Gratis trin for trin instruktioner 
Lad være med at genere din eks med opkald, sms`er eller Facebook-beskeder. Dette vil opnå det modsatte af, hvad du ønsker. Vent på, at han kontakter dig. Det kan være hårdt, men prøv ikke at kontakte din eks i mindst 2-3 uger. Giv ham tid til at savne dig. 
Kommer I sammen igen, mens sårene stadig er friske, bliver gamle køer helt sikkert trukket op af grøften. Dine forsøg på at genoplive forholdet vil derfor være dømt til at mislykkes. Vent, indtil der er gået tilstrækkelig tid, så du kan reflektere objektivt over bruddet. Hvis du ventede længe nok, kan du også tale med din eks uden at blive ked af det eller vred. 
Hvis du tror, problemerne i dit forhold er løselige, og både du og han er villige til at give det en chance, kan der stadig være håb for forholdet. Hvis omstændighederne, der førte til bruddet ikke kan overvindes, eller hvis du eller din eks er uvillige til at ændre din adfærd, så er det sandsynligvis ikke en god idé at prøve igen. Brug dit hoved, ikke dit hjerte, i denne beslutning. 
Hvis bruddet var resultatet af dine handlinger, bør du helt sikkert være den første til at undskylde. Din eks vil sætte pris på gestus og vil værne om varmere følelser over for dig. Du vil aldrig være i stand til at efterlade fortiden, hvis du ikke tager ansvar for dine fejl. 
At tale om bruddet med nogen uden for situationen giver dig mulighed for at udtrykke alle dine følelser og tanker. Du risikerer ikke uigenkaldeligt at skade dit forhold til din eks. At tale om bruddet kan hjælpe dig med at bearbejde dine følelser. Det hjælper dig også med at sætte situationen i perspektiv. Måske kan du lære at se den anden side af historien og forstå, hvorfor din eks gjorde, som han gjorde. Denne forståelse og empati kan hjælpe dig med at komme tilbage på sporet senere. 
Gå ud på egen hånd, mød nye mennesker, prøv nye ting. At gøre ting selv vil gøre dig i stand til at få selvtillid. Det vil få dig til at føle dig helt komplet igen. Forbind igen med dine venner og veninder. Nu hvor du er fri til at gøre, hvad du vil, kan du tage initiativet. Arranger en "pigeaften". Du vil grine så hårdt, at du vil undre dig over, hvorfor du ikke gjorde det oftere. 
Tag et dejligt langt bad, få nok hvile, spis sundt og få noget motion. Du vil se og føle dig bedre. Du skal have det godt med dig selv først, før du kan starte et forhold (igen). 
Mange mennesker hævder, at en flot ny krop er den bedste måde at få din ekss opmærksomhed på igen. Men gør det ikke kun for ham, gør det for dig selv. Motion og sund mad sikrer, at du begynder at lave de "sjove hormoner". Derudover sikrer de, at du kommer igennem din dag med mere energi og motivation. Få et nyt job, eller tag den nye hobby. Dette vil sikre, at du finder en ny afsætningsmulighed at fokusere din opmærksomhed på. Derudover vil du have mindre tid imellem til at surmule over bruddet. Forhåbentlig vil din eks også blive imponeret over din nye go-getter mentalitet. 
At se dig med en anden mand kan udløse følelser af jalousi hos din eks. Dette kan få ham til at indse, at han vil have dig tilbage. Vær forsigtig med denne taktik. Hvis din eks ser, at du er helt tilfreds med en anden, kan han også kigge videre. 
Opfrisk hans hukommelse ved at bære den samme parfume, som du havde på den første. Eller bære et stykke tøj, han kunne lide. Bring gode minder tilbage, I har sammen. Få ham til at huske, hvor god den tid var sammen. 
Prøv at date igen. Gå ud og spise middag, bowle eller gå i biografen sammen. Hæng ud sammen i ny og næ. Lær hinanden at kende igen. Hvis du forsøger at fortsætte, hvor du slap, vil historien helt sikkert gentage sig. 
Få ham til at have dig tilbage
Indhold
At bryde op kan være rigtig svært, især hvis du ikke engang havde lyst. Men hvis du er helt sikker på, at han er den rette for dig, så fortvivl ikke. Anvend disse nyttige forslag for at få ham til at ønske dig tilbage.
Trin
Metode 1 af 3: Giv din eks plads
1. Accepter brøken. Håndter bruddet modent og yndefuldt. Hvis han slog op med dig, så respekter hans beslutning. Giv ham tid og plads til at sætte alt i perspektiv. Han vil sætte pris på din forståelse og respekt, og han vil respektere dig så meget desto mere, hvis du opfører dig med værdighed.
- Det sidste du vil gøre er at lave støj. At græde eller blive vred vil ikke bringe dig nogen vegne. Faktisk, hvis du gør det, vil han sandsynligvis distancere dig selv endnu mere.
- Ved roligt at tage imod pausen, !!!. Han forventede nok, at du ville reagere anderledes. Nu vil han undre sig over, hvorfor du ikke er mere trist. Dette planter det første frø af tvivl i hans hoved.
2. Luk kommunikationen ned. Følelserne er ofte høje efter et brud, og folk træffer ikke altid rationelle beslutninger. Det er derfor klogt at lukke ned for al kommunikation med din eks indtil videre.
3. Giv hinanden tid til at komme sig. At afslutte et forhold kan være svært. Grimme ord udveksles, og følelser såres. Du skal give dig selv og din eks tid til at falde til ro, reflektere og helbrede. Først da bør du overveje at fortsætte forholdet.
4. Vurder forholdet ærligt. Tag dig tid til at foretage en ærlig bedømmelse af forholdet. Find ud af, hvad der gik rigtigt, og hvad der gik galt. Prøv at kortlægge problemerne så præcist som muligt, og prøv at finde ud af, hvad der kan gøres for at løse disse problemer.
5. Undskyld om nødvendigt. Da forholdet kom til ophør, eller under selve bruddet, har du måske sagt ting, du ikke mente eller fortryder nu. Det er aldrig for sent at hæve sig over situationen og undskylde.
Metode 2 af 3: Fokuser på dig selv
1. Forbliv rolig. Hvis du lige har været igennem et smertefuldt brud, som du ikke påbegyndte, kan du føle, at du er ved at miste kontrollen. Gå ikke i panik. Bevar roen og mind dig selv om, at du er stærk. Mind dig om, at du kan klare alt.
- Tag ikke forhastede beslutninger. Du er sårbar lige nu. Gør ikke noget, du måske fortryder senere.
- Hvis du har besluttet dig for at få din eks tilbage, er det fint. Men giv først dig selv lidt tid til dig selv, så du kan tackle dine egne problemer.
2. tale med nogen. Efter et brud er der en god chance for, at visse kræfter vil genere dig. Det bedste, du kan gøre, er at tale med en, du stoler på – en ven, slægtning eller terapeut. Fra al din vrede, smerte og ophobede tårer, der stadig er inde i dig. Du vil føle dig meget bedre bagefter.
3. Vær selvstændig. Brug denne pause (selvom den kun er midlertidig) som en mulighed for at frigøre dig selv. Folk, der er i et forhold, har ofte en tendens til at stole for meget på deres partner. Som et resultat glemmer de, hvordan de fungerer uafhængigt. Så grib denne mulighed nu for at genopdage dit længe glemte uafhængige jeg. Du vil ikke fortryde.
4. Pas på dig selv. Du har været igennem en hård tid. Så brug et øjeblik på at fokusere på dig selv og dine behov. Gør ting, fordi det gør dig glad, fordi det får dig til at føle dig godt.
5. forbedre dig selv. Har du løbende klaget over dit job det seneste år?? Sig op og se efter noget bedre! Har du i årevis talt om, at du vil have en ny hobby, eller vil du dyrke sport? Nu er det tid til at gøre det! Omfavn denne mulighed for at forbedre dig selv. Bliv den bedst mulige udgave af dig selv!
6. Vise dig selv. Bare fordi du er indstillet på at få din eks tilbage, betyder det ikke, at du ikke kan have det sjovt i mellemtiden. Gør dig selv smuk, og flirt efter hjertens lyst. Du vil blive mindet om, at du er en attraktiv, interessant person, og du har masser af andre muligheder, hvis dit forhold ikke bliver, som du gerne vil.
Metode 3 af 3: Start med en ren tavle
1. Lad ham kontakte dig. Lad ham tage det første skridt. Det kan være svært at vente, men vær stærk. Hvis han kontakter dig, vil du i det mindste vide, at han har tænkt på dig. Så ved du i det mindste, at han er klar til at tage det næste skridt i forholdet, hvad end det skridt er. Hvis du presser ham alt for hurtigt, kan han trække den anden vej.
- Hvis han kontakter dig, skal du ikke være "svær at få". Reager tid, vær høflig, vær sød.
- Når han har kontaktet dig, kan du foreslå at mødes personligt. Gå et neutralt sted hen, hvor du kan have en privat samtale, men du kan tage afsted, hvis tingene ikke går din vej. Caféer og parker er ideelle til dette.
2. Mind ham om, hvorfor han blev forelsket i dig. Nogle gange kan alle de dårlige ting i et forhold skubbe de gode ting i baggrunden. Mind ham om, hvorfor han blev forelsket i dig.
3. Tag det roligt. Gå ikke ind i forholdet igen med det samme. Tag dig tid til at tale om tingene og sørg for at du tænker ens. Sørg for, at I begge ved, hvad I skal arbejde med, og at I begge er villige til at give forholdet en chance til.
4. Lad fortiden ligge i fortiden. Hvis du har arbejdet på at løse dine bekymringer og løse dine problemer, og I begge er villige til at starte forfra med en ren tavle, så vær taknemmelig for det. Tænk på dette som et helt nyt forhold; ikke som et forhold til en rygsæk. Glem hvad der skete i fortiden og fokuser på fremtiden sammen.
Tips
- Vær selvsikker. Husk at mænd ELSKER selvsikre kvinder. Hvis du viser, at du har kontrol over dit liv, vil det tiltrække hans opmærksomhed.
- Kom i gang med gode intentioner. Modstå fristelsen til at tage hævn. Hvis du ikke rigtig vil have din mand tilbage, så er det bedre at gå videre og finde en anden.
Advarsler
- Hvis han er interesseret i en anden pige med det samme, vil han sandsynligvis ikke tænke så meget på dig. Forbliv dog stærk, forbliv glad. Han vil snart indse, at han havde guld i hænderne.
- Sørg for, at du vil have det tilbage af de rigtige årsager; ikke fordi du er ensom, eller bange for at være alene.
- Måske er han over dig. At komme videre er ikke verdens undergang; det kan være den bedste løsning.
Artikler om emnet "Få ham til at have dig tilbage"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
