Gratis trin for trin instruktioner 
En anden måde at (midlertidigt) hæve blodtrykket på er at drikke koffein. Forskere er ikke sikre på, hvorfor dette er tilfældet, men der er to mulige forklaringer: Det er mistanke om, at visse hormoner er blokeret, så arterierne ikke udvider sig, og at koffein forårsager en stigning i adrenalin, som øger blodtrykket. 
Det er kendt, at natrium (et stof, der blandt andet findes i salt) forårsager forhøjet blodtryk, så læger anbefaler normalt ikke at spise for meget af dette. Kontakt din læge, før du skifter til en diæt med højt natriumindhold, hvis du indtager for meget natrium, kan du udvikle hjerteproblemer (især hvis du er ældre). 
Ved også at andre typer medicin som f.eks. paracetamol, visse anti-inflammatoriske midler og visse antidepressiva kan også forårsage forhøjet blodtryk. Hvis det er muligt, kan disse midler også bruges til at hæve blodtrykket. 
Hvis du kan, bør du forsøge at træne regelmæssigt for at få gang i blodcirkulationen. Hvis det er et kronisk problem, skal du fortsætte med at bevæge dig og spise flere små måltider om dagen. 
Øge blodtrykket
Forøgelse af blodtrykket ved hjælp af grundlæggende førstehjælpsviden. Som patient kan denne viden få dig til at føle dig bedre. Som pårørende skal du bevare roen over for patienten, så denne bedre kan komme igennem krisen. Det er nyttigt at have noget medicinsk viden, hvis patientens tilstand virker farlig, men du kan også hjælpe patienten i svære situationer med nogle få strategiske trin, indtil lægehjælp ankommer.
Trin
Metode 1 af 2: Under et akut anfald
1. Optag situationen. Hvis der er hyppigere akutte anfald, kan det være et kronisk problem. Se den pågældendes helbred. Er der en sygdom? Forekom der noget på tidspunktet for anfaldet, der kunne have forårsaget personens pludselige fald i blodsukkerniveauet?? Frem for alt, vær rolig. Der er måske ikke et større problem.
- Du bør prøve at finde ud af, om der er tegn, der indikerer farligt lavt blodtryk. Disse er sædvanligvis: svimmelhed, svimmelhed, ude af stand til at stå oprejst, dårligt syn, svaghed, træthed, kvalme, forkølelse, klam hud, besvimelse og bleg hud.
2. Sørg for, at patienten drikker nok vand (eller andre væsker). Hvis blodvolumen øges og dermed dehydreringen forsvinder, kan hypertensionen forsvinde.Sportsdrikke med elektrolytter genopretter mineraler i kroppen. Hvis patienten drikker denne slags sportsdrikke eller vand, kan dehydrering forhindres.
3. Giv patienten noget salt at spise. Salt hæver blodtrykket. Det er også grunden til, at hjertepatienter bør spise lidt salt.
4. Sørg for, at cirkulationen er relateret til blodtrykket. Hold benene oppe og brug kompressionsstrømper, hvis det er muligt. Trykstrømper bruges til at bekæmpe åreknuder, men kan også bruges mod problemer med blodcirkulationen i benene.
5. Bestem, om patienten har taget den ordinerede medicin. Det er muligt, at problemet er forårsaget af ikke at tage medicin. Udsving i blodtrykket er en kendt bivirkning af mange lægemidler, især når forskellige lægemidler kombineres.
6. Sørg for, at patienten stadig tager den ordinerede medicin. Sørg for, at patienten forstår vigtigheden af at tage medicin på de rigtige tidspunkter (den rigtige dosis)!
7. Det kan også hjælpe med at flytte dine fødder op og ned, før du rejser dig. Selv raske mennesker er kendt for at have lavere blodtryk, når de rejser sig op efter at have siddet i lang tid. Når du står op (især når du står ud af sengen) skal du først sidde op og derefter langsomt rejse dig.
Metode 2 af 2: Opfølgninger
1. Kontakt patientens læge, hvis blodtrykket er farligt lavt. I så fald er rådgivning fra en læge uundværlig.
- Forklar patientens forhold til lægen. Prøv om muligt at få patienten til at beskrive symptomerne.
- Gør præcis som lægen siger. Ved lavt blodtryk kan en læge anbefale, at du tager til nærmeste skadestue.
2. Mål blodtrykket, når krisen er overstået. Hvis blodtrykket stadig er for lavt, skal du muligvis søge yderligere lægehjælp. Blodtrykket er ideelt set lidt under 120/80.
3. For at være sikker skal du tage patientens blodtryk igen en time senere. Spørg også, hvordan patienten har det i det øjeblik, og tjek, om der stadig er symptomer. Sørg også for, at patienten fortsætter med at drikke, selvom de ikke er tørstige.
Tips
- Sørg for at drikke nok vand i løbet af dagen.
- Lider du af lavt blodtryk, er det klogt at købe en blodtryksmåler.
- Vitamintabletter er med til at vedligeholde din kost, så dit blodtryk også forbliver godt.
- Trykstrømper er nødvendige for at opretholde dit blodcirkulation.
Advarsler
- Lavt blodtryk kan få nogen til at føle sig svimmel. I andre tilfælde kan lavt blodtryk give kuldegysninger, og i værste fald kan.
- Alkohol dehydrerer kroppen, derfor bør patienter ikke drikke alkohol!
- Dehydrering er farlig og kan dræbe patienten! Sørg derfor for, at du kan handle hurtigt, hvis patienten får hedeslag eller anden dehydrering.
Artikler om emnet "Øge blodtrykket"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
