Gratis trin for trin instruktioner 
Med en inficeret indgroet tånegl kan den røde hud se ud, som om den røde hud omgiver en lys plet på din hud (hvidlig i farven). 
Kontakt straks din læge eller fodterapeut, hvis du har diabetes eller AIDS, har dårligt kredsløb, er i kemoterapi eller har et svækket immunsystem. Andre grunde til at se din læge inkluderer vedvarende eller kroniske problemer med indgroede tånegle, diabetes, et svækket immunsystem, en tilstand, der påvirker nerverne i dine fødder, der forårsager tab af følelse, eller tegn på infektion såsom pus, rødme, smerte og hævelse. 
Hold rullen på plads ved at vikle en gaze eller bandage omkring din tånegl. Denne del kan være smertefuld, men det er nødvendigt at udføre. Du kan tage håndkøbs smertestillende midler som ibuprofen og acetaminophen for at lindre smerterne. Du kan anvende en antibiotisk salve på det berørte område for at forhindre infektion. Sådan en salve fås dog kun på recept. 
Du skal muligvis se din læge, hvis du ikke ser nogen forbedring, eller hvis du udvikler en infektion. Du skal muligvis bruge sandaler, indtil din tå er sund igen. 
Stramme sko som høje hæle og spidse sko kan også forårsage nedgroede tånegle. 
At vaske og tørre dine tæer og fødder grundigt efter hård fysisk aktivitet kan reducere dine chancer for at få en indgroet tånegl. Hvis du bærer sokker lavet af bomuld i stedet for syntetisk materiale, kan dine tæer og fødder ånde bedre.
Se om en indgroet tånegl er inficeret
Indhold
En indgroet tånegl kan blive inficeret, hvis den ikke behandles. Nogle tegn på infektion er dunkende smerte, pus og en dårlig lugt. Hvis du ser, at din indgroede tånegl er blevet inficeret, er det bedst at se din læge. Hvis du fanges tidligt, kan du muligvis forhindre en infektion ved at lægge tåneglen i blød i varmt saltvand tre gange om dagen. Prøv at forhindre indgroede tånegle fra nu af ved at trimme dine negle ordentligt, købe sko, der passer dig godt, og lade tæerne ånde efter træning og andre fysiske aktiviteter.
Trin
Metode 1 af 3: Hold øje med dine symptomer
1. Se om huden omkring din tånegl er blevet rødere. Følsom, rød hud er et tidligt symptom på en indgroet tånegl. Men når en infektion udvikler sig, vil området omkring tåneglen blive mere og mere rødt.
2. Se om din hud føles meget varm. Huden omkring en inficeret tånegl kan føles varm til varm. Ud over at huden føles varm, kan du også mærke en dunkende smerte. Hvis infektionen bliver værre og ikke behandles, kan du udvikle feber.
3. Pas på grønt eller gult pus. Kig efter pus under huden nær din negl. Pus er et tydeligt tegn på en infektion. En inficeret tånegl, der oser af pus, kan også lugte dårligt.
4. Kontakt din læge. Hvis du har en infektion, er det nødvendigt at kontakte din læge. Din læge vil være i stand til at diagnosticere og behandle infektionen. Behandlingen afhænger af, hvor alvorlig infektionen er. Du skal muligvis bløde dine fødder i varmt vand, tage antibiotika eller få fjernet tåneglen, hvis infektionen er alvorlig.
Metode 2 af 3: Behandling af en indgroet tånegl, der ikke er inficeret
1. Læg din fod i blød i varmt vand i 10 minutter. Put Epsom salt eller mild sæbe i vandet for at rense det berørte område. Iblødsætning af din tå vil lindre smerten og gøre din hud mindre rød. Et fodbad blødgør også den indgroede negl og huden omkring den.
- Sørg for, at området er helt tørt, før du starter næste trin.
2. Rul et lille stykke gaze eller pluk vat mellem fingrene. Rul gazen, indtil den ligner en lunte eller en lille rulle. Skub derefter huden, der vokser over den indgroede negl, ned og væk fra neglen. Skub rullen af gaze mellem din hud og neglen. Som et resultat stikker din negl lidt op, og den kan ikke vokse længere ind i din hud.
3. Læg din tå i blød to til tre gange om dagen. Du bliver nødt til at skifte gazerulle, hver gang du sætter din fod i blød. Prøv at skubbe rullen lidt længere under tåen hver dag. Fortsæt dette, indtil din tånegl er vokset forbi spidsen af din tå. Det kan tage en til to uger for din tånegl at vokse længe nok.
Metode 3 af 3: Forebyggelse af en indgroet tånegl
1. Klip ikke dine tånegle for korte. Prøv ikke at skære dem for runde i hjørnerne. Klip dine tånegle lige i stedet og trim ikke hjørnerne. Hjørnerne af dine tånegle skal være synlige over huden.
2. Køb sko, der passer dig godt. Sko og sokker, der presser tæerne sammen, kan forårsage nedgroede tånegle. Se, om du kan vrikke med tæerne, mens du har dine sko på. Hvis ikke, så køb nye sko eller tag et andet par sko på.
3. Lad dine tæer ånde. Hvis du regelmæssigt deltager i sport og andre fysiske aktiviteter, har du større chance for at få en indgroet tånegl. Dette gælder især i sportsgrene, der belaster tæerne meget og kan blive skadet, såsom fodbold og ballet. Efter disse aktiviteter skal du tage dine sko og sokker af og lade tæerne ånde i en til to timer. Det kan du gøre ved at bære sandaler eller gå barfodet.
Artikler om emnet "Se om en indgroet tånegl er inficeret"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
