Gratis trin for trin instruktioner 
At være et godt menneske
Vi lever i en verden, hvor grundlæggende værdier som venlighed, menneskelighed og medfølelse ofte ikke får den anerkendelse, de fortjener. Egoistiske og arrogante adfærdsmønstre hyldes jævnligt i medierne. Det er heller ikke ualmindeligt, at folk bliver så optaget af deres daglige ansvar og personlige usikkerhed, at de mister deres personlige udvikling af syne. Genvinding af din integritet eller godhed starter med at kortlægge dine personlige værdier. Venlighed er det første skridt til succes og lykke. Folk henvender sig ofte til religion i deres søgen efter vejledning. I sidste ende må vi dog lære at definere vores egen moral selv. En af de enkleste måder at gøre dette på er at elske andre og behandle dem, som vi gerne vil behandles. Prøv at tænke på andre, før du tænker på dig selv. Selv de mindste, mest hverdagsagtige ting kan i høj grad berige og forbedre dit liv, og det for mennesker omkring dig. Det er ikke let at være et godt menneske. Du skal være i stand til at sætte tillid til andre; andre kan du ofte ikke engang se.
Trin
1. Bestem selv, hvad det vil sige at være et godt menneske. Nogle mennesker tror, at et godt menneske er en, der ikke skader andre. Ofte handler det dog ikke kun om, hvad man ikke gør, men hvad man gør for andre. Du er måske ikke et dårligt menneske, men du er faktisk god?
- Hvem ser du op til og hvorfor?? Hvordan gør de verden til et bedre sted, og hvordan kan du prøve det samme?
- Hvilke egenskaber værdsætter du ved dem, og hvordan kan du selv udvikle dem??
- Hold din rollemodel tæt på dig, som et venligt spøgelse, der aldrig forlader din side. Spørg dig selv, hvordan de ville reagere på en bestemt omstændighed eller et bestemt spørgsmål, og hvordan du kunne gøre det samme.
- Prøv at finde måder, hvorpå du kan omsætte de egenskaber, du værdsætter så meget, i praksis. Tænk over, hvordan du kan anvende disse egenskaber i dit arbejde, personlige forhold, kost, kreative sysler og livsstil.
2. Prøv at se den positive side af tingene. Et gammelt kinesisk ordsprog siger: "Hellere tænde et enkelt lys end at forbande mørket." være det lys. Hvis du mærker uenighed, så prøv at være den, der foreslår en løsning. Sig ikke, hvad du ville gøre, men bed alle om at blive involveret i problemet og dets løsning.
3. Accepter alle omkring dig som brødre og søstre – uanset deres oprindelse, alder, seksuelle orientering, kulturelle synspunkter eller kønsidentitet. Indse, at enhver person har følelser, at alle altid skal behandles med respekt.
4. Forsøg ikke at rette vrede mennesker ved at sige noget irrationelt. Ti hellere stille og se dem med medfølelse. At sige, at du forstår, er normalt det forkerte svar. Hvis du virkelig skal sige noget, så vælg noget som f.eks "Jeg er ked af, at du har det sådan. Er der noget jeg kan gøre for at hjælpe?"
5. Lad være med at sammenligne dig selv med andre. Prøv at forstå, at nogle mennesker har det bedre end dig, men samtidig har mange andre det meget værre. Vi spilder vores tid og energi ved at fortsætte med at sammenligne os med andre. Det vil trods alt ikke få os til at føle os bedre. Vi må hellere bruge den tid og energi på at opbygge vores indre ressourcer. Det virkelige liv findes i anvendelsen af ens egne gaver og talenter; ikke i besættelse af andres.
6. Prøv at gøre en god gerning for nogen hver dag, uanset hvor lille. Selv målrette folk, der har opført sig koldt eller ligegyldigt over for dig. En god eller generøs gerning bliver aldrig glemt.
7. Vis respekt for de ældre. Indse, at du også vil blive gammel en dag, og du kan have brug for en hjælpende hånd. Næste gang du er et sted, skal du fokusere din vision på gamle mennesker, der ser ud til at kæmpe med noget. Måske har de f.eks. problemer med at indlæse dagligvarerne. Spørg dem, om du kan hjælpe dem. Du vil gøre en stor tjeneste for de gamle. Nogle gange kan du møde en gnaven eller mistænksom person. Han/hun vil afslå dit tilbud. Sig, at du forstår ham/hende, og ønsk ham/hende en god dag. Giv dog ikke op. Bliv ved med at lede efter nogen, der vil sætte pris på din hjælp. Vid, at ældre kan have problemer med deres syn, hørelse eller endda demens. Nu og da at gøre dit tilbud klart vil kræve det nødvendige hænder og fødder arbejde. Gå til parken, og gå en dejlig tur. Hvis du møder en gammel person, der er alene, så smil til ham/hende, spørg ham/hende om hans/hendes dag. Anerkendelsen af hans/hendes eksistens kan ofte betyde meget for gamle mennesker. Forestil dig at miste din mand, du elskede så længe, og nu skal du møde den store, skræmmende verden på egen hånd. At udvikle denne kærlige og forstående holdning til livet vil tage dig langt. Hvis du fortsætter sådan, vil du komme til at forstå den sande mening med livet og deling, og snart blive et bedre menneske.
8. Vis medfølelse for udviklingshæmmede. De er jo også mennesker med følelser, og derfor brødre og søstre. Opfør dig, som om livet bare er en mulighed, og at du også kunne blive født på den måde. Forestil dig, hvordan du gerne vil behandles, hvis det var tilfældet. De har også følelser. Så tag et sødt smil på, og vis medfølelse med dine øjne. Det er at foretrække ikke at røre dem uventet; du ønsker ikke at skræmme dem. Hvis der er andre mennesker omkring, der håner din interaktion med de mentalt handicappede, så ignorer dem. Hold din opmærksomhed på din bror eller søster, da han/hun er din sande ven.
9. Komplimenter venner, du måske er jaloux på, og folk, du ikke kender så godt, som du måske ønsker. At give ros, når det er fortjent, viser respekt. Du vil gerne modtage den samme respekt, når du har opnået en præstation.
10. Vær en bedre lytter end taler. Forstå, hvad den anden siger, og bekræft med et opfølgende spørgsmål. Hvis du gør det, vil de vide, at de har din opmærksomhed.
11. Forsøg ikke at få opmærksomhed ved at gemme sig eller være uhøflig, når du skændes med en ven. Tal med ham/hende for at løse situationen. Det er bedst ikke at bekæmpe ild med ild. Måske ville det være klogest at begge trække vejret. Prøv at være den første til at få succes. Sig, at du gerne vil løse problemet, fordi han/hun er så god en ven. Foreslå at tage et øjeblik til at tænke over det.
12. Fejr andres sejre og gode kvaliteter, selvom du ikke føler dig så forgyldt som de gør. Mange kulturer og religioner har deres egne helte, martyrer og fabler. Disse hjælper folk med at finde mening og dyrke god karakter.
13. Elsk dig selv. Accepter dig selv betingelsesløst. Det er meget nemmere at elske andre, men først skal du sørge for at være sikker og lære at elske dig selv. Det kan du gøre ved at gøre gode gerninger og give tilbage til samfundet. Du kan gradvist udvide dette. Prøv ikke at tage for meget hø på din gaffel. Tag det skridt for skridt. Du bliver et bedre menneske, hvis du kan sætte et smil på en andens ansigt og gøre en andens dag. Desuden laver du din egen på den måde. Det siges, at det er mere velsignet at give end at modtage.
14. Forpligt dig til at sikre dig, at du har gjort verden lidt bedre, når du kommer hjem. Du behøver ikke gøre det gennem store fagter, men du kan også gøre dette i mindre skala. Ryd for eksempel op i noget affald, som nogen har efterladt i din nabos gårdhave eller i parken.
15. Bed og/eller mediter for at dyrke de egenskaber, du kan lide at legemliggøre.
16. Udvikl både medfølelse og god karma gennem frivilligt arbejde.
17. Del dit liv og dine gode filosofier med andre. Lær de yngste gode værdier, og hvorfor de er så vigtige. Del eksempler på det gode ved dig selv og andre. Nogle gange vil det virke som om din indsats har været forgæves, men vid at du har sået godhed. Nogle gange kan det tage noget tid, før det kan høstes.
18. Skynd dig ikke i livet. Tag det roligt, og nyd de fine og enkle ting i livet. Skynd dig ikke at gå til butikken og snart tilbage. Sæt dig roligt bag rattet og nyd miljøet under din tur. Læg mærke til alle de smukke, farverige frugter og grøntsager, der ligger der for at nære dig. Indse, at ikke alle kan anse sig selv for lige så heldige som dig, og at ikke alle kan høste de bogstavelige og overførte frugter af livet. Køb nogle ekstra nærende produkter til at levere til fødevarebanken, så andre kan nyde dem. Foreslå butikschefen at oprette et leveringssted for de mindre heldige.
19. Brug kun hornet i din bil i nødstilfælde. Brug den ikke til at tude på en gammel hun/han, der knap kan se over rattet. Indse, at ældre bør tage sig tid til at undgå at skade sig selv eller andre. De tager sig tid og gør det ud fra god opførsel, og det skal du også. Vrede fremkalder kun vrede. Måske har nogen travlt med noget vigtigt, eller beskæftiger sig med tekniske eller andre problemer. Og hvis ikke, hvorfor ville du forstærke deres negative følelser endnu mere?
20. Tag ikke de parkeringspladser, der er tættest på butikken. Vælg at parkere lidt længere væk, og tænk på det som lidt ekstra motion. Efterlad de nærmeste parkeringspladser til rådighed for de mennesker, der virkelig har brug for dem.
21. Giv altid dig selv den mindre portion mad, når du spiser sammen med andre. Tag aldrig det største stykke pizza eller kød. Du vil fremstå som grådig, hvis du gør det.
22. Selv de enkleste ting kan gøre dig til et bedre menneske. Hold døren åben for en fremmed, eller smil til en, der virker ulykkelig. Snart vil disse små venlige handlinger blive en vane for dig.
23. For at begynde din søgen efter at blive et godt menneske, læs denne liste hver dag. Gør listen til en del af dig. Følg retningslinjerne, og tilføj nogle af dine egne.
24. Forsøg ikke at ligne nogen anden. Vær dig selv, gør gode gerninger. Gør det så nemt som du kan.
25. Husk altid at være dig selv, og aldrig en du er ligesom. Det er altid godt at være et godt menneske. At være dig selv er en del af dig, og det skal du respektere.
26. "Den bedste måde at finde dig selv på er at miste dig selv i andres tjeneste." Dette er nøglen til lykke.
27. ikke mobbe. Stå op for de mobbede i stedet for.
28. Husk, at andre mennesker vil være søde ved dig, hvis du er søde mod dem. Behandl andre, som du ønsker at blive behandlet.
Tips
- Vis folk, at du respekterer dem. Folk har en tendens til at spejle andres adfærd. Hvis du respekterer dem, vil de også respektere dig.
- Husk, lykke er en holdning i sindet. Det eneste på jorden, vi har kontrol over, er os selv. Så vælg at være glad. Styr dig selv ved målrettet at indtage en positiv mental indstilling.
- Glem ikke, at tilhængere af mere folkelige bevægelser kan se ned på dig. Desværre er det iboende hos mennesker. Glem dog ikke, at det er sværere at være et godt menneske, end det er at være et dårligt menneske. Så vælg aldrig den mindste modstands vej. Stå altid op for det rigtige, selvom du er alene om det.
- Vær venlig og respektfuld over for andre.
- Lyt til dine forældre og ældre, når de giver dig positive råd. De har markant mere livserfaring, end du har, og chancerne er, at de vil give dig råd for at undgå at stå over for en negativ oplevelse, som de allerede har været nødt til at håndtere. Normalt har de intet andet end dit velbefindende i tankerne, når de giver råd.
- Hvis folk prøver at få dig ned, så tag det ikke personligt. Svar dem heller ikke. Lad det glide forbi dig, eller sig, at du er ked af, at de har det sådan. Dette viser, at du er for smart til at bøje dig til deres niveau, og vil forhindre dig i at være en aggressiv, uhøflig og dårlig person. Desuden, hvis de ser, hvor godt du har afmonteret situationen, vil de sandsynligvis tage afstand. De mister interessen for at fornærme dig.
- vær ikke racistisk. Husk, alle er lige. Alle fortjener respekt og medfølelse – uanset hudfarve, køn, fysisk eller mental tilstand eller religion.
- Lyv ikke for andre. Hvis du gør det, lyver du for dig selv.
- Vær ikke for hurtig til at dømme.
- Find ud af, hvilken type venner du vil lede efter.
- Studer livet for de mennesker, du anser for gode, og prøv at kopiere deres adfærd. Undersøg også livet for de mennesker, du anser for knap så gode. Kortlæg lignende mangler hos dig selv og ret dem.
- Du kan lave en fejl, men lav aldrig det samme to gange. Lær af dine fejl, du bliver stærkere.
- Vær venlig
- Vær hjælpsom.
- være omsorgsfuld.
- Frem for alt vær glad.
- Brug tid sammen med din familie og venner. Lad dem vide, at du sætter pris på dem. Du ved aldrig, hvor længe de vil være der.
- Det er bedst at hjælpe andre og ikke være egoistisk. Se dig selv som et godt menneske. Sådan kan du minde dig selv om, at du er god, ikke lader som om.
- Sår ikke folk, når du er vred.
- Lyt til andre.
Advarsler
- Husk du stadig er et menneske. Så længe du lever, vil du nogle gange have en tendens til at lave fejl. Det er fint. Prøv at gøre dit bedste. Hvis du laver en fejl i ny og næ, eller ikke er så sjov, som du gerne vil, så prøv at genvinde dit fokus. Tænk lige så meget på andre som dig selv.
- Selv de mindste justeringer kan gøre en stor, positiv forskel. Sæt dig selv nogle små mål hver måned. Fokuser på en eller to vigtige vaner, du ønsker at ændre. For eksempel mål 1: Jeg vil lytte til andre uden at afbryde dem, verbalt eller non-verbalt. (Tænk bare på, hvor irriterende det er, når nogen begynder at bevæge munden, som om de afbryder dig!). Mål 2: Jeg vil gøre mit bedste for at finde ud af, hvad der ville gøre en anden glad (f.eks. del din drink/snack når en anden er sulten/tørstig, giv nogen din plads osv.).
- Prøv at se ting som dette med en sans for humor. Både de fejl, du har begået, og de ofre, du forventer at gøre for at blive et bedre menneske.
- Erkend, at du sandsynligvis synes, det er lettere sagt end gjort at være venlig.
- De områder, hvor du kan forbedre dig mest, er nok dem, du mindst tror, du gør forkert. Netop derfor kan det være så gavnligt at erkende, at man tager fejl.
- At lære enhver ny færdighed eller vane kan være udfordrende, især når det kommer til at tilføje venlighed og medfølelse. For at gøre overgangen lettere, husk følgende: jalousi er svær at overvinde. Prøv at se, at du ikke behøver at have det lækreste legetøj eller det smukkeste tøj for at være vellidt.
- Hvis nogen beder dig om hjælp til noget, de burde gøre selv – lad være med at gøre det! Det er forkert. Det er snyd, at lære den anden person, at det er okay.
- Indse, at det at være venlig, forstående og medfølende i, hvordan du behandler andre, først og fremmest opnås ved at indtage en kærlig, omsorgsfuld holdning til dine medmennesker. Det fungerer ikke så godt, hvis man handler diplomatisk. Lær at empati. Stil dig selv spørgsmålet, "Hvordan ville jeg kunne lide det, hvis jeg var ham/hende?" På denne måde sætter du dig selv i stand til at holde deres følelser i tankerne, og med den visdom bestemme, hvordan du reagerer eller handler. Vær venlig ikke at holde op med udseendet, men fordi andre kan drage fordel af dine uselviske handlinger.
Artikler om emnet "At være et godt menneske"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
