Sådan gør du huden omkring dine negle sund: 11 trin (med billeder)

Indhold

Trin
- Del 1 af 2: Fiksering af dine neglebånd
- Del 2 af 2: Forebyggelse af tørre neglebånd
Advarsler

Mange mennesker lider af tør, revnet hud omkring deres negle på grund af ting som koldt, tørt vejr og neglebid. Nogle gange bider folk endda huden omkring deres negle med det samme. Dette kan føre til smertefulde sår og rifter, som kan blive inficeret. Heldigvis kan tør, revnet og revnet hud omkring neglen repareres ved at følge et par nemme trin for at holde dine hænder plejede og hydrerede.

Trin

Del 1 af 2: Fiksering af dine neglebånd

1. Læg hænderne i blød. Tag en mellemstor skål og fyld den til ca. 10 cm med varmt vand. Dyp dine hænder i vandet, og sørg for, at dine negle og neglebånd er nedsænket. Læg dine hænder i blød i cirka 5 minutter.

Varmt vand hjælper med at blødgøre huden omkring neglen for nem og smertefri pleje.

2. Tør dine hænder. Dup dine hænder tørre med et håndklæde. Der må ikke være flere vanddråber på dine neglebånd, men de skal føles fugtige. Det er vigtigt at holde din hud fugtig og blød, mens du manipulerer dine neglebånd, så det er nemmere og mindre smertefuldt at fjerne død hud.

3. Skub dine neglebånd tilbage. Ved hjælp af en trækutikula pusher eller cuticle pusher (en stang med en spids og en flad side) kan du sikre, at dine neglebånd ikke vokser over dine negle. Brug den flade ende af neglebåndsskubberen til at skubbe neglebåndet tilbage, og den spidse side til at løbe langs undersiden af din negl og fjerne eventuelle snavs.

Metalgedefødder skal steriliseres før og efter brug, og trægedefødder skal kasseres efter brug, ellers kan de avle bakterier.

4. Klip den ekstra hud omkring dine negle. Klip overskydende død hud omkring dine negle væk med en neglesaks og neglesaks. Dette kan også være hud i nærheden af dine neglebånd, som du har skubbet tilbage, men vær meget omhyggelig med kun at trimme hud, der er løs og blød, ikke selve neglebåndene (den hud, der direkte omgiver og beskytter din negl, især ved den kant, hvor neglen starter ).

Løs, overskydende hud vil se hvid ud sammenlignet med huden, der stadig er fastgjort til dine fingre. Du ønsker kun at trimme hud, der kan fange ting og forårsage sår i huden.

5. Påfør en fugtighedscreme. Brug lotioner, fugtgivende olier eller butikskøbte fugtighedscremer, der er formuleret specifikt til de tørre områder omkring dine negle. Gnid en generøs mængde fugtighedscreme på neglene, og vær særlig opmærksom på dine neglebånd. Hele området omkring din negl skal være dækket med fugtighedscremen.

Du kan også prøve at påføre fugtighedscremen under dine negle.

Alkoholfri og parfumefri fugtighedscreme fugter normalt huden bedre.

Billede med titlen Fix the Skin Around Your Nails Trin 3 forhåndsvisning

6. Bær fugttransporterende handsker. Tag bomuldshandsker på og brug dem om natten. Handskerne låser fugtighedscremen ind og hjælper dine negle og neglebånd med at hele. Tag handskerne af om morgenen.

Gentag denne procedure hver nat for bedre resultater, der holder længere.

Del 2 af 2: Forebyggelse af tørre neglebånd

Billede med titlen Fix the Skin Around Your Neils Trin 7

1. Fugt ofte. Fugt hver dag, flere gange om dagen, for en glattere, velfugtet hud omkring dine negle. Du bør altid holde dine neglebånd og negle godt hydrerede, da hængenegle, revner og brud sker, når dine negle og neglebånd er tørre.

Det er især vigtigt at holde dine hænder hydrerede i de tørre vintermåneder.

Billede med titlen Fix the Skin Around Your Neils Trin 8

2. Undgå at tørre stoffer. Tørre hænder er tilbøjelige til at revne og flage, så beskyt dine hænder mod unødvendig udsættelse for aktiviteter, der kan udtørre din hud. Undgå ting som:

Opvask i varmt vand uden handsker. Det varme vand og sæbe trækker fugten ud af dine hænder.

Hold dig væk fra neglelakfjerner med acetone. Acetone ekstraherer vigtige naturlige olier fra din hud og negle.

Brug ikke handsker i vintermånederne. Den kolde, tørre luft om vinteren udtørrer din hud, så beskyt dine hænder ved at bære handsker.

Billede med titlen Fix the Skin Around Your Neils Trin 9

3. Pluk ikke i din hud. I stedet for at plukke på løs hud omkring dine negle, skal du blødgøre og fugte dine hænder. Plukning kan føre til åbne sår, hvor bakterier kan yngle.

Nogle mennesker plukker i huden omkring deres negle som et nervetrækning. Udvikl bedre måder at håndtere nervøsitet på, og træn din selvkontrol til at bryde denne dårlige vane.

Billede med titlen Fix the Skin Around Your Neils Trin 10

4. Hold hænderne ude af munden. Prøv ikke at bide dine negle eller nappe i stykker af løs hud omkring din negl. Bakterier i munden kan forårsage en infektion, hvis du river huden omkring din negl eller bider din negl for kort.

Prøv en speciel ildelugtende salve for at forhindre dig i at få fingrene i munden.

5. Hold dig godt hydreret ved at drikke mindst 8 glas væske om dagen. Ved at holde dig selv hydreret vil din hud, inklusive dine neglebånd, holdes blød og fugtig. Vand er din bedste mulighed, og du kan smage dit vand til med appelsin, citron, lime eller agurkeskiver. Du kan også øge din hydrering med andre væsker, såsom te eller juice. At spise vandbaserede fødevarer, såsom suppe og vandige frugter, hjælper også med at øge hydreringen.

Hvis du sveder meget, så øg dit væskeforbrug.

6.Spis sundt. Når din krop mangler næringsstoffer, lider din hud, hår og negle. Spis masser af magre proteiner, grøntsager og frugter. Spis sundt fedt for at sikre, at din krop optager næringsstofferne ordentligt.

Du kan også tage et vitamintilskud for at støtte sunde negle. Rådfør dig med en læge, før du tager kosttilskud.

7. Fil dine negle. Hold dine negle i en længde, der forhindrer dem i at hænge fast i noget. Sørg for, at hjørnerne på dine negle er glatte, så kanterne ikke kan knække huden omkring din negl.

Når du file dine negle, skal du trække filen i én, konstant retning. Dette er med til at forhindre negle i at flække og revne, hvilket save (trækker filen frem og tilbage) forårsager.