Gratis trin for trin instruktioner 
Vindruekerneolie Olivenolie solsikkeolie Abrikoskerneolie Vær opmærksom: Hvis du er tilbøjelig til akne, skal du bruge denne metode med forsigtighed, da de olierigere olier kan tilstoppe porerne og føre til akneudbrud. 
For at lave dette smøremiddel skal du blande omkring 50 rosenblade med 100 gram sukker, 120 ml jomfru kokosolie (eller en af ovenstående olier) og omkring 20 dråber æterisk rosenolie, hvis du har en. Bland alle ingredienser og kværn rosenbladene ind i blandingen, mens du går (en morter og støder eller en foodprocessor vil være praktisk her). Efter badning skal du forsigtigt gnide blandingen på dine kinder, skylle og tørre. 
Grundlæggende bør folk med meget lys hud være forsigtige med mængden af blush, de påfører. Da makeuppen er mere mærkbar på bleg hud, kan du nemt lægge for meget blush på den (selvom der er mange undtagelser fra denne regel). For at give dig selv en ansigtsmassage skal du lukke øjnene, sidde behageligt og bringe hænderne til ansigtet. Brug fingerspidserne til at presse ind i din ansigtshud, start øverst på din pande og gradvist arbejde dig op til din hage. Brug ekstra tid på dine kinder ved forsigtigt at ælte og trykke for at øge blodgennemstrømningen. 
Du skal dog huske på, at regelmæssig motion faktisk gør det sværere at få rosenrøde kinder i længden. Hvis du kan sænke dit blodtryk ved at træne regelmæssigt (hvilket i øvrigt er godt!), så fyldes kapillærerne, der er ansvarlige for de rosenrøde kinder under træning, ikke så let med blod. 
Bliv ikke for ophidset her – det er selvfølgelig godt at have en varm jakke på om vinteren, men det er ikke sikkert at udsætte dig selv for ubehageligt høje temperaturer. Afkøl dig med det samme, hvis du begynder at svede voldsomt eller føler dig svimmel. 
Brug hvid eddike eller æblecidereddike og ikke balsamico eller rød eddike. Selvom de to sidstnævnte har en naturlig rødlig nuance, kan din hud føles klistret efter påføring. 
For at lave en pålæg af citronsaft og honning, bland 60 ml citronsaft med 75 gram sukker og ca. en skefuld honning. Gnid blandingen på dine kinder, lad den virke i cirka et minut og skyl derefter dit ansigt. Dette liniment er også en fremragende scrub. 
Selvom ikke alles behov er de samme, anbefales det af sundhedsmyndighederne at drikke omkring otte glas vand om dagen (ca. to liter i alt for at opnå optimal sundhed). 
Vær opmærksomE-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, hvilket betyder, at det tager din krop lang tid at komme af med det. Du kan forgifte dig selv med dette, hvis du tager mange E-vitamintilskud (den mængde, du får gennem din daglige kost, bør aldrig være farlig). Generelt bør voksne ikke tage mere end 400 IE (internationale enheder) om dagen – at tage mere end det kan forårsage alvorlige bivirkninger. På den anden side er det meget svært at indtage en usund mængde C-vitamin, fordi det er vandopløseligt, hvilket betyder, at din krop nemt kan komme af med det.
Får rosenrøde kinder
Indhold
Mens alle kinder kan være smukke, ses bløde, levende og rosenrøde kinder af mange som et tegn på ungdom og skønhed. Selvom der ikke er meget, du kan gøre for at ændre de kinder, du er født med, er der et par tips og tricks til at gøre dine kinder lidt mere rosenrøde og få deres naturlige glød frem. Brug disse nemme metoder til at give dine kinder en ekstra farve!
Trin
Metode 1 af 4: Brug af hjemmemedicin
1. Brug rødbeder. Ønsker ikke at bruge dine hårdt tjente penge på dyr makeup? Så prøv en af disse hjemmemedicin. Du har muligvis allerede ingredienserne derhjemme (i værste fald er du muligvis nødt til at gå i supermarkedet). For eksempel indeholder rødbeder, som ofte sælges i helsekostbutikker, et stærkt rødt pigment – det blev endda brugt som farvestof før i tiden. Ved forsigtigt at gnide rødbeden på dine kinder kan du få en subtil nuance af pink, selvom det er vigtigt ikke at overanvende dette stærke farvestof.
- Forældreløs omhyggeligt ved brug af rødbeder, da de naturlige farvestoffer nemt kan plette stoffer.
- Fjern rødbeden fra dine kinder ved at gnide den med en skive citron.
2. For lidt farve, tilsæt drue- eller granatæblejuice til din ansigtsrens. Ved blot at blande et skvæt rødfarvet frugtjuice (såsom vindrue eller granatæble) med din daglige ansigtsrens eller creme, kan du nemt give produktet bløde `rødmende` egenskaber. Derudover dufter det som regel lækkert. Bare tilføj et lille stænk juice – ikke mere end omkring en teskefuld. Hvis du bruger for meget af det, kan din ansigtsrens blive vandet, så dine kinder føles klistrede, når det tørrer.
3. For en sund glød, påfør vegetabilsk olie på dine kinder. Milde og ikke-fedtede olier har længe været brugt til at give huden en naturlig og attraktiv glød. Faktisk brugte de gamle romere olivenolie som en slags hudlotion for at se godt ud efter badning. I dag kan du få den samme effekt ved at gnide lidt vegetabilsk olie ind i dine kinder – den naturlige glød du får vil få den smukke naturlige tone frem på dine kinder. Nedenfor er nogle olier, der generelt er sikre at bruge:
4. Brug rosenblade. Hvis du vil forkæle dig selv, så overvej at massere med rosenblade. Kronbladenes naturlige farvestoffer giver farve til dine kinder, og hvis kronbladene kommer fra en duftende rose, får du en naturlig parfumeeffekt.
Metode 2 af 4: Få rosenrøde kinder med makeup
1. For en subtil glød, påfør letrouge på. Lad os se det i øjnene – vores kinder nægter nogle gange at samarbejde. Hvis du ikke får dine kinder lyserøde med de tricks, der er beskrevet tidligere, så brug en lille rødme til at give dine kinder et boost! Start let med at påføre kun en lille smule rouge. Husk, at du altid kan tilføje lettere, men at tage rougen af og starte forfra, hvis du påfører for meget, kan være en smule vanskelig.
- Der er ikke sådan noget som den "rigtige" type makeup - det, der ser godt ud på én person, ser måske ikke godt ud på en anden. Men hvis du er en makeup-novice, er det generelt klogt at starte med en blød pink rouge, som også har et strejf af guld eller fersken, hvis du vil. Disse nuancer er et godt overordnet valg, da de ser godt ud på næsten alle hudtoner.
- Læs vores artikel om rouge for tips til, hvordan man lægger makeup.
2. Påfør rouge moderat for at definere dine kinder. Jo mere rouge du tilføjer, jo mere mærkbar vil den pinkkindede effekt være. Hvis du gerne vil have dine kinder frem efter du har lagt det første lette lag blusher, er det det du skal gøre, men pas på ikke at påføre for meget.
3. For en dristigere effekt, påfør et tykkere lag rouge. Påfører du meget blush, får du helt sikkert rosenrøde kinder, men hvis du ikke balancerer blushen med resten af din makeup og outfit, kan det nemt distrahere fra din naturlige skønhed. Hvis du påfører rouge for kraftigt, vil du få dig til at se kunstig og dukkeagtig ud, især hvis du har meget lys hud.
Metode 3 af 4: Få rosenrøde kinder naturligt
1. skrubbe. Mange skønhedsmagasiner anbefaler en almindelig ansigtsscrub-kur for at holde dine kinder lyserøde. Begrundelsen bag dette er, at eksfoliering af din hud fjerner de døde hudceller, der kan få dit ansigt til at fremstå "kedeligt" og koldt.
- Hvis du har en, så brug en exfoliant eller exfoliant (helst en, der indeholder en fugtighedscreme) til at rense dit ansigt hver morgen.
- Hvis du ikke har en, så fortvivl ikke – det kan du lav en selv med olivenolie og sukker.
2. Giv dig selv en ansigtsmassage. Et andet trick, der nogle gange anbefales af kosmetologer for at få rosenrøde kinder, er en ansigtsmassage. Massage forbedrer cirkulationen og øger blodgennemstrømningen til det område, du masserer, for at give indtryk af rosenrøde kinder. Selvom dette er en midlertidig løsning, er det en, som du hurtigt og nemt selv kan gøre.
3. Sport! En effektiv måde at få røde kinder på er blot lidt motion. Det er ingen hemmelighed, at aktiviteter som sport, jogging, vægtløftning og gymnastik får dit ansigt til at rødme – generelt set, jo mere intense øvelserne er, jo mere farve vil du se på dine kinder.
4. hold dig varm. At holde sig varm og hyggelig i koldt vejr kan nogle gange give rosenrøde kinder som en bivirkning. Når du har en varm kropstemperatur, leder kroppen automatisk blod fra indersiden af din krop til blodkarrene nær overfladen. Dette blod får dine kinder (og sandsynligvis andre kropsdele) til at få en rødlig eller rosa nuance.
5. Skyl dit ansigt med varmt vand. At skylle dit ansigt føles ikke bare godt – det giver også dine kinder et "stænk" af pink! Din krop sender straks mere blod til dit ansigt, når du varmer din ansigtshud med varmt vand. Dette ekstra blod gør dine kinder lidt mere rosenrøde og med meget lidt indsats fra din side.
Metode 4 af 4: Brug af ikke-verificerede metoder
Ud over de ovennævnte tricks er der et stort udvalg af "hjemmemidler" på internettet, som producenterne hævder at gøre kinder lyserøde. Metoderne i dette afsnit er samlet fra dette udvalg af midler, og selvom forfatterne sværger til dem, er de ikke officielt verificerede, så brug din sunde fornuft, når du bruger dem.
1. Følg en kost rig på frugt og grøntsager. Nogle kilder hævder, at en kost rig på planteprodukter kan tilskynde til rosenrøde kinder. Rationalet bag denne metode er, at vitaminerne, mineralerne og andre næringsstoffer i disse fødevarer hjælper kroppen med at "holde sig sund" og fremme en god blodgennemstrømning.
- Grønne grøntsager som broccoli, spinat, grønkål osv. er især værdsat for deres jernindhold (jern har en naturlig rød nuance – det er det, der gør dit blodrødt).
2. Prøv eddike. Eddike er et stof, som ofte findes i de såkaldte hjemmemedicin. En eddikerensning forynger og `afgifter` huden, ifølge fortalere for denne metode. Derudover ville eddike fremme god blodcirkulation. Bare sørg for at skylle din hud godt efter at have brugt eddike for at fjerne den ubehagelige lugt.
3. Prøv at gnide citronsaft og honning ind. Ifølge nogle er citronsaft et glimrende valg til at få din hud til at se godt ud på grund af dens naturlige sure egenskaber. Rationalet bag dette udsagn er, at syren virker som et rensende og "rensende" middel, der efterlader huden til at føles (og se ud) klar og forfrisket.
4. Drik meget vand. Ifølge nogle websteder, vil blot holde dig selv godt hydreret holde dine kinder rosenrøde. At drikke meget vand har nogle små sundhedsmæssige fordele, herunder at få din hud til at se `fyldigere` og glattere ud. Ifølge denne tankegang kan det at drikke masser af vand give dig attraktive kinder ved at få deres naturlige form frem, hvilket kan få dem til at se mere rosenrøde ud.
5. Tag vitamin E og C. Selvom deres effektivitet ikke er sikret, vises vitamintilskud på mange lister over hjemmemedicin mod rosenrøde kinder. Disse vitaminer siges at øge hudens elasticitet og smidighed, hvilket fører til et sundere udseende og naturlig glød.
Tips
- Det gammeldags `knib din kind`-trick virker kun i et par sekunder højst, hvilket gør det til en mulighed, der er for kort og smertefuld til at være nyttig.
- Hvis ovenstående tips ikke virker for dig, så overvej at gå til en kosmetolog. En professionel kan hjælpe dig med at finde alternative strategier for at opnå smukke kinder.
- Kontakt en læge, hvis du har et hudproblem, der gør dig utilfreds med, hvordan dine kinder ser ud. Medicinske løsninger kan være en mulighed.
Artikler om emnet "Får rosenrøde kinder"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
