hud for at fremme helingsprocessen.
Tip: når fugtighedscremen er blevet absorberet i huden, massér forsigtigt dine hænder og fingre med regelmæssigt tryk for at lade den trænge dybere ind i din hud. Hvis din hud stadig føles tør, så påfør noget fugtighedscreme igen og gentag processen.
3. Forkæl dine hænder om natten med en fugtgivende salve. Vask dine hænder og behandl dybe sprækker med en antibakteriel, sårhelende salve. Når salven er tørret, dup du forsigtigt en tykkere salve ind i dine hænder og fingre. Dæk dine hænder med tynde bomuldshandsker, så fugten trænger ind i din hud.
Tip: hvis du ikke har passende handsker, kan du også bruge tynde bomuldsstrømper. Vær opmærksom på, at sokkerne kan glide af dine hænder om natten og efterlade dig med fedtpletter på dine lagner fra salven.
Metode 3 af 3: Beskyt din hud
1. Bær gummihandsker, når du bruger aggressive rengøringsmidler. Alle bør gøre rent, men hvis huden på dine fingre er revnet, kan det være smertefuldt. Mens du rengør badeværelset og vasker op, kan gummihandsker beskytte din revne hud og forhindre, at problemet bliver værre.
- Polstrede gummihandsker er normalt bedre for huden. Gummihandsker kan forårsage friktion, som kan gøre din hud endnu mere tør og mere tilbøjelig til at revne.
- Sørg for, at handskerne er helt tørre indvendigt, før du tager dem på.
Tip: hvis du vil bruge gummihandsker mere end én gang, skal du tage dem af ved håndleddene, så kemikalierne fra rengøringsmidlet ikke kommer i kontakt med din hud. Skyl handskernes yderside og hæng dem til tørre.
2. Prøv flydende gipsspray for dybere sprækker. Flydende gipsspray forsegler dybere sprækker og forhindrer vand og bakterier i at trænge ind i huden, mens det heler. Du kan få flydende gipsspray på apoteket, apoteket og på internettet.
3. Brug handsker, når du skal ud i kulden. Koldt vejr er normalt en årsag til tør, revnet hud på fingrene. Køb et par varme handsker af høj kvalitet, og tag dem på, når det er koldere end 2°C udenfor.
Tips
- Hvis hjemmemedicin ikke hjælper med at lindre dine symptomer, skal du kontakte din læge eller en hudlæge. Din revnede hud kan være et symptom på et andet underliggende problem som eksem.
- Læg en kold kompres på din hud, hvis den klør, og brug derefter hydrokortisoncreme til at lindre betændelsen.
- Hvis det ikke kun er huden på dine hænder, der er tørre, så overvej at bruge en luftfugter for at gøre luften i dit hjem mere fugtig.
Fornødenheder
- Mild uparfumeret sæbe
- Fugtgivende creme
- Vaseline
- Polstrede gummihandsker
- Tynde bomuldshandsker
- Varme vinterhandsker
- Vaskemiddel uden parfume
Artikler om emnet "Behandling af sprukne fingre"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
