Blegning af din hud med frugt

Indhold

Trin
Tips

Mange frugter er kendt for at lysne huden, når de spises eller påføres huden. Kemikalierne i frugten reparerer skader på huden, stimulerer væksten af nye hudceller og modvirker produktionen af melanin, pigmentet der gør huden mørkere. I stedet for at bruge mange penge på dyre lotioner og cremer, så prøv følgende frugter for at lysne din hud.

Trin

Metode 1 af 3: Lys huden med antioxidanterne i citrus eller papaya

1. Drik saften af citrusfrugter. Ved at drikke citrusjuice såsom appelsinjuice kan du forhindre, at din hud misfarves på grund af UV-lys.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 2

2. Lav en maske af citrusfrugter. Citrusfrugter indeholder C-vitamin, som stimulerer kollagenproduktionen (nødvendigt for at forny hudceller), er en kraftig antioxidant og forhindrer huden i at blive mørkere ved eksponering for UV-stråler.

Citron virker bedst, men alle citrusfrugter er gode, såsom appelsiner, limefrugter og grapefrugt. Du kan få lignende resultater med papaya.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 3

3. Pres saften fra frugten og fortynd den med vand. Du kan putte den fortyndede juice direkte på dit ansigt eller blande den med honning for at lave en maske. Honning fortykker saften for bedre tilbageholdelse, og den har sine egne sundhedsmæssige fordele; den har en antibakteriel effekt, den nærer huden og forebygger rynker.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 4

4. Du kan bruge hele frugten. Huden og frugtkødet indeholder også ingredienser, der kan lysne huden.For endnu bedre resultater kan du tilføje dem på en af to måder:

Tør skrællen, mal den og tilsæt den til din maske. Du kan også blande det med yoghurt for en beroligende maske.

Skær hele frugten i stykker og forarbejd den med skind og det hele i en blender. Brug denne pasta som base til din maske.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 5

5. Brug frøene og skrællen, når du tager papaya. Selvom frugtkødet fungerer meget godt, er frøene og skindet den mest potente del af papayaen.

Purér papayaen med skind og det hele for at lave en maske. For endnu bedre resultater kan du tilføje citronsaft.

Du kan også købe et ekstrakt af papayafrø og blande det med honning for at lave en maske, eller du kan tilføje honning til den purerede frugt.

Lav dit eget papayafrøekstrakt ved at knuse frøene og lægge dem i en skål med vand i to uger. Ryst det hver dag. Filtrer det, og brug vandet i din maske.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 6

6. Gå ikke udenfor, efter du har taget masken på. Citrusfrugtjuice kan reagere med UV-lyset og forårsage fotodermatitis, en smertefuld tilstand, der fører til udslæt, blærer og flager.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 7

7. Lad masken sidde i 15 til 20 minutter. Vask det derefter af med lunkent vand.

Metode 2 af 3: Lys huden med frugter, der hindrer melaninproduktionen

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 8

1. Brug nashiferen i din maske. Mos frugten med skræl og bland den med honning for at skabe en maske. Nashi-pærer, også kaldet sandpærer eller asiatiske pærer, indeholder arbutin - en naturlig form for hydroquinon, som virker effektivt på at hæmme enzymet tyrosinase. Tyrosinase hjælper med at producere melanin, pigmentet, der gør huden mørkere, så hæmmende, at det gør huden lysere.

Sørg for at tilføje skræl, fordi den indeholder højere koncentrationer af arbutin end frugtkødet.
Asiatiske pærer indeholder meget mere arbutin end de europæiske sorter.
De bedste stammer at bruge er Yaquang, Hongpi, Quingpi eller Guifei.
Vær opmærksom på, at arbutin forårsager hudirritationer hos nogle mennesker. Hvis din hud bliver irriteret, stop med at bruge masker med nashi-pære.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 9

2. Lav en granatæblemaske. Purér et halvt granatæble, 2 spsk mandelolie og 1/2 spsk honning for at lave en granatæblemaske. Granatæble indeholder punicalagin - en forbindelse, der ser ud til direkte at hæmme melaninproduktionen.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 10

3. Brug ananas til at lave en maske. Purér fire skiver ananas i en blender, og tilsæt en halv spiseskefuld honning. Ananas indeholder en forbindelse, der virker på at hæmme tyrosinase og derved lysner huden.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 11

4. Lav en figen ansigtsmaske. Ingredienser i figner ser ud til at reducere produktionen af melanin og fugter huden. Mos frugten og påfør som maske.

Metode 3 af 3: Hvid huden med frugtekstrakter

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 12

1. Lav indisk stikkelsbærolie og påfør den som en fugtighedscreme eller maske. Stikkelsbærolie indeholder kraftfulde antioxidanter, der reparerer beskadiget hud, og phenoler, der hæmmer aktiviteten af tyrosinase for at lysne huden.Du kan selv lave stikkelsbærolie, eller du kan købe den.

For at lave det selv, riv stikkelsbærene og pres saften fra de revne frugter. Tilsæt 2 dele kokosolie til 1 del juice. Kom det i en gryde på komfuret og lad det simre i 10 til 15 minutter. Flød det af og behold den resterende olie.
Tilsæt olien til honning og yoghurt for at skabe en maske, eller tilsæt den til en anden frugtmaske.
Du kan fortynde olien med en fugtighedscreme og påføre en gang om dagen.
Vær meget forsigtig med hjemmelavede ekstrakter, da du ikke ved, hvor stærke de er, og hvis du bruger for meget, kan de forårsage en allergisk reaktion.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 13

2. Brug bearberry eller bearberry ekstrakt. Du kan sagtens selv dyrke bjørnebær på bar, sur jord. Frugten og bladene indeholder arbutin, som gør huden lysere. Du kan purere frugten og påføre den som en maske med honning, du kan købe bjørnebærekstrakt eller du kan lave den selv.

For at lave dit eget ekstrakt, hak nogle bjørnebærblade og frugt. Kom det i en stor gryde og hæld vodka eller fortyndet ethanol i (ca. 40 %). Luk krukken og stil den et mørkt sted ved stuetemperatur.

Ryst glasset en gang om dagen i to uger. Efter disse to uger, læg et osteklæde over glasset og hæld ekstraktet gennem det i en ny krukke.

Fortynd ekstraktet med fugtighedscreme og påfør dit ansigt to gange om dagen.

Vær meget forsigtig med hjemmelavede ekstrakter, da du ikke ved, hvor stærke de er, og hvis du bruger for meget, kan de forårsage en allergisk reaktion.

Billede med titlen Whiten Skin With Fruits Trin 14

3. Tag vindruekerneekstrakt. Druekerner indeholder proanthocyanidin, en kraftig antioxidant, der hæmmer tyrosinaseproduktionen og gør huden hvid.Proanthocyanidin har endnu flere sundhedsmæssige fordele, såsom at reducere risikoen for diabetes og hjerte-kar-sygdomme.

Du kan købe vindruekerneekstrakt i pilleform, eller lave din egen af røde druer.

Du får også proanthocyanidin, hvis du drikker rødvin eller spiser røde druer med kerner.