Gratis trin for trin instruktioner 
Ligtorne er normalt snavset hvide eller gule, mens hård hud kan have forskellige farver. De kan være hvide, grå-gule, brune eller røde. Hård hud har ikke en tydelig kant, mens ligtorne har en kant, der tydeligt kan skelnes på huden med det blotte øje. Hård hud gør normalt ikke ondt, og hvis de gør, er de mindre smerter, såsom en stikkende eller brændende smerte. Ligtorne gør normalt ondt, især hvis du rører ved dem. De gør ondt, hvis du bare rører dem let. Hård hud er ofte meget større end ligtorne og er mere uregelmæssige og mindre runde i form end ligtorne. 
Ligtorne udvikler sig ofte på fodsålerne eller svangerne. Fordi lilletåen ofte gnider mod siden af skoen, er der en god chance for, at der udvikles ligtorne det sted. Ligtorne udvikles også ofte mellem den fjerde tå og lilletåen, fordi disse tæer presses sammen under gang og løb. 
Hallux valgus er en tilstand, hvor storetåens led peger udad, mens storetåen peger indad mod de andre tæer. Dette kan få tæerne til at gnide sammen, hvilket øger risikoen for udvikling af ligtorne. En hammertå er en tå, hvor midterleddet er bøjet. Du er mere tilbøjelig til at få ligtorne, hvis du har en hammertå. Benede fødder er mere tilbøjelige til ligtorne, fordi der er mindre naturlig dæmpning for at beskytte mod ligtorne. 
Løb eller jogging At have et fysisk krævende job At spille på et musikinstrument som fx guitar, hvilket indebærer meget brug af hænderne 
En læge kan bruge en skalpel til at skære den overskydende hud væk omkring majsen. Din læge kan ordinere visse lægemidler for at reducere ligtorne og hård hud. Han eller hun vil ordinere dig medicin baseret på din sygehistorie og vil også fortælle dig, hvordan du bruger medicinen korrekt, og hvilke bivirkninger der kan opstå. Hvis du er i risiko for infektion, kan din læge også anbefale en antibakteriel salve. Hvis dine ligtorne er forårsaget af et underliggende problem såsom en foddeformitet, kan din læge ordinere tilpassede polstringssåler for at løse problemet. 
Forværrede smerter, hævelse og rødme omkring majsen Feber Misfarvninger på fingre og tæer Unormalt udseende pus, der flyder fra området omkring majsen
At vide, om du har ligtorne
Indhold
En majs er en hærdet hård hud på foden, der består af død hud. Normalt er en majs ikke et alvorligt medicinsk problem, men en majs kan være smertefuldt og irriterende. Der er flere måder at genkende en majs og derefter behandle den.
Trin
Del 1 af 3: Genkendelse af symptomerne
1. Find ud af, hvordan en majs ser ud. For at afgøre, om du har ligtorne, skal du først vide, hvordan de ser ud. Ligtorne er normalt på fødderne på grund af den friktion, som dine sko skaber. De kan dog være på alle dele af kroppen, hvor støv og andre materialer gnider mod huden, såsom hænder, albuer og knæ.
- Hudens tekstur varierer efter majs, men huden kan være voksagtig, tør og gennemsigtig eller en liderlig bule, hvor en knogle er tæt under huden.
- Ligtorne kan være hårde eller bløde, men normalt har de en hård midterdel omgivet af blødere, lidt misfarvet hud.
2. Kend forskellen mellem en majs og en hård hud. Ligtorne og hård hud er begge skabt af den samme type tryk på fødder og hænder. Der er dog også nogle væsentlige forskelle mellem ligtorne og hård hud.
3. Ved, hvor ligtorne ofte udvikler sig. Ligtorne udvikles normalt visse steder. At vide, hvor du sandsynligvis vil finde ligtorne, kan hjælpe dig med at se forskel på ligtorne og andre hudproblemer.
Del 2 af 3: Vurdering af din risiko
1. Se dine sko. Brug af de forkerte sko kan øge din risiko for ligtorne. Hvis dine sko er for løse eller for stramme, er der større sandsynlighed for, at ligtorne udvikler sig.
- Hvis du har løse sko på, kan dine fødder bevæge sig i dine sko hele dagen, så de gnider mod bunden og siderne. Dine fødder kan også gnide mod sømmene eller syningen i skoene. Friktionen kan forårsage ligtorne.
- Tætsiddende og højhælede sko kan også forårsage ligtorne, fordi de klemmer dine fødder og skaber en masse friktion. Dine tæer kan også presses sammen, hvilket fører til irritation, der kan forårsage ligtorne.
- At have sko på uden sokker øger chancen for at få ligtorne.
2. Forstå de risici, der er forbundet med andre fodproblemer. Visse allerede eksisterende fodproblemer kan øge din risiko for ligtorne. Find ud af, om du har en bestemt tilstand, der kan gøre dig mere tilbøjelig til at få ligtorne.
3. Vide, hvilke aktiviteter der øger risikoen for ligtorne. Visse aktiviteter kan øge din chance for at få ligtorne. Du kan være i øget risiko, hvis du deltager i en eller flere af følgende aktiviteter:
Del 3 af 3: Få lægehjælp
1. Prøv det med hjemmemedicin først. Majs er sjældent et alvorligt medicinsk problem, så du kan prøve at behandle din majs først med hjemmemedicin. De fleste ligtorne reagerer godt på hjemmemedicinsbehandling.
- Du kan lægge et kommercielt tilgængeligt medicinsk plaster på majsen for at beskytte det mod infektion under helingsprocessen. Et sådant plaster indeholder normalt salicylsyre.
- Hvis dine hænder eller fødder lægges i blød i varmt sæbevand i 20 minutter ad gangen, kan det hjælpe med at lindre irritationen forårsaget af ligtorne og reducere symptomerne.
- Du kan gnide ligtornene med en pimpsten, neglefil eller vaskeklud for at fjerne den ru hud. Du kan købe disse produkter på de fleste apoteker og supermarkeder.
- Bær altid komfortable sko og sokker. Hermed kan du gøre de ligtorne du i forvejen har mindre dårlige og forhindre udviklingen af fodproblemer på længere sigt.
2. Tal med en læge, hvis symptomerne ikke forsvinder. Hvis symptomerne ikke bliver bedre med hjemmemedicin, så lav en tid hos din læge for at få problemet undersøgt. En læge kan hjælpe dig med at lindre symptomerne.
3. Forstå, hvornår du muligvis skal på skadestuen. Ligtorne kræver sjældent et skadestuebesøg, men der er visse komplikationer, der kræver øjeblikkelig lægehjælp. Gå på skadestuen, hvis du har ligtorne og har et eller flere af følgende symptomer:
Tips
- Få målt dine fødder i en skobutik, så du ved, hvad din skostørrelse er. Du kan forebygge ligtorne ved at have de rigtige sko på.
- Brug aldrig højhælede sko i længere tid ad gangen. Brug dem kun til særlige begivenheder i stedet for altid at bære dem på arbejde eller skole.
Artikler om emnet "At vide, om du har ligtorne"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
