Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du lige er begyndt at bruge mindre shampoo, vil din hovedbund sandsynligvis producere en masse olie, fordi den er vant til at lave for meget, fordi du altid vasker den ud. Efter en uge eller to vil din hovedbund være i balance; så kan du gå flere dage uden shampoo, og dit hår vil ikke se snavset ud. Hvis dine rødder begynder at se lidt fedtede ud, kan du løse det ved at bruge noget tørshampoo. 
Hvis du lige er begyndt at lufttørre dit hår, er du måske ikke særlig tilfreds med resultatet. Giv det lidt tid; efter en måned vil dit hår få så flot en naturlig tekstur, at du ikke længere har brug for hårtørreren. Hvis du virkelig skal bruge en føntørrer (til en særlig lejlighed), skal du indstille den på en kold indstilling og ikke holde den for tæt på hovedet. 
Hvis du har filtret i dit hår, så begynd at rede i spidserne og arbejd dig gradvist opad. At prøve at trække lige ned fra rødderne kan knække dit hår. Du kan også fjerne knapperne med fingrene. Kom noget balsam i håret og massér det ind i knuderne, indtil de løsner sig. 
Varme apparater såsom krøllejern, varme ruller eller fladjern (overvej teknikker, der ikke kræver varme). Farve, blege eller fremhæve (prøv et naturligt alternativ). 
Fugt dit hår og påfør en eller to spiseskefulde af den dybe balsam. Sørg for at dække alle trådene og red igennem med en bredtandet kam eller dine fingre, fra rødder til spidser. Dæk dit hår med en badehætte eller et stykke husholdningsfilm. Lad det sidde i mindst en time, eller lad det sidde hele natten. Vask dit hår med shampoo. Du skal muligvis vaske den to gange for at få alle resterne ud. 
2 spsk honning En moset banan eller avocado 2 spsk yoghurt 1 sammenpisket æg En kombination af ovenstående ingredienser. 
arganolie Olivenolie kokosolie jojobaolie 
Vent til aftenen før du vil vaske dit hår, for det er da dine hårrødder er fedest. Red først alle filtrene ud med en bred kam. Kør børsten gennem dit hår, fra rødder til spidser. Gentag flere gange på den samme del af håret, før du fortsætter. Fortsæt, indtil du har børstet alt dit hår. Det føles nu blødt og glat. Vent en time eller to før shampooing. 
Sulfater: findes i shampoo og andre rengøringsprodukter, de fjerner dit hår for naturlige fedtstoffer og udtørrer dit hår. Silikoner: findes i balsam, de opbygger et lag omkring dit hår, som får det til at se kedeligt ud efter et stykke tid. Alkohol: er i mange stylingprodukter, og det udtørrer dit hår. 
Spis nok næringsstoffer, der bidrager til smukt hår. Prøv at spise nok protein, Omega3 fedtsyrer og jern. Vælg laks, sardiner, nødder, avocado og hørfrø. Drik masser af vand for at forblive hydreret. Dette forhindrer dit hår i at tørre ud. Lad være med at ryge. Cigaretrøg kan skade dit hår. 
Bær en hat eller kasket, så dit hår holder sig ude af solen. Tag en badehætte på, hvis du skal svømme i en pool med klorvand. Tag en hat på, hvis det er meget koldt. 
Gør tørt hår sundt
Indhold
Er dit hår tørt, skørt og livløst? Ligegyldigt hvor dårligt dit hår er, kan du få det tilbage til livet, hvis du bruger lidt tid og kræfter. Ved at pleje dit hår, undgå skadelige behandlinger og bruge dybe balsam, vil dit hår genvinde sin naturlige glans.
Trin
Del 1 af 3: Start med sunde vaner
1. Behandl dit hår meget forsigtigt, når du vasker og tørrer det. Hvis du har tørt hår, er det meget skrøbeligt. Hvis du håndterer det for groft, kan enderne flække, og du kan endda brække det af. Når du vasker og tørrer det, så se dit hår som et delikat stof, som du skal håndtere med ekstra omhu. Det betyder ingen gnidning, trækning eller vridning.
- Når du vasker dit hår, skal du massere blidt med fingerspidserne i stedet for at skrubbe groft med hænderne.
- Skyl dit hår med køligt eller lunkent vand; varmt vand vil skade dit hår endnu mere.
- Når du er færdig, skal du presse den overskydende fugt ud af dit hår i stedet for at vride eller vride det. Dup det tørt med et håndklæde.
2. Brug shampoo sjældnere. Dit hår bliver tørt, når de naturlige olier produceret af din hovedbund ikke får en chance for at nære dit hår. Hvis du bruger shampoo hver dag, bliver den tørrere og mere skør, fordi du fjerner fedtstofferne hver dag. Shampoo ikke mere end to eller tre gange om ugen for at give dit hår en chance for at absorbere det nærende fedt.
3. Lad dit hår lufttørre. Er du afhængig af din hårtørrer?? Så er det tid til at lægge det væk og bare lade dit hår tørre af sig selv. Hvis du blæser varm luft i dit hår, vil det ikke være sundt. Selvom føntørring kan få dit hår til at skinne, er varmen virkelig skadelig og kan knække eller flække dit hår over tid.
4. Kam i stedet for børste. Med en hårbørste trækker du knuderne ud af dit hår, hvilket kan give en del skader. Fordi tørt hår allerede er så skrøbeligt, får du stift og luftigt hår af dette. Red hellere dit hår med en bredtandskam, mens det stadig er vådt. Som et resultat trækker du mindre hårdt i dit hår, og det knækker mindre hurtigt.
5. Stop med at skade behandlinger. Glatning, krølning, farvning eller anden behandling af dit hår kan skade dit hår i lang tid, selvom du kun gør det én gang. Hvis dit hår er tørt, og du vil gøre det sundt igen, bør du stoppe med at bruge disse behandlinger. Undgå følgende:
6. Undgå teknikker, der trækker dit hår for meget. Hårvævninger, dreadlocks eller andre stilarter, der involverer at trække hår hårdt, kan skade tørt hår endnu mere. At vælge en af disse stilarter kan knække dit hår eller endda forårsage skaldede pletter. Bedre bare at lade dit hår falde naturligt, hvis du vil gøre det sundt igen.
Del 2 af 3: Giv næring til tørt hår
1. Brug en god balsam efter hver vask. Læg en smule balsam på størrelse med en mønt i hånden. Du skal bruge nok til at dække alle tråde, men ikke så meget at det bliver for tungt. Masser blidt ind i dit hår, koncentrer dig om spidserne, og skyl derefter med lunkent eller koldt vand.
- Hvis dit hår er meget tørt, kan du også bruge en leave-in balsam. Dette beskytter dit hår mod yderligere udtørring i løbet af dagen og gør det skinnende og lettere at håndtere.
- Hvis dit hår ser mat og livløst ud efter balsamen, skal du måske anskaffe dig en anden slags. Kig efter en med nærende olie og uden silikoner.
2. Brug en dyb balsam regelmæssigt. Hvis du vil vække beskadiget hår tilbage til livet, har du brug for mere end bare noget balsam efter shampoo. For at få den glans og tekstur du ønsker, kan du bruge en dyb balsam en gang om ugen. Du kan købe et produkt på apoteket, eller du kan bruge en vegetabilsk olie som kokosolie, mandelolie eller jojobaolie. Sådan påfører du en hårmaske:
3. Lav din egen hårmaske. Hvis du øjeblikkeligt vil skinne dit hår, så det ikke længere er kruset, skal du lave en hårmaske og bruge den lige før shampooing. Fugt dit hår i brusebadet og sæt masken i. Når du er færdig med at bade, skal du vaske masken ud af dit hår med shampoo. Prøv følgende hårmasker:
4. Brug lidt olie til at beskytte dit hår. Hvis du har meget tørt hår, kan du bruge lidt olie for at undgå, at dit hår bliver kruset i løbet af dagen. Tag en lille smule olie og påfør den på enderne af dit hår med fingrene. Prøv disse typer olie:
5. Brug en ornebørste. Selvom det er bedre ikke at bruge almindelige børster, er en ornebørste godt for dit hår. Denne børste er lavet af naturlige børster, der minder om dit hårs tekstur. Det giver dig mulighed for at fordele de naturlige olier fra din hovedbund hele vejen til enderne af dit hår uden at beskadige dit hår. Det er en god investering, hvis dit hår er knogletørt, og du gerne vil genoplive det. Sådan bruger du sådan en børste:
Del 3 af 3: Dyrkning af sundt hår
1. Giv dig selv en hovedbundsmassage. Ved at massere din hovedbund stimulerer du blodgennemstrømningen ved rødderne af dit hår, så det kan vokse bedre. Gør det til en vane at massere din hovedbund hver gang du vasker dit hår. Brug fingerspidserne til at gnide din hovedbund i cirkulære bevægelser, indtil du har dækket hver tomme.
- En yderligere fordel er, at en hovedmassage også hjælper mod stress og hovedpine.
- Prøv en oliemassage, hvis du vil have et ekstra boost. Masser dit hoved med kokosolie, olivenolie eller jojobaolie og vask dit hår, når du er færdig.
2. Brug naturlige hårplejeprodukter. Mange produkter fra butikken lover os sundt hår, men de indeholder ingredienser, der gør det modsatte. Din shampoo, balsam eller stylingprodukt kan faktisk gøre dit hår mere tørt og mere skørt. Skift til helt naturlige produkter og undgå produkter, der indeholder følgende skadelige ingredienser:
3. Fod dit hår indefra. Hvad vi spiser og drikker spiller en stor rolle for, hvordan vores hår ser ud. Hvis du vil have smukt hår, er det vigtigt at nære din krop godt, så dit hår kan vokse sig sundt og stærkt. Hvis du vil have sundt hår, så gør følgende:
4. Beskyt dit hår mod solen og andre elementer. Hvis du ofte går i solen uden at beskytte dit hår, kan det brænde. Beskyt dit hår såvel som din hud ved at dække det til, hvis du ved, at du vil være ude i solen i lang tid.
5. Få dit hår klippet regelmæssigt. Hvis du følger alle disse trin, bliver dit nye hår meget sundt. Ved at klippe dit hår hver anden til tredje måned slipper du af med de ældre, tørre og beskadigede spidser. Efter nogle måneder vil dit tørre, beskadigede hår være fuldstændig erstattet af nyt, sundt hår.
Tips
- En anden måde at få dit hår til at skinne er ved at skylle det med en blanding af halvt eddike og halvt vand.
Artikler om emnet "Gør tørt hår sundt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
