Sådan behandler du en indgroet tånegl

Indgroede tånegle er uden tvivl en af ​​de mest smertefulde tilstande, der kan være forårsaget af så lille en del af din krop. Indgroede tånegle opstår, når en kant af din tånegl vokser ind i den bløde hud omkring den, hvilket forårsager smerte, hævelse, rødme og nogle gange infektion. Du kan udvikle en indgroet tånegl i den bløde hud i hjørnerne af din negle.

Trin

Del 1 af 3: Genkendelse af en indgroet tånegl

Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 1
1. Lær forskellen mellem en indgroet tånegl og fodsvamp. Indgroede tånegle kaldes også onychocryptosis og kan skyldes, at du støder din tå, bærer sokker eller sko, der er for stramme, og klipper dine tånegle forkert. Men indgroede tånegle kan også være forårsaget af en tåneglesvamp kaldet onychomycosis, som kan få din tånegl til at vokse unormalt og indgroet.
  • Men ligesom fodeksem (tinea pedis), kan fodsvamp få din tånegl til at misfarve og blive misformet. Din tånegl kan se plettet ud med hvide fordybninger, der kan være gult snavs under din tånegl, eller din tånegl kan være kalkagtig og uregelmæssigt formet.
  • En anden fodtilstand, der forårsager negledeformitet, er eksem eller neglepsoriasis. Hvis du har denne hudlidelse, kan en negl flage eller flække og blive tykkere eller rynke. Din læge kan udføre en test for at afgøre, om du har en hudsygdom, der forårsager tånegledeformitet.
  • Hvis din tånegl bliver sort, kan det være resultatet af en skade, hvor du tabte noget tungt på neglen. Men det kan også skyldes melanom eller hudkræft. Hvis din tånegl bliver sort uden nogen skade, skal du straks søge læge.
Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 2
2. Se nøje på din tå. Læg mærke til, om huden på din tå er rød, let øm og hævet, især omkring siderne af din tånegl. Du kan også bemærke en vis dræning af gullig væske, som kan være et tidligt tegn på infektion eller betændelse (den måde din krop reagerer på irritationen af ​​tåneglen).
Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 3
3. Undersøg din tånegl og afgør, om den er smertefuld. Der kan være hævelse og rødme omkring et område af din tånegl, samt smerte og ømhed. Du bemærker måske, at huden rundt om hjørnet af din tånegl er hårdere end huden omkring dine andre tæer. Din tånegl kan bøje sig ind i huden i hjørnet af din tå eller forsvinde ind i huden.
  • Hvis der er et gulligt udflåd i nærheden af ​​neglen, kan din tånegl være skællet omkring den.
  • Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 4
    4. Tjek stedet for en infektion. Indgroede tånegle kan forværres, indtil de bliver inficerede, muligvis på grund af en hjemmebehandling, der ikke går godt. Du kan afgøre, om den indgroede tånegl er inficeret ved at kigge efter følgende:
  • Tåneglen føles mere og mere smertefuld, og meget følsom og tyk.
  • Der er pus eller gult udflåd synligt under huden eller neglen.
  • Huden eller neglen føles meget varm.
  • Rødme spreder sig eller begynder at sprede sig til dine andre tæer.
  • Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 5
    5. Søg lægehjælp, hvis tåneglen bliver inficeret. Hvis du har mistanke om, at tåneglen er blevet inficeret, eller hvis du har diabetes eller en anden tilstand, der begrænser cirkulationen i dine fødder, bør du kontakte din læge.
  • Lægen kan prøve at løfte den indgroede negl og lægge et stykke bomuld under den for at lade neglen vokse over huden. Din læge kan derefter instruere dig i at lægge tåen i blød hver dag og skifte bomuld for at holde neglen ren og vokse godt.
  • En anden mulighed kan være at få fjernet en del af neglen under lokalbedøvelse. Hvis du ofte har indgroede tånegle, skal du muligvis opereres for at fjerne en hel del af neglen.
  • Del 2 af 3: Behandling af en indgroet tånegl derhjemme

    Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 6
    1. Læg din fod i blød i varmt vand. Dette kan hjælpe med at forhindre infektion og lindre den indgroede tånegl. Læg derefter to dråber tea tree olie på neglen.
    • Lad tetræet trænge ind og læg til sidst lidt Vicks VapoRub eller Mentholatum på den indgroede tånegl. Mentol og kamfer hjælper med at mindske smerten og blødgøre neglen yderligere.
    • Påfør en bandage eller et lille stykke gaze for at holde menthol og kamfer på tåneglen.
    Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 7
    2. Brug et lille stykke bomuld til at løfte den indgroede negl. Næste dag lægges tåen i blød igen i 20 minutter. Tag herefter et lille stykke bomuld, rul det mellem fingrene, så det bliver til et bomulds `rør` på ca 1 cm.`
  • Med rene hænder, tape den ene ende af bomuldsslangen til toppen af ​​din tå - løft derefter hjørnet af den indgroede tånegl og ud med en finger. Brug din anden finger til at arbejde den frie ende af bomuldsrøret under neglen og træk derefter den anden side ud. Bomulden skal komme mellem huden og neglen.
  • Bemærk venligst, at denne proces kan være smertefuld. Du skal muligvis bede en anden om hjælp til at skubbe bomuldsrøret ind under hjørnet af neglen.
  • Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 8
    3. Skift bomuld hver dag, efter du har lagt din fod i blød. Sørg for at påføre tea tree olie og menthol kamfer salve igen for at holde din tånegl blød og forhindre infektion. Du kan også putte noget tetræolie på bomuldsrøret.
  • Undgå neglefiler, pincet eller negleklipper til en indgroet negl, da disse kan knække eller beskadige huden. Dette kan så føre til en infektion.
  • Bær hvide bomuldsstrømper og hold dine fødder rene. Farvestoffer på sokker kan komme ind under neglen og føre til mere betændelse.
  • Del 3 af 3: Forebyggelse af indgroede tånegle

    Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 9
    1. Bær sko med åbne tåer. Vælg komfortable sko uden hæl eller med lav hæl. Bær beskyttelsessko, hvis du arbejder i et miljø, hvor dine tæer kan komme til skade.
    Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 10
    2. Klip dine tånegle lige. Klip ikke en tånegl, så den følger linjen på din tå, da det kan føre til en indgroet tånegl. Forsøg heller ikke at klippe dem for korte eller vokse dem for lange.
    Billede med titlen Fortæl om du har en indgroet tånegl Trin 11
    3. Læg fødderne i blød to til tre gange om ugen. Gør dette i varmt vand i 10-15 minutter. Dette vil hjælpe med at blødgøre dine tånegle og gøre dem mere fleksible. Det vil også gøre det nemmere at løfte kanten af ​​din tånegl over huden, så den ikke vokser ind i din hud og bliver indgroet.
  • Læg din fod i blød i et fodbad med sodavand eller to spiseskefulde Epsom salt.

  • Оцените, пожалуйста статью